Sådan slipper du hurtigt af med dampe fra munden, hvordan slipper du af med lugten af ​​alkohol

Hvad er lugten af ​​dampe er bekendt for alle, der periodisk misbruger alkohol. Om morgenen går jeg på arbejde, og min mund lugter så dårligt, at jeg ikke vil nogen steder, endsige arbejde. Problemet skal løses, men ikke alle ved, hvordan man fjerner dampe derhjemme og vender tilbage til livet. Der er enkle og effektive måder at håndtere dette problem på.

Sådan slipper du af med lugten af ​​alkohol

Hovedsynderen for dampe er ethylalkohol indeholdt i alkohol. Det er ham, der giver virkningen af ​​rus. Uden ethylalkohol ville alkohol ophøre med at være alkohol.

Først optages alkoholen af ​​maven og går derefter ind i tarmene, hvor den bearbejdes. Noget af det optages af den mad, der spises og forlader kroppen. Cirka 25 % af den samlede masse af alkohol udskilles fra en person i urinen, gennem lungerne og gennem hudens porer. De resterende 75% bearbejdes af leveren og nedbryder alkohol til acetaldehyder. De er kilden til den forfærdelige lugt.

Efter at have indtaget en stor mængde alkohol svækker en person leveren. Hun kan ikke klare processen med at behandle alkohol, hvilket resulterer i, at det kommer ind i blodet. Det er i dampen, at aldehyderne er indeholdt. Disse oplysninger er nødvendige for dem, der støder på problemet ofte nok. Du skal vide dette for at forstå, hvordan du hurtigt "dræber" en tømmermændsaroma.

Moderate doser alkohol vil aldrig give en røgeffekt. Hvis du ikke drikker mere end 200 ml alkohol med en styrke på 40%, vil en person og andre ikke støde på lugten.

En ubehagelig lugt skal ikke bare dæmpes ved hjælp af forskellige improviserede midler. Hovedopgaven er at fjerne aldehyder fra kroppen.

Dette kan gøres på flere måder:

1. Væskeindtag. Det anbefales at drikke rigeligt med væske. Det er bedre, at det er et godt mineralvand med gas, blandet med citronsaft og honning. Denne velsmagende og sunde drik kan hjælpe kroppen med at fjerne den resterende mængde ethylalkohol. Også drikken hjælper med at mætte kroppen med C-vitamin og andre essentielle stoffer. Det fjerner aldehyder godt fra grøn te, juice, kompotter. Nå, alle kender de klassiske muligheder - agurk og kålsylte.
2. Koldt og varmt brusebad. De fleste aldehyder kommer ud gennem huden, så du skal tage et kontrastbruser for at vaske dem af. Du skal tage et brusebad med en vaskeklud og kropsgel. Derudover bidrager en kontrastbruser til fremkomsten af ​​kraft og genvinding af energi. I tilfælde af at en person oplever problemer med det kardiovaskulære system, skal du tage et varmt bad meget omhyggeligt. Vandet skal være varmt. Det er forbudt at gå i sauna, mens man har tømmermænd i tilfælde af hjerteproblemer. Disse muligheder hjælper med at skylle toksiner ud og rense kroppen, men anbefales kun til personer med sunde hjerter.
3. Fysisk træning. Let opvarmning og jogging hjælper med at ventilere lungerne og reducere abstinenssymptomer. Du bør ikke tænke på nogen styrkeøvelser, mens du er tømmermænd. Under alle omstændigheder vil dette føre til negative konsekvenser for den regenererende organisme.
4. Mad. Det virker mærkeligt at spørge, hvad man skal spise uden at lugte af alkohol, for når de er tømmermænd, kan de fleste ikke engang se på mad. Men du skal spise. Den ideelle måde at slippe af med tømmermænd og dampe er at tage et stort krus varm, kraftig kødbouillon, helst kogt af et stykke kød. Men i mangel af det, er terninger bouillon ret egnet. Havregrød med frugtstykker og nødder hjælper meget. Grød optages hurtigt af kroppen og hjælper den til at blive mæt og få de nødvendige næringsstoffer.

Sådan fjerner du hurtigt dampe

Der er mange måder at fjerne lugten af ​​dampe om morgenen, men nogle af dem forstærker tværtimod den ubehagelige effekt.

Du kan hurtigt fjerne lugten af ​​dampe fra munden derhjemme på følgende måder:

1. Gummi. Den nemmeste måde at skjule den alkoholiske lugt på. Det første minus er, at det hjælper nogle, og forstærker lugten til andre. Det andet minus er, at effekten af ​​tyggegummi er minimal - op til et kvarter. Det er bedst ikke at bruge minttyggegummi. De er meget hårde og har en tendens til at forstærke den alkoholiske lugt i stedet for at fjerne den. Hvis du skal bruge tyggegummi, så smager det af frugt.
2. Tandpasta. Alternativt kan du børste tænder flere gange med mellemrum. Hvis ikke tandpasta, kan du bruge en speciel mundvæske eller spray. Minus - handlingen er omtrent den samme som for tyggegummi - et kvarters tid.
3. Andre muligheder. Blandt resten kan persille skelnes, eller bedre koriander (tygg i et par minutter). Tyg i 3-5 minutter kaffebønner. Frø også hjælpe med at fjerne lugt, stegt, selvfølgelig. Laurbærblad eller 50 ml vegetabilsk olie - endnu mere effektive midler end de ovenfor nævnte. Lavrushka skal også tygges i flere minutter, og olien skal drikkes.

