El masaje de cabeza es increíblemente agradable y útil.Él se librará del dolor de cabeza y se relajará después de un día duro. Pero aparte de eso, masaje de cabeza - una gran herramienta para combatir la caída del cabello, ya que puede ser utilizado para mejorar el flujo sanguíneo a los folículos y el tono de los folículos pilosos.contenido
- masaje manual
- con el peine
- Aroma
- con toallas
- uso de la sal
- Técnica
- Método 1
- Método 2
- Método 3 Método
- Tipos 4
masajear
Hay muchos métodos y medios paraPara fortalecer el crecimiento del cabello y evitar la calvicie. El mas simple y efectivo es el masaje. En este caso, hay varios tipos de masajes y para usted siempre puede elegir el más aceptable. Lo principal es hacerlo regularmente.
a contenidos ^mano
Sin lugar a dudas, el mejor efecto de ello es el masaje manual de la cabeza. Gracias a él, puede aplicar con cuidado los puntos de acupuntura y toda la superficie del cuero cabelludo.
guiado sólo por sus sentimientos, utilizando puntas de los dedos puede hacer mejor que cualquier masajeador masaje. Una técnica de masaje detallada se describe a continuación.
con el peine
masaje con un peine suave para ayudar, incluso cuando se parte la calvicie. Para su implementación se necesita un cepillo de pelo de materiales naturales - madera, pelo, ébano o de cuerno.
acariciar movimientos circulares debe llevarse a cabo a través del pelo de las sienes a la corona, y luego a la frente y la parte posterior de la cabeza. Puedes hacer movimientos en zigzag. Lo principal es que al menos 100 movimientos se realizan en 8-10 minutos.
a contenidos ^Aroma
hace frente al problema de aroma cabeza pelo corto y delgado. Para que sea lo que necesita para frotar en un movimiento circular en la dirección de la parte superior de los aceites esenciales finas de sésamo, el romero y pimienta negro. Suficiente será un par de gotas significa.
Después de 1 gota de aceite debe ser aplicado al cuello y masajear el área en la dirección del pelo. En conclusión, se debe tratar toda la superficie de la cabeza, raspando ligeramente la piel con los dedos.
a contenidos ^con toallas
para la restauración del cabello masaje eficaz con una toalla. Para empezar, la toalla debe calentarse con una batería o con un toallero calentado. Luego, inclinados sobre el baño, froten vigorosamente la cabeza.
Con este masaje se puede frotar el cuero cabelludo con aceite de oliva o de bardana. Entonces, los folículos capilares comerán mejor durante el masaje.
Después del masaje, es necesario para envolver el cabello con una toalla y no lo toma por lo menos 30 minutos, y luego se lava el cabello con champú normal.
a contenidos ^Con
sal es el más adecuado para este sales del Mar Muerto masaje, aunque se puede utilizar yodada ordinaria, siempre que estaba limpio y libre de cualquier sabor o aditivos.masaje sal
estimula la actividad de los folículos pilosos, un efecto positivo sobre el cuero cabelludo, la eliminación de la caspa y la seborrea, haciendo cabello más suave, sedoso y volumen. Después de un procedimiento de lavado similar, las sustancias útiles se absorben mejor y la eficacia de cualquier máscara aumenta.
Es importante que cuando la sal en la superficie del cabezal de masaje no había irritación y heridas. Para
masaje 2 cucharadas de sal es necesario llenar la misma cantidad de agua tibia. La composición se debe aplicar al cuero cabelludo húmedo y masajear de 5 a 10 minutos sin aplicar fuerza. Si hay sensaciones desagradables o sensación de ardor, el procedimiento debe suspenderse inmediatamente y la sal debe lavarse.
Para activar el crecimiento del cabello, 1 procedimiento de masaje con sal por semana es suficiente. Después de 10 semanas, el cabello crecerá más rápido y mejorará notablemente.
al contenido ^Técnica de ejecución
Masaje clásico para el crecimiento del cabello, fortalece el flujo de sangre al cuero cabelludo, lo que permite que cada filamento obtenga más oxígeno y nutrientes. Hay varias formas efectivas de realizar masajes.
a contenidos ^Método 1
Este complejo de masaje por la mañana, que es bastante fácil:
- palma derecha pegada a la cabeza y presione hacia abajo en la cabeza, poniendo su resistencia a la mano. Cuente hasta 5 y repita lo mismo en el otro lado. Repita este ejercicio debería ser simplemente masaje 10.
- llevó la mano a la cabeza y mover el cuero cabelludo por primera vez y luego otra vez en forma perpendicular 10. Cuando se realiza un masaje en la zona donde crece el cabello, debe sentir un calor agradable.
- Con esfuerzo, aprieta los músculos de la cara, por ejemplo, para sonreír o fruncir el ceño. En el día, puede hacer 15 cortes de este tipo, solo debe asegurarse de que durante el masaje el cuero cabelludo funcionó.
- Coloque sus dedos índices en la línea superior de sus cejas e intente levantar las cejas, dándole resistencia a sus brazos. Para aumentar el crecimiento del cabello, debe hacer este movimiento 15 veces al día.
Este masaje es bastante activo, así que después de que es necesario relajarse. Las piernas deben colocarse sobre el ancho de los hombros, la cabeza debe bajarse lentamente hasta el nivel de las rodillas. Párese en esta posición durante 3 minutos y agite ligeramente el cabello.
para el contenido ^Método 2
El siguiente tipo de masaje para el crecimiento del cabello debe hacerse por la noche. Primero debes dar una palmadita en la cabeza en dirección al crecimiento del cabello. El movimiento debe hacerse alternativamente con ambas manos.
Después de esto, vaya al intenso peinado del cuero cabelludo con los dedos. El movimiento puede ser circular o espiral en la dirección del crecimiento del cabello. A continuación, vaya a amasar: presione intermitentemente la punta de los dedos sobre el cuero cabelludo y muévalo, presionándolo contra el cráneo, en diferentes direcciones.
Después de tales manipulaciones es necesario realizar varios movimientos de caricias en el cabello.
La duración del procedimiento de masaje completo debe ser de 15 minutos, debe realizarse 2 veces por semana.
a contenidos ^Método 3 se pueden utilizar y una técnica de masaje para el crecimiento del cabello:
- Adjuntar las yemas de los dedos de la mano derecha sobre la arteria temporal y la vena, que se encuentra en el lado derecho de la cabeza más o menos al lóbulo de la oreja. Después de eso, presionando ligeramente, deslice los dedos hacia la punta superior de la oreja. Este movimiento es necesario para que la sangre "llegue" al cuero cabelludo.
- Al dejar el dedo índice presionado, el otro se desliza hacia arriba / abajo.
- Haga movimientos de masaje: frotar, presionar, hormigueo, dar palmaditas. Todo el masaje debería ser fácil sin el uso de la fuerza, pero también tangible.
- Aplica el pelo sobre tu cabeza o peina lentamente con un peine.
Método 4
Para acelerar el crecimiento del cabello, también puede realizar el masaje al partir. Debe comenzar con movimientos suaves de masaje de la piel a lo largo de la parte central. Después de 2 minutos, debe hacer una nueva parte a una distancia de 1 cm de la anterior y repetir los movimientos. Del mismo modo, masajes en toda la superficie de la cabeza.