Probiotiske og præbiotiske: Hvad er forskellen? Hvilket probiotikum er bedre for tarmene, når der tages antibiotika til voksne og børn? Liste over de bedste probiotika til diarré, diarré, dysbiose, forstoppelse og efter at have taget antibiotika

artikel vil fortælle dig i detaljer om, hvad probiotika er, hvorfor de er nødvendige, og hvordan man kan skelne dem fra præbiotika.

Hvad er en probiotisk?

probiotika - mikroorganismer, der hurtigt kan genoprette tarmfloraen og har en positiv effekt på hele kroppen. Vi kan trygt sige, at probiotika - de er ikke kun nyttig, men også afgørende for kroppen. Pligt probiotika - at forbedre den intestinale absorption af næringsstoffer, der findes i fødevarer.

alle probiotika kan opdeles i to grupper:

• Bifidobacteria Lactobacilli

Det er disse grupper mikroorganismer findes i probiotika. Det er vigtigt at forstå, at, afhængigt af producenten, kan hvert præparat indeholde en større eller mindre antal af gavnlige bakterier( i forskellige forhold).Af denne grund, kan din læge ordinere patienten brugen af ​​forskellige lægemidler, afhængigt af problemet. Probiotiske - er ikke et universalmiddel for alle problemer, bør det rigtigt, så stoffet virkelig hjulpet.

har probiotiske flere handlinger:

• producere antistoffer, der kan understøtte immunsystemet i den menneskelige krop.
• fremme en styrkelse af den gastrointestinale slimhinde
• forhindrer tarmen var fyldt med "skadelige" og patogene bakterier. Blok
• vækst af patogene bakterier( mikroflora) og inhiberer syntesen af ​​farlige forbindelser.Ødelægge
• vitale funktioner "skadelige"
• bakterier producerer vitamin B-gruppen, som er nødvendige for en god metabolisme i kroppen.

VIGTIGT: Probiotika tillader ikke at avle "dårlige" bakterier, fjerne deres affaldsprodukter. Probiotika udgør en speciel beskyttende membran på slimhinden fordi patogener ikke bare kan knytte til tarmvæggen. At dette er forebyggelse af dysbiosis i mennesker( forgiftning).

Probiotika med til at skabe den "rigtige" mikroflora i kroppen, fremmer hæmning af sygdomsfremkaldende bakterier. Blandt andet probiotika tillade fordøjeligt protein, styrke immunsystemet og er involveret i fordøjelsesprocessen. Man kan sige, at jo flere "rige" menneskelige tarm mikroflora på gavnlige bakterier, jo stærkere hans helbred.

interessant: Under graviditeten, probiotika er nyttige, fordi de hjælper til at bevare sundheden for ikke kun kvinder, men også fosteret. En sund krop er beskyttet mod for tidlig fødsel og har en stærk immunitet, er kvinden ikke lider af inflammatoriske sygdomme, gynækologiske problemer og patologier, infektioner.

Action probiotiske

Probiotiske og præbiotiske: Hvad er forskellen?

Immunity personen dannes i tarmen, og derfor er det vigtigt at skabe i det en normal, sund mikroflora. Det er vigtigt ikke at tage medicin med gunstige bakterier alene, men lyt til lægeens anbefalinger. På grund af den forkerte balance mellem mikroorganismer i tarmen kan du muligvis ikke få gavn og endda opnå en forringelse af helbredet.

Probiotika - et kompleks af mikroorganismer, som indeholder "gode" bakterier, gær, og nogle arter ikke er patogene E. coli. Manglen på probiotika bestemmes af analysen af ​​afføring. Udnævnt en probiotisk i tilfælde af dysbiosis, SARS, avitominoz, immunsygdomme, influenza, infektion med parasitter, forgiftning.

Prebiotika - det er de særlige ingredienser i fødevarer, stimulerer stigningen af ​​"nyttige" bakterier i tarmen. Prebiotika kan ikke absorberes og absorberes ikke. Prebiotika er et næringsmedium til et probiotisk. Kort sagt, tager præbiotika forøger væksten af ​​probiotika, og dermed forbedre sundheden og fordøjelseskanalen.

