Basal temperatur i overgangsalderen

En af de mest almindelige forstadier nærmer overgangsalderen tidevand og overskydende sveden. Følelse af feber bekymrede kvinder oplever overgangsalderen symptomer som naturlige og kunstige medicin og tidlig overgangsalder. Ofte måling af basale kropstemperatur markeret sit højeste værdi, der forårsager kvinder til at tænke over, om dette skyldes tidevandet. Overveje udseendet af temperaturkurven i overgangsalderen.

Temperatur og overgangsalder

overgangsalderen periode er ledsaget af en række specifikke symptomer, der gør livet besværligt for kvinder, der er tvunget til at opgive den sædvanlige måde. Hedeture, depression, nedsat libido, hypertensive kriser kræver ofte medicinsk intervention.

Ændring af østrogen i overgangsalderen stammer i hypothalamus. Regulering af produktionen af ​​kønshormoner, engageret i forplantningsevnen, opnåelige kun med den koordinerede arbejde i hypothalamus, hypofyse, ovarie, binyrer. Under den præmenopausale når forandring begynder, forårsager starten af ​​overgangsalderen, kvinder ofte udvikler hedeture. Mekanismen af ​​deres udvikling som følge af ændringer i hypothalamus arbejde.

Centre i hypothalamus, som er ansvarlige for produktionen af ​​frigive hormoner, der er ansvarlige for arbejdet i underordnede afdelinger (hypofyse, æggestokke), hvis der indtræffer overgangsalderen markant skifte job. I nærheden af ​​disse centre er beliggende kerner, der regulerer kropstemperaturen værdi. Nerveimpulser genereret af centrene af produktion af frigivende faktorer, dækning og termoregulerende centre. Som et resultat, neuronerne i kerner af termoregulering ændrer også princippet om dens drift.

Hot blinker er et resultat af ændringer i driften af ​​hypothalamus, deres symptomer er forårsaget af dysregulering af tilstanden af ​​den vaskulære væg. Vasomotoriske "game fartøjer" fører til en følelse af feber og hud reagerer på det forbedrede arbejdet i svedkirtlerne.

Hvad der kaldes basal temperatur

Den basale eller kroppens kernetemperatur - er den interne temperatur, som kan måles kun i naturlige legemsåbninger. Typisk er det målt i munden, rektum eller vagina. Basal temperatur værdi er resultatet af virkningen af ​​progesteron på de metaboliske processer i kroppen, som er designet til at forberede en kvindes krop til graviditet.

en kvindes menstruationscyklus, som det er kendt, består af to faser. Den første fase skyldes til et normalt niveau af østrogen i blodet, som er tilvejebragt af den voksende follikel. Til gengæld follicle vokser takket være cyklisk og afbalanceret udvikling af follikelstimulerende hormon og luteiniserende. Efter folliklen når grænsen størrelse (ca. 19-23 mm), er ægløsning ledsaget af en top af østrogenproduktion.

Efter ægløsning forekommer under corpus luteum, som anses for at være en funktion af progesteron produktion. Det er dette hormon giver vækst temperaturværdier og deres tilbageholdelse på et højt niveau i hele anden fase af cyklussen.

Proceduren kaldes basal temperatur testtemperatur. Dette er en af ​​de sorter af metoder til funktionelle diagnostik i gynækologi. Måling af temperaturværdier i sættet af metoder til vurdering hormonal balance, tilstedeværelsen af ​​ægløsning. Ud over den basale værdi, bruges til at spore ægløsning follikulometriyu med ultralyd, en særlig teststrimmel.

Den basale temperatur måles i kvinder i den fødedygtige alder at planlægge graviditet eller forhindrer det - som svangerskabsforebyggende metode. På grund af den metode kan bestemme gunstige og ugunstige dage for undfangelse.

Præmenopausale kvinder når udsving i hormonniveauer lige begyndt, kan bruge en metode til bestemmelse af basal temperatur tofaset cyklus af prævention. På stadiet for overgangsalderen basal temperaturkurve vil ændre, hvilket kan få et diagnostisk hjælpemiddel i de tidlige stadier af dens begyndelse. Kvinder i den periode henfald af den reproduktive funktion kan stadig blive gravid, fordi ægget modnes med mellemrum. Til sporing ægløsning og forhindre utilsigtet graviditet i præmenopausale anvendelse af basal legemstemperatur metode. Metoden er enkel at bruge og er til rådighed for hver kvinde.

