Er det muligt at dreje rammen for uterine fibromer

Ti - For femten år siden mente man, at fysisk aktivitet er uacceptabelt for livmodermyom. Kvinder fik ikke lov til at engagere sig i sport og lys, selv vride en bøjle eller gøre gymnastik.

Imidlertid har takket være de mange undersøgelser vist, at i de fleste tilfælde, kan uterine fibromer føre normale liv, men med visse restriktioner. Og i sport, især til at dreje rammen og gøre øvelser som muligt. Fysisk aktivitet er ikke kun tilladt, men velkommen, som forebyggelse og behandling af en sygdomsproces.

uterine fibromer i moderne gynækologi betragtes som en af ​​de mest almindelige gynækologiske sygdomme. Ifølge forskellige kilder, denne patologi dækker op til 85% af kvinder i forskellige aldersgrupper. Dette skyldes i høj grad indførelsen af ​​sådanne diagnostiske metoder som ultralyd eller hysteroskopi, som giver mest præcist at identificere og klassificere myomas livmoder.

Uterusfibromer - en gynækologisk sygdom, der involverer dannelse og udvikling af væv af myometrium hormon-afhængige tumorer af godartet natur.

Det er bemærkelsesværdigt, at tumoren med fibromer er ikke sandt, som har tilladt eksperter til at betragte det som en form for hyperplasi af glatte muskelceller.

Sygdommen går gennem flere faser før uterine fibromer, er det muligt at diagnosticere. Oprindeligt vækst af det aktive område er dannet, fyldt i små fartøjer. Efter nogen tid, det dannede en lille knude, hvilket udvikler sig til mellemstore og store størrelse.

Knudepunkter uterine fibromer kan koncentreres i moderens krop eller i halsdelen. Undertiden detekteres tumoren mellem pladerne af brede ligament.

Uterine komponenter er:

• interstitiel eller intramural;
• subserous;
• submukøs eller submukøse.

Ofte uterine fibromer har interstitiel lokalisering, hvilket betragtes som den mest sikre løsning. Disse enheder er langsomt voksende og sjældent åbenbare symptomer.

Submukøs noder, samt store tumorer har flere karakteristiske træk.

• Smerte. Normalt lokaliseret smerte i bækken området, udstråling til ryggen, gumpen og ben. Smerterne er ømme i naturen. De kan stige under menstruation, intimitet, og hvis i sport, for eksempel, at vende rammen eller gøre gymnastik.

Akutte smerter med tegn på forgiftning viser ofte torsion enhed ben eller hans nekrose, der krævede akut kirurgi.

• Ændring af karakteren af ​​menstruation. Typisk, uterusfibromer ledsaget af en stigning mængde blødning under menstruation, såvel som det samlede forlængelse beløb menstruation dage.
• Blødning. Uterin blødning myoma ikke er forbundet med cyklen og kan føre til udviklingen af ​​anæmi.
• Komprimering af indre organer, der ligger i bækkenet. Kompression symptomer er hyppig vandladning eller forstoppelse konstant.
• mave volumen vækst. Denne manifestation er karakteristisk for fibromer i livmoderen større størrelser.

I nogle tilfælde kan store knuder eller fibromer med uheldig placering bliver en årsag til infertilitet, som udtrykkes i umuligheden for at blive gravid. Ganske ofte sygdom provokerer en spontan abort om eventuelle vilkår.

Uterusfibromer i moderne gynækologi henviser til et hormon-afhængig sygdom. Bevis for, at patologi forekommer som reaktion på ændringer i hormonal status, er udviklingen af ​​en tumor, efter at den første måned og dens tilbagegang efter overgangsalderen.

Uterine fibromer er modtagelig for ydre påvirkninger. Kvinder med diagnosen historie, bør være opmærksomme på faktorer, der kan forårsage progression af sygdommen:

• fedme;
• diabetes;
• stress;
• hypothyroidisme;
• kirurgisk og medicinsk afbrydelse af graviditet;
• hypertension;
• langvarig udsættelse for sol;
• ukontrolleret modtagelse af hormonale stoffer;
• barnløshed.

Gennem idræt nedsætter mængden af ​​fedtvæv, hvis celler indeholder det kvindelige kønshormon østrogen. Estradiol er den vigtigste årsag til tumorvækst. Sport hjælper med at forhindre mange sygdomme i det reproduktive system, samt give støttende effekt på den generelle tilstand.