Prebiotika omfatter:

• saccharider
• Enzymer
• Antioxidanter
• Amino

Hvor indeholder præbiotika:

• mælk og mejeriprodukter
• korn og korn
• Frugt og bær
• grøntsager, hvidløg
• Greens

omfatter Præbiotika:

• Lactulose og laktose- findes i mejeriprodukter og fermenterede mejeriprodukter.
• Inulin - findes i grøntsager
• Pektin - rense tarmene og har en helbredende effekt.
• Fructosaccharides - findes i grøntsager, frugt og bær.
• Kostfibre - polysaccharider( til tilvejebringelse afførende effekt tarme).

Prebiotics bør under ingen omstændigheder fremme udbredelsen af ​​patogene bakterier. Vær altid opmærksom på sammensætningen af ​​stoffet med præbiotika og tag ikke en, der har stivelse. Det bedste og mest effektive præbiotiske er det, der er baseret på inulin.

Hvordan skelne et probiotikum fra en præbiotisk?

Hvilket probiotikum er bedre for tarmen, når der tages antibiotika til voksne?

Antibiotika - narkotika "kill" tarmens mikroflora( som "gode" bakterier og patogener).Det er derfor at genoprette balancen mellem mikroorganismer i tarmene, der er ansvarlige for menneskers sundhed, ved at tage probiotika. Der er flere strenge regler, der kræver streng overholdelse af modtagelsen af ​​disse lægemidler og hjælper dig med at bestemme, hvilket særligt middel der skal tages. Ved valget

vigtigt at være opmærksom på sådanne nuancer:

• antibiotika du bør udpege en læge og kun når det er nødvendigt. Et antibiotikum er et stærkt middel, som ikke alle mennesker kan opleve sikkert.
• læge justerer din behandling , baseret på analyserne og derefter bestemmer præcis, hvilke mikroorganismer i din tarm forårsaget sygdommen. Og en probiotisk, hans opgave - at genoprette den flora og gøre det kvalitativt kan kun korrekt valgt stof som følge af gentagne analyser.
• Overholde en streng kost med ernæring, mens du tager foreskrevet probiotika. Dette er en anden "hemmelighed" af din hurtige og kvalitative opsving. At tage antibiotika er dårligt for leveren, og derfor i den periode, behandling og nyttiggørelse bør ikke være sine byrde tung mad( stegt, fedtet, saltet, røget, konserves).Mæt din kost med fødevarer, der er rige på probiotika.

mad med probiotika probiotiske

Hvilket er bedre for tarmen, når du tager antibiotika til børn?

Ligesom voksne, børn probiotiske valg afhænger af, hvor antibiotisk behandling blev udført, og hvilken slags tarmens mikroflora er til stede efter behandling( som bestemt ved fækal analyse).At vælge de forkerte probiotika, at forældre ofte gøre på egen hånd, kan føre til ubehagelige konsekvenser og den lange genopretning af barnet.

VIGTIGT: Hver forælder skal registrere alle tilfælde, hvor barnet udførte behandling antibiotikum. Dette vil gøre det muligt for lægen at bestemme tolerabiliteten af ​​et barn af visse lægemidler og effektiv behandling til at korrigere. Under modtagelse af antibiotika og probiotika barn bør følge en streng diæt, som vil hjælpe ham til at genvinde helbred hurtigt.

liste over de bedste probiotika til diarré, diarré, dysbacteriosis for voksne og børn

Hvis tarmfloraen forstyrres, denne ubalance fører massen af ​​ubehagelige menneskelige konsekvenser:

• Sygdomme i fordøjelsessystemet
• dysbacteriosis
• Diarré( diarré)
• Oppustethed og øget gozovydelenie
• flatulens
• Diarré, som kan erstattes af forstoppelse
• enterocolitis
• mavesår
• immunitet Krænkelse
• Respiratory virusinfektioner
• Allergiske reaktioner

Infektiøs diarré( dvs. diarré, som opstår på grund af infektion med patogene bakterier) altid opstår på grund af rotavirusinfektion. Slip af årsagerne til sygdommen er kun muligt ved undertrykkelse "skadelige" flora. Men det er umuligt at komme sig, hvis ikke for at genoprette den normale, sunde tarm mikroflora. Dette er grunden til den tildelte probiotiske.