normale værdier

Progesteron, som er produceret af æggestokkene gule legeme i den anden fase af cyklussen har en direkte indvirkning på midten af ​​hjernen varmeregulering.

kurve normal temperatur har en tofaset mønster: den første halvdel ved den beskrevne temperatur, den anden del har en forskel fra den første, svarende til 0,4-0,8 ° C

I den anden fase på grund af progesteron basal temperaturstigninger og ligner en temmelig kraftig stigning. Forud for dette, en kraftig stigning er ofte tilbagetrækning - den maksimale nedsættelse temperaturværdier i løbet af dagen. Dette fald er kendetegnet ved ægløsning har fundet sted. Hvis kvinden måler basal temperatur for et par måneder, kan den selv foretage en analyse af dets temperaturkurve og foregribe gunstige dage for undfangelse.

Værdien af ​​temperaturen i den første eller anden fase af cyklus er af mindre betydning sammenlignet med den forskel af to faser, som bør være mindst 0,3 ° C er normale. Den første fase er karakteriseret ved lave værdier, den anden - stabilt højt.

Basal temperatur bør måles ved samme termometer i samme anatomiske område. Typisk udføres målingerne i munden, rektum eller vagina. Det er mere hensigtsmæssigt at udføre manipulering af rektum, fordi kroppen er mindre modtagelig for forskellige inflammatoriske processer. Basal temperatur i løbet af måneden fortsat måles, så billedet var ægte og fuldstændige. Derfor er det endetarmen er egnet til dette formål mest.

For at kunne udføre målingen, er det nødvendigt at gøre det i morgen på en tom mave, uden at komme op fra sengen. Hvis en kvinde arbejder om natten eller ofte stiger, er temperaturmålingen betragtes som ugyldige. Det skal bemærkes i diagrammet.

Niveauet af de basale værdier i første halvdel af cyklus gennemsnit 36,3 - 36,6 ° C, i den anden - 37 - 37,4 ° C Normal temperatur er forskellig for hver kvinde, og skyldes i høj grad de individuelle egenskaber af for eksempel niveauet af metabolisme, skjoldbruskkirtel funktion. Oftest markeret udsving basale værdier nedad. Således kan basal temperatur i den første fase være 35,9 - 36,2 ° C, i den anden - 36,6 - 36,9 ° C Betydning bibringe netop temperaturforskellen. Hvis den basale kurve kropstemperatur har en klar tofaset, der antyder tilstedeværelsen af ​​ægløsning.

For i tilstrækkelig grad vurdere den hormonale regulering af basal kropstemperatur metode, du har brug for at foretage målinger uafbrudt i mindst 3 cyklusser.

Funktioner i forandring

Når evaluering temperaturen være opmærksom på følgende punkter.

• Hvis den basale temperatur i den første og anden del af diagrammet ikke afviger med mere end 0,2-0,3 ° C, hvorefter man taler om corpus luteum insufficiens.
• I tilfælde af mindre udsving i hele tidsplan uden en klar stigning af temperaturværdierne indikerer en monofasisk kurve. Ægløsning i sådanne cykler ikke forekomme. Således basal temperatur holdes inden 36,2-36,6 ° C (afhængigt af den enkelte).
• Konsekvent høj værdi under hele cyklussen viser også patologien og fraværet af ægløsning.
• Hvis to-fase cyklus basal temperatur holdes ved høje antal i mere end 18 dage, antages det, at graviditeten. På sit nuværende gunstige i de første 4 måneder af den basale værdi er høj. Når der er mistanke fald utilstrækkelig progesteron produktion.

Basal temperatur i overgangsalderen har ingen overgang og dividere i faser. Dette skyldes et fald i produktionen af ​​østrogen og progesteron. I de tidlige stadier af overgangsalderen i en kvindes blod observeret tid giperestrogeniey. I dette tilfælde, progesteron niveauet gradvist falde. Det sker efter 35 år. I flere år, er den basale temperatur ikke altid kendetegnet ved en to-fase. Nogle cykler har en konstant værdi lav temperatur og er uden ægløsning. Gradvist at udvikle forsinkelse menstruation diagram af basal legemstemperatur ikke er udtrykt klart af den anden fase.

Månedligt på kvinder, der har overgangsalderen, ikke stopper brat. Follikulært enhed i flere år fortsætter med at producere østrogen. Med reduktionen i progesteron registreret en stigning i østrogen niveauer i blodet. Dette er ofte årsag til mastitis, hyperplasi af endometriet, fibromer, endometriose.

