Feijoa: qué tan útil y para quién está contraindicado

Feijoa - fruta exótica originaria de América del Sur. En la actualidad, se cría en la región de Krasnodar, Azerbaiyán, Turkmenistán, partes subtropicales del Cáucaso, Crimea.baya verde oval 5-7 centímetros de diámetro y aproximadamente 50-120 gramos de peso tiene muchas propiedades útiles. Su uso para la prevención y tratamiento de diversas enfermedades. Sin embargo, no es una fruta exótica y contraindicaciones a tener en cuenta, a fin de no dañar la salud.contenido

• y propiedades útiles
• Indicaciones
• Recetas
• Para reforzar la inmunidad
• a
• de tiroides para enfermedades cardiovasculares
• prevención Cuando la aterosclerosis
• Cuando nefritis
• Hepatitis A( ictericia)
• En
• cocinar adelgaza
• En
• cosmetología
• Contraindicaciones Durante el embarazo
• niños

composición y propiedades útiles

valor nutricional de la fruta, fruta pequeña - sólo 50 calorías por cada 100 gramos de producto fresco. En su composición frutas contienen:

• vitaminas B1, B6, B2, C, PP;micro-
• y macroelementos: magnesio, calcio, zinc, potasio, cobre, yodo, manganeso, fósforo, hierro;ácido
• : málico y ácido fólico;aminoácidos
• : asparagina, arginina, tirosina, glutamina, alanina;pectina
• ;aceites esenciales
• ;
  

  
  

• sustancias biológicamente activas - catequina, leykoantotsin y el tanino;taninos
• ;
• enzimas. El fruto es

grandes cantidades de yodo, sin embargo feijoa es un buen medio para la prevención de la deficiencia de yodo. Los médicos recomiendan que los pacientes bayas tropicales con enfermedad de la tiroides y las personas cuyas ocupaciones están asociados con el trabajo intelectual. Si el yodo se combina con productos vitamínicos, que le ayudará a mejorar el sistema endocrino y normalizar el metabolismo.

corteza, fruta feijoa y hojas tienen antiinflamatorio, inmunomodulador y antiviral.aceites esenciales y otros nutrientes contenidos en las frutas, un efecto positivo sobre los microbios causantes de enfermedades y tienen efecto antibacteriano y antifúngico.

Además, la planta tiene un efecto rejuvenecedor, un efecto beneficioso sobre la epidermis. Máscaras de Feijoa ayudar a deshacerse de la erupción, y se recomiendan infusiones de corteza y hojas como desinfectantes y antisépticos para la cicatrización de heridas, úlceras, sangrado de las encías. El aceite esencial de bayas que se encuentran en muchos agentes dermatológicos.

a contenidos ^ Indicaciones

• trastornos nerviosos, estrés, depresión;enfermedades
• inflamatorias gastrointestinales( gastritis y así sucesivamente);aterosclerosis
• ;enfermedad cardiovascular
• ( consumo regular de fruta reduce el nivel de colesterol en la sangre);resfriados
• , incluyendo tos, bronquitis;trastornos
• del sistema endocrino;pielonefritis
• ;pancreatitis
• ;beriberi y agotamiento
• ;cáncer
• ( antioxidantes en feijoa cáscara utilizados como prevención del cáncer);escorbuto
• ;la malaria
• .Los hombres que toman

muestran en la fruta como profilaxis de las enfermedades urológicas. Se advierte de la inflamación de la próstata y ayuda con trastornos de la función sexual.

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Recetas

Antes de comer la fruta, lo que necesita para asegurarse de que esté maduro o en mal estado.brillo satinado y las arrugas significan que el fruto está maduro. La placa tonalidad gris-azul - así, es una protección natural contra daños feijoa.de coloración parda oscura o - significa que la fruta se echa a perder podrido y la cáscara de tonalidad verde brillante - dice inmadurez.

En

pulpa de fruta madura transparente, de color rosa o de color amarillento, pero si tenía una media blanca, a continuación, feijoa inmadura. El corazón marrón significa que la fruta está podrida y no apta para el consumo.feijoa

no se pueden almacenar durante más de 1 semana( 2 días a temperatura ambiente y durante otros 5 días en el refrigerador).Sin embargo, sus propiedades curativas permanecen después del tratamiento. Para ello, la fruta madura necesaria para moler con azúcar( 1: 1), junto con la cáscara y refrigere.

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para la carga inmunidad

• Con miel: 1 kg de bayas necesitan 400gramo de mielLas frutas enjuagan a fondo y cortan las flores secas. Moler feijoa con una picadora de carne y mezclar con miel líquida. La mezcla preparada se coloca en frascos esterilizados y se cubre con una tapa densa. Tome 1 cucharadita 3 veces al día.
• C limón : 0,5 kilogramo verde feijoa madura, 1 limón pequeño tamaño, y 100 gramos de miel.fruta lavada y cortada( guayaba piña y limón) moler a través de la picadora de carne o en un mezclador, a continuación, añadir la miel, remover y poner en frascos de vidrio para su almacenamiento. La mezcla terapéutica ayuda a fortalecer la inmunidad para niños y adultos durante las epidemias. En invierno y para tomar frío, tome 1 cucharadita 2 veces al día. Con
• frutos secos: 500 gramos de fruta, 100 gramos de miel y un puñado de nueces. Las bayas preparadas y las nueces cortan. En la mezcla resultante agregue miel y mezcle. Coma 1 cucharadita 1 vez por día.
• Tintura de fruta: fruta madura se lava y se corta en rodajas, sin apretar puesto en un recipiente de vidrio y se vierte vodka o alcohol para cubrir el contenido del recipiente. Añadir 1 cucharada de miel y poner en infusión en un lugar fresco y oscuro durante 14 días. Después de 2 semanas, escurrido y embotellado. Para aumentar la resistencia del cuerpo a los microorganismos virales, tome 1 cucharada sopera 1 vez al día( preferiblemente por la mañana).

