Hovedpine i overgangsalderen: Årsager, symptomer og behandling

Når en kvinde kommer ind overgangsalderen, hun noterer fremkomsten af ​​symptomer. Disse symptomer er forbundet med nedsat funktion af forskellige organer på grund af denne hormonel ubalance. En af de mest almindelige symptomer er hovedpine.

Hovedpine og overgangsalder

I overgangsalderen en kvindes liv, en række ændringer. På dette stadium, mange repræsentanter for de berørte forskellige lidelser, der er forbundet med hormonale ændringer.

Overgangsalderen bogstaveligt betyder udryddelsen af ​​hormonal funktion. Faktisk er det kun klimaks dækker driften af ​​æggestokkene. Gradvist reducerer produktionen af ​​kønshormoner. Over tid, standser syntesen af ​​hormoner. Disse ændringer påvirker hele kroppen, da de hormoner, der produceres af æggestokke, sikre driften af ​​organer og systemer.

En af de vigtigste hormoner til kroppen fungerer kvindelige fagfolk kaldet østrogener. Det er bemærkelsesværdigt, at østrogener har evnen til at samoprevrascheniyu væv. For eksempel kan estradiol omdannes til estron og omvendt.

Østrogener er nødvendigt ikke blot til driften af ​​det reproduktive system. Det bemærkes, at østrogener:

• styret afgivelse og absorption af calcium i knoglerne;
• regulere stofskiftet og temperaturregulering;
• sikre driften af ​​det kardiovaskulære, nervesystemet, bevægeapparatet, mave-tarmkanalen.

Østrogener påvirke hud og slimhinder, cervikal væske, elasticiteten af ​​den vaskulære væg. Med starten af ​​overgangsalderen alle kroppens strukturer begynde at arbejde med den øgede belastning, som ofte fører til smerter i leddene, hoved, ryg og hjerte.

Menopause er en lang flertrinsproces. Progressionen af ​​overgangsalderen i flere år, er det nødvendigt at tilpasse organismen. Det blev fundet en kvindelig krop har brug for 8-10 år til at tilpasse sig at fungere uden de hormoner, der produceres af æggestokke.

Climax involverer flere trin:

• de første 4-5 år indtil ophør af menstruation - præmenopausale;
• sidste måned, og det næste år - overgangsalderen;
• år efter overgangsalderen og i alderen op til 69 år - menopausen.

Mange kvinder ikke mærke i begyndelsen af ​​det præmenopausale. I denne periode er der de første symptomer på hormonel dysfunktion. Især forstyrret menstruationscyklus:

• forlænges eller forkortes varighed;
• Der er rigelige eller magre markering.

Det vurderes, at raske kvinder nemt kan tåle hormonelle ændringer som følge af kompenserende kapacitet af kroppen. Repræsentanter, der har forskellige somatiske patologi kan fejre ganske alvorlige symptomer. Som regel pågældende præmenopausale kvinder om hedeture, trykstød, svimmelhed og hovedpine.

I præmenopausale delvist tilbageholdt reproduktive funktion. På trods af de ændringer i cyklus, en kvinde har menstruation og ægløsning undertiden observeres. Det er grunden til præmenopausale kvinder, såvel som i den reproduktive cyklus, der er behov for prævention.

Overgangsalderen er sat et år efter menstruation i mangel af en blødning i løbet af året. Dette er den korte etape af overgangsalderen. Normalt i denne fase har der været stigende symptomer, for eksempel urogenitale sygdomme og hovedpine.

Menopausen begynder efter overgangsalderen og varer indtil alderdommen, der er op til 69 år. Hos postmenopausale kvinder uden fungerende organisme syntetiseret æggestokkene hormoner forårsager forskellige manifestationer. Men en lille del af de hormoner kroppen producerer og har vnezhelezistoe oprindelse. Især syntesen af ​​østrogener bærer fedtvæv. Alvorlige symptomer opstår, når kroppens manglende evne til at tilpasse sig nye vilkår. Kvinder har ofte mærke til forekomsten af ​​hovedpine, øger risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde, åreforkalkning, Alzheimers sygdom.

graviditet menopausale og postmenopausale kvinder er umulig, fordi de cykler af menstruation og ægløsning er ikke tilgængelige.

Ofte i overgangsalderen kvinder klager over det til hovedpine, som har både fysiologiske og psykologiske årsager. Hovedpine forringer betydeligt livskvaliteten for kvinder negativ indvirkning på ydeevne og årsager til søvnforstyrrelser.

grunde

Det vides, at hovedpine er ikke en uafhængig sygdom. Dette er et symptom, der peger på en række sygdomme i kroppen. Faktisk årsagerne til hovedpine er mange. For kvinder i overgangsalderen hovedpine ofte er forårsaget af en reduktion i produktionen af ​​kønshormoner, som negativt påvirker nervesystemet, bevægeapparatet.

