¿Cómo decirle a la chica sobre la menstruación: ¿cómo y cuándo?

Por regla general, las niñas que inician la pubertad, no están preparados para esta fase de su vida. Ante tal problema, como la menstruación, que no saben cómo comportarse. Por lo tanto, es importante advertir a la chica sobre los próximos cambios en el cuerpo. Si entre la madre y la hija no tienen una relación de confianza, dejar que haga eso, quien se confía, sea una hermana mayor o abuela. En el caso más extremo es necesario proporcionar esta delicada conversación especialista, como un psicólogo de la escuela o la enfermera.

El aspecto psicológico del problema

Es importante señalar que durante la conversación con la hija debe ser muy sincero, pero lo suficientemente flexible para describir un proceso como la menstruación. Empezar a llevar a cabo la conversación de esta naturaleza debe estar directamente frente al comienzo de los cambios fisiológicos alrededor de la edad de 9-10 años. Tal chica conversación prepararse para la posterior transformación del organismo. Ella la menstruación generalmente comienza entre los 11 y 13 años, al menos 10 o 14.

Introducción a la anatomía

Lo primero que hay que iniciar una conversación es decirle a la chica cómo el cuerpo de la mujer. Los cambios que se producen con él - proceso natural, a través de la cual todas las chicas de su edad. no debe ocultar el hecho de que la menstruación suele ir acompañada de sensaciones desagradables, dolor, pero son insignificantes y no tienen efectos negativos.

Ya que es necesario decirle a la chica que antes de la menstruación, puede sentirse un poco diferente de lo habitual. Se hará más irritable, será más cansado, se puede sentir cierta debilidad. Es necesario explicar que es una reacción normal del cuerpo, y una condición llamada síndrome premenstrual.

En primer lugar la salud!

Asegúrese de decirle a la chica que es muy importante controlar la higiene de las zonas íntimas durante este período. Ahora es muy probable que el desarrollo de bacterias dañinas, como fluidos corporales durante la menstruación - es un entorno favorable para las bacterias. Ducha debe tomarse, preferiblemente, 2 veces al día y lavar - cada 4 h. Del mismo modo que no hay que olvidarse de los productos de higiene íntima. Es necesario aclarar qué tipo son (colocación, que difieren en grado de descarga profusa, hisopos). Es necesario explicar que cuando el mes acaba de empezar, no use tampones, porque que son adecuados para las niñas y mujeres mayores.

características

Es importante decir que el cuerpo de las chicas sólo se adapta a los cambios que tienen lugar en él, visualizarla primera menstruación no son sistemáticas. Su duración y la frecuencia están cambiando constantemente. El periodo de retraso puede ser de hasta 14 días. Pero sucede que el período de demora se extiende a 3-yoh meses o más, y la menstruación dura más de 7 días. En tal situación, es necesario, sin demora, en contacto con un ginecólogo. Después de todo, la chica en el futuro convertirse en una madre, y es importante para mantener su salud durante la pubertad.

No sea tímido y con miedo a hablar con su hija sobre temas tales como la pubertad, la menstruación, el embarazo precoz. Ella necesita saber acerca de lo que le espera en el futuro y cómo evitar los errores a veces fatales. La felicidad y la salud del niño - es el principal objetivo para cualquier padre.

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