Bruxisme (slibning og slibning af tænder) hos voksne: årsag og behandling

En person bemærker simpelthen ikke de fleste vaner i sig selv, men ofte er han vred over de samme manifestationer hos andre mennesker.

Et af disse ubehagelige øjeblikke er ufrivillig slibning af tænder, som i medicinsk terminologi omtales som bruxisme.

Alvorlig krænkelse

Bruxisme hos voksne og børn kaldes en tilstand med ufrivillig kompression af tænderne, hvilket resulterer i et knirken.

Dette kan være resultatet af visse processer i kroppen eller skadelig afhængighed, hvilket er meget mere almindeligt. Denne vane udgør ikke en alvorlig sundhedsfare, men den skaber nogle problemer.

Denne ukontrollable slibning af tænder forværres om natten, når en person sover, hvilket lægger en ekstra byrde på det temporomandibulære led.

Resultatet af knirken er også beskadigelse af emaljen,

løsne sig og sletning af tænder, en negativ refleksion over musklerne i ansigtet, leddene, den følelsesmæssige tilstand af personen selv og hans kære, som gnidning forstyrrer hvile.

Sygdommen er mere almindelig hos børn, men alder og køn spiller ikke en rolle i dette spørgsmål.

Nogle interessante statistikker

Ifølge statistikker er bruxisme mere tilbøjelige til at lide børn i en alder af 7 år - 30-50% (normalt ved 7 års alderen hos børn forsvinder problemet af sig selv), i mens den samme indikator hos voksne kun er 10-15 % af den samlede befolkning.

Men det antages også, at bruxisme er meget mere almindeligt hos voksne, så statistikken er unøjagtig. Ensomme mennesker, der bider tænder sammen, er ikke engang klar over deres tilstand, fordi de ikke har nogen at fortælle om det.

I dagformen af ​​lidelsen bemærker personen selv dens manifestationer og forsøger at kontrollere sin tilstand.

Sygdommens natur

Ifølge nogle videnskabsmænd er bruxisme en søvnforstyrrelse som somnambulisme (søvngang), enuresis, snorken, mareridt og apnø (stop med at trække vejret under søvn).

Officielt blev denne antagelse ikke bekræftet, fordi dette fænomen ikke er blevet fuldt ud undersøgt. Der er forslag om, at natlig tænderskæren er en reaktion på ufrivillig aktivitet i en drøm, når en person taler i en drøm, oplever hallucinationer, er mellem søvn og vågenhed.

Det er velkendt, at bruxisme forekommer hos aggressive mennesker, der forsøger at undertrykke vrede, såvel som hos borgere, der er tilbøjelige til stress og følelsesmæssig stress, som ofte medfører arbejdsaktiviteter. Under alle omstændigheder kan tandskæren om natten have alvorlige konsekvenser.

Hvad forårsager tænderskæren?

Tandskæren er en ikke-uafhængig sygdom. Det indikerer kun psykologiske eller fysiologiske lidelser i kroppen.

Hvis der findes bruxisme hos en voksen, er det nødvendigt at foretage en omfattende undersøgelse inden behandlingen påbegyndes for at finde årsagen, der provokerede den præsenterede patologi.

Fysiske årsager omfatter:

• maloklusion;
• manglende eller overtallige tænder;
• ukorrekt struktur af det temporomandibulære led;
• Parkinsons eller Gettingtons sygdom;
• epilepsi;
• svært at vænne sig til protese eller seler;
• fyld af dårlig kvalitet.

De psykologiske årsager til udseendet af bruxisme omfatter:

• ukontrolleret nervøs irritabilitet;
• langvarig stressende situation (bestå eksamen, ventetid, familievanskeligheder);
• stoffer, abstinenssyndrom ved nikotin- eller alkoholafhængighed.

Stress er en almindelig årsag til tænderskæren. 70 % af alle identificerede tilfælde er konsekvenserne af nervøse spændinger og hyppige oplevelser. De mest følsomme og følelsesladede mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle dette problem.

Livsstil kan også påvirke dannelsen af ​​"dårlige vaner": alkoholisme og rygning, overdreven indtagelse af antidepressiva, høje doser koffein.

Alt dette fremkalder excitation af hjernebarken under en nattesøvn. En person lider af søvnløshed, hvilket øger risikoen for bruxisme.

