8 recetas, cómo mejorar la visión

Recuerda la buena broma:

"Tengo una vista terrible y es por eso que siempre voy con gafas. Algunas veces los amigos los prueban y preguntan: "¿Es para mí?".Bueno, ¿qué puedo decir a esto, misteriosos lugares de habla? "

Ridículo? Sí, pero solo si no se trata de ti. Entonces, si ya tiene los ojos cerrados puede encontrar la manera de llegar a la tienda "Óptica", es el momento de averiguar cómo mejorar rápidamente la vista.

"Estoy sentado alto, mirando lejos": 3 recomendaciones generales, cómo mejorar la visión

1. Dado que tus ojos no son un perpetuo móvil, necesitas un descanso regular.

   Después de cada hora de funcionamiento en la computadora, ciérrelos por 2-3 minutos. Al mismo tiempo, y la costa del sistema nervioso, descansó de la vista espectacular de la cabeza calva de la cabeza.

2. Si ya está "hundido" al hecho de que llevan gafas o lentes, no deje que su visión mucho "relax rollos»: extirpa todo el ojo aparatos al menos media hora al día. Se necesita
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3. aire fresco y luz natural no sólo con el fin de tener un cutis saludable, pero la visión de águila, a fin de tirar un desafío a su pereza, susurra suavemente para que, "Vamos a tener lleno en el sofá!" Y van a dar un paseo.

5 alimentos esenciales, para mejorar rápidamente la visión: y

alimentado y saludable Aquellos que piensan seriamente que mejorar la visión, los oftalmólogos aconsejan para empezar que con un poco de magia hechizo sobre la luna creciente, y que incluya los siguientes alimentos en su dieta:

• zanahorias.

  Si desea asegurarse de que su cuerpo está sufriendo una dosis de choque de vitamina A, así como el hierro, cobre, potasio y otras golosinas para sus ojos, dirigido al mercado de este vegetal. Especialmente las zanahorias ayudan con la miopía y la ceguera del "pollo"( visión deficiente al atardecer);

  Y para no estar solo con las zanahorias, puede alternarlo con puerro, calabaza, remolacha, tomates y otros alimentos ricos en vitamina A( retinol);

• hierbas( perejil, cilantro, eneldo, albahaca, y sus homólogos de todo el jardín) tiran brazadas en cualquier plato si desea restaurar rápidamente la vista. Las vitaminas de todos los grupos y trajes estarán encantadas de ayudar a tus ojos a ver atentamente.

  Y también recordó los kebabs shish georgianos en los "matorrales" de cilantro en un plato. Es lo mismo. .. ¿Has visto a muchos caucásicos de lentes largos?

• blueberry es la solución ideal a la pregunta "¿Cómo mejorar la visión?".

  Las bayas no solo son endiabladamente sabrosas, sino que también ayudan a aliviar la tensión de los ojos a altas cargas, mejoran la circulación de la sangre en la retina. En general, todo para aquellos que son medianoche con un teléfono inteligente en sus manos, regalando "me gusta" a la izquierda y a la derecha;naranjas, limones

• , pomelos y otros cítricos, así como zumos naturales de ellos no sólo lucir bella en la mañana Instagrame, sino también ayudar a fortalecer rápidamente la vista;

• peces de mar fortalece los músculos de los ojos no peor que las sentadillas - los músculos de los sacerdotes, por lo que gourmet en la salud.

  ¿Su billetera aún no está lista para tal cuidado de la visión? Ofrecemos más opciones presupuestarias: leche, mantequilla, huevos, requesón, jamón. El mercado nos llama, ¡y vamos con un gran lazo!

la medicina tradicional para el rescate: 8 recetas, cómo mejorar la visión "pasando por alto" los médicos

abuela-sanador sabe cómo cumplir el sueño de cualquier cuatro ojos - rápidamente mejorar la vista:

• infusión de flores o hojas de frambuesa.

  1 p.a.materias primas secas( hojas o flores) verter 200 ml de agua hirviendo, dar media hora para infundir y filtrar. Debes beber 3 veces al día por un vaso lleno para mejorar tu visión.¡Mire, y pronto comienza a leer los letreros de la tienda durante medio kilómetro!

• para brotes de trigo de 1-2 mm sus ojos le dirán un gran "gracias".

  Coma al menos 100 gramos por día. El placer, por supuesto, dudoso, pero ¿qué no puedes hacer por el bien de la buena visión?

• puede mejorar la visión con la ayuda de la miel y el té.

