Brugen af ​​citrongræs( citrongræs)

Lemon græs( citrongræs, citrongræs, citronella, chelnoborodnik) - en flerårig plante af slægten citrongræs med stive lange smalle lineær-lancetformede blade af lys grøn farve. Dens højde, kan afhængigt af klimaet være så høj som 70 centimeter til 1,5 meter. Rhizom kort, knolde, blomsterstand småaks dannet og placeret i hjørnerne af øverste blade.

• sammensætning og nyttige egenskaber
• Forberedelser
• Application i
• medicin i
• aromaterapi
• madlavning i kosmetologi
• Kontraindikationer Under graviditet

blade af planten opsamles før indtræden af ​​koldt vejr, spredt i et tyndt lag, beskyttet mod sollys og godt ventileret sted at tørre. I tørret form citrongræs kan opbevares i en glaskrukke med et stramt låg i et mørkt rum. Baser forretninger wrap plastfolie og placeret i et køleskab. Ved denne metode, kan de opbevares i flere uger.

sammensætning og nyttige egenskaber

basisstof, som giver planten en behagelig citrus duft og smag - citral. Udover det indgår i sammensætningen af ​​planten geraniol, farnesol, myrcen med aldehyder og andre elementer. Citrongræs indeholder også en stor mængde ascorbinsyre og nikotinsyre, vitamin A, calcium, jern, kalium, natrium og fosfor.

Takket være de rige kemiske sammensætning af citrongræs har mange gavnlige virkninger på den menneskelige krop:

• smertestillende.
• Antioxidant.
• antimikrobielle.
• Sårheling.
• antiinflammatorisk.
• svampedræbende.
• Antiseptisk.
• astringerende.
• Stille.

præparater til terapeutiske formål, anlægget anvendes i form af tinkturer, te, juice, cremer, æteriske olier, salver. Det er også en del af plantestoffer.

• Infusion : 1 spiseskefuld pulveriserede blade hæld 250 ml kogende vand, forlader i 5 minutter, stamme og tage i 200 ml 2 gange om dagen. Tilføjelse honning forbedrer de terapeutiske egenskaber agent. Det er også muligt at anvende en vandig tinktur til ekstern brug.
• tinktur : 2 spiseskefulde hakket citrongræs stamceller anbragt i en glasbeholder, at udfylde 1 liter alkohol og anbringes i et mørkt, køligt sted i 21 dage. Den færdige tinktur tage 2 spsk 3 gange om dagen.
• Juice græs bruges udvortes som en kraftfuld insekticid. Det frastøder effektivt forskellige insekter. Det er nødvendigt at afbryde stilken af ​​en plante, presse det og anvende saften presses til åbne områder af kroppen. Som et middel til at lindre fra kløe efter bid. Te
• : 1 spiseskefuld tørrede urter eller frisk bryg i 250 milliliter kogende vand i 5 minutter og filtreres. Som anbefalet sødemiddel honning eller urt Stevia rebaudiana.
• slankende te Lemongrass : 2 spiseskefulde tørt græs hæld 1 liter vand, tilsæt en blanding af 100 g hakket frisk ingefær saft og to citroner. Alle mix grundigt, kog i ca 10 minutter, i 15-20 minutter og stamme. Drik 3 gange om dagen i 200 ml før måltider.

Application medicin

• Urtete med citronella er et effektivt middel mod forkølelse.
• vandig infusion anvendes i smerte fornemmelse i maven og tarmen, gasdannelse at forbedre fordøjelsen, også som diaphoretic.
• alkoholat vist til bortskaffelse hoste og rhinitis, lindring af hovedpine, med dyspepsi.

endvidere i medicin citrongræs lægemidler anvendt i behandlingen af ​​følgende sygdomme:

• Bakterielle infektioner.
• Sygdomme i det øvre luftveje.
• ARI og respiratoriske sygdomme.
• Hovedpine.
• Angina og andre patologier i mund og hals.
• Hypotension.
• Hukommelsestab.
• svækkede vægge i blodkar.
• Forsinket metabolisme.
• Astma.
• Muskel og ligament svaghed.
• Tarmbetændelse.
• Pedikulose.
• Parasitter i tarmene.
• Fermented deficiency.
• Svampesygdomme i huden.
• Lav syreindhold af mavesaft.
• Acne vulgaris.
• Lav laktation.
loading. ..

In aromaterapi olie udvundet ved dampdestillation af bladene af tørret, har en citron og frisk duft. Det kan købes på apotek og bruges til ekstern anvendelse som antibakteriel, deodorant, antimikrobiell og antiseptisk.

