Muchas personas han experimentado un problema como la contracción muscular involuntaria cerca del ojo. Este problema se ha vuelto bastante común, y bajo ciertas circunstancias puede aparecer en todos.
¿Es esto un peligro? No, no es peligroso en absoluto. Sin embargo, es una de las "campanas" que nuestro propio cuerpo nos da, dejando en claro que no podemos seguir viviendo así.
La contracción muscular rápida e involuntaria a corto plazo se llama neric tic. Para hacer frente a este problema, es necesario identificar y eliminar correctamente las causas de los tics nerviosos; solo entonces el ojo dejará de moverse.
- 1. Causas del ojo espasmos( tic nervioso)
- 2. Cómo quitar un tic nervioso?¡Tratamos ojos crispados!
Dado que en la mayoría de los casos un tic nervioso es una consecuencia de problemas con el sistema nervioso, es en esta área que debe comenzar a buscar la causa.
causa el ojo espasmos( tic nervioso)
Como regla general, la principal causa de espasmos musculares en la cara se convierte en exceso de trabajo o sobre-tensión( física y mental):
- poco que dormir por la noche?
- ¿Tienes alguna experiencia emocional seria?
- ¿Trabajas demasiado?
- ¿Recientemente transfirió la enfermedad y todavía siente una debilidad?
- ¿Forzado a menudo viajar en viajes de negocios?
Si al menos una de estas preguntas respondió positivamente, no tiene que especular por qué su ojo se contrae: la respuesta ya la conoce.
¿No sabes por qué los ojos se sonrojan? Los registros interesantes de un oftalmólogo son las causas del enrojecimiento en los ojos. Análisis de todas las posibles razones!
¿Sufres de presión en los ojos? Aquí sobre cómo tratarlo y cuál es la norma para una persona sana.
Cabe señalar que la causa común del tic nervioso es la derrota del sistema nervioso central. Esto también aumenta la excitabilidad del reflejo nervioso, disminuye el tono muscular, hay hipertensión muscular y convulsiones a corto plazo. Muy a menudo el tic nervioso por esta razón se manifiesta en niños muy activos con una disfunción cerebral mínima y déficit de atención.
ARI y ARI irritan los ojos. En este caso, las violaciones ocurren en personas con problemas de inmunidad y en niños. Un sistema nervioso debilitado o inmaduro responde muy fácilmente a cualquier infección que se manifiesta en movimientos obsesivos.
Además de las enfermedades infecciosas comunes, contracción del músculo ocular puede provocar enfermedades locales de los ojos, tales como conjuntivitis, blefaritis, y otras enfermedades que causa humana a menudo parpadea.
Entre otras cosas, a veces los padres de los niños, que tienen los párpados crispados, recuerdan que en la infancia ellos mismos notaron síntomas similares. Esto indica la posibilidad de transmisión de un tic nervioso por herencia.
¿Cómo eliminar un tic nervioso?¡Tratamos ojos crispados!
A veces, para que el músculo ocular deje de moverse lo suficientemente fuerte como para entrecerrar los ojos, respire profundo, exhale y abra los ojos. Pero recuerda que esta técnica sólo puede ayudar a hacer frente a la teca por un tiempo, pero sus causas no se elimina, por lo que después de un tiempo el ojo de nuevo pueden empezar a temblar.
Normalmente, la contracción ocular es la señal del cuerpo de que necesita descanso. Por lo tanto, es necesario dormir bien por la mañana, y mejor: tomar un día libre o irse para que el cuerpo se recupere por completo. En tales casos, los médicos recomiendan procedimientos de agua y ejercicio moderado. Alguien puede ayudar a cambiar la situación.
Probablemente, es necesario gastar en tomar un curso de sedantes. Pero no se apresure a ir a la farmacia a buscar pastillas. Comienza con fitopreparados y varias infusiones de hierbas, pero si no tienen el efecto adecuado, consulte a un médico que elija los sedantes más adecuados para usted. Empiece a comer menos té y café, y al menos repórtelo durante un tiempo con alimentos picantes y picantes.
La medicina tradicional aconseja tratar las contracciones oculares de manera simple y efectiva. Por lo tanto, tomar hisopos de algodón o de tela, humedecerlos con agua fría y poner en los párpados. Acuéstese con una compresa así durante 15-20 minutos. El procedimiento debe repetirse tres veces al día.
También se puede beber una decocción de 3 cucharadas de hojas de plátano, 1 cucharada de hierbas Rue, semillas de anís 1 cucharada. Todo esto vierta 0.5 litros de agua hirviendo. En la bebida final, agregue medio limón y 300 gramos de miel. El caldo se usa frío 2-3 cucharadas antes de comer.
En algunos casos, es posible que el ojo se estremezca debido a una permanencia demasiado prolongada en la computadora. Por lo tanto, si es posible, reduzca el tiempo que pasa en el monitor. Si esto no es posible, intente al menos tomar descansos con más frecuencia. Fortalecer los músculos de los ojos ayudará a la gimnasia especial para los ojos.
tirones musculares involuntarias también pueden ser causados por la deficiencia de magnesio en un organismo. Este elemento es muy importante para completar el trabajo del sistema nervioso, y su deficiencia puede causar problemas, en particular, - un tic nervioso. Con el fin de compensar la deficiencia de magnesio, es necesario incluir en la dieta de alimentos ricos en este elemento: legumbres
- , sésamo
- , cereales
- , nueces
- ,
- verduras verdes, pan de centeno
- , semillas de calabaza
- y semillas de girasol.
¿Preocupado por un párpado hinchado? Lea más - las causas de la cebada en el ojo. Métodos prácticos para un tratamiento rápido y efectivo.
En el artículo sobre qué es el nistagmo y cómo tratarlo correctamente?
Visión general de la enfermedad - ¡haliazion del párpado inferior!http:
//moezrenie.com/bolezni/ zabolevaniya-vek / khalyazion-lechenie.html Además cuerpo de magnesio también necesita vitaminas del grupo B, la promoción de la asimilación de este elemento. A veces sucede que el cuerpo obtiene suficiente magnesio con la comida, pero no puede digerir por completo.
Si ninguno de los métodos anteriores no le ayudan, y un tic nervioso se repite constantemente, es necesario consultar a un médico. El neurólogo determinará la causa del tic nervioso y prescribirá el tratamiento apropiado. Desde
contracción de los músculos del ojo puede ser un síntoma de enfermedades graves como la esclerosis múltiple y síntomas accidente cerebrovascular o enfermedad del oído medio, no es necesario posponer larga visita al médico.
Incluso si su vida no sucede estrés, la falta de problemas de sueño y la tensión de vista, pero es todos los tics oculares todavía tienen que buscar otra causa. En raras ocasiones, pero a veces sucede que un tic no es de naturaleza psicosomática, pero es una consecuencia del agotamiento o lesión cerebral traumática, o el nervio óptico, probablemente frío.
lo tanto, si Twitch músculos alrededor de los ojos, es necesario en primer lugar para relajarse y calmar los nervios un poco. En caso de que esto no ayude, asegúrese de contactar a un especialista que ayudará a determinar la causa y enfrentar este problema.
Cuide su propia salud, evite situaciones tensas y situaciones de conflicto.