Hovedpine kan have både fysiologisk og psykologisk. Smerte fysiologiske plan skyldes følgende årsager.

1. Ændringer i det kardiovaskulære system. Hormonel ubalance påvirker tonen i vaskulære vægge og at provokere deres spasmer. Til gengæld forårsage hypertension, vasospasme, forhøjet intraokulært tryk og intrakranielle. Forøgelsen i trykket er ledsaget af hovedpine.
2. Sygdomme i nervesystemet. Hovedpine åbenhed fører til afbrydelse af nervefibre, hvilket forhindrer passage af impulser. Forværre situationen humørsvingninger, depression.
3. Forstyrrelser i bevægeapparatet. Som følge af østrogenmangel, calcium og fosfor absorberes ikke i knoglevævet, hvilket fører til degenerative forandringer. Udvikle fælles og rygsøjle sygdomme. Når cervikal osteochondrose hos kvinder i overgangsalderen ofte hovedpine.
4. Patologi trigeminusnerven. På højdepunktet af repræsentanter i sygdom symptomer kan være forårsaget af sygdomme i trigeminusnerven. Hovedpine opstår på grund af nerve inflammation, dens kompression på grund af tumorer i området af de paranasale sinuser. Hvis patologi er inflammatorisk natur, hovedpine ofte ensformigt, kan anfald forekomme i løbet af få dage. Når nerve kompression hovedpine er ved at indspille i naturen. Anfald af kortsigtede og kan gentages mange gange.

Ofte hovedpine er psykosomatiske i naturen. Det er velkendt, at kvinder i overgangsalderen følelsesmæssige baggrund er ustabil. Irritabilitet, konstant angst, kronisk stress, negativ indvirkning på nervesystemet, der forårsager symptomer på utilpashed.

Smerter som følge af psykologiske årsager, kaldet psykogen smerte.

Kvinder har ofte en hovedpine på grund af den psykisk og fysisk træthed, dårlig nattesøvn.

De faktorer af hovedpine omfatter:

• ugunstige arvelighed;
• misbrug af nikotin, alkohol;
• forkert kost;
• overtrædelse af dagen;
• lav fysisk aktivitet.

Til læge skal kontakte straks i følgende tilfælde:

• pludselige kraftige hovedpine, der opstår, når nysen, hoste;
• samtidig forstyrrelse af bevidsthed, nedsat koncentrationsevne, hukommelse, koordination, sensorisk tab, tinnitus, sløret syn, tab af smag, lugt.

symptomer

Det er bemærkelsesværdigt, at hovedpine i overgangsalderen er anderledes. Hovedpine i overgangsalderen er noget anderledes end det sædvanlige symptom.

Identificer følgende funktioner i hovedpine hos kvinder i overgangsalderen.

1. Ofte hovedpine opstår pludseligt. Det kan være placeret i første omgang i det område af templet, og efterhånden dækker den forreste del. Men lokaliseringen af ​​hovedpine som helhed har en individuel karakter.
2. Hovedpine kan opleve stress ansigtsbehandling og nakkemuskler. Hypertonus normalt stiger smerter og ændrer ansigtsudtryk. Det er derfor, ofte hos kvinder i overgangsalderen alder tvær udtryk.
3. Den hovedpine kan være ledsaget af en mørkfarvning af øjnene, i nakken spænding, en følelse af en klump i halsen, åndenød og tør mund.
4. Hvis hovedpinen er intens, taler om udviklingen af ​​migræne. Dette er en stærk dunkende hovedpine, som er lokaliseret primært i det specifikke område.

Det er bemærkelsesværdigt, at karakteren af ​​de hovedpine kan variere. Smerter er kortsigtet og langsigtet, presning, skydning, smertende.

Hovedpine ofte ledsaget af hedeture, ledsaget af kulderystelser eller feber, rødme i ansigtet og overkroppen. Hvis tidevandet er tunge i naturen, hovedpine også blevet mere udtalt.

hovedpine er en hyppig companion hypertension, manifesteret resistente trykstigning.

Fremgangsmåder til behandling

Til korrektion af hovedpine ved hjælp af et sæt af forskellige foranstaltninger, som omfatter medicin behandling, traditionel medicin, ernæring, respekt for arbejde og hvile, fysisk Aktivitet. Af stor betydning er en normalisering af den følelsesmæssige baggrund og afskaffelse af de faktorer, der forårsager stress.

af narkotika

Reducere sværhedsgraden af ​​overgangsalderen og forbedre livskvaliteten kan være at bruge stoffer hormonbehandling. Ikke desto mindre er disse stoffer er effektive i pre-menopausale periode.