Også citrongræsolie forbedrer mental aktivitet og hukommelse ydeevne, øger effektiviteten og fokuserer opmærksomhed. Denne olie anbefales at blive brugt i kabinen som parfume for at øge reaktionshastigheden for føreren.

• I aroma lampe olie bruges til at aktivere hjerneaktivitet, lindre træthed, forbedre humør - 2-3 dråber pr. Session.
• Indåndinger hjælper med sygdomme i øvre luftveje og åndedrætssystem - 2-3 dråber pr. 200 ml vand. Indåndingstiden er 4-6 minutter.
• Aroma Medallion løfter stemningen, giver energi, bidrager til koncentrationen af ​​opmærksomhed - 1 dråbe. Massage
• citronelleolie accelererer lymfe og blodgennemstrømning, som forhindrer udviklingen af ​​åreknuder, fremmer brænde overskydende fedt og normalisering af metaboliske processer i kroppen - 4 dråber betyder 20 gram massage baser.
• Foot og delte bade genoprette strømmen, tone, hjælpe med at lindre træthed - 4-6 dråber til et bad fyldt med vand, eller 4 dråber pr 200 milliliter vand i badet til negle. Modtagelse skal ikke overstige 15 minutter.

Ved madlavning

Citrongræs bruges ofte til madlavning af asiatisk køkken. Det giver maden en uforglemmelig aroma, der kombinerer lys noter af mandler og duften af ​​citrus.

anbefales at bruge den nederste del af de friske stængler af planten, men hvis dette ikke er muligt, så dragten og pulver af tørrede materiale. Friske stængler kan føjes til fade hele, finhakket eller grundigt malet i en pasta. Tørret plante skal være godt gennemblødt før brug. Smagen minder stilerne af citronskal, mens du har en frisk aroma.

I thailandsk og vietnamesisk køkken tilsættes planten til gryder, supper, karry, fisk og skaldyr, fisk, oksekød, kylling og svinekød. Det er også lagt i te. Citron græs er ideelt kombineret med chili, hvidløg og koriander. Hvis der ikke er denne plante, vil den blive erstattet med citronmine, zedra eller vervain.

Derudover bruger thailandske kokke anlægget til at lave en drink med duften af ​​citron, som perfekt genopfrisker og toner kroppen. For at gøre dette, skæres flere græsstammer i små stykker, lægges i en kop og hældes med kogende vand. Den færdige citrondrik serveres i afkølet form med is, sukker og mælk.

I kosmetik

Mandarins æterisk olie anvendes til kosmetologiske formål. Det er en del af terapeutiske salver, cremer og lotioner til pleje af problem hud i ansigt og krop. Færdige produkter kan købes på apoteket eller til at berige olie sammensætning af de foretrukne lotion, cremer, shampoo - 1 dråbe olie til 5 gram aktivet.

Virkningen af ​​æterisk olie er som følger:

• Reducerer eksem, acne, hudirritation.
• smutter porerne.
• Hjælper med at slippe af med acne.
• Strammer skinnende hud.
• Hjælper med at slippe af med cellulite.
• Stimulerer hårvækst.
• styrker hårsækkene.
• Bekæmper med øget hårtab.
• Løber tørt hovedbund kløe.
• Har en deodoriserende effekt.
• Er en god fodforfrisker.
• Forhindrer overdreven svedtendens.

Anvendelsesmetoder i kosmetik:

• Når acne olien anvendes til de ramte områder punkteret i ren form. Efter 5 minutter skylles.
• Til rengøring og derefter indsnævrer nyttige anvendelser: 7 dråber 10 dråber blandes med basisolien, påført på et problem hud og skyl med varmt vand efter 5 minutter.
• For at slippe af med overskydende fedt på hår: 1 dråbe betyder citrongræs tilføje en enkelt dosis af shampoo i cirkulære bevægelser til at massere hovedet og skyl med varmt vand.

Kontraindikationer

• søvnløshed.
• Epilepsi.
• Hypertensive sygdom.
• Øget spænding i nervesystemet.
• Individuel intolerance.
• Børn under 7 år. Overdreven brug

citrongræs kan forårsage ondt i halsen, hæshed kort sigt reducerer stemmebånd. Græs er ikke giftigt, men i høje koncentrationer kan irritere følsom hud, der forårsager brændende fornemmelse, rødmen.

under graviditet

Præparater på basis af citrongræs kontraindiceret hos gravide kvinder.