Tomillo( otros nombres - tomillo, la placa base, olor a limón, cucharas, Bogorodsk hierba) - planta aromática de la familia yasnotkovyh que crece en la forma de reptiles en el suelo medio-pequeño arbusto con rosa, morado o flores blancas. Que tiene un número de propiedades útiles y se utiliza ampliamente como un medicamento, que ejerce un efecto beneficioso sobre el estado físico y psicológico de una persona, pero tiene algunas contraindicaciones graves.
- Tipos
- Preparativos
- Indicaciones Contraindicaciones
- Side efectos
- alcoholismo
- Fumar En
- cosmetología cocinar durante el tiempo de embarazo y la lactancia
- niños
tomillo de la cosecha viene en plena floración - desde finales de junioal final de julio. Para cortar con precisión las piezas de trabajo piezas de hojas superiores de brotes con pedúnculos, se seca al aire libre en la sombra, la difusión en el papel o la tela y, a menudo girando.materias primas secas conserva las propiedades beneficiosas de 2 años.composición
y propiedades útiles de tomillo
componentes principales son:
- Bitter y taninos( unión) de la sustancia.resinas
- .
- goma.
- flavonoides.terpenos
- .ácidos
- - oleico, ursólico, málico, timulovaya.
- vitamina B y C.
- Micro y macro elementos - hierro, potasio, calcio, magnesio, manganeso, cobre, sodio, selenio, fósforo y zinc.
- aceites esenciales - timol, carvacrol, cimeno.pigmentos orgánicos
- .
Con esta composición tomillo tiene los siguientes efectos: expectorante
- - diluye flema, activa epitelio ciliado, estimula la respiración y reflejo de la tos. Calentamiento
- y analgésico.desinfectante
- y desinfectante - impide el crecimiento de organismos patógenos, limpia el aire.
- anti-inflamatoria.
- Sedantes - tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso, alivia, ayuda a normalizar el sueño.
- tonificación - fomenta la actividad física y la actividad mental.
- prolactina - promueve la producción de leche materna.
- Antiparasitarios - ayuda a eliminar los gusanos del cuerpo. Cura las heridas
- , alivia la hinchazón.
- mejora el apetito y ayuda a la digestión.
- fortalece el sistema inmunológico.
Hay muchas variedades de tomillo, los más populares son:
- Vid.
- ordinario - a este tipo se cultivan variedades de Alba, splendens, las variedades enanas Elfin.
- limón.
- Marshall.
- pulgas.
- arco iris. Cretácico
- .
Formulaciones Las materias primas para la producción de medicamentos que se utilizan tomillo:
- Grass .Se compone de hojas y flores con un toque de ramitas delgadas que se cortan durante la floración y se secan. Aplicado en forma de infusiones, decocciones de cocinado jarabe, hacen lociones y aplicaciones.
- Semillas .Es parte de algunos medicamentos. También se añaden al té para dar sabor a la bebida y dan un sabor específico a la misma.
medicinales preparaciones de tomillo:
- Decocción de .Es un medio universal y sencillas de preparar: 1 cucharada de hierba seca para llenar 0,5 litros de agua, se hirvieron durante 5 minutos, dejar enfriar y filtrar. Beber 1/3 taza 3 veces al día antes de las comidas. Caldo también se puede añadir al baño, limpie su piel, que se utiliza como un acondicionador para el cabello.
- Tea .Es necesario preparar de tallos frescos y secos y hojas de una planta.Él es un buen termostato - puede ser cálido o refrescante en función de la época del año, mientras que el mantenimiento de todas las propiedades útiles.
- Tintura de .La tintura alcohólica de tomillo está a la venta en la farmacia. Para la automedicación, puede utilizar la siguiente receta: 30 gramos de hierba seca vierten 100 ml de vodka( o alcohol diluido), dejar actuar por 14-30 días y colar. Tome 10-20 gotas por vía oral 3 veces al día. También la tintura se puede usar para compresas y para frotar la cintura, las articulaciones.
- Syrup .Se considera uno de los remedios naturales para la tos más efectivos. En casa, hierbas preparado por cocción prolongada en una sartén hasta que el agua hierve lejos en medio. Con 20 gramos de materia prima, se necesitan aproximadamente 200 mililitros de agua.
- Aceite esencial .Se obtiene por destilación al vapor de flores. Medios vendido como un producto terminado y se utiliza en aromaterapia - para el tratamiento de las enfermedades respiratorias, la relajación del cuerpo, la mejora de la inmunidad, como afrodisíaco para mejorar la actividad sexual.
- aceite. Producida por prolongada tomillo infusión de hierbas en aceite vegetal caliente( más de oliva o de bardana).Se usa principalmente externamente para la curación de la piel. También se agrega a ungüentos y cremas para obtener un efecto cosmético. Como laxante y para eliminar los parásitos, la droga se consume en el interior.
Otros usos de tomillo:
- Inhalación .Son eficaces en el tratamiento de los resfriados - climatizada nasofaringe y todos los aparatos de respiración, contribuyen a la descarga de esputo, tos restaurar la mucosa dañada de la laringe. Para el tomillo procedimiento caldo preparado y vapores inhalado - directamente por encima del recipiente o el uso de inhaladores.
- Bañera .La decocción de la planta, agregada al baño, tiene un efecto beneficioso sobre la condición de la piel. Los fitoncidios liberados relajan y calman el sistema nervioso, le dan vitalidad al cuerpo.
utilizar indicaciones
de preparaciones de tomillo es eficaz en las siguientes enfermedades: enfermedades respiratorias
- - el frío, dolor de garganta común, amigdalitis, bronquitis, neumonía, asma, tuberculosis.
