Algunas personas son sólo obsesionado con el cuidado de sí mismos: calcular las calorías, días perdidos y noches en los gimnasios, esteticista provedyvat y peluquería son más propensos que sus padres, pero no desean hacerse cargo de uno de los órganos humanos más importante: el cerebro.
Say, "pensar en ello, muchos de ellos no viven cerebro y nada - absolutamente feliz a ti mismo»
«¿Quieres que le dé consejos, Cómo entrenar el cerebro ?- Pregunta a las víctimas de la propaganda moderna, - ¡Oh, déjala para ti!
Lo principal es ser hermoso, porque es la belleza lo que salvará al mundo ".
P.S.si alguien piensa, que el 100% tiene cerebro colegiala / colegial. ..
Como resultado - miles de muñecos de silicona y deportistas mudos que( lo peor de todo, en mi opinión) se han convertido en un ejemplo para las generaciones futuras.
No, no discuto: cuidarnos y practicar deportes son extremadamente importantes para nosotros, y no me canso de repetirlo en casi todos los artículos. Pero dejar que tu cerebro muera de angustia y desesperación, porque se siente diariamente innecesario e innecesario en tu cabeza, ¡un crimen!
Cómo entrenar el cerebro: ¿qué impide a las personas?
Los científicos dicen que usamos nuestros hemisferios solo del 5-15%.
Yo, francamente, estas cifras son confusas y molestas.
Solo imagina cuántas cosas buenas e importantes podría lograr la humanidad si maximizara su cerebro. Los investigadores
están en desacuerdo sobre qué es lo que afecta a la mejora de la función cerebral( herencia, la dieta, el estilo de vida, los malos hábitos o - todos a la vez), pero están de acuerdo en una cosa: el cerebro - un órgano, en el que se puede trabajar de la misma manera como seestás trabajando en una escultura de tu cuerpo.
Y si el alivio de los músculos aparece debido al estrés físico, entonces el cerebro debe bombearse hacia el otro lado: cargas intelectuales.
Técnicas, cómo entrenar el cerebro , apareció relativamente recientemente: solo en el siglo XX.
Antes de eso, se creía que con el logro de la edad adulta, es imposible influir en la mejora de las capacidades mentales de una persona de ninguna manera.
Hoy, los científicos son unánimes en su opinión: ¡el cerebro puede ser entrenado, mientras que una persona quiere desarrollarse!
parecería tan notables descubrimientos deberían conducir al hecho de que las personas están compitiendo para empezar a buscar métodos que ayudan a mejorar sus capacidades intelectuales, pero muchas personas no desean tensión, prefiriendo conducir / estado semi-animales semi-vegetatation.
Lo hacen debido a: pereza
- ;
- estupidez congénita;
- de un mal ambiente( "Sí, todos los niños se reirán de mí si tomo un libro", - escuché un crustáceo no hace tanto tiempo);
- carácter débil;
- temen cambiar para mejorar sus vidas.
¿Por qué mi vecino comenzó a entrenar su cerebro?
Mi vecino Vitya es un tipo muy agradable, amable, comprensivo, guapo.
No contacté con malas compañías, hice deportes, llevando mi cuerpo a la perfección.
No se puede decir que fuera estúpido, pero los libros y programas de desarrollo no eran exactamente sus mejores amigos.
Sobre la cuestión de cómo entrenar tu cerebro, Victor pensó en ello cuando se enamoró.
Él trabaja como entrenador en un gimnasio y una niña vino a él para una clase individual.
La chica no es fácil, está estudiando en la escuela de posgrado, está terminando su tesis de doctorado.
Y Vitya, con todos sus méritos, incluso la palabra "escuela de posgrado" no puede pronunciarse sin vacilación.
Pero el amor es algo inspirador, por lo tanto, habiendo comenzado a dudar, mi vecino decidió dedicarse activamente a su autodesarrollo para convertirse en un hombre digno cerca de su mujer inteligente y hermosa.
tengo que decir: durante seis meses ha mostrado excelentes resultados, se ha convertido en un conversador interesante, me encantó el teatro, museos, incluso dejado de parecer organizaciones inútiles y aburridas.
El corazón del estudiante graduado tembló y comenzaron a encontrarse, tan exitosamente que en 6 meses tuvieron una boda.
Y continúa gimiendo: "No puedo, no funcionará"?
Un conjunto de consejos de Viti sobre cómo entrenar el cerebro
Al preparar este material, le pregunté a mi vecino qué lo ayudó a cambiar.
Vitya respondió - leyendo.
Al principio, él sólo yo vio obligado a leer por lo menos 10-15 páginas antes de ir a la cama, y luego cayó de manera imperceptible en el amor con la lectura, e incluso - para unirse a la biblioteca.
Empezó con algo fácil: los detectives, luego se trasladó a los clásicos.
¿Quién dice que la mayor parte de todo lo que le gusta leer los diarios y memorias de personajes famosos.
Sí, la literatura científica, como su prometida, no va a aprender, pero esto no necesitaba.
Pero ahora estamos discutiendo con un vecino: "Los secretos del éxito de Steve Jobs" en lugar de 'Bueno, ¿por qué, Julia,' profesor de gimnasia 'no quiere ver - dicha serie rzhachny sobre la vida real!'.
Otro consejo de Viti, cómo entrenar a su cerebro: evolucionar, sin forzar a ti mismo.
Aquí, por ejemplo, usted ha oído en la radio una buena canción, deslice hacia la Internet, leer sobre la historia de su creación, el artista, de la forma en que iba a tener éxito.
leer libros, incluso una especie de lodo tabloide, y no se menciona una figura histórica o evento sobre el que no sabe nada?
¡No seas perezoso para llenar los vacíos en tu educación!
La importancia de la formación del cerebro -
dice uno de los más buscados después de los consultores de negocios del mundo, un multimillonario -
Peter Daniels.
mirar y absorber cada palabra: entrenar a su cerebro
también ayuda. ..
- Caminar al aire fresco - las células del cerebro necesitan oxígeno.
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Nutrición adecuada.
comer muchos alimentos para el cerebro: verduras, frutas, frutos secos, nueces, pescado azul, más pequeñas( refrescos, patatas fritas, alcohol, ahumado, etc.).juegos
- Mind: rompecabezas, ajedrez, rompecabezas, crucigramas, "Scrabble", e incluso, familiares para todos de juego infantil en la ciudad.
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Desarrollo de ambidextura.
Haz el trabajo, escribe, come con ambas manos.
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Se niega a ver la serie y ama el video en desarrollo a cambio.
ideas más inteligentes se registran en el diario y releer de vez en cuando.
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Estrés mental alternativo con descanso.
Esto no significa que tenga que ser llenado en el sofá y encender una telenovela.
Mejor salga a caminar, lea algo fácil, pero útil.
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no crea marcadores en su ordenador con el tipo de sitio: "El chisme acerca de las estrellas", "diversión", etc.
Es mejor suscribirse a sitios interesantes que puedan enseñarle algo nuevo y útil.😉
Recuerde, entrenar a su cerebro - una tarea que es muy capaz de una persona normal.
sólo usted puede decidir lo que va a ser su vida: llena de logros exitosos o estúpida e inútil. ..