¿Cuál es la voluntad que es la esclavitud?
Tenemos que trabajar, pero la pereza. Debería salir de la casa, pero también renuente.
¿Voy a la tienda? No, mejoraré mañana. ..
Y ahora díganme, queridos Lectores del Diario del Éxito, ¿este estado de cosas viene a ustedes?
¿O tal vez comienzas a perder el anhelo de la vida?
rutina absorbe con la cabeza, todo se hace en la máquina automática sin la participación de las emociones.
Incluso el Año Nuevo o el cumpleaños de un amigo no encuentra una respuesta en el alma.
Y entonces llega el momento en que te quieres sentar en un rincón y permanecer solo contigo mismo, para que nadie se toque y no interfiera.
Si por el momento estás experimentando algo como esto, entonces no tendrás envidia.
Porque estás atrapado en una red de apatía traidora.
Y sin dudarlo, cómo superar la apatía de , corre el riesgo de establecerlo en su alma durante muchos meses o incluso años.
¿Qué es la apatía?
Créanme, no solo es posible luchar contra la apatía, sino que incluso es necesario.
Y puede hacerlo usted mismo sin la intervención de ruedas y brainstorms.
Sin embargo, antes de continuar con la pregunta, cómo superar la apatía de , echemos un vistazo más de cerca a la naturaleza de este estado negativo.
¿Cuál es el poder del pensamiento positivo?
Entonces, la apatía generalmente se llama falta de vitalidad, sensación de inutilidad y vacío espiritual.
Hombre apático a veces vago, incluso llora, por lo que todo se enfermó.
¿Por qué aparece la apatía y cómo combatirla?
En realidad, hay muchas razones para esto.
A menudo la apatía viene simplemente porque aras como un caballo sin días libres y días festivos.
En algún momento, este estado de cosas comienza a deprimirte, luego te irrita, lo que resulta en apatía.
Los padres también pueden causar apatía.
¿Cómo?
Elementary!
Primero requieren que te gradúes de la escuela, luego asiste obligatoriamente a la universidad y luego trabajas estrictamente en la especialidad.
Y Dios te prohíbe retirarse de estas reglas, morderán después de todo.
Pero, de hecho, ¿quién necesita estas especialidades?
Por ejemplo, mi amigo trabaja como médico por solo 10 mil. ..
Todos los días salva a decenas de vidas humanas, de guardia por la noche y, a veces, incluso en el trabajo.
Pero su hermano, un holgazán, que solo tiene un faisán detrás, gana alrededor de 50,000 en la región, trabajando como cargador, conductor o agente de carga.
Por cierto, los padres de mi amiga dicen que la educación superior está por encima de todo y ni siquiera pueden imaginarse que ha reemplazado la profesión de un médico sin dinero en efectivo, algo que vale la pena.
Eso es todo en tales casos, la mayoría de las personas, temerosas de no estar a la altura de las expectativas de sus padres, son apáticas y están deprimidas.
Además de los padres, muchos parientes pueden causar apatía.
Cuando sus actividades van más allá de su cosmovisión, comienzan a aplastarlo, insistiendo por su cuenta.
Por ejemplo, estás en llamas con una buena idea.
Compartimos una idea con amigos que, por su envidia y cercanía, expresan inmediatamente su opinión en una forma bastante cruda.
¿Qué tipo de continuación de actividades?
Cómo deshacerse de la apatía: una guía para la acción
Habiendo lidiado con la apatía y sus causas, ahora pasamos a la parte más interesante de nuestro artículo: ¡lucharemos contra ella!
Consejo 1. Para vencer la apatía, debe sucumbir a
. ¡Qué extraño y tonto puede sonar este consejo, pero funciona!
Tratando de resistir la apatía, simplemente copiamos las emociones negativas en nosotros mismos, que en cualquier caso se derramarán.
Así que no esperes a que suceda.
Si te sobrecoge la pereza y el anhelo, no trates de hacer algo.
En cambio, envuélvete en una cálida manta, enciende una película interesante y disfruta de tu estado tanto como sea posible.
En el 50% de los casos, al día siguiente, la apatía desaparece sin dejar rastro y volverás a estar listo para la batalla.
Consejo 2. Analiza la causa de la apatía
Si al día siguiente tu apatía no se ha ido, entonces necesitas analizar su causa.
A menudo sucede que la apatía ocurre debido a la falta de propósito en la vida.
En este caso, necesita profundizar en sí mismo y comprender los valores de la vida.
Pero lo más importante es que debe comprender por qué está trabajando, a qué apunta y qué desea lograr en 1-2 años.
Consejo 3. En la lucha contra la apatía ayudará a cambiar el entorno
Y ahora le sugiero que envíe a todos sus amigos apáticos y pesimistas, y se comunique con parientes molestos para minimizar.
Dime, ¿por qué mantienes a tus amigos desagradables?
¿Eres masoquista?
¿O tal vez te gustaría, junto con Masha, lamentarnos por los machos cabríos y los jefes de las perras?
Créame, con sus amigos pesimistas usted no solo no se entenderá a sí mismo, sino que caerá al fondo, y no está lejos de la depresión. ..
Es por eso que comienza a mirar la situación de manera más optimista.
Haz amigos optimistas, con quien podrás acceder fácil y cómodamente.
Consejo 4. Elabore un plan para uno o dos años o tres años
Cuando piense en lo que desea lograr en la vida, haga un plan sobre cómo alcanzará su objetivo y anótelo en su diario personal.
Dando un pequeño paso cada día, en medio año estarás en la cabeza por encima de tus amigos, colegas y tú mismo del pasado.
Además de tener un plan claro para alcanzar tu objetivo, simplemente no estarás triste.
Consejo 5. Inicie sesión en el gimnasio
O para bailar, o para karate, o. ..
En general, comience a asistir a cualquier club deportivo.
Como he escrito repetidamente, como resultado de practicar deportes en el cuerpo humano, se produce una hormona de alegría.
¡Y las personas alegres no son exactamente propensas a la apatía!
Consejo 6. Anímate
A veces la apatía viene como resultado de la falta de fe en ti mismo.
En esos momentos, revise todo lo que hizo en el trabajo, en la escuela o en el instituto.
Seguramente tienes en el zagashnike trabajos para los que fuiste elogiado, entregaste cartas o medallas.
Tenga en cuenta que simplemente no le da una recompensa a nadie.
Y si obtuviste un diploma, entonces estabas en tu cabeza mejor que tus colegas o compañeros de clase.
¡Asegúrate de ver formas interesantes que te ayudarán a deshacerte de la apatía en poco tiempo!
Finalmente, quiero aconsejarle que nunca trabaje demasiado.
Organícese descansos durante la jornada laboral.
No escuches el estúpido consejo de amigos y parientes y ve por la vida siempre con la cabeza en alto.