Visión más o menos 0.5: ¿Se deben mejorar los anteojos?

problemas de visión causados ​​por la alta carga en el ojo - es el flagelo de los humanos modernos.

prolongadas, el trabajo con el ordenador, ver la televisión, enormes volúmenes de libros leídos no puede dejar de afectar su nitidez y claridad. Por supuesto, el sobreesfuerzo no es la única causa de discapacidad visual, sino uno de los más comunes.

Y en las primeras etapas de cambio pueden tener lugar casi desapercibida: la gente simplemente no prestan atención a lo que ve poco peor que antes, hasta que el problema se pone muy serio y no entra en contacto con un especialista.

Al comprobar en el consultorio de un oftalmólogo el ojo puede ver, como un médico escribe números de historia clínica: 1,0, 0,75, 0,5.La unidad es visión normal.

Las desviaciones de estas cifras con el signo "+" indican hipermetropía o hipermetropía, con el signo "menos" indica visión corta llamada también miopía. En el caso del astigmatismo, estos valores son diferentes para los ojos izquierdo y derecho.

Sight -0,5( -0,5)

la tabla estándar para la determinación de la agudeza visual tiene diez filas de cartas progresivamente decrecientes.

superior - el más grande, inferior - muy pequeño. Una persona con 100% de visión puede distinguir fácilmente todas las letras de la tabla. Cuanto peor es, menos líneas puedes leer.

para medir la fuerza del ojo óptico usando la unidad - dioptría .valor -0,5 indica la presencia de miopía.

¿Cómo afecta la visión la miopía?

El mismo nombre de la enfermedad dice que la visión sigue siendo lo suficientemente buena solo cerca.objetos lejanos situados son borrosas y no claramente visible, borrosa debido a que el globo ocular se convierte en forma alargada y no es capaz de concentrarse en ellas: la lente refracta los rayos de luz se recogen en un solo punto en la superficie de la retina no es como debe ser normal, y frente a ella.

para ver objetos en la distancia sufren de estrabismo miopía del paciente durante la lectura de un libro acerca a los ojos, empuja el monitor de la computadora hasta el borde de la mesa, por lo que la imagen en la pantalla es lo más cerca posible. En el -0,5 visión

, todos estos síntomas no son tan brillantes como la miopía severa. Desventajas debidos únicamente a algunas de las actividades que requieren concentración y alta agudeza visual - motriz, abalorios, bordados, juegos al aire libre: tenis, bádminton, golf.

¿Qué causa la enfermedad?forma globo ocular pérdida

, infracción de la lente de refracción de los rayos de luz y se desarrolla como resultado de esta falta de visión se produce debido a una variedad de razones. Estos incluyen:

• Sobreesfuerzo de los ojos. La razón de esto se convierte en una inobservancia de las normas de trabajo con un ordenador, o demasiado larga estancia en el monitor, la lectura en condiciones de poca luz. Esto es - la causa más común de la miopía, lo que hace que más de la mitad de los casos, y la más favorable en términos de pronósticos.infecciones crónicas
• , el raquitismo, la falta de vitaminas y nutrientes, y otros factores que conducen a la debilidad general del cuerpo y adelgazamiento de la esclerótica.
• Predisposición hereditaria. Muy a menudo en los padres afectados por la miopía, los niños sufren el mismo problema desde una edad temprana. Por lo tanto, la presencia de la miopía de la madre o el padre debe ser con precaución se relacionan con el estado de los ojos del niño y no descuidar las visitas regulares a un oftalmólogo.
• Displasia del tejido conectivo. Esta patología sistema está acompañada no sólo miope, sino también todo el complejo de trastornos del sistema cardiovascular y el sistema músculo-esquelético.
• Malformaciones congénitas. Si la formación de los trastornos fetales globo ocular que puede adquirir una forma alargada y perder la capacidad de alojamiento.

También hay miopía falsa, que a menudo se desarrolla en la diabetes mellitus y el uso de ciertos medicamentos, como los antibióticos del grupo sulfonamida. Con ella, la forma del globo ocular permanece dentro de los límites normales, y la visión vuelve al valor anterior cuando se retiran las drogas o se normaliza el nivel de azúcar en la sangre.

Vale la pena recordar que incluso si hay una propensión a la miopía, no necesariamente se hace sentir, y la enfermedad se puede prevenir tratando cuidadosamente la visión.

¿Necesito lentes o lentes?

Mucha gente piensa que usar anteojos con miopía e hipermetropía conduce al hecho de que el ojo comienza a "vago" y el deterioro de la visión progresa más rápido. De hecho, esto no es así.Además, con miopía severa, su uso es necesario.

Pero con una visión de -0.5, es posible prescindir de lentes y anteojos la mayor parte del tiempo y usarlos solo para realizar la alta agudeza visual necesaria de las actividades.

¿Puedo restaurar completamente mi vista o mejorarla?

