Præmenopausale: tegn og symptomer

Climax især overgangsalderen er ikke en pludselig hændelse i en kvindes liv. Ved starten af ​​udryddelsen af ​​reproduktive funktion af kroppen begynder at forberede sig på flere år. Hvis tiden til at lægge mærke til de tegn og symptomer forekommer, kan du justere din livsstil for at undgå forskellige komplikationer.

Præmenopausale fasen overgangsalderen

Under klimaks forstå en række ændringer, der fører til reduktion og ophør af produktionen af ​​kønshormoner af æggestokke. Således præmenopausale mønstre ændre menstruation funktion, som er helt fraværende i overgangsalderen.

Præmenopausale ændringer er et naturligt skridt i en kvindes liv. Symptomer og tegn er ikke predklimaksa patologi, der skal behandles. Normalt præmenopausale symptomer og tegn har mindre tegn og symptomer. Men nogle gange kvinder med forskellige sygdomme i historien, og overgangsalderen predklimaks kompliceret symptomatisk.

Climax involverer flere etaper, som adskiller sig i varighed. Inden for disse stadier der er ændringer, der fører til en gradvis udryddelse af hormonal ovariefunktion.

Tildele efter menopausen fase.

1. Præmenopausale. Gynækologer betinget udpege begyndelsen af ​​præmenopausale periode på 45 år. Præcist bestemme forekomsten preklimaksa umulig på grund af uudtalte symptomer og tegn. I gennemsnit præmenopausale periode begynder et par år før ophør af menstruation.
2. Overgangsalderen. Fase omfatter den sidste måned og fortsætter i det næste år. Bestem overgangsalderen først efter et år i fravær af menstruation. Nogle gynækologer insistere på, at overgangsalderen varighed bør udvides op til to år efter den sidste menstruation.
3. Menopausen. Stage varer lukning siden menopausen og fortsætter indtil 65-69 år. Så en kvinde kommer alderdommen.

Fase blev isoleret som perimenopause. Som en del af denne fase af gynækologer integrere præmenopausale og menopausale perioder.

varighed

Det menes, at længden af ​​præmenopausale periode er tre til fem år. I predklimakse observeret en kraftig nedgang i produktionen af ​​kønshormoner, som har en negativ indvirkning på en kvindes krop. Dette skyldes det faktum, at kønshormoner, især østrogen, regulere mange vigtige processer i kvindens krop:

• stabilitet af menstruationscyklus;
• metabolisme;
• libido;
• hudtilstand;
• fugtgivende vaginale slimhinder cervikal slim;
• følelsesmæssig stabilitet;
• absorptionen af ​​calcium og phosphor;
• syntese af kollagenfibre;
• processer i hjernen, funktion af det kardiovaskulære system;
• aktiviteter i mave-tarmkanalen, bevægeapparatet i urinvejene.

Den periode, hvor der er præmenopausale ændringer er vigtige for kvinder. Under predklimaksa krop tilpasser sig at fungere i mangeltilstande, og derefter manglende østrogen. Denne periode var ikke altid glat. Dens tegn og symptomer afhænger i høj grad af livsstil og tilstedeværelsen af ​​kvinder i hendes forskellige sygdomme.

muligheden for graviditet

Forekomsten af ​​graviditet i præmenopausale muligt. Dette skyldes det faktum, at i predklimakse mulighed for spontan ægløsning. Menstruation funktion begynder at ændre sig. Især kan løkkerne være længere eller kortere varighed. Volumenet af blødning varierer fra knappe til rigelige.

De fleste cykler adskiller resistente anovulation på baggrund af hormonale ændringer. Ikke desto mindre, graviditet, selvom usandsynligt, men det er muligt. Det er derfor, i den præmenopausale periode er der et behov for prævention for at undgå uønsket graviditet.

De vigtigste tegn på forandring

Ikke altid kvinder i predklimakse, bemærk udseendet af de karakteristiske tegn og symptomer. Fysisk raske kvinder præmenopausale nemt tåle ændringer, der ikke skader deres livskvalitet.

