Los síntomas premenopáusicas predklimaksnogo Estado

La menopausia se divide en tres fases, la primera de ellas - síntomas premenopáusicas que algunas mujeres comienzan a sentir ya en la cuarentena. El proceso de la fertilidad extinción fisiológicamente inevitable, es fácil de reconocer, y hay muchas maneras de aliviar su condición.

Lo que es premenopáusica y cuando empieza

Las mujeres premenopáusicas (premenopáusicas) - es la etapa inicial de la menopausia, durante el cual no es los cambios en las mujeres asociados a la adaptación a una disminución constante en el nivel de hormonas asignados los ovarios. Tiene una duración de aproximadamente 2 años y termina con la última menstruación. Cada mujer después de 40-45 años comienza a notar en los primeros síntomas de la etapa premenopáusica.

A partir climaterio acompañado por cambios de humor, aumento de la presión arterial, ataques de fiebre y otros síntomas que pueden persistir durante toda la época de la menopausia. Aparecen de forma individual y dependen directamente de estilo de vida y los procesos en el cuerpo, responsable de la salud en general.

premenopáusico Diagnóstico disponible y hasta 40 años (aproximadamente 3%) y después de 55 (20%), y no necesariamente un signo de condiciones patológicas. A menudo, esto sólo muestra atípicos en especial las mujeres genéticas.

Los síntomas de la menopausia

Premenopáusica difícil pasar por alto. Un número de cambios en el cuerpo que se producen en el nivel fisiológico y psicológico, son evidentes tanto para la mujer y para otros. síntomas de la menopausia principales:

1. síndrome premenstrual expresado más brillante: un dolor arrastrando en el abdomen, malestar en el pecho, Irritabilidad, cambios de humor, el apetito incontrolable y dolores de cabeza están convirtiendo en los satélites de este período. Si todas estas manifestaciones estaban familiarizados con una mujer antes y después de la menopausia temprana aparición de la menstruación se vuelve aún más doloroso.
2. Irregular ciclo menstrual se hace más largo, y la cantidad de sangrado - mucho más pobre. En promedio, menstruación durante la menopausia Vienen cada 2 meses.
3. Sofocos - un aumento repentino de la temperatura corporal. La piel de la cara y el cuello es de color rojo, hay falta de aliento, ojos oscuros. Una vez que el ataque se detiene, aumento de la sudoración. El número de sofocos por día está determinado por la dificultad de aparición del síndrome climatérico: 5 - una forma leve, hasta 15 - media, a 30 - pesado.
4. dificultad para controlar las emociones - uno de los síntomas más comunes predklimaksnogo condición de la mujer. Los cambios hormonales que afectan el sistema nervioso. Violación del sueño y la vigilia y la fatiga rápida se traduce en irritabilidad. Muy a menudo supera la ira, que es difícil de manejar. La situación se complica por el hecho de que otras personas a menudo dan por caprichos y mal carácter. Acompañadas de dicha emociones negativas dolor de cabeza. A menudo, una mujer cae en depresión.
5. Debido a la reducción de la secreción de mucosa asignado aparece sequedad vaginal, que afecta negativamente a las sensaciones durante el coito. Embotado significativamente la libido, y por lo tanto puede tener problemas en las relaciones con los hombres. Sami de descarga se hace más pobre y puede cambiar su calidad - consistencia, color, olor. Considerado inodoro mucosa normal. En todos los demás casos, es necesario consultar a un especialista.
6. Las interrupciones de la función hormonal conducen a un deterioro de la función cerebral. La memoria se vuelve opaco, difícil de recordar no sólo la información nueva, sino también para recordar los hechos del pasado. Tener dificultad para concentrarse. La mujer se vuelve difícil de tratar con la misma cosa durante mucho tiempo.
7. Una manifestación de la etapa inicial de la menopausia en las mujeres se consideran fallos del sistema cardiovascular. La presión arterial alta, con todas sus consecuencias - un dolor de cabeza, palpitaciones, sensación en la zona del pecho en llamas - se hace sentir en esta edad.
8. sensibilidad en los senos - no muy a menudo, pero el fenómeno que se produce en las primeras etapas de la menopausia. En combinación con las secreciones sanguinolentas copiosas puede indicar una etapa temprana del desarrollo de neoplasias. El cáncer de mama - una enfermedad que con más frecuencia común en las mujeres mayores de 40 años. Es importante que visite regularmente los médicos y someterse a la mutilación genital encuesta a esta edad.

