Krasna maiden. ..
Cuantas veces hemos encontrado esta frase en cuentos de hadas, pensamientos, epopeyas, versos.
Su significado directo es una chica hermosa, pero la premisa para el color rojo no es accidental.
Una belleza antigua debería tener cualidades tales como la modestia, la timidez, debería haber sido avergonzada y bajó los ojos por cualquier razón.
rubor en las mejillas fue considerado uno de los estándares de la belleza, y la señorita que no pueden ruborizarse, se vieron obligados a recurrir a trucos: se frotó las mejillas jugo de remolacha, ellos mordió a causar enrojecimiento, etc.
Los tiempos han cambiado, y con ellos se han transformado los estándares de comportamiento y los estándares de belleza.
Hoy en día, un hombre, ya sea hombre o mujer, constantemente sonrojado causará más desconcierto que admiración.
No es sorprendente que ahora todo el mundo esté buscando maneras, cómo dejar de sonrojar y no qué hacer para que mis mejillas se pongan negras.
El sufrimiento del
de mejillas coloradas Seguramente entre tus conocidos y colegas hay personas que se sonrojan constantemente, incluso cuando no hay motivos para ello.
Y hay quienes, arrinconados, permanecen calmos o, hablando a una gran audiencia, no muestran ni un solo gesto de preocupación.
La primera categoría sufre increíblemente de su mal hábito y sueña por al menos un día encontrar la manera, de aprender a no sonrojarse .
¡De hecho, este hábito no es tan inofensivo como podría parecer a primera vista!
Incluso cuando estaba en la escuela secundaria, tuvimos una situación desagradable. En las lecciones del trabajo aprendimos a bordar. La calidad y la belleza del trabajo terminado dependen de la estimación de un trimestre.
Y ahora, una semana antes de que el trabajo tuviera que llevarse a cabo, una de las chicas se quejó de que ya había desaparecido una servilleta bordada hecha a mano.maestro
dispuesto para ser interrogado toda la clase y uno de los estudiantes Natasha, sin embargo, y dijo que nada tomaría: rubor, mucha vergüenza, trató de calmar el temblor de las manos y bajó los ojos.
Todos pensaban que estas eran señales de que estaba mintiendo.
Pero Natalia se paró en el suelo: a pesar de las lágrimas en sus ojos y las mejillas escarlata, afirmó que no era culpable.
Y el maestro del trabajo, y el maestro de la clase, y los padres traídos a la escuela la avergonzaron, dicen, no solo un ladrón, sino también un mentiroso.
Parecería que el conflicto está agotado: se encuentra al ladrón, se decidió que el estudiante que resultó herido al robar la servilleta puso 5 por trimestre.
Pero ha llegado el momento de entregar el trabajo y una de las chicas que acusó a Natalya sobre todo, trajo a la mano la servilleta robada, con la esperanza de que la maestra no la reconociera.
¿Por qué la gente miente?
supe la verdad revelada, pero eran todos "talentos" sorprendente de una niña: no sólo que ha cometido un crimen, por lo que sigue y jugó de manera que nadie nunca hubiera pasado por la cabeza la culpa.
Y yo sabía en el 10º grado que si una persona se sonroja, esto no significa la confirmación de su culpa.
¿Por qué la gente se sonroja?
Se acepta distinguir tres razones, debido a que el color escarlata no solo está coloreado por las mejillas, sino también por las otras zonas faciales e incluso por el cuello desde el escote.
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fisiológico.
Si aumenta el flujo de sangre arterial y se ve obstaculizada la salida de venoso, la piel se enrojece.
Esto generalmente ocurre si la actividad del corazón aumenta o aumenta la presión.
Para resolver el problema, debe consultar a un médico y realizar una serie de exámenes.
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Neurológico.
Si su sistema nervioso es inestable, por ejemplo, tensión nerviosa, dilatación o estrechamiento de los vasos, están irritados, entonces se sonrojará.
En este caso, también, solo hay una salida: consultar a un neurólogo.
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Psicológico.
Y aquí todo es mucho más complicado: el enrojecimiento de la piel ocurre si experimentas ciertas emociones: miedo, vergüenza, excitación, etc.
Si su problema es realmente serio, entonces difícilmente podrá resolverlo solo.
Haga una cita con un psicólogo. Créame, no hay nada de qué preocuparse.Él es un médico, como los demás.
¿No quieres?
¿Se reunieron para luchar contra el problema por su cuenta?
Luego, para , deje de sonrojar , lea el artículo siguiente.
5 consejos sobre cómo dejar de sonrojarse:
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Encuentra la manera de calmar la tensión nerviosa.
La opción más óptima son los ejercicios de respiración: respira profundo un poco y exhala, luego respira superficialmente, pero a un ritmo moderado.
Si estos ejercicios no lo ayudan, encuentre su método.
Por ejemplo, uno de mis amigos se calma al mirar a los ojos a su imagen reflejada.
No invente las razones, es extraño, lo principal es actuar sin fallas.
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No te sumerjas de cabeza en un problema o situación.
¿Recuerdas a Scarlett O'Hara con ella "Lo pensaré mañana"?
Esta es una táctica muy inteligente.
Solo un pequeño porcentaje de personas puede tomar decisiones rápidas en situaciones difíciles.
La mayoría de las personas necesita tiempo para calmarse y pensar en todo.
No tengas miedo de distanciarte de la situación difícil, si es necesario, solo márchate.
De todos modos, ruborizándote y temblando de miedo y vergüenza, no puedes pensar nada sensato.
Formas tópicas para aumentar la autoestima
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Aprenda a percibir con calma situaciones inesperadas, sin importar si son agradables o no.
¿Vas a tener una primera cita con un chico guapo? Entonces, ¿de qué depende tu vida futura?
En general, puede parecer el perdedor aburrido, y puede - y su segunda mitad.
No seas demasiado entusiasta o avergonzado por el hecho.
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Expande tu círculo de comunicación.
¿Te sientes bastante cómodo en el círculo de amigos cercanos y parientes, pero hablar con un extraño es un problema real?Actúa a través de No puedo.
Comience en pequeño: pregunte qué hora es o cómo encontrar la dirección correcta;pida transferir dinero al boleto en el minibus;preguntar, para solicitar la parada necesaria;para pedir la opinión de otro comprador sobre la palatabilidad de los dulces, etc.
Al principio será difícil y su cara de cáncer hervido no irá a ninguna parte, pero cada vez que hablar con un extraño será más fácil y más fácil.
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Evite situaciones que lo hagan sonrojar.
Esto, por supuesto, no significa que necesites convertirte en un ermitaño.
Simplemente, hay personas que no han sido creadas para brillar en el escenario o ser el centro de atención.
El éxito no depende de si puede actuar en público, nombrar 10 visitas por día o ser el líder de una gran corporación.
Hay muchas esferas que lo harán sentir cómodo y al mismo tiempo darse cuenta y ganar decentemente: programadores, redactores, especialistas en producción, mecánicos automotrices, investigadores y muchos otros.
Cómo desarrollar la confianza en uno mismo - 10 consejos
Y aquí hay otro pequeño video animado, que le dice a
sobre varias teorías científicas, por qué la gente se sonroja.
Miramos:
Espero que mi artículo " Cómo dejar de sonrojar " te haga la vida un poco más fácil.
Lo principal es no olvidar que nada es imposible en este mundo.
Se trata del deseo y la capacidad de trabajar en ti mismo.