Men organer og systemer i kroppen begynder at reagere på den manglende kønshormoner, som kan udtrykkes i forekomsten af ​​forskellige tegn og symptomer og lidelser.

æggestokke

Faktisk på grund af nedgangen i syntesen af ​​kønshormoner og præmenopausale sker ændringer. I præmenopausale østrogenproduktion er reduceret som forårsager talrige symptomer.

Østrogener syntetiseres ved follikulært enhed, der hører til æggestokkene. I en nyfødt pige fundet op til tre millioner æg. Før starten af ​​den første menstruation deres antal er omkring 400.000. Til gengæld, i den præmenopausale periode er antallet af æg reduceret til 10.000. Og under ægløsning mistet en lille procentdel af æg. De fleste af æggene forsvinder på grund af atresi.

Ved begyndelsen af ​​cyklussen under indflydelse af FSH, follikel væksthormon observeret som indeholder æg. I præmenopausale trin overtrædelse finder følsomhed over for FSH, hvilket forårsager et fald i østrogensyntese. At bevare den nødvendige balance i FSH koncentrationen stiger. Imidlertid kan denne proces ikke føre til øget produktion af østrogener. Antallet af æg aftager hurtigt. Således efter ophør af menstruation forsvinder sidste individuelle hårsække.

livmoder

Livmoderen er en af ​​de vigtigste organer i den kvindelige reproduktive system. Hovedsageligt livmoderen er nødvendig for graviditet og fødsel. Når en kvinde kommer ind i præmenopausale periode, hvor fertiliteten funktion tabt. Karakteristiske ændringer forekommer tættere på overgangsalderen. Tykkelsen af ​​det funktionelle lag, som er ansvarlig for mængden af ​​menses, implantering ægget gradvist aftager.

Du skal dog tage hensyn til den ekstreme følsomhed af det indre lag af livmoderen til østrogen. Hvis der hormonelle svingninger er hyppigt forekommende endometrie hyperplastiske processer. I gynækologisk praksis, der er tilfælde af polypose og livmoderhalskræft fibroids i præmenopausale. Uterin polypper kan have en tendens til malignitet.

Derfor er en kvinde i præmenopausale fase bør se din læge regelmæssigt og til at udføre ultralydsscanning af underlivet. Hvis det er nødvendigt, illustreret medicinsk eller kirurgisk behandling.

vagina

I præmenopausale fase af atrofi af den vaginale slimhinde, hvilket indebærer tyndere. Endvidere vil manglen på østrogen har en negativ indflydelse på udviklingen af ​​cervikal slim, som fugter vagina.

Således er de forsvarsmekanismer brudt, hvilket kan føre til tørhed, udvikling af bakteriel vaginose og Candida. Fordi slim ikke kan være i det nødvendige omfang til at opfylde en beskyttende funktion, ofte forbundet infektion.

brystkirtler

Mælkekirtler er også følsomme over niveauet af østrogen. Ofte predklimakse udvikle eller skrider bryst. Mange brystcancere er hormonafhængige. Dette forklarer, hvorfor præmenopausale kvinder øger antallet af kræft. Hos kvinder, brystkræft indtager førstepladsen blandt kræft i prævalens.

knoglevæv

Østrogener er direkte involveret i optagelsen af ​​calcium og fosfor. Resultatet er et hurtigt tab af knoglemasse. Risiko for sygdom er, at udvikling af osteoporose ingen symptomer, indtil den første fraktur. Den farligste komplikation af osteoporose er hoftebrud, hvilket fører til invaliditet.

Ved overgangsalderen mister en kvinde til 3% af knoglemasse pr.

Hjerte og tryk

I predklimakse øger belastningen på skibe og hjerte. Dette til dels skyldes en stigning i kolesterolniveauer, hvilket påvirker blodtrykket.

