Ledsmerter i overgangsalderen: symptomer og behandling

En af de mest markante tegn på overgangsalderen er forekomsten af ​​smerter i forskellige dele af bevægeapparatet. Ofte i overgangsalderen, smerter i leddene, som er forbundet både med reduktion af hormonal funktion og sliddet på bruskvæv, inflammatoriske processer i kroppen.

Ledsmerter reducere livskvaliteten for patienter og påvirke den generelle sundhed, følelsesmæssig baggrund. Men der er mange måder at behandle smerter forbundet med overgangsalderen, som opfanger lægen efter undersøgelsen og fastslå årsagen til de ubehagelige symptomer.

Hvad er overgangsalderen

Overgangsalderen kaldes en naturlig fysiologisk tilstand af den kvindelige legeme, som er forbundet med tab af hormonal funktion. Overgangsalderen er en af ​​de perioder i udviklingen af ​​klimaks.

Climax omfatter følgende trin.

1. præmenopausale Det betyder perioden fra begyndelsen af ​​overgangsalderen ændringer, før den sidste menstruation.
2. overgangsalderen Det omfatter den dato den sidste menstruation og de næste tolv måneder.
3. perimenopause - det er en betydelig periode, der dækker fem eller seks år før menopausen, og to år efter den sidste menstruation.
4. menopausen Det betyder den tidsperiode fra overgangsalderen til femogtres og niogtres år.

Efter overgangsalderen alderdom kommer.

Årsager og ledsmerter i overgangsalderen

Ledsmerter i overgangsalderen have mange årsager. Faktisk smerte er det eneste symptom, der angiver forskellige lidelser i kroppen.

Ledsmerter kan være forbundet med et fald i mængden af ​​knogle og calcium eluering fra kroppen, der er manifesteret osteoporose. Ganske ofte hos ældre udvikle arthritis og arthritis forbundet med inflammatoriske processer i kroppen og mekanisk slid af brusk. Sommetider ledsmerter indikerer dårlig cirkulation. Ofte smerter i leddene i fødder udvikler sig parallelt med signifikant vægtøgning.

osteoporose

Det er kendt, at osteoporose rammer især kvinder i overgangsalderen. Specialister påpeger højtstående repræsentanter, at osteoporose er lang tid skrider latent inden de første knoglebrud.

Osteoporose er en patologi, i hvilken knogledensitet falder, og øger dens skrøbelighed. Udtrykket bogstaveligt betyder "porøse knogler". I dette tilfælde tilsyneladende knoglerne bevarer deres karakteristika, sker ændringer kun i den interne struktur. Den vigtigste årsag til osteoporose tror hormonelle forandringer, såsom forekomme i overgangsalderen.

Hos kvinder, osteoporose sker normalt den første type, der udvikler efter overgangsalderen. Denne form for osteoporose fører brat fading funktionel genitalsystemet aktivitet, især, østrogenmangel. Niveauet af østrogen ikke kun påvirker reproduktive funktion, men også forårsager knogle sundhed.

Dog gipoestrogeniya kan suppleres af andre faktorer:

• nedbrydning processer calciumabsorptionen;
• utilstrækkelig syntese af D-vitamin;
• reduktion i motorisk aktivitet.

Osteoporose opstår uden åbenlyse symptomer, indtil den første fraktur, der normalt påvirker lårben, thorax og lændehvirvler. Ved manifestationer af osteoporose kan nævnes:

• resistente dorsalgia;
• kyphotic deformitet af rygsøjlen i bryst regionen;
• reduktion i væksten af ​​kvinder med et par centimeter.

Den farligste konsekvens af osteoporose, hvilket fører til invaliditet, omfatter en hoftebrud.

Artrose og artritis

Generelt gigt opstår hos ældre mennesker på grund af mekanisk slitage af brusk. Når slidgigt er altid fejret nederlag brusk og knogle. For tilstrækkelige levebrød leddene vitale kollagen, som er produceret betydeligt værre i overgangsalderen.

