Hvordan laver babyen at sove?10 effektive måder at sætte din baby i seng

Hvordan at sætte baby til at sove? Råd til forskellige aldre.

Sound søvn barn - nøglen til en god aften og en god mor helbred. Men hvad nu hvis du etablere affaldsbehandlingen for søvn ikke virker? Vrednichaet barn, vil min mor ikke lade mig selv og er klar til at udvide vuggeviser og eventyr ved sengetid for hele natten. Dels er det et spørgsmål om ritual, dels - disciplin. Før du kører er regime bliver nødt til at svede. Men så en sund søvn leveres til dig.

Hvordan at sætte dit barn til at sove? Generelle regler

affald sagen babyer til at sove er afhængig af alder. Hvis der kan sættes ned babyer med hjælp af køresyge og mælk, derefter til de større børn er det mere et spørgsmål om disciplin. Ikke desto mindre er der flere fælles områder, der bør tages i betragtning enhver mor. Hvis dit barn ikke sove, kontrollere følgende.

1. situation i børneværelset. Måske er der for varmt og indelukket. Eller barnet irriterer lyset af forbipasserende biler fra vinduet. Måske er han ikke kan lide lugten af ​​vaskemiddel, som du havde vasket lagen og tæppe. Eller er han bange for legetøj, som du lægger ham i bås. Nuancer kan være mange
2. ikke pålagt hvorvidt lur om natten? Hvis krumme gnider sine øjne klokken syv om aftenen, skal du ikke blive fristet til at sætte ham til at sove. Selv hvis drømmen vil vare i en time, og derefter sætte hans håb i ni eller ti vil være væk.
3. Pastime sengetid. Måske er det tid til at arbejde far kommer og begynder at lege med barnet, så hele lejligheden ryste gåture. Derefter ivrige barn i lang tid, kan ikke sove
4. belysning i børnehaven. Bright lys i rummet om natten er i stand til at forvirre barnets biologiske ur. Hans krop vil synes, at solen stod op, og drømmen kan blive glemt. Prøv at dæmpe lyset i en time før sengetid

Hvor meget du skal sætte børnene i seng?

Når lagde barnet om natten søvn? De fleste børn vil bede dig det selv. Deres biologiske ur ikke er deaktiveret natlige vigils over ekstra arbejde, en nat vandretur i klubben, og tidlig opvågnen til fange offentlig transport.

Børn begynder at gnide øjnene og surmule timers 8-9 pm. Tiden kan variere afhængigt af sæsonen. Det er mest naturligt for vores biorytmer sengetid. Opgaven med forældre - ikke banke ned fra uret.

Nu skal du bare nødt til at hjælpe de krummer til at falde i søvn. Der er flere måder:

• vuggende
• fodring
• velkommen Dr. Hamilton
• monoton støj
• aktiv dag
• svømning
• tilstand
• ritual
• disciplin

interesse for alle aldre trop deres egne veje. Nedenfor vil vi dække dette nærmere.

Sådan sat til at sove en nyfødt baby? Hvordan at sætte barnet til at sove uden at rokke?

Så hvad der er måder at sætte i seng rastløs? De første par metoder er kun egnet til spædbørn. De fleste mødre bruger dem nøjagtigt.

• Sleighting. Barnelæger erklærer enstemmigt, at der ikke er nogen fordel i bevægelsessyge, og at barnet nemt kan falde i søvn uden det. For de fleste børn er det bare en vane. Det faktum, at barnet virkelig har brug for, er en taktil kontakt med sin mor. Han mærker hendes varme, hjertebanken, lugter og lugter sig. Men vi tager barnet i hans arme, begynder instinktivt at pumpe det. Hvis du ikke har vænnet barnet til dette ritual, så prøv at undgå det. Hvis dit barn ikke kan sove uden bevægelsessyge, skal du forsøge at "ryste" ham mindre og derefter helt reducere bevægelsen til ingen
• Feeding. Moms bemærker, at børn hurtigt falder i søvn ved den sidste fodring, inden de går i seng. Sygeprocessen beroliger barnet. Der er ingen skade i dette, fordi sådanne krummer ikke er farlige at spise om natten. Den eneste "men" er at der er fare for at vane babyen til at sove ved brystet. Mor får ikke den rette hvileDerfor skift altid krummerne i sin krybbe, så snart han spiste

Dr. Hamiltons modtagelse. Den amerikanske børnelæge Robert Hamilton opfandt en teknik, hvor babyer hurtigt ophører med at græde og være lunefuld. Dette er en speciel måde at holde barnet og ryst det. Børnenes håndtag skal krydses på brystet. Samtidig sætter du det på et bryst med dit bryst og holder den anden under rækken. Og sving forsigtigt krummerne i denne position."Bemærk at jeg holder babyen i en 45 graders vinkel," siger Dr. Hamilton.- Hold ikke barnet på nogen måde. Han kan kaste hovedet tilbage og du taber nemt kontrol. "

Hvordan laver man barnet i 1,5 år?