I præmenopausale væv udvikler resistens over for insulin. Det fremmer dannelsen af ​​blodkar i området for blodpropper og øger risikoen for slagtilfælde, hjerteanfald. Kvinder fejre motion intolerance og trykstød. Der er symptomer på smerter i hjerterne på projektionen.

læder

Betingelse af hud, hår og negle er også under forandring. Kvinder i den præmenopausale fase, bemærk udseendet af tørhed, udtynding af hud og hår. Sådanne ændringer resulterer i dannelsen af ​​dybe rynker og ptose.

skjoldbruskkirtel

Skjoldbruskkirtel aktivitet er direkte relateret til hormon niveauer. I præmenopausale undertiden mærket hypothyroidisme, hvilket betyder en mangel på thyroideahormon. Denne tilstand medfører, at forekomsten af ​​forskellige tegn og symptomer på uregelmæssigheder i skjoldbruskkirtlen (træthed, vægtøgning, nedsat mental kapacitet).

nervesystem

Østrogenmangel påvirker nervesystemet, provokerer fremkomsten af ​​ustabile følelsesmæssige tilstand, stress, angst. Ofte i præmenopausale fase markeret søvnforstyrrelser, svimmelhed, hovedpine og migræne.

Lidelser i det urogenitale område

Kvinder kan opleve en bred vifte af sygdomme forbundet med atrofi af slimhinden prolaps organer. Især er der urinveje:

• hyppig vandladning;
• brændende og smerte;
• urininkontinens.

Overtrædelser af mavetarmkanalen arbejde

Mave-tarmkanalen reagerer på ændringer i niveauet af kønshormoner, som forårsager forekomsten af ​​tegn og symptomer på sygdomme i stolen. Kvinder kan opleve ubehagelige symptomer, såsom diarré, forstoppelse, smerter i tarmen projektion. Som en sikkerhedsforanstaltning, de ubehagelige symptomer i fordøjelsessystemet, læger anbefaler en kost og for at undgå fede, stegte, salt mad og kager.

De første symptomer på syndromet og perimenopause

Det er kendt, at de første symptomer, symptomer på overgangsalder forekomme i præmenopausale. Som regel er deres intensitet ikke udtrykkes. Dette skyldes bevarelsen af ​​syntesen af ​​kønshormoner, om end i mindre antal.

I nærvær af ledsagende patologier kan forekomme præmenopausale syndrom. Denne betingelse indebærer en række symptomer og tegn på væsentlige overtrædelser af de forskellige organer og systemer. Præmenopausale syndrom i væsentlig grad hæmmer livskvaliteten for kvinder og kræve medicinsk korrektion.

portents

Som regel er der tale om en mindre lidelse, hvilket ikke altid fejret kvinde. De tidligste symptomer på præmenopausale ændringer omfatter forekomsten af ​​vaginal tørhed, trykstød. Kvinder mærke til ændringer, der påvirker den følelsesmæssige baggrund. foranderlighed humør vises, lethed til tårer, irritabilitet. Ofte markeret søvnforstyrrelser.

menstruationsforstyrrelser

Gynækologer siger, at de allerførste tegn og symptomer predklimaksa henvise til forandringer af den menstruelle funktion. I normal menstruation hos kvinder er kendetegnet ved regelmæssighed. Menstruationscyklus er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​to-fase og ægløsning.

I år er tilladt 1-2 anovulatoriske cyklus.

Pre-overgangsalderen ændringer påvirker karakteren af ​​menstruation. Kvinden siger forlængelse eller afkortning af cyklussen. Rigelige på kritiske dage kan også variere. Over tid, er der en tendens til ophør af menstruation.

tidevand

Dette er en af ​​de allerførste tegn og symptomer, der tyder på præmenopausale fase. Tidevand er forårsaget af de mange ændringer i en kvindes krop som reaktion på en mangel på kønshormoner. Hedeture er ledsaget af en følelse af varme eller feber, takykardi, rødmen af ​​huden. Efter angrebet, der er symptomer på træthed.

Hedeture kan enten være let eller svær bane. Ved svær trussel opstår under udviklingen af ​​forskellige sygdomme. En kvinde viser et medicinsk terapi.