I de fleste tilfælde, gigt påvirker hofte og knæled, oplever den største belastning. Ofte gigt udvikler sig i leddene i rygsøjlen, ben, fingre og hænder. Slidgigt er mange grunde. Det øger risikoen for slidgigt hos kvinder i overgangsalderen alder på grund af udryddelsen af ​​hormonal funktion. Og sådan mere alvorlig arthritis.

Årsagen til gigt i ældre kvinder kan også være:

• fedme;
• stofskiftesygdomme, fx diabetes, sygdom i skjoldbruskkirtlen;
• langsigtet overbelastning;
• genetiske faktorer.

I de tidlige stadier af slidgigt symptomer. Kan forårsage mindre smerte på baggrund af lasten, som forsvinder i hvile. Med den stigende tid smerter forekomme selv i fravær af bevægelser.

Smerter i slidgigt Det forårsagede en gradvis udtynding af brusk og knogle udseende friktionsflader.

Mange kvinder forveksler gigt og slidgigt. Disse sygdomme påvirker leddene, men har forskellig ætiologi. Arthritis opstår på grund af inflammation, der manifesterer ændringen i blodparametre.

Af hensyn til gigt hos kvinder i overgangsalderen kan nævnes:

• østrogenmangel;
• fedme;
• Langvarig stress;
• infektionssygdomme;
• diabetes;
• thyreoidea sygdom.

Arthritis symptomer er noget anderledes end dem, for artrose:

• natlige smerter og morgenstivhed;
• snurren af ​​fingrene;
• hævelse;
• forsvinden af ​​smerter forbundet med bevægelse.

dårligt blodomløb

Hormonelle ændringer i overgangsalderen påvirker også tilstanden af ​​fartøjer. Ifølge statistikker, omkring 70% af postmenopausale kvinder føler symptomerne på sygdomme i det kardiovaskulære system.

Symptomerne i overgangsalderen kan nævnes:

• Blodtrykket falder;
• stigende rytme hjerteslag;
• svaghed;
• svimmelhed.

Ofte i overgangsalderen udvikle arytmi og takykardi. I tilfælde af atherosklerose blodcirkulationen og transport af oxygen til de forskellige væv i en organisme. Over tid er der muskelsmerter. På grund af mangel på blodcirkulation, muskler begynder at svække, kan der være kramper. Kvinden siger tyngde og smerter i leddene i fødderne, som kræver behandling.

fedme

Ofte smerten opstår på grund af overvægt. Det er kendt, at fedtvæv er i stand til at øge niveauet af østrogen, der fremmer hormonelle forstyrrelser. Desuden overvægt fører til udvikling af forskellige sygdomme med kardiovaskulære og endokrine systemer.

Overvægt påvirker negativt bevægeapparatet. Det er kendt, at for at øge vægten gentagne gange øger belastningen på hofte og knæled. Denne faktor påvirker udseendet af deres ødelæggelse og smerte.

overvægtige Det fungerer som en mekanisk faktor, på den ene side, og på den anden - som en biokemisk - skyldes ændringer i metaboliske processer.

andre årsager

Ledsmerter hos kvinder i overgangsalderen - er et tegn på at have en række forskellige årsager. Smerte er ikke altid direkte relateret til skaden. Især kan forekomme ledsmerter i følgende tilfælde.

1. Usædvanlige belastning. Ofte ældre repræsentanter afhængige af lange gåture, intens fysisk aktivitet, der ikke passer deres fysiske tilstand og alder.
2. Neuralgic smerter. Irritation af nerven plexus forårsager smerte bredte puls og smerte, som undertiden koncentreret i leddene. Behandlingen udføres efter en neurologisk undersøgelse.
3. Fibromyalgi. Dette er en sygdom, der opstår på grund af neurose. Mere tilbøjelige til at udvikle sig i kvinder før overgangsalderen. Kvinder oplever smerter i ryg, led og lemmer. Samtidig er der en karakteristisk brændende fornemmelse i huden. Sygdomsårsager kendes ikke præcist, behandlingen omfatter en obligatorisk psykoterapi og antidepressiv.