En algunos casos, esto es posible. En el caso de la miopía leve( hasta -2 ), causada por el esfuerzo excesivo de los ojos, se obtienen buenos resultados mediante la gimnasia destinada a entrenar los músculos del globo ocular. De vez en cuando deben separarse de las actividades habituales y realizar los siguientes ejercicios:

1. mirada ojos abiertos para delinear las ocho primera a la derecha, luego a la izquierda. Repita 5-10 veces seguidas.
2. Enfoque la visión primero en un objeto ubicado de cerca, luego cambie a un objeto más alejado. Haga esto 5-10 veces.
3. Saca tu mano con un objeto( un lápiz es bueno) y, siguiéndolo de un lado a otro, sigue su mirada, manteniendo la cabeza quieta.
4. Poniendo los pies al ancho de los hombros y colocando los brazos sobre el cinturón, gire lentamente la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha, enfocando la vista en los objetos ubicados a su alrededor. Haga rotaciones 20 en cada dirección.

En casos severos, es poco probable que los ejercicios sean efectivos, y solo se ayudará al paciente mediante intervención quirúrgica, pero con una visión de -0.5 a veces son suficientes para regresar a la unidad codiciada.

Vision plus 0.5( +0.5)

Si el especialista sobre la base de los resultados de una prueba visual ha dado esta cifra, esto indica hipermetropía. Conocido también como hipermetropía, se presenta en los jóvenes con mucha menos frecuencia la miopía. La hipermetropía afecta principalmente a personas mayores de 45 años.

La hipermetropía también es característica de los niños en edad preescolar; en este caso, pasa sin dejar rastro con la formación del aparato visual.

¿Cómo afecta la hipermetropía la visión?

Esta enfermedad tiene un nombre parlante: es fácil adivinar que cuando una persona comienza a hipermetropía, es malo verla cerca, mientras que los objetos distantes permanecen relativamente claros.

Al leer, el paciente trata de mantener el libro fuera de la vista, retrocede unos pasos de los objetos que serán examinados. Debido a la fatiga visual constante, el enfoque constante en los objetos cercanos a menudo causa dolores de cabeza y náuseas. Cuando la agudeza

+0,5 síntomas hipermetropía visuales no son demasiado brillantes, pero ya empieza a ser perceptible para el paciente, y comienzan a interferir hacer costura, pintura y otras actividades similares.

¿Qué causa la enfermedad?

Componiendo el globo ocular o rompiendo la refracción de la luz del sol por la lente, los rayos de luz no se enfocan en la superficie de la retina, sino detrás de ella. La razón principal de la aparición de la hipermetropía son los cambios relacionados con la edad. Ocurre en casi todas las personas mayores de 65 años.

En los niños, se observa hipermetropía desde el nacimiento hasta 5-6 años debido a la visión subdesarrollada. Por lo general, pasa con la edad, pero con trastornos del desarrollo intrauterino, el ojo puede permanecer de por vida y conducir a enfermedades concomitantes como el estrabismo y la ambliopía.

¿Necesito lentes o lentes?

Muchas personas con impedimentos visuales temen usar lentes y anteojos porque temen el progreso de la enfermedad. Existe la opinión de que sin estrés constante, los ojos comenzarán a verse aún peor. Sin embargo, esto es un engaño.

Si

hipermetropía es menos de +0,5 , sin necesidad de gafas que puede hacer la mayor parte del tiempo. Deben usarse solo en el trabajo, para lo cual es necesaria una buena visión.

¿Puedo restaurar completamente mi visión o mejorarla?

El pronóstico para la hipermetropía suele ser peor que con la miopía: los cambios relacionados con la edad en el globo ocular son casi imposibles de revertir. El único método radical es la cirugía para la corrección de la visión con láser. Sin embargo, la gimnasia para los ojos ayudará a retrasar el progreso de la enfermedad. Para hacer esto dos veces al día para realizar los siguientes ejercicios:

1. de pie delante de un reloj de pared, es necesario recurrir a centrarse en las figuras 9 , 12 , 3 y 6 , haciendo que los ojos primer movimiento hacia la derecha de rotación, y luego - en contra. Es mejor comenzar con los enfoques 2-3 , todos los días haciendo 2-3 más.
2. Para hacer movimientos rápidos de los ojos a la izquierda y a la derecha, y luego hacia arriba y hacia abajo. El número de enfoques es similar al ejercicio anterior.
3. Al igual que con la miopía, enfoca primero la visión en un objeto ubicado de cerca, y luego - tradúcelo a un objeto más distante. Esto debe hacerse 5-10 veces.

Esto fortalecerá los músculos del globo ocular y mejorará la circulación sanguínea en él, reducirá la fatiga ocular.

Conclusión En conclusión, podemos decir lo siguiente:

• Cualquier número con el signo "menos" indican la miopía, pero con un "plus" - en la visión de futuro;Como
• -0,5 y +0,5 - no es el peor rendimiento, en la que la deficiencia visual expresa bastante débil y no aportan mucho malestar;
• En el primer caso, el paciente ve objetos peores lejos, en el segundo - objetos más cercanos a él;
• Con un pequeño más y un menos, puede prescindir de los anteojos y usarlos solo en actividades que requieren alta agudeza visual, pero no debe abandonarlos por completo;
• La miopía ocurre con mayor frecuencia debido a la presión sobre los órganos de la visión y la predisposición hereditaria, y la hipermetropía - principalmente un problema de edad.

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