Probiotika er tilgængelige i flere former:

• Pulvere
• Suspensioner Kapsler Tablets

VIGTIGT: Alle formuleringer indeholder tørrede "gode" bakterier.

liste over de bedste probiotika:

• bakterier "Lactobacterin»
• bakterier "Bifidumbacterin»
• Bakterier 'Biosporin' og 'Enterol'( også forhindrer vækst af patogene flora).
• Bakterier "atsilakt" og "Bifilong»
• bakterier 'Kipatsid'( probiotika og præbiotika)
• bakterier 'Bififarm'( flerkomponent stof)

Modtagelse probiotika

liste over de bedste probiotika til forstoppelse for voksne og børn

at komme af med denne ubehagelige fænomen, som forstoppelse, kan fremstilles ved at indgive probiotika. Disse formuleringer indeholder en række levende og de "nyttige" bakterier som genopretter og normalisere mikrofloraen i tarmene, er nødvendige for normal funktion, og afføring. Det skal bemærkes, at behandlingen af ​​forstoppelse probiotika kan være ganske langvarig. Men under alle omstændigheder er det effektivt.

Probiotika er indikeret til:

• forstoppelse
• problemer med en stol
• inflammatorisk tarmsygdom
• kolik
• dårlig appetit
• blodet under tilbagetrækning afføring
• svag immunitet

bedste "gode" bakterier til at slippe af forstoppelse:

• Lactobacillus
• Bifidobacteria
• E. coli( ikke-patogen)

streptococcus med forstoppelse personen er svært at slippe af med deres affaldsstoffer. Dette giver ikke kun en følelse af ubehag, men også en masse ubehagelige symptomer: smerte, flatulens, appetitløshed. Slip af med dem vil hjælpe symbiose af probiotika og præbiotika( mikrooranizmov kultur, som har en positiv effekt på taburetten, blødgørende det).

mest populære medicin for at slippe af forstoppelse:

• Linex
• Bifidumbacterin
• Profibor
• Bifiform
• Narine
• Primadofilus
• Biovestin

bedste probiotika til spædbørn: en liste

Forberedelserne til nyfødte, som hjælper med at stimulere fordøjelsesprocessen, er helt uskadelige for helbredet. Men det er vigtigt at vide, hvad dit barn til at vælge en probiotisk alene - en forbrydelse. Juster behandlingen og valget af midler bør kun børnelæge, der fokuserer på de symptomer og test.

VIGTIGT: Ikke alle probiotika er tilgængelige i apoteker sortiment lov til at bruge en baby, fordi indtil nu deres effekt på barnets krop ikke er undersøgt.

Kaki lægemidler tilladt spædbørn:

• Drops "BioGaia» - forberedelse på basis af mælkesyrebakterier, som foreskriver kiddies at de har hyppige og smertefulde kramper, en masse af opkast, har nedsat intestinal mikroflora, dårlig immunitet, forstoppelse. Lægemidlet har en række strenge kontraindikationer, såsom for eksempel, nyresygdom eller diabetes.
• «Bifiform Baby» - suspension, der indeholder bifidobakterier og streptokokker. Dette værktøj klarer kolik og oppustethed.
• «Prema børn» - dråber indeholder bifidobakterier og mælkesyrebakterier. Fremstilling forbedrer fordøjelsesprocessen, eliminerer kramper og oppustethed. Normaliserer afføring.
• Sasha "Laktomun"( "Ecologic Panda») - Produktet er beregnet til forbrug af børn, der er født før sigt og fås med immunsystemet problemer.
• «Symbiter» - flerkomponent lægemiddel er godkendt til brug kun 6 måneder.