Ledsmerter kan være forårsaget af deres skader, ledbåndsskader, betændelse i slimhinderne poser, maligne tumorer. Behandlingen udføres efter at finde ud af årsagen til lidelser.

metoder til diagnose

Diagnosticering af sygdomme i leddene er ganske kompliceret. Dette skyldes det faktum, at samlingerne er rettet mod mere end 150 sygdomme. Men diagnosen hos kvinder i overgangsalderen alder har sine egne karakteristika. Dette skyldes de karakteristiske faktorer, der forårsager forekomsten af ​​ledsmerter i denne aldersgruppe.

Diagnose af ledsmerter hos kvinder i overgangsalderen omfatte.

1. Undersøgelsen og inspektion. Typisk er den primære modtagelse udført terapeut, som mistænkes visse patologi kan dirigere patient til en anden specialist. Lægen omhyggeligt undersøger patientens sygehistorie, han gjorde opmærksom på tilstedeværelsen af ​​ødem, fedme. Det er vigtigt formål med laboratorieundersøgelse, som hjælper med at identificere hormonelle abnormiteter, betændelse, sygdom i skjoldbruskkirtlen, diabetes. I den akutte fase smerte diagnose kan være svært som skarp smerte kan for eksempel opstå, gigt.
2. X-ray. Denne undersøgelse metode bruges til diagnosticering af sygdomme i over hundrede år. Ved hjælp af røntgen kan vurdere tilstanden af ​​samlingen: knoglestrukturen, placeringsdataene overflader, måle tykkelsen af ​​brusken. I normal brusk udelukket tykkelse arthrose. Når fortykkelse af knogle, forekommer osteophytes kan bestemmes mekanisk slid af samlingen. Radiografi afslører også gigt, osteoporose, tumorer.
3. Laboratorium forskning. Gennem forskellige tests kan detektere inflammation, hormonale lidelser, infektioner og forskellige sygdomme, der forårsager ledsmerter.
4. USA. X-stråler giver os mulighed for at studere tilstanden af ​​knoglerne, og ultralydsscanning - blødt væv. Af særlig værdi er ultralyd til at vurdere inflammation og kredsløbslidelser.
5. CT og MR. Dette er den mest komplekse undersøgelser, der evaluerer tilstand både knogle og blødt væv. Gennem disse diagnostiske metoder til påvisning af forskellige patologier kan organer, som vil vælge den mest effektive behandling.
6. Scintigrafi. I undersøgelsen ved hjælp af radioaktive stoffer, der er indført i venen. Kontrastmidlet akkumuleres i unormal foci. Metoden er med til at differentiere slidgigt af gigt, identificere metastaser af maligne neoplasmer.

I nogle tilfælde, smerter ved diagnosticering af en bestemt fælles kan bruges i artroskopi.

medicinske behandlinger

Behandling af smerter forbundet med overgangsalderen, afhænger af de diagnostiske resultater. Af stor betydning er sværhedsgraden af ​​smerte. Når der kan anvendes remission vedligeholdelsesbehandling.

Generelt behandling er kompleks og omfatter modtagelse hormonale, anti-inflammatoriske lægemidler, vitaminer og sporstoffer, hondroprotektorov. Som del af en kombinationsbehandling har en god effekt af traditionel terapi og motion terapi.

Normalisering af hormonale niveauer

Anvendelsen af ​​hormonale midler skyldes væsentlig årsag til ledsmerter i overgangsalderen. Det er kendt, at ledsmerter ofte opstår på grund af hormonelle forandringer i kroppen.

Læger kan anbefale en behandling efter hormoner:

• Divina;
• klimonorma;
• Angelique;
• Klimov;
• Premarin;
• Cyclo-Proginova.

Medicin have forskellige former:

• tabletter;
• geler;
• Injicerbare opløsninger;
• patches.

