Er det muligt at gøre massage under menstruation: cellulite, vakuum, LPG, lymfedrænage

Menstruation pålægger en række begrænsninger i udøvelsen, terapeutiske og afslappende behandlinger. Jeg var ingen undtagelse og massage. Læger anbefaler ikke denne procedure for et par dage før, under og to dage efter menstruation. Men meget afhænger af righoldigt udvalg og type massage. Alt om hvorvidt det er muligt at massere under menstruation, senere i denne artikel.

Fordele og skadelige virkninger af massage under menstruation

De fleste kilder er listet kun de negative aspekter af massage under menstruation. Men nogle af dens varianter er ikke kun muligt, men også at gøre. Nem afslappende massere livmoderen, punkt indvirkning på teknikken med Shiatsu har nogle nyttige egenskaber:

• lette smerter ved at reducere spasmer i glat muskulatur i uterus;
• forbedre de generelle trivsel kvinder;
• øget reaktionsevne af immunsystemet og resistens over for infektion;
• lindre træthed og stress.

Masserer fjernt fra uterine legemsdele (fødder, ankler) øger blod udstrømning fra organet. Dette igen, reducerer smerte og kraftig blødning.

Andre metoder til smertelindring under menstruation er præsenteret i videoen:

Men i visse typer udbud, ikke blot ikke give positive resultater, men også forringe sundheden af ​​pigen. Derfor sortering ud af, om du kan masseres menstruation, er det vigtigt at kende den slags. Måske nogle negative virkninger:

• styrkelse af smerte;
• udseende ubehag;
• øge væld af blødning.

Kan jeg massere under menstruation

Svaret på spørgsmålet om, hvorvidt der skal gøre proceduren under menstruation, afhænger af mange faktorer. Hvis pigen har en mager udvalg, mindre smerte, gøre det let masserer i områder fjernt fra livmoderen:

• hænder;
• hals;
• i spin-vinger;
• foden.

Men opvarmning typer af procedurer, selv under gunstige, smertefri menstruation skade pigen.

Kan jeg på månedlig gør rygmassage

Om hvorvidt det er muligt at lave en rygmassage under menstruation, er der mange tvister. Nogle eksperter kategorisk forbyder denne procedure et par dage før, under og efter menstruationen. Andre tillader en manuel let indvirkning på området over columna (blad, hals).

Under alle omstændigheder bør du starte fra helbredstilstand af pigen. Hvis menstruation rigelige og er ledsaget af svære smerter, ved at massere bør opgives.

Når ubehag under proceduren, skal du rapportere det til massør, som straks ophøre effekt.

Vigtigt! Massere ryggen under menstruation bør udføres af en specialist, efter at hun hørte en gynækolog.

Er det muligt at gøre massere maven under menstruation

Korrekt udført massage maven under menstruation reducerer smerte ved at afslappe musklerne i livmoderen. En utvivlsom fordel ved en sådan procedure - høj effektivitet uden at skulle besøge en specialist.

Massere maven skal forvarmes hænder. Bevægelser bør ikke være for aktiv. Tilladt lys strøg smertefulde område i urets retning.

Er det muligt at massere taljen under menstruation

Self lys masserer lumbal lindrer sværhedsgraden af ​​smerte. Conduct bør være som følger:

1. Tag to bolde til tennis og hver put i en enkelt sok.
2. Installer dem på sofaen under taljen og ligge ned på ryggen.
3. Soak 2 - 3 minutter på dem, der ikke bevæger sig.
4. Efter dette, at et par minutter flytte kroppen frem og tilbage.

Af samme grund læger anbefaler massage Michaelis diamant. Dette rektangulært tværsnit ved bunden af ​​taljen over hoftebenene. For proceduren, tager hun den stilling, liggende på ryggen. Børste, bøjet ind i en knytnæve, hun gør lys stroking bevægelser oppefra og ned, og i urets retning.

Den maksimale varighed af en sådan procedure - 30 minutter. I dette tilfælde hver 5 minutters massage gøre en pause i 10 minutter.

Advarsel! Under massere lumbal være særlig opmærksom på deres virkning. Aktiv presning kun forværre humør.

Er det muligt at gøre en fodmassage under menstruation

Massere fødder - en af ​​de mest anbefalede procedurer i menstruation. Manuel behandling af de distale dele af ekstremiteterne (ankler, feet) øger blodgennemstrømningen til livmoderen. Som følge heraf formindsker den overflod blødning.

Reducer intensiteten af ​​blødning vil hjælpe at massere ydersiden af ​​låret. For at gøre dette, hun knæler ned og gør huden strøg toppen af ​​foden. Let prikkende og ryddeligt klikke på dette område.

Kan jeg på månedligt gå til en massage

Massere på den professionelle involverer aktiv manuel behandling af visse hud skæbne. Derfor, før en sådan kampagne under menstruation, ønskelig rådgivning gynækolog.

Hvis pigen lider af svære smerter, for det er bedre at beskytte sig mod eventuelle andre udfældende faktorer. Dette gælder især for de mave og lænd procedurer.

Nogle sorter af massage megen skade vil ikke gøre, men også at drage fordel af dem vil ikke. En kvinde bare smed penge væk.

Nogle piger masserer selv kan fremprovokere en blødning som under menstruation.

Advarsel! Hvis efter massage begyndte menstruation bør konsultere en gynækolog.

