La miel, el limón y el aceite de oliva son uno de los ingredientes principales de los cosméticos rejuvenecedores. Además, una mezcla de estos productos es ampliamente utilizada para perder peso y tratar varias enfermedades. Cómo cocinarlo?
Propiedades útiles
combinación de jugo de limón, aceite de oliva y la miel no es accidental, porque cada uno de estos productos es un tesoro de sustancias valiosas para el organismo. No es ningún secreto que el limón contiene una cantidad significativa de vitamina C y antioxidantes, que son necesarios para el flujo adecuado del metabolismo en cada célula del cuerpo. Estas mismas sustancias son componentes del aceite de oliva. Además, es extremadamente rico en ácidos grasos poliinsaturados, que retrasan el proceso de envejecimiento. Al mismo tiempo, la miel es famosa por sus propiedades antisépticas, adaptogénicas e inmunoestimulantes. También este producto apícola ayuda a lidiar con la tensión nerviosa, el insomnio y acelerar el metabolismo. En consecuencia, una mezcla de tales promueve:
- acelerar el metabolismo, y por lo tanto una descomposición más rápida de la grasa y el colesterol de la purificación del cuerpo;
- inmunidad mejorada;
- saturación del cuerpo con sustancias irremplazables;
- mejora de la piel y el cabello;
- eliminación de manchas de edad y pecas;
- normalización del sueño y estado psicológico;
- ralentizando el proceso de envejecimiento;
- curación de heridas, arañazos, etc.
Por lo tanto, el uso regular de una mezcla de miel, aceite de oliva y limón dentro de ayuda:
- normalizar la digestión y el metabolismo;
- mejora la condición de los vasos sanguíneos y la piel;
- para rejuvenecer el cuerpo desde el interior;
- previene o supera enfermedades del tracto respiratorio superior, etc.
Importante: la bronquitis crónica es una de las indicaciones para tomar la mezcla.
También es racional usar una mezcla de miel, limón y aceite de oliva como cosmético, por ejemplo, una máscara para el cabello. En este caso, ayudará a dar brillo al cabello y fortalecerlos, especialmente después de las heladas de invierno. Por lo demás hay sprosoby llevar el cabello en orden con la ayuda de aceite de oliva en el hogar, se puede ver el artículo "El aceite de oliva es bueno para el pelo?»
Además, se puede aplicar en la complexión de la piel. Sólo ten cambios positivos 1ª notable después de varios procedimientos: la piel se tensó, y pelando el acné y mejorar significativamente la tez.
¿Cómo preparar una mezcla?
Dependiendo del propósito para el que se planea usar la mezcla, se prepara de diferentes maneras. Para la administración oral necesario mezclar 200 g de miel variedades favoritas con 100 ml de jugo de limón fresco y 50 ml de aceite de oliva, pero no necesariamente, prensado en frío. Tome la droga por 1 cda.l.antes de comer
¡Advertencia! La mezcla debe almacenarse en frío, por ejemplo, en la puerta del refrigerador. No se recomienda tomar más de esta cantidad, ya que esto aumenta la carga sobre el hígado y la vesícula biliar y puede ocasionar movimiento de cálculos y cólicos.
El jugo de limón y la miel pueden ayudar a soportar un día de ayuno, mantener la alegría y la alegría. Es suficiente beber durante el día 10 vasos de agua, en los que se disuelve 1 cucharadita.miel y jugo de limónAdecuado para uso al aire libre una receta tal máscara con miel, limón, aceite de oliva:
- zumo recién exprimido de limón, aceite de oliva y miel mezclada en proporciones idénticas, dependiendo de la longitud del pelo, pero que puede tomar la miel dos veces más que el resto de los ingredientes.
- El producto final se aplica al cabello lavado y se cubre con una película durante 30 minutos.
- Lave la máscara con champú y agua tibia.
Consejo: para preparar una máscara blanqueadora ideal para la cara, también debe agregar la yema de huevo a la mezcla. Si toma miel confitada y copos de avena molida, esta mezcla ayudará a realizar un peeling suave. Está permitido gastar no más de 2 veces por semana.
Si, por una u otra razón, no es posible usar miel, la máscara para cara y cuello se puede preparar sin ella. Para hacer esto, solo mezcle un poco de aceite de oliva precalentado con solo unas gotas de jugo de limón. A base de una mezcla de miel, limón y aceite de oliva, puede preparar un baño relajante sin igual, gracias al cual puede lograr una mejora de la condición de la piel de todo el cuerpo. Para hacer esto, agregue a la mezcla preparada por la receta anterior una pequeña cantidad de sal y pétalos de rosa. El producto terminado se coloca en un lienzo, se envuelve como una bolsa y se coloca en un baño con agua tibia.
Contraindicaciones
Cualquiera, incluso los remedios caseros, pueden no ser siempre útiles. En algunos casos, incluso estos productos simples y asequibles pueden causar un daño significativo al cuerpo. Por lo tanto, antes de comenzar a usar jugo de limón, aceite de oliva y miel, debe estar convencido de la ausencia de: alergias a
- a cualquiera de los componentes de la mezcla;
- enfermedades gastrointestinales agudas y crónicas;Colecistitis
- ;
- hipertensión.