Gynækologer påpege, at behandlingen af ​​hormonale lægemidler undertiden er umulig på grund af betydelige bivirkninger og kontraindikationer. I dette tilfælde kan du bruge homøopatiske midler og naturlægemidler:

• Estrovel;
• Remens;
• Klimadinon;
• Klimaksan;
• Klimakt Khel.

calciumtilskud

I overgangsalderen er udvaskning af calcium, som forårsager en række patologiske ændringer i tilstanden af ​​bevægeapparatet. Det er kendt, at calcium er indeholdt i nogle produkter, som anbefales til at forbruge for at opretholde calcium i kroppen. Men man er ikke nok mad. Det er nødvendigt at tage vitamin komplekser desuden for at kompensere for tabet af calcium i kroppen. Disse vitaminkomplekser skal indeholde calcium og vitamin D, som ikke absorberes i en anden form.

Læger ordinere følgende lægemidler:

• Alfacalcidol;
• Akvadetrim;
• Vigantol.

Også er effektive:

• Nycomed;
• Natekal;
• Kaltsinova.

Sommetider specialister ordineret til overgangsalderen bisfosfonater:

• Fosamax;
• Aklasta;
• Fosavans.

NSAID

Når udtrykt ledsmerter udpeges af non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler. Disse lægemidler nødvendigvis tildeles, når inflammatoriske processer i leddene, for eksempel arthritis, og også udtrykt smerter i slidgigt.

Fordelene ved NSAID kan omfatte brug af:

• tabletter;
• stearinlys.

Den hyppigst anbefalede følgende lægemidler:

• aspirin;
• diclofenac;
• ibuprofen;
• Indomethacin.

Efter behandling med NSAID elimineret smerte, ødem og forbedre ledfunktion. Typisk er disse stoffer ikke tages kontinuerligt, men kun når det udtrykkes smerte. De lægemidler varer fra flere timer til flere dage. Det stof er taget efter et måltid, for at minimere risikoen for bivirkninger.

NSAID er forskellige negativ indvirkning på maveslimhinden. Nogle gange udvikler allergiske reaktioner. For kvinder i overgangsalderen, er der risiko for maveblødning og perforering af maven.

chondroprotectors

Der er ingen værktøjer, der kan stoppe den fælles ødelæggelse. Ikke desto mindre, nogle eksperter ordinere medicin, der kan have en positiv effekt på metaboliske processer i leddene. Disse stoffer kaldes hondroprotektorami. Kosttilskud indeholder komponenter, der udgør brusk. Det menes, at hondroprotektory kan hjælpe med at stoppe progressionen af ​​ledsygdom i de tidlige stadier og har en understøttende effekt.

Måske udpegelsen af ​​følgende chondroprotectors:

• Don;
• Teraflex;
• arthritis;
• Alflutop.

Disse præparater omfatter chondroitin, glucosamin. Chondroprotectors bør anvendes i lang tid, og gentage behandlingen hver sjette måned.

Muligheden for at bruge chondroprotectors regelmæssigt udfordret. Nogle eksperter mener, at de er ikke kun ubrugelig, men skadeligt i behandlingen, hvilket kan forværre sygdommen.

Opskrifter af traditionel medicin

Folk medicin siden oldtiden brugt til at fjerne smerter i leddene, også for kvinder i overgangsalderen. Midlerne er veltolereret og har ingen væsentlige bivirkninger.

Nogle eksperter på smerter i leddene anbefaler at bruge følgende anlæg som en del af omfattende behandling:

• brændenælde blade;
• hvid pil bark;
• gyldne overskæg;
• arnica;
• lingonberry blade;
• blomster og frugter af hyldebær sort;
• blade og frugter af kastanje;
• nyrer sort poppel;
• lakridsrod.

Disse planter anvendes i form af afkog, infusioner og tinkturer. Det er bemærkelsesværdigt, at egenskaberne af nogle planter studerede farmakologi og deres anvendelse i behandlingen kan betragtes som videnskabeligt gyldige.