Hvis en kvinde er på et stadie tidlige fase overgangsalderen måler temperatur, kan det opleve, at nogle grafik ikke har øge temperaturen værdi i den anden fase, og cyklen er kortere (24-26 dage). Efter flere år med uregelmæssig menstruation og eventuel kraftig blødning opstår forsinkelse. I denne graf over basal kropstemperatur kurver er monofasiske.

Jo tættere en alder af kvinden nærmer sig overgangsalderen, den sjældnere indspillede stigning i basal legemstemperatur. Som regel den monotone tidsplan og enfaset.

Årsager til ændringer

overgangsalderen periode hos kvinder, samt et antal patologier, navnlig kroniske natur, kan have en betydelig virkning på den basale temperatur. Blandt de faktorer, der direkte øge eller mindske værdien af ​​lokale og generelle genvundet.

Den lokale kan nævnes:

• infektiøs-inflammatoriske processer i vagina, rektum og mundhulen: Colpitis, proctitis, anal fissur udtrykt, forværring tonsillitis, stomatitis, glossitis;
• hæmorider;
• orm angreb;
• omfattende vorter.

Fælles faktorer, der øger den basale temperaturværdi omfatter:

• akut respiratorisk sygdom;
• forværring af nogen kronisk infektion;
• forbedring skjoldbruskkirtlen (hyperthyroidisme);
• graviditet;
• endokrine sygdomme og metaboliske sygdomme, som kan føre til en forøgelse af temperaturen.

Derudover nat kravler ud af sengen, spise godt hæve temperaturen. Intens fysisk belastning daglig natur, sover mindre end 6 timer samt øge den basale temperatur.

Monotone graf over basal kropstemperatur uden opdeling i faser observeret ved:

• endometriose;
• polycystisk ovariesyndrom;
• stigende prolactinniveauer;
• øge produktionen af ​​mandlige kønshormoner og deres metabolitter;
• hyperplastisk endometrium udtrykt i naturen, når foreliggende kendsgerning øge niveauet af østrogen;
• anovulatoriske cyklus;
• menopause, herunder tidligt;
• kunstig menopause (medicinsk).

Lave samlede temperatur observeres i hypothyroidisme.

Årsagerne til stigninger og fald i legemstemperatur

Hormonelle forandringer i kroppen af ​​kvinden i menopausen er forbundet ikke kun undertrykkelse af forplantningsevnen. Den vigtigste kønshormon - østradiol - påvirker driften af ​​de vitale organer og systemer. Receptorer for det er indeholdt i væv af huden, hjerte, blodkar og knogler. Ved at reducere niveauet af østrogen og endokrine ændringer adrenal funktion, metabolisme, især kulhydrater og lipider. Det var i overgangsalderen hos kvinder begynder aterosklerose, som lipidmetabolisme fører til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques.

tidevand

Følelse af feber - en bølge af varme - er ikke i sig selv feber. Forværringen i sundhed kvinder i overgangsalderen på grund af patologiske impulser fra hypothalamus kerner, som fører til sådanne vaskulære kutane manifestationer. Øge den basale legemstemperatur ikke er markeret. Grafen i overgangsalderen og flushes forbliver monofasisk reflekterende total intern temperatur.

I præmenopausale ske og ægløsningscyklusser, mens den basale temperaturkurve har en tofaset udseende. Progesteron mulige svigt, i sådanne tilfælde, vil temperaturen i den anden fase har en lille forskel med den første.

arterietryk

Højt blodtryk ofte karakteriserer overgangsalderen, snarere end den foregående periode. Sammen med hypertensiv krise, udvikling, og osteoporose. Disse ændringer finder sted på forekomsten af ​​klimakterium fase, når følelsen af ​​temperaturstigningen ikke forstyrres. Hvis en kvinde har manifesteret hypertension før menopausen, vil den fase af præmenopausale og ledsages af en stigning i blodtrykket, og tidevand. Patienter med tilstedeværelsen af ​​forskellige kardiovaskulære ændringer før overgangsalderen tungere bære det. Grafen af ​​basal legemstemperatur ændrer sig, når ingen stigning i blodtryk.

menstruation

Fertilitet tilbagegang ikke direkte fører til et fuldstændigt ophør af menstruation. Processen udvikler sig gradvist. Som regel i fase træder i klimaks, der er kortere cyklusser uden ægløsning. På diagrammet af basal legemstemperatur bemærkes monofasisk kurve. Afkortning af cyklustiden på grund af stigningen af ​​østrogen på baggrund af lave niveauer af progesteron, som hårsække ikke når størrelsen er nødvendig for ægløsning. Gule legeme dannes ikke, og følgelig ikke frembringer progesteron. Hos nogle kvinder i alderen 35-45 år midt hyperestrogenia udvikle endometriehyperplasi, blødning, endometriose.

