Creo que algunos de ustedes serán alertados por el tema elegido por mí, dicen, por qué hablar sobre la muerte de antemano.
Pero son los intentos de evitar cualquier recordatorio sobre la muerte en general, uno de los signos de miedo a ello.
Y un miedo tan poderoso puede envenenar las vidas de muchas personas.
Cómo dejar de temer a la muerte de , saben los héroes de mi artículo de hoy.
supuesto, "héroes" mis cosas que han, sin saberlo, pero no utilizar la experiencia de la lucha con el temor de psicólogo muerte Elena Stankowski, actriz Chulpan Jamátova, co-fundador del fondo para ayudar a los niños enfermos "dar vida", y el australiano Denis Wright, desde hace mucho tiempoTuve que luchar contra una enfermedad mortal, no pude.
¿Todos piensan cómo dejar de tener miedo a la muerte?
La persona es mortal.
Como si no nos gusta la historia de la piedra filosofal, el agua viva de la manzana rejuvenecedor, una magia que ayuda a mantener la inmortalidad, debemos decir honestamente a sí mismo: "Algún día va a morir. Algún día todos mis seres queridos morirán ".
¿Qué sentiste cuando dijiste estas frases?
Si la calma filosófica, porque nadie puede cambiar estos hechos, ni siquiera puede continuar leyendo este artículo.
Pero si nace dentro de un miedo involuntaria, emociones fuertes, un ataque de un ataque de pánico, entonces usted ha visto, obviamente, el conflicto entre el deseo de vivir y la conciencia de su propia mortalidad.
Las personas que tienen miedo a la muerte se dividen en dos grupos principales:
- Aquellos que temen a su propia muerte.
- Aquellos que temen a la muerte de sus seres queridos.
Antes de tratar de deshacerte de tu miedo, debes entender a qué grupo perteneces.
Es mucho más fácil lidiar con su fobia y elegir un tratamiento efectivo.
Si notas que comenzaste a temer a la muerte, no ignores este miedo.
hay que tratar de superarlo por todos los medios, de lo contrario, si no se ha traducido en la aparición de diversas enfermedades( físicas y mentales), entonces la vida va a envenenar a fondo.
¿Quién a menudo trata de dejar de temer a la muerte?
Está comprobado que con mayor frecuencia se experimenta el miedo a la muerte:
- perdedores;
- criminales.
Primero, porque les parece que no lograron hacer nada que valga la pena en sus vidas, no lograron realizar su potencial.
En vano pidiendo una segunda oportunidad en la vida que viven de una manera completamente diferente: se tendrá éxito, será feliz, que no se pierda ninguna de las oportunidades que brinda.
Piensa, tal vez no puedes dejar de temer a la muerte precisamente porque has logrado un poco en la vida y te sientes infeliz.
No es demasiado tarde para solucionarlo, si el motivo es esto. Las personas
que han cometido en este mundo es demasiado malo, juego sucio, la traición, el crimen a menudo tienen miedo a la muerte porque el temor de lo que será el responsable de todos ante las autoridades superiores.
Por cierto, a menudo los ateos también se vuelven precisamente por esta razón.
Una vez, mi amigo me contó sobre su jefe, una mujer mayor, no demasiado buena.
Así que se cayó en la histeria acerca de la mera mención de la muerte, se negó a asistir a los funerales de amigos y, a menudo con o sin causa, apuntando hacia el cielo, gritando, "No hay nadie allí!¡No hay infierno y paraíso!¡Voy a desaparecer!¡Tontos, aquellos que creen en la continuación de la vida después de la muerte! ".
Pero era tan irrazonable guiarla por el miedo; no podía dejar de tenerle miedo a la muerte.
¿Cómo encontrar la tranquilidad?
Si sabes que has hecho demasiado mal, entonces intenta corregir lo que se hizo( al menos lo que puedes hacer), pide perdón a los que ofendiste.
Te sentirás mucho mejor cuando hagas esto.
¿Es posible dejar de tener miedo a la muerte?- cumple con Elena Stankovskaya
Stankovskaya Elena - un famoso psicólogo, que vive y trabaja en Moscú, hay una consulta psicológica, transmitir sus conocimientos a los futuros psicólogos, y da consejos activamente a todos los interesados en Internet.