Forberedelserne til børn

Probiotiske - Maksilak: indikationer, brugsanvisning

Dette stof er et af de mest populære probiotika. Han er kun i form af kapsler, som er dækket med en skal. Ofte "Maksilak" ordineret efter en lang forløb antibiotisk behandling for at genoprette alle vitale bakterier i tarmen. Ofte

"Maksilak" anvendes til behandling af dysbiosis og lidelser i fordøjelsessystemet. Dagen skal være lige en kapsel. Kontraindikationer for brug "Maksilaka" Nej, men i nogle tilfælde kan det være individuelle følsomhed over for lægemidlet.

Maksilakt

Probiotic - Vetom: indikationer, brugsanvisning

Dette stof er kun tilgængelig i pulverform, dens virkning - er at fjerne alle de mulige forstyrrelser af fordøjelseskanalen og korrekt funktion af fordøjelsessystemet. Reception "Vetom" ofte består af 3 receptioner om dagen for 7-10 dage. Enhver bivirkninger værktøj gør ikke, men folk stadig nødt til at være forsigtige med høj følsomhed.

Vetom

Probiotic - Super 8: indikationer, brugsanvisning

Denne populære værktøj ikke blot til kamp med en dysbacteriosis, men også for at øge immunitet i perioden af ​​SARS, samt for afskaffelse af allergi( på grund af styrkelsen af ​​immunitet).Lægemidlet vises i form af kapsler. Det er vigtigt at vide, at hans modtagelse kun er tilladt fra 19 år og kun dem, der ikke har høj allergisk følsomhed over for de enkelte komponenter."Super 8" er unik ved, at en kapsel formulering har en 40 Bln. "Gavnlige" bakterier. Daglige pris - 1 kapsel om dagen, som kun skal tages på en fuld mave.

Super 8

Probiotic - Narine: indikationer, brugsanvisning

populær probiotiske der har en form for frigivelse: tabletter( kapsler), pulverpakker og hætteglas med flydende koncentrat."Narine" effektivt eliminerer intestinale lidelser forårsaget af dysbiosis eller forgiftning.

Mange mennesker bruger stoffet som et styrkende middel. Behandlingsforløbet med dette stof er fra 2 uger til 1 måned, lægen justerer dosis af "Narine" per dag( 2 kapsler eller 3).Det skal bemærkes, at folk med høj følsomhed til komponenterne i værktøjet kan forekomme som en bivirkning af øget afføring.

Narine

Probiotic - Enterol: indikationer, brugsanvisning

Enterol er det mest almindelige lægemiddel, der foreskrives efter en antibiotikabehandling. Enterol eliminerer effektivt diarré, som opstår som følge af dysbiose, på grund af den sædvanlige madforgiftning. Oftest ordineres lægemidlet 2 eller 3 kapsler om dagen( afhænger af arten af ​​problemet og alderen).

"Enterol" har strenge kontraindikationer, for eksempel kan den ikke være fuld til dem, der har dårlig glukosemetabolismen. Også lægemidlet bør overlades til gravide og ammende kvinder. En anden mangel ved produktet - de mulige bivirkninger, som omfatter kvalme, opkastning og smerter i underlivet, men lægemidlet i tilstedeværelse af bivirkninger vil ikke blive annulleret.

Enterol

Probiotic - Hellige Land: indikationer, brugsanvisning

Denne serie af produkter relateret til at kigge efter kosmetik probiotiske kompleks. Hvert middel er designet til at etablere den mikroflora, som er til stede på hver persons hud og derved styrke "hudimmunitet".Ethvert middel kan forårsage allergisk reaktion hos følsomme personer. Glas med sæbe, valle eller fløde skal holdes væk fra sollys.

Probiotic "Hellige Land»

Probiotic - Linex: indikationer, angivelse af anvendelsesformål

mest almindelige og populære hjælp af probiotiske kompleks. Lægemidlet er kun tilgængeligt i form af hvide kapsler."Linex" - et effektivt redskab til at slippe af med enhver dysbiose, forgiftning og fordøjelsesforstyrrelser. Kontraindikationer for brugen af ​​dette lægemiddel er ikke så vel som bivirkninger.