  No, no necesitas beber gaviotas con miel, ya que no está en ti mismo. No estás en Inglaterra a las cinco en punto. Se agita media cucharadita de miel en 150 ml de té negro fuertemente elaborado.5 gotas de esta mezcla se inculcan en el ojo dos veces al día para la vista del halcón y el buen humor: el pasto de trigo

• no solo puede ocupar la cama con pepinos, sino también rápidamente devolver la visión a la normalidad.

  Para este 1 st.lozhku hierbas secas verter un vaso de agua caliente, hervir durante 3-4 minutos, y luego enfriar y filtrar. Debe tomar tres veces al día por 1/3 de taza;

• cóctel "mágico" de apio mezclado, zanahoria, achicoria y jugo de perejil será un verdadero regalo para sus ojos;

Productos para el cerebro: TOP-10 productos para el cerebro

• que para mejorar la vista aún es posible, por lo que es para tejer para ambas mejillas las hojas jóvenes de ortiga en ensaladas y primeros platos.

  Entonces, ¿dónde tenemos una receta para el borscht de una abuela con hierbas frescas?

• horsetail field tampoco se quedará fuera, si se trata de su visión.

  1 cucharada de hierba debe llenarse con un vaso de agua hirviendo. Después de 35-40 minutos, la infusión se filtra. Tómelo 3 veces al día por un vaso.

• para restaurar rápidamente la vista, se vierte la mitad de un litro de vino tinto seco y la mitad de un litro de miel 50 gramos de pétalos de aciano, el mismo - hierbas secas eyebright y 0,2 kg de aloe vera( hojas necesitan una buena CHOP).

  Toda esta poción de bruja necesita 3 días para mantenerse en un lugar fresco y oscuro, y luego una hora para empaparse en un baño de vapor. Beba media hora antes de las comidas tres veces al día por 1 cucharada.

"La bola azul está girando, girando. ..": ¿cómo se puede mejorar la vista con la ayuda de imágenes especiales? En cambio la hora del almuerzo

leer noticias feykovye acerca de cómo cualquier Glasha del pueblo Kukuyev no llevaba el perrito, no un humanoide, se ven mejor en el Internet en las imágenes, especialmente diseñado para mejorar la visión, por ejemplo,estos: médicos de

, para mejorar la visión rápidamente, se recomienda mirar esas imágenes( y hay un centavo en la red), al menos 4-5 minutos al día. Esto elimina el espasmo de los ojos y bombea los músculos que sostienen la lente. Si haces todo bien, debería aparecer que la imagen está girando o palpitando.

Lo principal es no exagerar, porque si observas de cerca al monitor, los colegas pueden pensar que no estás informando un informe de ventas, sino viendo videos adultos.

También hay un programa de computadora especial que combina ejercicios especiales con visualización de imágenes - "Corrector de visión".La belleza de esto es que está disponible gratuitamente en la red y no tiene nada en contra de la mayoría de los sistemas operativos Windows( Vista, XP, NT, 2000, etc.).

¿Aún no has comenzado a descargar este programa? Y aún preguntar, ¿qué puede mejorar la visión?¡No seas así!

¿Con qué rapidez mejorar la vista a través del ejercicio: 3 técnicas eficaces

Los autores de los tres métodos más eficaces sobre cómo mejorar la visión, dicen que la mayoría de la gente está gafas sólo por el hecho de que son demasiado perezosos para un acuerdo con, por ejemplo, gafas o lentes más fácileshacer ejercicios que hacer ejercicios durante varios meses, pero estamos seguros de que nuestros lectores son verdaderos "trabajadores duros" y no se dan por vencidos sin luchar, sino que estudian cuidadosamente los libros:

• "Visión mejorada sin gafas utilizando el método Breits"( W. Breits).

  ¡Y sin intervenciones quirúrgicas para usted!

• "Cómo obtener una buena visión sin gafas"( MD Corbett);

• "La experiencia de un tonto, o el camino a la visión"( M.Norbekov).

  Oh, por el nombre está claro, ¡será fascinante!

Y si los dos primeros libros tienen que desembolsarse, entonces este último se puede descargar de forma gratuita en Internet.

¿Alguna nueva excusa para no involucrarse en su vista o, suspirando por su destino como una niña de cuatro ojos, empiece rápidamente a trabajar?

Si aún no está listo para sumergirse en uno de los "Talmud" propuestos para mejorar su visión, entonces al menos haga regularmente el ejercicio más simple:

¿Cómo mejorar la visión en el hogar?

Vea la revisión de 5 maneras que realmente funcionan:

Ahora usted sabe casi de la misma manera, cómo mejorar la visión , cuánto la belleza oriental de Scheherazade son los cuentos de hadas. Es necesario mostrar solo un poco de celo, y el mundo volverá a encontrar para usted claros contornos y colores brillantes.