Sammensætningen af ​​lægemidler hormonerstatningsterapi indbefatter syntetiske analoger af kvindelige kønshormoner, der normalisere hormoner. Hormonerstatningsterapi kan markant lindre tilstanden af ​​patienten og fjerne kronisk hovedpine.

Præparater er typisk sammensat af estradiolvalerat, som mindsker vasomotoriske forstyrrelser af tegn:

• hovedpine;
• hedeture;
• søvnforstyrrelser;
• depression;
• stemningslabilitet;
• svimmelhed;
• nervøsitet og irritabilitet.

Gynækologer normalt ordinere følgende lægemidler:

• Klimov;
• proginova;
• Divina.

Hormonale lægemidler har flere kontraindikationer, fx maligne tumorer. Endvidere er anvendelsen af ​​hormonale midler ofte ledsaget af flere bivirkninger. Derfor er denne gruppe af lægemidler er ofte erstattet af fytoøstrogener.

Til behandling af hoved smerter, der opstår på en baggrund af højt blodtryk, anvendes antihypertensive lægemidler. Recepter i hvert enkelt tilfælde er kompetent læge.

Med langvarig stress, ledsaget af hovedpine, anbefaler accept af Amitriptylin eller andre antidepressiva. Behandlingen er som regel lang.

For at eliminere hovedpine i overgangsalderen som ordinerende læger i følgende grupper:

• muskelrelaksantia;
• antikonvulsiva;
• serotonin-antagonister;
• NSAID.

Phytoøstrogener og folkemusik retsmidler

Ved behandling af sygdom symptomer i overgangsalderen er meget udbredt fytoøstrogener. I modsætning til syntetiske hormoner planteøstrogener påvirke kroppen blidt og sjældent give bivirkninger.

Phytoestrogens er ordineret til behandling af hovedpine af forskellige ætiologier. Disse midler anses for at være helt sikker, selv efter længere tids brug. Blandt de mest effektive midler eksperter kalder:

• Estrovel;
• Klimadinon;
• feminal;
• Klimaktoplan;
• Remens.

En god effekt besidder vitamin kompleks Menopace.

For at eliminere smertefulde symptomer Du kan bruge urter:

• salvie;
• Perikon;
• brændenælder;
• hindbær blade.

Det er nyttigt at drikke te fra hyben, tranebær og tranebær.

For at eliminere nervøse stamme symptomer, anbefaler lægerne at tage varme bade med tilføjelse af fyrretræ ekstrakt, pebermynte, bouillon baldrian og humle, samt æteriske olier som bergamot og melissa.

utraditionel metoder

I de senere år meget populære utraditionelle behandlingsformer. Blandt de mest populære og effektive metoder til sagkyndige zoneterapi og hirudotherapy. Disse gamle taktik har en positiv effekt på kroppen, herunder i klimaks. Valget af behandling og dens varighed bærer en læge.

forebyggende foranstaltninger

Af stor betydning er forebyggelse, der omfatter forskellige aspekter:

• ernæring;
• Overholdelse;
• fysisk aktivitet;
• eliminering af stress provokerende faktorer.

Overholdelse og kost

Vælg en kost afhænger af årsagen, der forårsagede symptomerne sygdom. Ikke desto mindre er læger rådes til at fjerne fra kosten røget, tørret og saltede retter. Ikke anbefalede indtag i fødevarer og halvfabrikata indeholder konserveringsmidler, smagsforstærkere og stabilisatorer.

I din kost bør omfatte friske grøntsager, frugt, kosten kød og saltvandsfisk, korn. Mad skal være dampet, kogt, kogt eller bagt. Fed mad er nødvendigt at begrænse mest muligt.

Drikke regime påvirker også sundheden. Eksperter anbefaler at drikke mindst to liter rent vand om dagen.

Det er kendt, at kostvaner forårsage sundhed. For eksempel kan fødevarer med lange mellemrum teknikker udløse anfald. I den forbindelse bør det være at spise en fraktioneret, fem gange om dagen. Sidste let måltid bør være et par timer før sengetid.

Siden angrebene ofte opstå på grund af træthed og mangel på fuld søvn, bør være opmærksomme på arbejde og hvile. Mens du arbejder, skal du med jævne mellemrum tage en pause for en snack, hvile og lav fysisk aktivitet.

fysisk aktivitet

Tilstrækkelig fysisk aktivitet er at forebygge stagnation, cardiovaskulære patologier og sygdomme i bevægeapparatet. Det er nødvendigt at alvorligt nærme valg af motion kompleks. I nogle patologier kan visse former for motion være kontraindikeret. Især kan tilstedeværelsen af ​​godartede tumorer i uterus ikke udføre øvelser på en anstrengt lavere abdominal muskel. Skråningerne af hovedet kan udløse et nyt angreb.

Til forebyggelse og eliminering af lidelser, eksperter rådgive at svømme, gå en tur i den sædvanlige tempo, udføre push-ups.