Mientras preparaba este material, logré encontrar su artículo más interesante sobre cómo no temer a la muerte.
Yo mismo lo leí con gran placer, aunque no necesito tratar de dejar de temer a la muerte, porque no le tengo miedo.
Realmente me gustó su idea de que el miedo a la muerte es tan fuerte que no se puede superar.
Todo lo que un hombre puede hacer a un adulto es darse cuenta y aceptar el hecho de que va a morir, porque esa es la naturaleza humana.
Esto es mucho más fácil si has organizado tu vida de la manera que quisiste, si te has dado cuenta de muchos sueños, si dejaste una herencia digna después de ti.
Es mucho más fácil para una persona feliz aceptar el hecho de que morirá porque ha probado la felicidad.
¿Cómo elegir un psicólogo?
Elena Stankovskaya, basado en estudios de otros conocido psicólogo Irwin Yala, aconseja utilizar la idea de la muerte como el agente causante de la vida.
Sabes que morirás, así que deja un buen legado detrás de ti.
No piense en lo que sucederá mañana, concéntrese en "hoy" tanto como sea posible y aprenda a apreciar los momentos maravillosos de su vida.
¿Cómo no temer a la muerte de otra persona?- aconseja Chulpan Hamatova
A menudo experimentamos horror de pánico no antes de nuestra muerte, sino antes de que nuestros padres mueran, amado, niño, amigo cercano.
Olas de panico, porque no imaginamos una vida sin ellas.
Espero que la historia de Chulpan Khamatova te ayude a superar esta fobia.
Chulpan Khamatova no solo es una gran actriz, sino también una persona amable que se ha dedicado a la caridad durante mucho tiempo.
Fundó el fondo "¡Da vida!", Que ayuda a los niños que sufren de leucemia.
Chulpan no figura simplemente como cofundador nominal, sino que trabaja activamente en este fondo y se comunica directamente con sus cargos.
Naturalmente, está unido a muchos de ellos.
No todos los niños tienen una posibilidad de recuperación, muchos, a pesar del tratamiento, mueren.
Siempre me he preguntado cómo Chulpan Khamatova logra mantener su resistencia cuando está constantemente bajo la influencia de tales cargas emocionales.
¿Cómo se las arregla para hacer frente al miedo a la muerte?
Encontré la respuesta en una de sus entrevistas.
Chulpan contó la historia de que un día ella casi quebró una cadena de muertes de niños pequeños que le eran queridos, especialmente una niña.
Incluso se considera que renunciar a todo, pero de repente llamó a su madre esta misma chica y le dijo que tenía una hija, que estaba de pie en la playa bañada por el sol y nos pidió que Chulpan que no estaba molesto por su muerte, que ahora se siente muy bien ymuy feliz
Chulpan se dio cuenta de que no estaba arrepentida por la niña fallecida, sino por ella misma.
Estamos de duelo por la muerte de seres queridos, actuar como egoísta y empezar a pensar en la forma en que es difícil sin ellos, sin pensar que podría ahora muy bien.
¡No seas un egoísta que solo piensa en sí mismo!
Cómo no tener miedo a la muerte - Denis Wright sabe
Este paciente de cáncer de Australia no sólo tiene a largo plazo empuja su supuesta muerte, pero también escribió 10 consejos sobre cómo no hay que temer a la muerte.
usted puede encontrar fácilmente en línea si lo desea, pero quiero darle 3 que más me gustó:
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«bueno" y 'no existan malas soluciones'.
Si cometió un error, en lugar de llorarlo, aprenda una lección de esta situación, para que ya no cometa esos errores.
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Si hay una negatividad en su vida que no puede eliminar o corregir, estudie a lo largo y simplemente acéptela.
¿Por qué intentar romper una pared de ladrillo?
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Deja de tener miedo a la muerte.
Si luchas contra esta fobia, te convertirás en una persona valiente y podrás resistir los problemas de la vida.
reflexiones interesantes sobre el tema de cómo no hay que temer a la muerte,
anunciado en un vídeo:
Usted sólo tiene que encontrar una manera, cómo dejar de tener miedo de la muerte .
No alimentes tus miedos, deshazte de ellos sin piedad.