Gymnastik som en måde at forebygge

De sundhedsmæssige fordele ved sport er ubestridelig. Med enhver sygdom kan du vælge de øvelser og aktiviteter, der vil blive tilladt i en bestemt sag.

Fibromer refererer til sygdomme, hvor du har brug for at justere din livsstil. Det er nødvendigt at være særlig opmærksom på valg af motion, så for ikke at forværre forløbet af den patologiske proces. Før, for eksempel gøre gymnastik eller vride rammen, er det nødvendigt at passere inspektion og at konsultere en gynækolog.

Mange kvinder foretrækker at gøre lys øvelser derhjemme. Meget populær twist rammen og gøre gymnastik. Men uterine fibromer, mange fysiske aktiviteter er forbudt. Dette skyldes det faktum, at overdreven atletisk aktivitet kan føre til øget blodgennemstrømning og iltforsyning og forårsage uterin fibroid vækst.

Du skal afstå fra at gøre øvelser og aktiviteter, som omfatter:

• løfte vægte;
• aktive arbejde af mavemusklerne;
• pludselige bevægelser, vending, vipper.

Hertil kommer, at når en kvinde bliver rammen, du skal hele tiden overvåge deres helbred. Det er vigtigt at overvåge puls, der ikke bør overstige 110 slag pr 60 sekunder. Hvis der på det tidspunkt, hvor en kvinde bliver rammen, hun, smerter, blødning og forværring af den generelle helbredstilstand, besættelse nødvendigvis nødt til at stoppe.

Intensive klasser forbundet med øget arbejde mavemusklerne kan torsion ben provokere tumorvækst eller progression af fibromer.

Når asymptomatiske fibromer tilladt mange typer af fysisk aktivitet, kan du endda dreje rammen og gøre øvelser. Men vi skal huske på et par punkter:

• permanent kontrol over hans helbredstilstand;
• Gymnastik udviklet planen;
• systemiske karakter beskæftigelse;
• gradvis indførelse af lasten og kombination med en speciel diæt.

Hvis uterine fibromer er ledsaget af blødning og smerte, belastningen er at nærme ansvarligt. Fysisk aktivitet skal være let for ikke at provokere komplikationer.

Indikationer og kontraindikationer

Korrekt udvalgte øvelser, herunder med brug af en bøjle, kan hjælpe med at løse en række problemer:

• forårsage musklerne i den ønskede tone;
• forbedre den generelle sundhed;
• hjælpe med forstoppelse;
• Løft dit humør og give en forsyning af energi;
• styrke musklerne i livmoderen;
• mindske smerter.

Hvis du vride rammen og gøre øvelser kan forbedre metabolisme og funktion af organer. Korrekt matchede belastning bidrager til en normalisering af det centrale nervesystem. Sport hjælper med at lindre psykisk stress og slippe af med stress.

Hvis du tænder rammen, formår at inddrage grupper af muskler i taljen området. Det er kendt, at nogle fibromer overtræder trofisme af maven, men sporten bidrage til en forbedring af mikrocirkulation og tarmene. Derfor er mange patienter spekulerer på, om det er muligt at vride rammen med uterine fibromer og hvis de får lov til at gøre gymnastik.

Samlet twist hoop, som gør gymnastik, er tilladt i patologi, men med visse forbehold:

• du kan ikke gøre øvelserne med vægte på over 3 kg;
• når den er indbefattet i klassen af ​​rammen kan ikke anvende vægtning og forskellige rullehoveder;
• øvelser for at styrke pressen bør udelukkes;
• ikke lov til at bruge elementer, hvilket indebærer skarpe intense bevægelser.

Det er vigtigt at huske, at det ikke er tilladt at fortsætte klasser, når du føler dig utilpas. Især dette vedrører patienter med store tumorer.

Hvis du drejer forkert hoop kan yderligere progression enhed vækst, hvilket kan føre til central nekrose og akut kirurgisk indgreb.

Abdominal øvelser er ikke tilladt at gøre med livmodermyom. Men hvis du slår rammen, er det muligt ikke kun at fjerne de ekstra inches fra taljen, men også for at styrke mavemusklerne. Vi må ikke glemme, at patienter med livmodermyom historie får lov til at vende en letvægts ramme. Dette skyldes det faktum, at de ekstra vægte øger kraft af virkningen og skabe unødig belastning.

Hvis ordentligt og systematisk dreje rammen, der er tilladt i de fleste tilfælde, at holde sig til den anbefalede mad og opgive dårlige vaner, er det også muligt at fjerne de faktorer, der ofte bidrager til udseendet af fibromer livmoder.