Hvad er faren

Utidig behandling medfører ikke harmløse konsekvenser:

1. Først og fremmest føler patienten, der skærer tænder hele natten smerter i maxillofacial områdetfordi ansigtets muskler og led er i konstant spænding og heraf oplever de smerter.
2. Derudover, fra den konstante slibning, tændernes tyggeflade slettesde løsner sig og bliver til følsom, hvori tandkødet bliver betændt, forringes tændernes æstetiske udseende.
3. Bruxisme bestråler med smerter i ørerne, maksillære bihuler, patienten vågner med hovedpine om morgenen, høreforringelse begynder gradvist, og asymmetrien i ansigtet udvikler sig langsomt.
4. Human søvnløshed begynder at plage, der er nervøsitet, irritabilitet, overanstrengelse og endda depression.

Hvis en krænkelse pludselig opstår hos en myndig person, skal du gennemgå en undersøgelse, fordi tænderskæren kan indikere en epilepsisygdom.

Derudover kan en person ikke sove i samme rum med nogen, det er svært for ham at bygge et familieliv. Adskillige sager om skilsmisse er blevet officielt registreret netop på grund af knirken af ​​tænder i en drøm.

Hvordan identificerer man selv problemet?

En person med bruxisme ved måske ikke i lang tid, at han sliber sine tænder i en drøm. Følgende ledsagende symptomer bør advare ham:

• smerter om morgenen i hovedet, nakken, ryggen, temporomandibulære led, skuldre;
• smerter i ørerne og maksillære bihuler;
• svimmelhed og ringen for ørerne;
• søvnløshed og urolig søvn;
• søvnighed i dagtimerne;
• hyppig stress og depression.

Disse tegn indikerer også andre sygdomme, men det er værd at være opmærksom på tændernes tilstand. Hvis de er slidte, proteser er beskadiget, biddet har ændret sig, så er der sandsynlighed for bruxisme, og det er værd at kontakte en specialist.

Terapi - et komplet udvalg af foranstaltninger

Behandling for bruxisme er opdelt i to faser: dental og psykologisk, fordi årsagen til slibningen ligger i patientens psykologiske tilstand, og tandstadiet er nødvendigt for at forebygge konsekvenserne vedr tænder.

Behandlingen kan startes selvstændigt, hvor kompressionen af ​​over- og underkæben skal kontrolleres. De bør ikke røre ved, hvilket reducerer tændernes friktion.

Dental fase

Flere gange om dagen bør du slappe af i musklerne: Åbn kæberne, mens du komprimerer læberne. Bliv i denne stilling i flere minutter. Hvis der opstår tænderskæren under søvn, skal disse øvelser udføres før sengetid.

Du kan kontrollere bruxisme i løbet af dagen ved at lave nogle hageøvelser:

• placer dit hoved lige;
• slappe af i kæben og åbne munden;
• skub forsigtigt din hage tilbage;
• træning foran et spejl for at kontrollere den korrekte position af over- og underkæben;
• gentag øvelsen 15 gange, for et hurtigt og ønsket resultat bør der udføres mindst 3 sessioner om dagen - denne øvelse vil hjælpe med at rette op på biddet og slappe af i det temporomandibulære led.

Psykologisk fase

Psykologisk behandling for bruxisme er at lindre stress fra patienten. For at slippe af med psykologisk stress vil daglig dyb vejrtrækning hjælpe: indånd gennem næsen og udånd gennem munden.

Derudover er det nødvendigt at belaste patienten fysisk, fordi træning ikke kun hjælper med at lindre nervøse spændinger og stress, men også producere endorfiner. Det er godt at lave yoga – det afspænder hele kroppen og musklerne, også ansigtet.

Konservativ og traditionel medicin

Lægemiddelbehandling er et fald i tyggemusklernes aktivitet. Her tyr de til brugen af ​​beroligende og hypnotika, magnesium og calcium, B-vitaminer, Botox-indsprøjtninger.

Fra folkemedicin mod bruxisme hjælper en varm kompres i området af det temporomandibulære led - varmen lindrer spasmen og forhindrer kæberne i at klemme. Du bør også tygge gulerødder eller tyggegummi inden du går i seng for at holde musklerne under pres og ikke trække sig sammen om natten.

For at forhindre slid af tænder, brud på dem og tandproteser, kan du bruge ortodontiske aligners - Det er onlays på tænderne for at forhindre kæbekontakt.

I forebyggende øjemed bør du normalisere din psyko-emotionelle tilstand, lære selvmassage og afspændingsteknikker og slippe af med dårlige vaner. Dette er den eneste måde at forhindre udviklingen af ​​et problem, der har en destruktiv effekt på et vidunderligt smil.