Lineks

Probiotic - Bifidumbacterin: indikationer, brugsanvisning

Dette stof har mange former for Fremstilling: tabletter( kapsler), pulverpakker, flydende koncentrater( dråber), suppositorier eller endda ampuller."Bifidumbacterin" er beregnet til at forbedre alle metaboliske processer, normalisere tarmens arbejde og lindre dysbiose, styrke immuniteten. Den daglige dosis af lægemidlet justeres af lægen( fra 15 til 60 dråber om dagen, antallet af kapsler eller pulver).Særlige kontraindikationer og bivirkninger ved at tage lægemidlet blev ikke afsløret.

Bifidumbacterin

Probiotic - Bifiform: indikationer, brugsanvisningen

Det stof er tilgængelig i flere praktiske former: pulver pakker til avl, kapsler eller tyggetabletter til børn."Bifiform" hjælper med at genoprette tarmfunktionen efter dysbakterier eller behandling med antibiotika. Det styrker også immunsystemet og bekæmper infektionssygdomme. Bivirkninger af lægemidlet er ikke, det tolereres godt og har ingen kontraindikationer.

Bifiform

Probiotic - Florin Forte: indikationer, brugsanvisning

Dette lægemiddel frigives kun i pulverform til rekonstituering i flydende. Det er nødvendigt at bekæmpe akutte infektionssygdomme, behandle forgiftning og dysbiose. Lægen justerer den daglige indtagshastighed afhængigt af dit problem og din alder. Bivirkninger af "Florina Forte" blev ikke afsløret, såvel som kontraindikationer. Florin

Forte

Probiotic - Hilak Forte: indikationer, brugsanvisningen

Præparat "Hilak Forte" kun fremstilles i form af væskesmådråber, der skal lægges til drikken. Produktet regulerer kvalitativt og hurtigt tarmens arbejde, genopretter dets mikroflora. Strenge kontraindikationer for brugen af ​​stoffet ikke er til stede, men hvis en person har en forøget følsomhed over for komponenterne kan stadig være forstoppelse eller diarré, allergisk reaktion på huden.

Hilak Forte

Probiotic - Primadofilus: indikationer, er brugsanvisning

moderne lægemiddel "Primadofilus" fremstilles i to bekvemme former: kapsler og pulver( til dyrkning i væske).Remediet hjælper med at "rydde op" tarmens arbejde efter at have taget antibiotika eller forgiftning. Dosis af lægemidlet bør indstilles nøje af lægen, da "Primadofilus" har en forudsætning for at forårsage en allergisk reaktion hos følsomme personer.

Primadofilus

Probiotisk - Acidophilus: indikationer, brugsanvisninger

Dette probiotikum er kun tilgængeligt i en bekvem form - kapsler. Drikke en dag følger 1 eller 2 kapsler( afhænger af hvor stort problemet med tarmene virker).Lægemidlet overvinder effektivt og kvalitativt problemerne og sygdommene i fordøjelseskanalen. Det er vigtigt at vide, at du ikke kan drikke stoffet under graviditet og amning, såvel som personer med høj prædisponering overfor allergiske reaktioner.

Acidofilus

Hvad er et probiotikum i kefir?

Probiotika er levende mikroorganismer, der kan findes i mejeriprodukter og fermenterede mejeriprodukter. De mest nyttige probiotika findes i kefir, yoghurt eller surdej. Tarmens mikroflora er meget rig og det er hun der er ansvarlig for en persons stærke immunitet og gode helbred.

Levende kefir eller yoghurt er fyldt med mange lakto- og bifidobakterier, som er nødvendige for en normal fordøjelsesproces. Hvis du drikker kefir hver dag, vil dette hjælpe dig med at normalisere balancen mellem "nyttige" bakterier i tarmene, undgå dysbiose, afføring og andre problemer.

VIGTIGT: Levende bakterier dør ved forhøjede temperaturer, så drikker et fermenteret mælkeprodukt bør kun være koldt eller ikke over stuetemperatur.

Video: "Probiotika og præbiotika: hvad er det og hvad er de til?"Tips til forældre »