Livet er ikke rart, når du ikke føler dine yndlingsaromaer, kan du ikke nyde smag af mad. Mange mennesker kender en ubehagelig følelse af tøs næse, en endeløs kulde, snorking om natten. Med langvarige manifestationer af forkølelse og allergier er det nødvendigt at træffe foranstaltninger for at slippe af med symptomerne, ellers vil sygdommen blive kronisk.
Årsager hævelse af næseslimhinden
Nose - en slags klimaanlæg i vores krop: uanset hvad den omgivende temperatur, uanset hvor luften var fuld af støv, bakterier i lungerne, han altid får rengøres, opvarmet til 37 ° C.Ansvarlig for dette er specielle anatomiske formationer - den nedre nasekonchas, som repræsenterer blodkarens tangles. Langsom blodcirkulation i disse organer forårsager hævelse af næseslimhinden. Dette sker af mange grunde:
- Når hormonelle svigt skjoldbruskkirtlen skibe er afslappet og dilaterede, så der er hævelse af næse mukøse sekreter.
- Forstyrrelse af vegetativ regulering og blodfyldning af skibe fører til næsestop uden væskeaftagelig.
- Polyps i de maksillære bihule fører til arbejdsmæssig vejrtrækning, slimudslip.
- Respiratorisk infektion ledsages af hævelse af næseslimhinden, en løbende næse.
- Allergisk rhinitis på grund af følsomhed overfor kulde, pollen fører til en rigelig strøm af slim fra næseborerne.
Hvordan at slippe af tilstoppet næse om morgenen
Outcome åndedrætsbesvær næse er altid det samme - en betændelse i sin skal, som mange gør op, at opretholde deres tilstand ved hjælp af regulære dråber. Fra lægemidler til apotek, især med regelmæssig brug, kan ledsage morbid sygdomme, så deres anvendelse er uønsket. Nogle gange er tilstoppet næse vist om morgenen - det er et tegn stagnation af slim og tørring af indersiden af næsen.
Morgen fysisk aktivitet: elementær opladning vil føre til accelereret blodcirkulation, hvilket vil hjælpe med at fjerne næsens slim.
Hvor hurtigt helbrede en løbende næse og lindre symptomer
Hvis vi nærmer behandlingen af åndedrætsorganerne eftertænksomt, klart forstår, hvad folks måder løbende næse og tilstoppet næse kan hjælpe processen med at komme af med symptomerne tager ikke meget tid. Her er nogle effektive tips:
- slippe af støv i lokalet, øger koncentrationen af fugt i luften ved hjælp af en luftfugter eller husstand spray.
- perioden for forekomst af tilstoppet næse, løbende næse afholde sig fra rygning, brug af alkohol - en sundhed og velvære vil handle på hele kroppen.
- Vandring i ethvert vejr har en gavnlig effekt på næsens sundhed.
- Selv med svær spænding, forsøg at trække vejret gennem næsen, ikke munden. I dette tilfælde skal vejret være glat, overfladisk. Prøv denne metode - zalozhennost og løbende næse passerer meget hurtigt.
- Under problemerne med åndedrætssystemet i kosten bør det være let, hurtigt fordøjeligt mad.
Folk retsmidler for en almindelig forkølelse
til forkølelsessymptomer ikke forsinkes i lang tid, er det nødvendigt først hendes udseende til at starte behandling. Med hjælp fra folkemusik retsmidler for en kold og tilstoppet næse, kan du returnere lugten efter et par dage, appetit, søvn normalt.
- Slib en hvidløgskage, hak løgene og bland dem. Kashitsu satte et stykke gasbind, bonde i dine ører i en halv time. Phytoncider( biologisk aktive stoffer) af disse grøntsager vil trænge ind i nasopharynx, paranasale bihule og bære frugt.
- rødbeder er i stand til permanent at befri næsestop. Det skal dryppes et par dråber af sin saft i begge næsebor. Påfør dette middel i to dage, og på den tredje dag forsvinder symptomerne.
- Aloe vera juice( 1 tsk) kombineres med honning( 0,5 tsk).Smør næseborene med denne opløsning med en vatpind for natten. Denne opskrift hjælper med at undgå morgenstoppet.
- Kalanchoe juice anvendes til folkemæssige midler til forkølelse og forkølelse. Det forårsager intens nysen, som renser selv de maksillære bihuler fra det purulente indhold. Ikke underligt at homeopati gør stor brug af denne plante.
End at behandle tilstoppet næse, uden snot
Hvis du er over fire dage er der tilstoppet næse uden synlig grund eller en almindelig forkølelse, er det et tegn på lufttørret. Et sådant hulrum og slimhinder er en yngleplads for patogener, bakterier. Eliminer tørhed og følgelig nasal overbelastning, nemt hjemme:
- køber en luftbefugter og bruger den regelmæssigt;
- ventilere rummet hvor du sover, arbejde, ophold i lang tid;
- , når næset næse uden forkølelse, vær ikke bange for at gå ud og i regnvejr.