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para el extracto acuoso

• tiroides de las hojas: verter 250 ml de agua caliente 1 cucharada primas insistir 35-40 minutos y beber con miel dos veces al día antes de las comidas durante 20 minutos. Frutas
• cortar y añadir a ellos el azúcar( en una proporción de 1: 1).Coma 1 cucharada por la mañana y por la noche durante 10 días, y luego tomar un descanso de una semana y reanudar la recepción.

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para la prevención de las enfermedades cardiovasculares

1 cucharada de jugo de feijoa diluido en 50 mililitros de agua y beber 1 vez al día por la mañana durante 15 minutos antes del desayuno durante 2-4 semanas.

a los contenidos ^ atasco

aterosclerosis

Raw: 600 gramos de fruta verde y naranja 1 crush junto con una cáscara, llenan 1 kg de azúcar, se puso en la estufa y después de la ebullición retirar del fuego. Tome 1 cucharada sopera 1 vez al día por la mañana. Listo para almacenar en el frío.

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Cuando nefritis

1 cucharada picadas hojas y flores de mirto secos hacen 300 ml de agua caliente. Después de 35-40 minutos agregue 1 cucharada de miel, mezcle, beba dos veces al día por 1 vaso.

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Hepatitis A( ictericia)

Preparar una mezcla de hojas de té y flores feijoa( en partes iguales) mezcla 1 cucharada vierten 250 ml de agua hirviendo y se dejan durante la infusión durante 35 minutos. Bebe 2 veces al día. Una bebida curativa también ayuda con el bocio.

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En

De cocinar fruta verde se puede cocinar mermelada, mermelada, postres, jugos, salsas y ensaladas. Las bayas se combinan bien con mariscos, carne de cerdo, aves de corral. Además, la fruta se sirve con verduras: calabacín, coles de Bruselas, zanahorias.

Jam con jengibre. Frutas con una cáscara para moler y en el peso convertido para agregar azúcar( 20% del peso de las bayas).Agregue un poco de agua y cocine durante 6 horas en un fuego pequeño, quitándola periódicamente y revolviendo. Después de 3 horas desde el comienzo de la cocción en el atasco, agregue el jengibre recién rallado al gusto. Se recomienda limpiar la mermelada preparada con un tamiz, para que todo el exceso se separe.

Salsa de feijoa. Las frutas también deben hervirse, como la mermelada, pero sin azúcar. Para la nitidez en la salsa, puede agregar un poco de pimienta y ajo. La salsa agridulce es buena con platos de carne.

Tintura Feijoa con arándano. 0,5 vaso de arándanos enjuagar y moler, 200 gramos de feijoa lavar, limpiar y moler en rodajas. Las bayas se colocan en un recipiente de vidrio con un volumen de 700 mililitros. Prepare el jarabe de azúcar: 50 gramos de azúcar granulada disueltos en 75 mililitros de agua y calentados( no hierva).Sirva las bayas y llene el recipiente hasta el borde con vodka, agite bien, cierre y coloque en un lugar fresco y oscuro para la infusión.

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Para bajar de peso

Feijoa es una planta dietética, por lo que es deseable usarla para personas que sueñan con perder peso. Las frutas aceleran el metabolismo, lo que le permite deshacerse de unos pocos kilos de más. Puede reemplazar cualquier dulce o 1 comida con bayas. En un día puedes comer 2-3 frutas, pero no más.

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En cosmetología

Feijoa contiene muchos antioxidantes, por lo que se recomienda su uso como agente antiinflamatorio y rejuvenecedor para la piel. Máscara hecha sobre la base de la fruta:

• hidrata y nutre la piel marchita y seca, especialmente en invierno;
• da sedosidad y elasticidad;
• elimina la inflamación y elimina el exceso de grasa en la piel, lo que ayuda a eliminar las espinillas y el acné;
• mejora el tono de la piel, por lo que es radiante y saludable;
• elimina las arrugas finas, ya que tiene un efecto de apriete.

Máscara facial universal de feijoa : ½ fruta madura, 1 yema, 2 cucharadas de cuajada no más de 5% de grasa y 2-3 cucharaditas de aceite de oliva. Feijoa con una cáscara para limpiar hasta un estado de puré, mezclar con otros ingredientes, bien para golpear y poner en la cara durante 15-20 minutos. Luego lave con agua tibia.

Decocciones de la piel y las hojas se pueden utilizar para tratar la cuperosis, manchas de la edad, el acné.La carne de las bayas se recomienda a diario para limpiar la cara de las personas con problemas de piel.

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Contraindicaciones

• Hipersensibilidad a las sustancias contenidas en las frutas;
• tirotoxicosis, hipertiroidismo;
• diabetes y obesidad;
• menores de 3 años.

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En el embarazo

Las mujeres en la posición y en el período de lactancia pueden comer la fruta feijoa en pequeñas cantidades. Asegúrese de considerar si el médico había prescrito previamente preparados de yodo para excluir la posibilidad de su sobredosis.

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Para niños

Feijoa está contraindicado en niños menores de 1 año de edad. Los bebés todavía no tienen enzimas que dividen las frutas exóticas. Después de un año, al niño se le puede dar un puré de fruta en pequeñas cantidades, comenzando con 1 cucharadita.