Kan jeg gøre månedlige anti-cellulite massage

Under menstruation efterlader en stor mængde blod. En kvindes krop bliver en fuldblods, dvs. indeholder en stor mængde væske. Med denne og den tilhørende overdreven hævelse. Cellulite - er områder af døde fedt under huden, som under menstruation skjult under hævelse.

Derfor er anti-cellulite massage under menstruation, men ikke bringe skade, men også en betydelig fordel, også. Masseur kan simpelthen ikke komme til de døde celler. Hævelse subsidier på blot et par dage efter blødningen, og så anbefaler at begynde et kursus af massage for at slippe af med "appelsinskal".

Kan jeg lave et vakuum massage under menstruation

Mange er bekymrede for, om du kan gøre det vakuum cellulite massage under menstruation, fordi han mener, et effektivt middel til at håndtere besværlige fedtdepoter. Han kæmper mod cellulite ved at skabe en forskel i trykket i og uden for huden ved en særlig anordning eller banker. Hævder, at det kan bruges til at slippe af "skræl" er allerede to uger. Men det er absolut kontraindiceret under menstruation!

Når påføre et vakuum på huden accelererer blodgennemstrømningen i dette område, hvilket resulterer i rigelige blod. Før proceduren, huden kraftigt opvarmet, hvilket også bidrager til øget blodgennemstrømning.

Derfor anbefales det Massing af vakuum, at gøre i midten af ​​menstruationscyklus.

Kan jeg gøre lymfedrænage massage under menstruation

Massere Lymfedrænage er meget populær. Dette vægttab metode er baseret på fjernelse af overskydende vand fra kroppen. Følgelig det reducerede samlede kropsvægt.

Lymfedrænage massage kan gøres under menstruation, men fuldstændig ineffektivt. Som tidligere nævnt, under menstruation sanguineously krop derpå dannet massiv ødem. Proceduren bare bringe det vand, der er akkumuleret som følge af menstruation og vil forlade deres egen efter deres afslutning.

Er det muligt at gøre på månedlig LPG massage

LPG massere - en moderne metode til korrektion og bekæmpe cellulite. Princippet for dens funktion er baseret på en mekanisk indvirkning på patientens væv under anvendelse af et specielt apparat. Det hjælper til at aktivere blodcirkulationen i de indre organer. Dvs., LPG massage under menstruation kan føre til en forøgelse af intensiteten og mængden af ​​blødning.

Det er bedst at udskyde den procedure indtil udgangen af ​​menstruation. Men hvis der er et presserende behov for, specialister tillade LPG masserer efter den indledende fase, der er, med et fald i kraftig udskilning.

Kan jeg lave honning massage under menstruation

Princippet om at massere med honning er opvarmningen af ​​huden og øge blodgennemstrømningen i dem. Under menstruation, vil proceduren føre til hyppigere og stige i blødning.

Det skyldes, at honning massere maven og taljen under menstruation er strengt forbudt. Du kan massere de andre dele af kroppen, men først efter afslutningen af ​​den mest aktive fase af menstruation.

Er det muligt at gøre massage i månedlig

Det hensigtsmæssige i enhver gidroprotsedury under menstruation er et stort spørgsmål, herunder vandmassage. Det reproduktive system af kvinder i denne periode er meget sårbare, så selv en lille hypotermi øger risikoen for infektioner i det reproduktive system. Men i god hydromassage kabine, med den rette vandtemperatur foretaget af en kvalificeret tekniker må ikke give problemer.

Er det muligt at gøre thaimassage under menstruation

Svaret på spørgsmålet om, hvorvidt der skal gøre den thailandske massere under menstruation, afhænger af dets art. Det bør afstå fra sådanne procedurer:

• infrarød kabine;
• traditionel thaimassage;
• massere maven;
• Stone massage.

Men thailandsk indretning have procedurer, der ikke vil bringe skade under menstruation, men snarere, forbedre sundheden for kvinder:

• hoved massage;
• aroma;
• masserer ansigtet.

Hvorfor under menstruation kan ikke masseres

Enhver æltning fører til udvidelse af små fartøjer i huden på grund af deres opvarmning. Dette øger blodtilførslen til området, som egner sig til manuel behandling.

I løbet af måneden der er en aktiv blodtab fra det indre lag af livmoderen - endometriet. En massage under menstruation øger fyldlegemet med blod. Dette fører til mere blødning og øget smerte. De fleste bivirkninger har en opvarmning typer af procedurer (ved hjælp af honning krukker).

De mulige negative konsekvenser

Den væsentligste negative effekt af massage under menstruation - forøget uterin blodgennemstrømning region. Det er fyldt med en masse negative konsekvenser:

• massivt blodtab;
• hæmoragisk anæmi - reduktion af niveauet af hæmoglobin og røde blodlegemer som følge af tab af blod;
• stærke smerter i underlivet;
• forringelse af generel sundhed;
• feber;
• inflammation af organer i reproduktive system.

konklusion

Besvarelse af spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at massere under menstruation, bør tage hensyn til de individuelle karakteristika organismen og typen af ​​proceduren. Korrekt valgt massage effektivt lindrer smerter, forbedrer den generelle sundhed. Men hvis en bestemt type procedure, der er mindst én kontraindikation bør flytte den til midten af ​​cyklussen.