I behandlingen af ​​leddene er udbredte kartoffel, der hjælper selv i fremskredne stadier af fælles ødelæggelse. God smertestillende effekt har hvidløg, peber og ingefær. Nyttigt for leddene æblecidereddike, som bør tages tre gange om dagen i en teskefuld til et glas vand. Også god effekt gør mineralvand og biprodukter.

I fravær af kontraindikationer til behandling af leddene, kan du bruge en salve, gnidning, komprimerer, bade med lægeurter.

Fysioterapi og motion terapi for ledsmerter

En særlig rolle i behandlingen af ​​samlinger i overgangsalderen har fysioterapeutiske teknikker. Moderne medicin bruger forskellige metoder til fysisk terapi.

Når smerter i leddene af følgende metoder for fysisk terapi kan anvendes af kvinder i overgangsalderen:

• kold;
• varme;
• ultralyd;
• elektroterapi;
• akupunktur;
• massage;
• balneoterapi;
• hydroterapi;
• mudderterapi;
• ler behandling;
• strækning;
• strækning;
• magnetisk terapi;
• laserterapi;
• rentgenobluchenie.

fysioterapi metode bør ordineres af en læge, da nogle taktikker kan være forbudt i forskellige sygdomme. Især kan termiske procedurer ikke anvendes med fibromer og andre tumorer. Af stor betydning er karakteren af ​​smerte. For eksempel i den akutte fase anbefales det skånende virkning på baggrund af den vigtigste behandling.

Når smerter i leddene motion er en integreret del af behandlingen. Dog må belastningen være blid og ikke fører til øget smerte. Nyttig let motion uden en tung belastning fra en siddende stilling og liggende. Inden du udfører øvelserne anbefales at konsultere en læge. Arten og ønskeligheden af ​​fysisk aktivitet er bestemt af specifikke patologier, der førte til fremkomsten af ​​smerter i leddene. deltage fortrinsvis gymnastik og engagere under tilsyn af en instruktør.

mad

En vigtig komponent i behandling af smerter i leddene hos kvinder i overgangsalderen er kosten. Der er ingen speciel kost, der ville fjerne ubehag og smerte. Men der er produkter, der er nyttige, eller, tværtimod, det er uønsket at forbruge i sygdomme i leddene.

I overgangsalderen bør indgå i kosten af ​​forskellige grøntsager, frugter og urter. I inflammatoriske processer kan være skadelige proteinprodukter. Det er ønskeligt at begrænse forbruget af kød og mejeriprodukter. Nogle typer af kød, såsom svinekød, indeholder en masse kalorier og bidrager til vægtøgning. Hertil kommer, når et overskud af protein frigives meget urinsyre, der kan deponeres i leddene.

Understøttende behandling og forebyggelse

Ofte i overgangsalderen ledsmerter er kronisk karakter, det vil sige, fortsæt med perioder med remission og forværringer. Derfor er det vigtigt at understøttende behandling, som omfatter rutinemæssig screening, modtager medicin narkotika og eksacerbationer advarsel ved forsigtig belastning på led og speciel brug kost. Til forebyggelse af osteoporose er også vigtigt regelmæssig indtagelse af præparater, der indeholder calcium. Dårlige vaner såsom overdreven alkoholforbrug og rygning, er ikke den bedste måde påvirker tilstanden af ​​leddene.

Nogle gange for at fjerne eller mindske smerter kan slippe af med overskydende vægt. Dette skyldes det faktum, at fedme udløser hormonel ubalance, hjerte-kar-sygdomme, som kan være årsag til smerter i leddene har repræsentanter i overgangsalderen.

Når smerter i leddene har repræsentanter, der i overgangsalderen, bør du ikke vælge den form for fysisk aktivitet med belastningen på de angrebne led. Moderat nyttig øvelse forbedrer metaboliske processer, udførelsen af ​​de omgivende væv. For at vælge et passende sæt øvelser er det ønskeligt at søge specialist LFK.