Disse metoder bruges af mange for at dræbe lugten af ​​alkohol. Men der er andre måder at få dampene ned på, selvom de ikke virker så hurtigt.

Effektivt men langsomt virkende

Grøn te, citron og honning blev diskuteret ovenfor. Den anti-forbrændingseffekt er også leveret af kaffe. Han, som enhver væske, har en vanddrivende effekt, forbedrer nyrefunktionen og dræber alkoholrester. Men kun naturlig kaffe "fjerner" dampene, og det er normalt en dobbelt espresso.

Ikke alle har mulighed for at lave det derhjemme – du finder ikke kaffemaskiner i alle hjem. For at gøre dette skal du gå til den nærmeste bar. Men der er også en ulempe her. I baren bliver du fristet til at drikke øl, ikke kaffe. Kaffe, som en "kur" mod tømmermænd, anbefales kun til dem, der ikke har problemer med det kardiovaskulære system og blodtryk. Effekten af ​​kaffe kommer inden for en time og varer omkring fem timer.

Urteinfusion hjælper med at bekæmpe lugten af ​​dampe fra munden. Muligheden er heller ikke hurtig: du skal brygge og infundere urten. Du skal brygge mælkebøtte, kamille eller havre. Frugtjuice og urteinfusioner gør det muligt at genoprette mineral-syrebalancen. De bekæmper intensivt den ildelugtende aroma og besejrer den i 90% af tilfældene.

Igen skal du huske på mad, som hjælper med effektivt at fjerne lugten af ​​alkohol. Bouillon er et hurtigt middel mod dampe. Bryggede en terning - det er alt. Men hvis det er muligt, er det bedre at spise suppe. Fjerner godt tømmermænd og dræber borscht-dampe. Overraskende nok er både den ene og den anden effekt givet af almindelige røræg – spejlæg.

Der er mange vitaminer i supper, proteiner og aminosyrer i røræg. Alt dette fremskynder behandlingen af ​​ethylalkoholrester. Efter suppen er det godt at spise en slags frugt. Vandmelon, jordbær eller vilde jordbær anbefales. De har alle en vanddrivende effekt.

Apotek produkter

Medicin hjælper også med at dræbe lugten af ​​alkohol fra munden:

1. Antipolitsay (slikkepinde, spray). Ulempen er, at eksperter kategorisk forbyder brugen af ​​det, før de sætter sig bag rattet.
2. Zorex kapsler, Limontar tabletter, kapsler og opløsning R — X 1, aktivt kul. De første tre lindrer tømmermænd og fjerner lugten. Sidstnævnte lindrer kun tømmermændene.

Profylakse

Da de ikke vil opgive at drikke alkohol, er mange interesserede i, hvad de skal gøre, så de ikke lugter af dampe. I modsætning til populær tro på, at denne lugt er uundgåelig, er der måder at forhindre det på:

1. Det enkleste er ikke at drikke meget alkohol.
2. Før og under "fejringen" spis slik: chokolade, honning, andre slik.
3. Et stykke tid før du drikker alkohol, drik varm mælk eller ayran/tan.

Hvis der er tillid til, at alkoholprocenten bliver for høj, bør du i det mindste indtage alkohol af høj kvalitet. Selvom det er dyrt, er tømmermændene fra det meget lettere, og der er praktisk talt ingen ubehagelig lugt.

Under et festmåltid skal du altid have en god snack.

Det er ønskeligt - mere varmt, og ikke som det er sædvanligt i Rusland - et stykke pølse, ost eller agurk.

Hvor længe holder dampen?

Vedvarenheden af ​​en damp om morgenen afhænger af flere faktorer:

Alder	Unge slipper hurtigere af med tømmermænd. Kroppen er stærkere, og ethanol bearbejdes og udskilles hurtigere end hos ældre mennesker. Ethanolforarbejdning aftager normalt efter 25 år
Levertilstand	Hvis leveren er syg, bliver dampen stærkere og holder længere.
Køn	Hos den mandlige del af menneskeheden forsvinder dampene hurtigere end hos hunnen. Hos kvinder behandler kroppen ethanol 2-3 gange længere
Drikkens alkoholindhold	Røgen vil afhænge af styrken af ​​det, der blev drukket. 40-graders alkohol vil helt sikkert forårsage en vedvarende lugt
Drikkesæt	Magre mennesker er længere om at slippe af med alkoholisk lugt end overvægtige mennesker. Hvis drikkerens vægt ikke overstiger 70 kg, vil lugten vare længere.

Hvis vi taler om dampens afhængighed af typen af ​​alkoholholdige drikkevarer, er situationen som følger:

Type drink	Alkoholindhold	Mængden drukket	Røgstabilitet
Vodka, cognac, whisky	40 - 43 procent	Fra 250 ml - 300 ml	11.00 til 14.00.
vin	9 til 14 procent (tørre og halvsøde vine)	200 ml til 250 ml	2 til 5 timer
14 til 17 procent (halvsøde, søde vine og likører)	200 ml til 250 ml	3 til 6 timer
Øl	4 procent (lys)	500 ml	1 time til 2 timer
6 procent (stærk)	500 ml	2 til 4 timer
Champagne	1,5 - 2 procent (tør)	200 ml	30 minutter - 1 time
2 - 10 procent (halvtør)	200 ml	1 time - 3 timer
Over 10 procent	200 ml	2,5 timer - 4 timer
Spiritus	30 procent	300 ml	8 til 11 timer
Gin og tonic	10 procent	250 ml	2,5 timer til 3 timer
Portvin, lette likører	19 til 25 pct	300 ml	5 timer til 9 timer