¿Cómo hacer un masaje facial a partir de las arrugas? Masaje facial en casa

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sobre cómo hacer un masaje facial en casa. Descripción detallada y paso a paso de las acciones.

Masaje facial - el procedimiento necesario para las mujeres mayores25 años.

beneficios del masaje de cara

Eventualmente, todos los procesos en el cuerpo se ralentizan, dado el metabolismo y la regeneración de las células, por lo que la piel necesita estimulación.

Sería bueno que pasar un curso de masaje de la cara( al menos diez procedimientos) en la cabina por un especialista, pero si el presupuesto no permite, es posible hacer un masaje facial en casa propia, lo que permitirá ahorrar significativamente tiempo y dinero.

para conseguir el efecto, tanto en los procedimientos de salón profesional se debe hacer correctamente y por etapas.

Medios para el masaje

persona En primer lugar, es necesario adquirir un material adecuado para masaje facial. Usted puede utilizar el aceite de semilla de uva, es bien fortalece la piel, o melocotón - perfectamente hidrata y da un bonito color.
o comprar en una farmacia de aceite prefabricado para la cara, que es una parte de un grupo de aceites minerales.
y se puede usar cualquier crema grasa que contiene colágeno, porque el colágeno es perfectamente refresca, se llena y se rejuvenece las células de la piel.

¿Cómo preparar una cara para un masaje?

En primer lugar, la cara debe limpiarse. Si lo es, maquillaje - enjuague con una ronda de algodón y removedor de maquillaje, a continuación, lavar cualquier espuma o gel para el lavado. Más
puede usar jabón casero, que también no contiene álcali. También se debe limpiar la piel del cuello y escote.
efecto de limpieza se maximizará si la persona además de flotar por encima del baño de agua.
no es necesario tener inhaladores especiales, es recipiente de esmalte convencional muy adecuado - traer el agua a hervir, añadir una cucharadita de manzanilla seca picada( manzanilla bien tonificado y alivia la inflamación de la piel).Mantenga la cara sobre un recipiente, cubierto con una toalla durante unos veinte minutos.

Baño de vapor abre los poros y limpia, elimina de la piel exceso de grasa subcutánea y elimina pequeñas manchas.

luego enjuague con agua tibia y tratar la piel de la cara, cuello y escote cualquier exfoliante facial.
mejor elegir un suave peeling con microperlas, es más suave.

Scrub con huesos de albaricoque trituradas es más adecuado para la piel del cuerpo, no la cara.

Una vez lavada scrub - piel seca suavemente con una toalla, en cualquier caso, no se recomienda para frotar la cara con una toalla. Ahora la piel es el más preparado, y se puede empezar a masajear la cara.

¿Cómo hacer un masaje facial?masaje facial

debe hacerse las manos secas, bien lavadas, preferentemente sin uñas largas, como las técnicas se realizan con los dedos.técnicas de masaje facial

Acariciar y no demasiado intensa vibración. La caricia se realiza con almohadillas de dedos relajados.
vibración - golpeó el movimiento con los dedos y la palma recta aplaude suavemente con los dedos cerrados.

Líneas de frente

En

frente - desde las cejas hasta el borde del cabello, y en el centro de la frente hacia el lado de los templos.
alrededor de los ojos - si se inicia debajo de los ojos, a continuación, un círculo hacia la esquina interior. Nariz
- a lo largo de la línea de la nariz hasta la punta de la nariz y en el puente de la nariz hasta los guardabarros ventanas de la nariz.
Cheeks - desde la nariz hasta las orejas.
Chin - desde el centro del mentón también en dirección a las orejas.
El cuello del : desde la mandíbula hacia abajo en líneas pares.
escisión zona - un movimiento circular sobre toda la línea del cuello zona hacia abajo y hacia los lados.

movimientos de masaje para

primera persona que necesita para distribuir uniformemente el aceite o crema por toda la zona a la acción del masaje.

Comienza el masaje de la cara desde la frente. Ponga

• yemas de los dedos por encima de las cejas( el pulgar no es implicado), y con una presión suave para alternar entre los movimientos rectos y circulares hasta el cabello.
• Dividir la frente por la mitad, y los mismos movimientos se realizan a los lados de las sienes. Como hay un hueso frontal en la frente, este es un amasamiento superficial.