Lindring af symptomer og forebyggelse

Bestem den præmenopausale fase, du kan bruge testen. Alle kvinder, der kommer ind i præmenopausale, bør være opmærksomme på deres helbred, og regelmæssige besøg til terapeuten, gynækologen. Et must er at udføre en pelvic ultralyd og brystkræft, mammografi.

Man skal huske om den øgede risiko for tarmkræft, sygdomme i det kardiovaskulære system. Det er tilrådeligt at udføre undersøgelser af denne sektor.

Bestemme tilstedeværelsen af ​​kvinder i præmenopausale mulig ved hjælp af hormonale diagnostik. Det markant stigning i FSH-niveauer ved lave koncentrationer af østrogener.

medicin

Typisk betyder det præmenopausale fase ikke kræver medicin. Men i mindre sager, der er forekomsten af ​​markante tegn og symptomer på forskellige sygdomme i funktion af organer og systemer.

En kvinde går til en læge, der tildeler undersøgelsen:

• inspektion terapeut mamologist, gynækolog, hjertespecialist, endokrinolog og andre specialister;
• udførelse kliniske tests af urin og blod;
• ultralyd;
• mammografi;
• podninger til infektion;
• cytologi;
• EKG;
• DEXA.

Mængden af ​​forskningsmetoder afhænger af de tegn og symptomer.

Ændringer vedrørende den præmenopausale fase kan ikke kaldes en sygdom. Læger bruger en række forskellige måder at lette kvindens tilstand. Hvor det er angivet, lægemiddelterapi udføres.

Hormonbehandling anvendes i små doser af progesteron og østrogen:

• klæbende bandager;
• salver, geler, cremer;
• tabletter.

aktuel betyder mindre tilbøjelige til at forårsage uønskede symptomer. Tabletter er ofte kontraindiceret i forskellige somatiske sygdomme.

Indikationer for hormonbehandling:

• hedeture;
• ustabilitet følelsesmæssige baggrund;
• urininkontinens;
• vaginal tørhed;
• forebyggelse af osteoporose.

HRT er udnævnt i flere år.

Kontraindikationer for hormonbehandling omfatter:

• hormonafhængig cancer;
• blødning;
• hyperplasi;
• trombose;
• koronararteriesygdom;
• hypertension;
• hjertesygdom i akutte form;
• særhed.

Hormoner, der anvendes med forsigtighed i følgende tilfælde:

• fibromer;
• endometriose;
• migræne;
• sten i galdeblæren;
• epilepsi.

Gynækologer understrege, at præmenopausale fase er det bedste tidspunkt at hormonbehandling.

Hormonbehandling risiko:

• galdesten;
• overdreven blodpropper.

Anvendelse af hormoner er mulig inden for rammerne af monoterapi og kombineret behandling. Det konstateres, at kvinder, der bruger en kombineret hormonbehandling øger risikoen for slagtilfælde, hjerteanfald, maligne tumorer i bryst og endometrium.

Er afgørende lindring af symptomer på angst og depression. I nogle tilfælde er det viser tildelingen af ​​beroligende midler og antidepressiva.

Til forebyggelse af osteoporose er også ordineret medicin i tabletform og i en næsespray. Forberedelser styrke knoglerne og forebygge frakturer og reducere ledsmerter.

Homøopati, vitaminer og folkemusik retsmidler

Ofte i stedet for HRT-læger ordinere phytoøstrogener, som afviger effektivitet og mindre risiko for negative symptomer og tegn. I den kombinerede terapi kan også anvendes Vitaminer og urter. Phytoøstrogener indvirkning positivt på:

• kardiovaskulære system, forebyggelse af forekomsten af ​​aterosklerose, hypertension, hjerteanfald og slagtilfælde;
• funktion af det centrale nervesystem, forbedre søvn, øge effektiviteten;
• udseende, forhindre ældning af huden, forbedre tilstanden af ​​hår og negle;
• calciumabsorption, forhindrer udviklingen af ​​osteoporose.