- lesión de la piel - se reduce, eczema, urticaria, psoriasis, heridas, quemaduras.
- problemas en el tracto gastrointestinal - una violación de la microflora intestinal, acidez, flatulencia, diarrea, pérdida de apetito.
- Helminthiasis( gusanos).
- Hipotensión( presión arterial baja).Anemia
- .
- Diabetes mellitus.
- Daño articular: reumatismo, artritis y gota.
- Enfermedades de los ojos - cataratas.
- enfermedad dental - dolor de muelas, la estomatitis, la enfermedad periodontal.
- ginecológicas Enfermedades Mujeres - vulva, Bartolini, coleitis, endometritis. Problemas
- del sistema urogenital en los hombres - la eyaculación precoz, impotencia, prostatitis, la reducción de la potencia.
- derrota del sistema nervioso - insomnio, neurosis, la neuralgia.
- Dependencia del alcohol( alcoholismo).
Contraindicaciones No tome con tomillosiguientes enfermedades:
- Fibrilación auricular, cardiosclerosis, aterosclerosis vascular.
- Estado pre y postinfarto.
- La función reducida de la glándula tiroides.
- Aumento de la acidez del estómago, úlceras, gastritis en forma aguda.
- Enfermedades del hígado y los riñones.
- Excediendo la norma de la prueba de timol( determinada por un análisis de sangre).
Side
En algunos casos, el uso de tomillo podría afectar negativamente a la condición del cuerpo, causando los siguientes estados:
- hipotiroidismo( actividad baja de la tiroides).
- Hipertensión( presión arterial alta).
- Pulso incrementado.
- Náuseas, vómitos, dolor de estómago.
- sudando. Complicaciones
- enfermedades broncopulmonares - asma, neumonía, tuberculosis.
- Reacciones alérgicas.
alcoholismo
es 50-70 mililitros de bebida tomillo caldo de bebidas calientes porciones pequeñas( por ejemplo, 25 mililitros de vodka), después de 20-30 minutos se producen vómitos. El procedimiento puede repetirse hasta 10 veces por día. En lugar de beber alcohol, puedes enjuagarlo con una cavidad bucal.
es importante no exceder la dosis recomendada en la preparación y uso de tomillo - demasiado producto concentrado puede causar una intoxicación o incluso conducir a la muerte.
a contenidos ^fumadores
Tomillo apoya el fumador, sino que también ayuda a superar la adicción a la nicotina: planta del té
- limpia el tracto respiratorio y para hacer frente a la tos del fumador.
- Sustitución de cigarrillos en un cigarrillo, relleno con tomillo hierba seca, que ayuda a dar fácilmente el hábito.
- Tomar 1 gota de aceite esencial de tomillo alivia un deseo agudo de fumar.
en cosmetología
Tomillo se utiliza ampliamente para eliminar defectos cosméticos: Bath
- vapor( inhalación) con una decocción de la planta ayuda a abrir los poros, y entonces se puede limpiar fácilmente por medios especiales. Contraindicaciones para el procedimiento - ubicado cerca de la superficie de los capilares de la piel, el acné.
- paquetes para la cara, hecha con caldo de tomillo, reducir la inflamación y la hinchazón de la piel, elimina la laxitud y soltura, poros estrechos, luchar contra el acné y las espinillas.
- Baños con adición de decocción de la planta se reduce el metabolismo, el cuerpo hace que la piel flexible y elástica, ayudan a eliminar la celulitis.
- decocción cabello aclarado de tomillo, masajear el aceite en las raíces de las plantas ayuda a deshacerse de la caspa y el exceso de grasa, fortalece el cabello, mejora su crecimiento, da brillo.
en hojas de tomillo cocinar
se utilizan como condimento, que tienen fuerte olor específico, así como un fuerte, picante, amargo sabor agudo. Se da preferencia a la alimentación fresca, con 1 cucharada de hierbas frescas es equivalente a 1 cucharadita seco.
Apreciar el tomillo para las siguientes propiedades:
- mejora el sabor de los alimentos, da la amargura, de acuerdo con el sabor.
- Promueve la digestión de alimentos grasos.
- Mejora las propiedades aromáticas de otras especias( como los pimientos).
durante el embarazo y la lactancia
En ausencia de contraindicaciones para el tomillo, 1 trimestre puede beber té suave de la planta - que protege el cuerpo contra la infección, enriqueciéndola con vitaminas y minerales, un medio natural de tratamiento de los resfriados.
El uso de la droga en el segundo y tercer trimestres es indeseable debido a su capacidad para influir en la contracción uterina, que puede provocar un nacimiento prematuro. En este momento, se recomienda utilizar el producto para uso externo, para fines cosméticos, para el enjuague. Directamente en el trabajo de parto, el tomillo ayudará si las aguas se han ido, y la actividad laboral( peleas) no ha ocurrido.
Además, la planta puede beneficiarse de la lactancia: tiene la propiedad de aumentar la producción de leche. En cualquier caso, el uso de tomillo requiere una coordinación obligatoria con el médico.
a contenidos ^niños
Tome el tomillo puede estar en las siguientes formas:
- Baños - como profiláctico contra la fiebre miliar y la dermatitis del pañal en los bebés, así como el raquitismo, reumatismo, problemas de sueño.
- Decocción para el enjuague de la boca y la garganta, con estomatitis y dolor de garganta.
- en la composición de jarabes para la tos( Pertussin, Bronhicum) - desde la edad de dos años.