Hvad hvis
allergier som reaktion på allergenet kroppen forsøger at beskytte sig mod ham til et fremmed stof har ikke fået inde, der er tilstoppet næse og en løbende næse, nysen. Disse symptomer opstår uden tilsyneladende grund. Traditionel medicin anbefaler, at næsen og næsen i næsen i perioden med allergiforværring bruger en nældetinktur. Bladene af denne plante indeholder særlige forbindelser, der hjælper til at slippe af histamin, som forårsager næseslimhinden følsomhed over for miljøet. Opskriften til forberedelse af et naturmedicin:
- efterlader nøgle( 30 g) i en krukke;
- hæld vodka( 100 g), lad den komme i 14 dage og ryste hver dag indholdet af dåsen;
- stamme gennem en sil, hæld væsken i en mørk flaske;
- tinktur tager en slurk hver sjette time.
effektive hjem retsmidler for en almindelig forkølelse
tilfælde af funktionsfejl i åndedrætsorganerne er meget vigtigt ikke at gå glip af et øjeblik af starten og starte behandling folkemusik recept, så du ikke behøver at ty til aggressive lægemidler, der forårsager allergi, afhængighed. Brug af hjemmemekanismer til en løbende næse og spænding, du vil ikke bruge meget indsats, penge og tid, og effekten af procedurerne vil vare lang.
Massage
Ansigtet har sådanne steder, der masserer, som du nemt kan overvinde næsens nøjagtighed. Efter de trinvise instruktioner om selvmassage, der regelmæssigt gentager øvelserne, om aftenen vil du føle, at ubehagelige symptomer falder tilbage. Sådan arbejder du på en kulde med massage:
- Det første punkt er under begge næsebor. Massage forsigtigt fingrene ti gange.
- Det andet punkt er placeret lidt højere og også på begge sider. Tryk forsigtigt i øjenlågens hjørner, hvor tårerne kommer og masser det ti gange.
- Det tredje punkt er på bagsiden af øret, men ikke i stedet for brusk. Tryk forsigtigt fingrene ti gange i træk.
- Det fjerde punkt er placeret på øjenlågens brusk. Tryk det ti gange.
Disse øvelser anbefales at kombinere med slibningen af paranasale bihuler. Før starten af selvmassage er det nødvendigt at gnide palmer intensivt mellem hinanden for at danne varme. Bagsiden af dine tommelfingre til at presse på kæbehulen og pegefingre til forsigtigt klemme hans næsebor og producere en masserende i en cirkulær bevægelse. Dette vil fremkalde en hurtig udstrømning af slim og frigivelse af næsen fra obstruktion.
nasal lavage
Denne metode er som middel mod betændelse i næsesvælget og profylaktisk når et virusangreb."Jala Neti" giver dig mulighed for at slippe af med purulent maxillary bihulebetændelse, hævelse og tørring af åndedrætssystemet. For at vaske næsen har du brug for en tekande til 1-2 glas vand med en tynd tud, som kan indsættes i næseboret smerteligt. Trin-for-trin handlinger:
- hældes i kedlen en tredjedel af dessertskeen med havsalt;
- tilsæt sodavand( 0,5 tsk), jod( 2 dråber);
- bøje over badeværelset, hold hovedet tilbøjelig;
- ind i øvre næsebor indsætter tepens spids, så opløsningen løber ud af det og hældes ud gennem den nedre nasalåbning;
- hæld halvdelen af væsken, vipp hovedet i den anden retning og skift næseborsten;
- i slutningen af skylningen er det nødvendigt at bøje lavt over badet flere gange, rette og stige med udånding.
- skiftevis skifte hver næsebor.
Indånding
Mange af de voksne, der ofte er syge i barndommen, har levende minder om at udføre indåndinger - opvarmning under et uldtæppe.Åndedræt over varme kartofler, dampe af æteriske olier af eukalyptus mv. Under moderne forhold anvendes egnede mærkehæmmende inhalatorer, for eksempel en forstøvningsmiddel - den kan bruges til voksne og børn. Hvis det ikke er muligt at købe en sådan enhed, så er det nemt at lave en lignende enhed i hjemmet:
- skærer bunden af plastflasken;
- hæld varmt vand i glasset, tilsæt æterisk olie af eukalyptus( få dråber);
- læg plastflasken på glasset og indånd de terapeutiske par gennem nakken.
Behandling af en løbende næse hos børn i hjemmet
Rennende næse fører til dårlig appetit, nervøs søvn, lunefuldhed hos spædbørn. Brug af børns dråber, såsom Quix, kan forårsage afhængighed og endnu mere hævelse af slimhinden. Ved hjælp af folkemedicin til kulden kan du helbrede den nyfødte:
- Det er nødvendigt at dryppe havtorn i olie( næse i hver næsebor) umiddelbart efter en natopvågning.
- Ved de første tegn på koldfangst brug en farmakologisk saltopløsning: Begravet hver anden time med to dråber af begge næsebor. Dette vil hjælpe med at fugte slimhinden og tillade det at trække vejret frit.
- Hvis du drikker rigeligt med vand, kan du forhindre nasal overbelastning.