Arándano con lactancia materna - efecto terapéutico y recetas útiles

lactancia Durante mujeres en edad fértil preparados para el período de lactancia. Por lo tanto, en el momento del nacimiento de un bebé que sepan qué productos deben estar en su dieta, y que están estrictamente prohibidos. Los pediatras advierten que el uso de frutos rojos, hortalizas y bayas será la causa de reacciones alérgicas en los bebés. Sólo hay una excepción - arándanos agrios. La composición de la baya del pantano incluye sustancias biológicamente activas que tienen sólo un efecto favorable sobre la salud de la madre y el niño.la lactancia materna de arándano ayuda a las mujeres a recuperarse del parto, se formará rápidamente inmunidad al bebé.

fortalecer el sistema inmunológico de la madre y el niño ayude a la inclusión de la dieta durante la lactancia arándanos frescos

propiedades útiles de las bayas de la lactancia

A menudo, las mujeres que planean amamantar durante mucho tiempo, frente a una escasez de leche. La razón de esto puede ser las características fisiológicas, fatiga crónica, trastornos psicológicos y emocionales. Madre joven que se enfrenta a una elección difícil - a tomar medicamentos para aumentar la lactancia o transferir al bebé a la mezcla artificial. Una alternativa viable al agente farmacológico será jugo de arándano sabroso y saludable.

Advertencia: Cuando el niño en periodo de lactancia es la mejor manera de usar las bayas frescas y jugosas.arándanos secos útil, pero perdió gran parte del procesamiento de los compuestos orgánicos y oligoelementos.

a la producción de leche en cantidad suficiente en el cuerpo de una mujer debe venir una gran cantidad de líquidos. A veces esto puede conducir a la formación de edema facial, manos, tobillos y pies. El zumo de arándanos contenía microcélula de potasio que tiene una acción diurética. Comiendo las bebidas de bayas proporcionan la necesaria para el óptimo suministro de líquido lactancia, y los restos traer al vaciar la vejiga. Propiedades útiles arándano debido incluido en la composición química de las sustancias biológicamente activas. Especialmente muchos de tales compuestos en baya: vitaminas

• de B grupo ácido, nicotínico y ascórbico;
• hierro, zinc, molibdeno, potasio, fósforo, selenio.oligoelementos y vitaminas

son capaces de penetrar a través de barreras biológicas, por lo tanto, se acumulan en la leche materna. Mientras que la alimentación del bebé recibe no sólo los nutrientes( proteínas, grasas, hidratos de carbono), pero también compuestos de arándano útiles. Ayudan a aumentar la resistencia del cuerpo a grudnichka infecciones virales, bacterianas y fúngicas, para reforzar sus defensas.

Los recién nacidos a menudo sufren de cólicos dolorosos. Molestias surgen de: déficit

• de la microflora beneficiosa en el intestino;
• tracto digestivo sin forma. Juicy baya

orejas contiene volátil y polisacáridos que pueden mejorar el crecimiento y la proliferación de bacterias beneficiosas. A los ácidos orgánicos estimulan enzimas digestivas pancreáticas necesarias para la digestión y la absorción de grasas, proteínas e hidratos de carbono. La introducción gradual de la dieta de jugo de arándano nutrición materna puede prevenir el desarrollo de procesos de putrefacción y fermentación en el tracto gastrointestinal del niño.

Junto con la leche de la madre en el cuerpo grudnichka recibido los nutrientes de la composición química del arándano

efecto curativo de la baya bebidas pediatras y terapeutas

pregunta a las mujeres acerca de si la lactancia materna arándanos, responder positivamente. Después de la entrega, toda la atención de una joven madre va al niño, y el tiempo para cuidar de sí mismo no es suficiente. La falta de sueño, tomar un aperitivo en el funcionamiento, una tensión constante afectar negativamente el trabajo del tracto gastrointestinal. Su actividad funcional se reduce notablemente, hay trastornos diarreicos - flatulencia excesiva, náuseas. Pectina, contenida en el jugo de arándano, ayudar a normalizar la digestión y el peristaltismo, se retira del estómago y los intestinos acumulado durante el embarazo toxinas.la recuperación posparto

Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer fue sometido a enormes cargas. Este es un peso corporal en constante aumento y un cambio brusco en el fondo hormonal. Y después del nacimiento, la joven madre se siente la fatiga debido a las vigilias y la ansiedad aguda para la salud de su bebé.Como era de esperar, bajo tales condiciones, la restauración completa del cuerpo de la mujer se ralentiza significativamente. Acelerar este proceso ayudará a darse cuenta de que es simplemente imposible hacer todo, y la introducción de los alimentos de la dieta con una alta concentración de nutrientes. Uno de ellos será el jugo de arándano, tiene múltiples efectos en el cuerpo:

• restablecer el equilibrio de líquidos y electrolitos;
• reposición de reservas de vitaminas y microelementos;
• mejoró la circulación sanguínea;
• aumentó la vitalidad;
• eliminación de toxinas y toxinas. El consumo regular

de jugo de arándano puede ayudar a las mujeres a deshacerse de debilidad, apatía, fatiga. Una bebida útil tendrá un efecto positivo en la apariencia de una mujer. Mejora la condición de la piel, uñas, cabello. Las pectinas de las bayas de pantano aceleran el metabolismo de carbohidratos y lípidos, que será deshacerse de los kilos de más - una causa común de mal humor del bello sexo.

Recomendación: Introducción a la dieta de jugo de arándano se estabiliza rápidamente las mujeres hormonales durante la lactancia. Esto ayudará a la joven madre a deshacerse de los cambios de humor repentinos, el aumento de la ansiedad y el llanto.

El uso de jugo de arándano ayuda a las mujeres a evitar el consumo de drogas en enfermedades

Tratamiento

frío cuerpo de maternidad atenuada joven madre se convierte en fácil "presa" para las bacterias y virus patógenos. La inmunidad debilitada no puede resistirlos, y el uso de muchos medicamentos farmacológicos está prohibido durante la lactancia. Ayuda el arándano rojo con HB, que muestra actividad antibacteriana y antiinflamatoria. Un uso particularmente importante de bebidas de frutas de baya siguientes el diagnóstico de patologías crónicas del sistema urinario: pielonefritis

• ;Glomerulonefritis
• ;Cistitis
• , incluida hemorrágica. Compuestos biológicamente activos

arándano cosechado inflamación en el riñón, uretra, la vejiga. La normalización permite orinar para vaciar todos los órganos de los patógenos del sistema urinario, a prevenir la propagación de la infección.jugo de arándano

aliviará las mujeres en periodo de lactancia infantiles del estado y durante las enfermedades respiratorias - dolor de garganta, bronquitis, amigdalitis. Las bebidas útiles ayudarán a reducir la temperatura y eliminarán la hinchazón de las membranas mucosas del tracto respiratorio. También es de gran importancia en el tratamiento de patologías es la capacidad de arándano para reducir la severidad del dolor de distinta localización.

Durante las mujeres en lactancia puede tener un poco de mermelada de arándanos, que conservan todos los ácidos orgánicos útiles y flavonoides bayas útiles de aplicación

durante

la lactancia durante la lactancia del bebé se pueden incluir en la dieta de la nueva madre y deshilachado con azúcar, bayas, mermelada de arándanos yjam. Pero la mejor opción para estimular la producción de leche será el uso de los mors. El proceso de preparación no puede utilizar utensilios de cocina de aluminio, ya que la mayor parte de la sustancia activa se pierde como resultado de una reacción química.¿Cómo obtener una bebida deliciosa y saludable:

1. Exprimir el jugo de dos vasos de arándanos frescos con un tamiz o un exprimidor.
2. Vierta el jugo en un recipiente aparte y agregue un litro de agua caliente al resto.
3. Llevar la mezcla a ebullición y cocine a fuego lento durante unos cinco minutos.
4. Enfriar, colar, mezclar con jugo de arándano.

La fruta curativa se debe comer 2-3 veces al día después de las comidas. Con la lactancia materna, puede mejorar el sabor de la bebida con solo una pequeña cantidad de azúcar. Para introducir el jugo de arándano en la dieta debe ser gradual. Durante varios días, debe beber un cuarto de vaso, viendo la reacción del cuerpo del bebé a una baya ácida. En ausencia de erupciones cutáneas alérgicas y porciones trastornos gastrointestinales jugo de arándano se puede incrementar gradualmente.

: Las contraindicaciones para el consumo de bayas de pantano son gastritis con alta acidez, lesiones ulcerosas, esmalte delgado de los dientes.