Gradvist forlænge cyklusser, perioder bliver mere knappe og sjældne. Basiskurve temperatur under klimaks holder ensformigt mønster uden overgang til den anden fase.

patologiske forandringer

Når der anvendes teknikker kvinde basal temperatur i overgangsalderen kan spores til forskellige forandringer i kroppen. Da den normale temperatur og basal monoton kurve ikke er beskrevet i den anden overgangsfase, bør stigende værdier advare kvinden.

Climax er kendetegnet ved omstrukturering af hele organismen. Og denne periode er farlig udvikling af tumorer i reproduktive organer, tarme, bryst. Ændring af arbejdet i de endokrine kirtler, blodkar, metabolisme kan føre til kroniske karakter mange smitsomme processer. Grafen for basal temperaturkurve i overgangsalderen kan forekomme jump værdier, så som patologisk processer (tumorer, inflammation) i endetarmen, og bækken organer i kroppen ledsaget af en stigning i det samlede temperatur.

Hvis temperaturkurven baggrund monofasisk basal for klimaks bemærkede en vedvarende stigning i værdi, skal du kontakte din læge.

Skal besøge en terapeut, onkolog, endokrinolog, gynækolog og bestå en række tests, der identificerer årsagerne til stigende temperatur værdier.

lindring af tilstanden

Spørgsmålet om terapeutiske indgreb, der giver mulighed for at lette overgangsalderen interesseret alle kvinder i særdeleshed lider hyppige hedeture, depression, søvnløshed, forhøjet blodtryk kriser. For at gøre dette, skal du bruge en række forskellige metoder, som er baseret ikke kun på undertrykkelse af symptomer, men også for at fjerne årsagerne.

Hvis en kvinde overvåger hendes basale temperaturkurve, at grafikken det har vise lægen. Hvis der er afvigelser i form af højere temperatur værdi i overgangsalderen, bør du finde ud af årsagen, modtage passende diagnose og derefter begynde behandling.

hormonbehandlinger

Klassisk teknik til at bekæmpe de fornemmelser temperaturstigninger og andre manifestationer af overgangsalderen er hormonerstatningsterapi. Til dette formål, præparater indeholdende østrogen alene (Proginova) eller kombinerede midler bestående af østrogen og progesteron (Angelica Femoston).

Før udnævnelsen af ​​hormoner en kvinde, skal grundigt diagnose til påvisning af brysttumorer, kønsorganer, sygdomme i blodpropper. Hormoner er udpeget som en del af substitutionsbehandling i en periode på 5-7 år under tilsyn af staten i bryst, livmoder og æggestokke.

Phytoøstrogener og traditionelle medicin

Et alternativ til hormonale midler er plante analoger af kvindelige kønshormon. Kilder til planteøstrogener er bælgfrugter, grønne, sojabønner, nødder, frø og vegetabilske olier. Endvidere phytoestrogens er en del af en række lægemidler til behandling af manifestationer af overgangsalderen (Klimadinon, Qi-Klim, Remens og andre). Hvis en kvinde er kontraindiceret substitutionsterapi for overgangsalderen er fytoøstrogener behandling udføres.

Blandt populære bouillon folkemusik retsmidler og urtete indeholder phytoøstrogener, såsom rødkløver eller kamille.

regime

For at lette omstruktureringen af ​​kroppen under overgangsalderen er nødvendig for at overholde en række principper.

• Ernæring bør være en rationel og afbalanceret, overspisning og eksklusive ensidig kost, fede rødt kød, stegt, røget mad, masser af sukker. Kosten bør indeholde fed fisk, rig på E-vitamin og omega syrer, nødder, frø, urter, frugter og grøntsager, forbruge nok drikke rent vand.
• Eliminer eller minimere rygning og alkoholforbrug.
• Undgå forfalder til blødgøring af knoglevæv.
• moderat fysisk aktivitet bly (gang, gå, vandaerobic, stavgang).

Det bør overvåge blodglucoseniveauer samt styre deres lipidprofil - cholesterol, lipoproteiner og lav densitet, triglycerider. Climax kræver omhyggelig sporing af sundhed, rettidig og regelmæssig behandling til specialister på forskellige områder.