• La piel alrededor de los ojos es muy delicada, por lo que trabajar en el área alrededor de los ojos es necesaria cautela, el aceite no debe entrar en los ojos y masaje en el mismo tiempo con ambas manos alrededor de ambos ojos.
• luz, tocando movimientos yemas de los dedos, en dirección a las esquinas interiores, subir en los párpados y alrededor, de nuevo.
• No puede forzar, frotar ni mezclar la piel, solo toque ligeramente.

• La nariz generalmente recibe un mínimo de tiempo. Se necesita un par de veces para pasar a acariciar, con un poco de presión, cojines movimientos de los dedos desde la nariz hasta la punta de la nariz y en las alas hacia abajo, y se puede proceder inmediatamente a las mejillas.
• Cheeks sacude el dedo cojines desde la nariz hasta las orejas y aplaudir sus manos en la misma dirección.
• No puede regresar, cerca de sus oídos, sus manos se separan y nuevamente comienzan desde la nariz, hasta sus oídos.palmadas intensidad
• permitidos para fortalecer - no serán buenos si las mejillas vuelven de color rojo, lo que indica que la punta lleno de sangre a la superficie de la piel.

amasar y frotar los músculos de las mejillas en un movimiento circular es posible sólo en caso de enfermedad o parálisis facial y por el médico.

• trabajó barbilla acariciando y tocando con los dedos en el centro de la barbilla para los oídos.
• Pero la barbilla se debe dar masajes y aplaudir tan duro como las mejillas, pero todavía desde la barbilla hasta las orejas. Masaje de cuello y escote

cuello masajeó movimientos caricias de los dedos hacia abajo, y el frotamiento circular - también en una dirección hacia abajo. Zona

escote - frotando circular hacia la pechuga, y desde el centro del pecho - a los lados de los hombros y las axilas.
También puedes tocar el cofre con la mano relajada.

Contraindicaciones para masajear el

cara está contraindicado masaje facial hacer si:

• Hay garrapata hipodérmica u otras enfermedades de la piel purulenta
• Hay manifestaciones de la red vascular rojo en
• piel de la cubierta persona irritación Present, enrojecimiento, una erupción alérgica o quemaduras de sol
• febril( temperatura) y los resfriados(secreción nasal, tos) el estado del cuerpo después de un masaje Máscaras

frente a un par de horas después del masaje( que es deseable que el aceite o crema desde hace algún tiempo eran en su cara, a cajas de laminacióny tuvo la oportunidad de absorber todas las vitaminas y nutrientes) se puede lavar y poner en la máscara de la cara, cuello y escote con arcilla o barro.

máscara de arcilla : polvo de arcilla en seco( se vende en bolsas en una farmacia y es muy barato) se mezcla con una pequeña cantidad de agua a un barro espeso y se aplica alrededor del perímetro de la superficie de la piel, evitando el área de los ojos.

MÁSCARA

DE MUD : El lodo terapéutico se vende listo, en cajas o cubos. Mantener hasta que se seque.

Hay otra gran máscara, estrechando los poros y la tez refrescante: es una fresa congelada.

MASK FROM STRAWBERRY : Las bayas congeladas se untan sobre la superficie de la piel. Se secó, una vez más, luego inmóvil. Entonces varias capas.

Estas máscaras simples y económicas, como la etapa final después de un baño de vapor y masaje, tienen un efecto excelente.

Las máscaras también son buenas, pero en combinación con otros procedimientos funcionan 1,5 veces más.

Por supuesto, este tipo de masaje, con limpieza profunda y máscaras, lleva mucho tiempo, pero el resultado será asombroso.
La cantidad de tiempo que toma el masaje es de aproximadamente media hora.
también debería distribuir este tiempo a todas las zonas, por lo que será mejor si en el campo de visión siempre habrá un reloj.

Se recomienda realizar todo el procedimiento una vez cada 7 a 10 días.

Si no es posible tanto tiempo, es decir,

es una variante de repuesto de : solo limpie la piel, lave con espuma para lavarla y realice masajes faciales durante 10-15 minutos con crema facial.

Si la acción ocurre antes de acostarse, luego con la noche, si es por la mañana, luego con la luz del día.

El resultado no será demasiado largo.

Video: masaje facial en el hogar durante 15 minutos al día