Los signos de mujeres pre-menopáusicas no aparecen en absoluto con la misma intensidad. Los factores que afectan el flujo de predklimaksa:

• factores genéticos - los representantes del sexo débil, que han heredado una buena salud y cuya Madre transfiere esta etapa es relativamente fácil, es muy probable que también no se enfrentan a graves problemas;
• estilo de vida - fumar, el alcohol, el estrés, la mala alimentación, el trabajo físico o mental dura agravar la condición durante este período. Una dieta sana, la actividad física, la ausencia de malos hábitos y facilitar estado psico-emocional tranquila del síndrome de la menopausia;
• enfermedades de cualquier órgano, pero en primer lugar - el sistema reproductivo: en este periodo su curso exacerba la probabilidad de complicaciones aumenta.

El cuerpo de una mujer en la premenopausia

período premenopáusico - un momento en el aumento de los niveles de la hormona estimulante del folículo en la sangre. Este proceso se combina con una disminución en el nivel de estradiol, una de la principal hormona sexual femenina.

Los ovarios continúan funcionando, la producción de estrógeno y progesterona, pero se reduce su actividad. Por lo tanto, la menstruación normal a la ovulación precede son el lugar a ser y, por lo tanto, quedar embarazada durante premenopáusicas todavía posible. en edad fértil en este raramente ocurre sin complicaciones. Se recomienda encarecidamente que no se olvide de un método anticonceptivo eficaz, que necesariamente debe ser asignado a un médico.

Una disminución constante de hormonas femeninas en el estado predelimaksnom más afectada por este tipo de sistemas del cuerpo:

1. El sexo. Cambio de la calidad y cantidad de precipitados, la microflora genital se vuelve más susceptible a las infecciones. La preocupación y cambios del ciclo menstrual - períodos se vuelven menos pierden menos. También son comunes las quejas de la sensibilidad y el endurecimiento de los senos, la menopausia, a veces bultos dolorosos se pueden palpar. En las mujeres con enfermedad mastopatía de forma particular en este momento. La terapia hormonal y el monitoreo continuo de la salud de los genitales de una persona competente - algo que le ayudará a evitar complicaciones.
2. Cardiovascular. La deficiencia de estrógeno en la fragilidad de las paredes de los vasos, lo que afecta negativamente a la circulación de la sangre, y la presión arterial. Se recomienda que todas las mujeres mayores de 40 años a comer los alimentos que contienen grasas poliinsaturadas son beneficiosas para fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos y aumentar su flexibilidad.
3. La orina sexo. Las hormonas estrógeno grupo de garantizar el funcionamiento normal de la vejiga y el tono de los músculos del suelo pélvico. En consecuencia, su reducción provoca tales condiciones patológicas como la incontinencia, la incomodidad durante la micción, la cistitis. Además de la menopausia, las causas de estas enfermedades pueden ser una endocrino problema y los sistemas cardiovasculares. Así ayudar a resolver estos problemas ejercicios especiales, tales como ejercicios de Kegel o imbilding.
4. Digestivo: ralentizar significativamente el metabolismo. Esto conduce a aumento de los niveles de colesterol en la sangre, edema, estreñimiento, flatulencia, y rápido aumento de peso. dolor de estómago y náuseas - la reacción del sistema digestivo sobre la presión arterial alta. Una dieta sana y equilibrada y renunciar a los restos de comida para ayudar a evitar estas dificultades.
5. Hueso. Hueso se vuelve más frágil, lo que aumenta la probabilidad de fracturas debido a lesiones mecánicas. Además, la condición de la piel y el cabello se está deteriorando. La dieta de las mujeres durante la menopausia debe ser alimentos ricos en calcio. También se recomienda tomar complejos vitamínicos que contienen elementos traza esenciales.
6. Nervioso. estado emocional inestabilidad también es desencadenada por los picos hormonales.

Además de estos cambios en las mujeres durante la pre-menopausia puede empeorar todas las enfermedades crónicas. Sin embargo, hay que recordar que el clímax - un proceso natural y gradual. El cuerpo es capaz de adaptarse a los cambios, mientras que competente y la prevención del síndrome menopáusico en absoluto puede tener lugar sin problemas.