• Når barnet har krydset grænsen om et år, ophører ovennævnte metoder til at fungere. Barnet er allerede for tungt til at ryste det i en halv time på hans hænder. Ofte er han i denne alder allerede fravænnet fra amning. Nu arbejder andre
• teknikker. Monotont støj. De fleste babyer reagerer ikke på omgivelserne i omgivelserne, som kan forstyrre deres søvn. Voksne børn er i stand til at vågne op fra enhver ny lyd. I hallen lød pavenes stemme, der kom fra arbejdet? Og nu sover krummen ikke mere, men kræver, at paven kommer og leger med ham. Squealed mikrobølgesignalet, der havde opvarmet middagen? Og så beder barnet at spise. En god udvej er at omslutte barnets søvn med baggrundslyde. Det kan være en speciel mobil, syngende lullabies. Den luftige luftfugtighedens stille gurgling hjælper også, hvilket desuden vil gøre situationen i rummet meget mere behagelig.
• Aktiv dag. Mange børn ønsker ikke at falde i søvn, fordi de tilbragte hele dagen foran tv-skærmen eller sad der og pressede på sangbøgerne. De spildte ikke deres energi, de blev ikke trætte, og nu vil de ikke sove. Naturen har lagt meget energi i børn, så de kan lære verden uden udmattelse. Vores opgave er at hjælpe dem med at bruge disse bestande for dagen. Om dagen skal du gå og løbe på gaden med din mor, og om aftenen - lege og hænge ud med din far. Så ved søvn er barnet så udmattet, at han selv bliver bedt om at gå i seng

• Bading før sengetid. Badning og vask - det er forskellige ting, siger den berømte børnelæge Eugene Komarovsky. Du skal bade i et voksen badeværelse. Vandet skal være køligt på samme tid."Efter et godt bad, når barnet er træt og frossent, spiser han godt og sover meget godt," forklarer lægen.- Derfor skal du bade før sidste fodring. Derefter vil han spise, slukke og sove gennem natten. Min mor sover også.Dette vil medvirke til at gøre moderskabet lykkeligt

Sådan sættes barnet i 3 år?

I tre år med barnet kan du allerede tale som med en voksen. Nu er den tidlige afgang til søvn ikke så meget et spørgsmål om snedige tricks og manipulationer som et spørgsmål om disciplin. Nu skal du mobilisere alle dine pædagogiske talenter for at sætte babyen i tide.

-tilstand. Hvis du sætter barnet i seng hver dag på samme tid, så fungerer hele biologien for dig. Den lille fidget selv kan være stædig og lunefuld. Men om ti eller femten minutter begynder hans øjne at lukke af sig selv.

Ritual. Den samme mekanisme fungerer, når du følger en bestemt række handlinger, inden du går i seng. For eksempel, hvis det hver gang efter babyens bad er lagt til at sove, så vil det hurtigt blive en vane. Du kan gøre en aften ritual sådan et eventyr før du går i seng, eller et glas varm mælk.

Disciplin. Ofte i denne alder kontrollerer børnene dine hæmninger "for styrke".Vær en velvillig men fastholdig forælder. Hvis du får at vide, at dit barns tid i bås, men skiftet mening efter hans tårer, så gør dig klar til det, han kommer til at græde hver aften.

Interesse. Få barnet interesseret i søvn. Barnet må ikke opfatte det som straf, når det sendes til et mørkt rum uden legetøj. Læs fortælling krummer, og så fortælle mig, at når han falder i søvn, eventyr figurer komme til ham i en drøm.

Hvordan laver man et sovende hyperaktivt barn?

Et hyperaktivt barn skal overvåges særligt tæt på hans regime af dagen. Kun disciplin kan hjælpe ham til at falde i søvn til tiden. For sådanne børn er det især vigtigt, at de på en dag klarer at forbruge mere energi. Skriv denne baby til sportssektionen eller danse, så han er mere træt om aftenen.

Aldrig sværge med en krumme ved sengetid. Afstå fra at tale i forhøjede toner.

Hvordan laver babyen at sove om dagen?

For dagtidssøvn, såvel som om natten, er regimet meget vigtigt. Revidere aldersnormerne for søvn. Måske vil din baby ikke sove, bare fordi han sover meget om natten.

Hvorfor græder et barn, når han lægges i søvn?

Årsagerne til at baby græder før sengetid kan indstilles. Alle er stærkt afhængige af alder. Hvis grudnichok græder, fordi hans spædbarn kolik, så en tre-årig barn kan være en krise, der er karakteristisk for denne alder. Din opgave er at sikre, at den er fuld, det lider ikke af tørst, det gør ikke noget ondt og forårsager ikke ubehag. Derefter kan du bruge alle dine uddannelsesmetoder.

Hvordan og hvornår man korrekt sætte dit barn til at sove: tips og anmeldelser

Mange kvinder på formerne deler små hemmeligheder, der hjælper dem lære børn til normal søvn.

"Min datter falder i søvn lige under lyden af ​​en hårtørrer eller en støvsuger. Så på swaddleren har vi blandt andet også en hårtørrer. Kun om natten, så jeg roer mig ned. "

"Hvis barnet er uartigt, lader jeg ham rove i cirka fem minutter. Efter dette, får han træt, og når jeg kommer og begynder at svinge og synge en vuggevise - høstet straks »

« Vi har ikke sove uden vuggende! .Mine hænder og ryg falder af. Jeg måtte købe i en særlig chaiselong. Han arbejder på batterier. Han ryster sig selv og synger endda sange. Så, som en søn falder i søvn, sætter jeg det på sengen. "

Video: Læge Komarovsky - Regler for børns søvn