Gynækologer ordinere følgende planteøstrogener:

• Klimadinon;
• Remens;
• Damer formel.

Blandt de urter almindeligt anvendte:

• upland uterus;
• røllike;
• rød pensel;
• salvie.

arbejde og hvile

Præmenopausale kvinder bør være opmærksomme på, at deres livsform skal justeres. Det er nødvendigt at rationelt tilgang til vedhæftningen af ​​dagen, alternative belastning og hvile.

Langsigtet psykisk og fysisk stress ikke kun fører til træthed og svaghed, men også provokerer stress. Mens du arbejder, skal du tage pauser når det er muligt, at indånde frisk luft, eller til at engagere sig med let motion. Er væsentlige snacks gavnlige fødevarer.

Bør ikke overses i rette sengetid. Overstimulering fører til hovedpine og søvnløshed.

fysisk aktivitet

Anvendelsen af ​​moderat fysisk aktivitet er indlysende. idrætstimer er forebyggelse af mange sygdomme og bidrage til at forbedre stemningen. Det er tilrådeligt at vælge en sport, der ville svare til den fysiske form og de individuelle karakteristika kvinder. Det skal bemærkes, at i nærvær af benigne tumorer i uterus for spænding motion tryk kontraindiceret.

Eksperter anbefaler, at kvinder i præmenopausale kvinder udføre Kegel øvelser og en særlig kompleks, der forhindrer udviklingen af ​​osteoporose.

mad

Kost har stor betydning for sundhedstilstanden af ​​kvinden, hendes følelsesmæssige tilstand. Kvinder i predklimakse forbudt og udmattende kostvaner og overspisning. Du er nødt til at spise et fraktioneret, små portioner.

Bør foretrækkes frugt og grøntsager. Fedt kød bør erstattes med meatless arter, såsom oksekød. Det er nyttigt at spise marine fisk og mejeriprodukter. Fra fede, stegte fødevarer, kager, kulsyreholdige drikke og røget, er det ønskeligt at give op.

ordentlig ernæring for at forhindre ubehagelige symptomer i mave-tarmkanalen, som ofte udvikler sig i predklimakse.

Sund livsstil

Først og fremmest en sund livsstil handler om at give op dårlige vaner. Det er kendt, at rygning og alkohol blyforbruget til fremkomsten af ​​tidlig overgangsalder. Kvinder, der ryger overgangsalderen indtræffer tre år tidligere. Desuden dårlige vaner nedbrydes i løbet af præmenopausale fase, der bidrager til patologiske symptomer.

Sundt liv omfatter også overholdelse af regimet, ordentlig ernæring, tilstrækkelig fysisk aktivitet. Disse faktorer er særligt vigtige i kroppens tilpasning til en reduktion i niveauet af hormoner.

følelsesmæssig stabilitet

Den ustabilitet af følelsesmæssige baggrund er ofte observeret i præmenopausale fase af overgangsalderen. Symptomerne på den følelsesmæssige tilstand er forbundet med fysiologiske ændringer, på den ene side, og den viden om aldring, på den anden side.

kvinder har tendens til at blive rastløs, irritabel. Deres humør er anderledes labilitet, nedtrykthed hersker. Den ustabilitet af følelsesmæssige tilstand har en indvirkning på ydeevnen og kvaliteten af ​​søvnen.

intime liv

Ustabil følelsesmæssige tilstand, ubehagelige symptomer på præmenopausale fase, mindske produktionen af ​​kønshormoner resulterer i nedsat libido. Endvidere vaginal slimhindeatrofi forårsager fremkomsten af ​​tørhed, og andre symptomer, såsom kløe og brænding. Disse faktorer bidrager ikke til kvaliteten af ​​seksuelle liv.

Eksperter understreger, at en fuld sexliv er nødvendig for at opretholde produktionen af ​​kønshormoner, hvilket forhindrer stagnation og stabilisering af den følelsesmæssige baggrund. For at eliminere tørhed og ubehagelige symptomer, kan du bruge forskellige fugtighedscreme efter indstilling fra gynækolog.