¿Es posible hacer un masaje durante la menstruación: espalda, anticelulítico, lpg, de vacío, de mama, el drenaje linfático

Las mujeres aman a ir a salones de masaje. Ordenan diferentes tipos de masajes, tratamientos anticelulíticos, por lo que es posible deshacerse de la "piel de naranja" y que resulta en el cuerpo en buen tono. Sin embargo, muchas mujeres no saben si es posible masajear durante la menstruación. Después de todo, en los días críticos de la actual reestructuración del sistema hormonal del cuerpo femenino, que también afecta a la condición mental. Muchas señoras del todo STRAYS régimen diario, se sienten en esos días débil y deprimida.

Beneficios del masaje durante la menstruación

Visitar un terapeuta de masaje durante la menstruación puede, pero es necesario encontrar un profesional cualificado que comprende las características del procedimiento.

Sólo un profesional puede evaluar las características individuales del cuerpo femenino y escoger el procedimiento correcto.

Proporcionando un efecto razonables y profesionales en el cuerpo durante la menstruación, puede aliviar el dolor y reducir los espasmos. Gracias al masaje, usted puede:

• reducir la irritación y la fatiga;
• relajarse significativamente no sólo físicamente, sino también psicológicamente;
• hacer edema de las extremidades prevención;
• ayudan al cuerpo a estar en buena forma.

Las razones de la negativa del procedimiento

¿Cuáles son algunas razones para no hacer este procedimiento durante la menstruación?

• la posibilidad de un dolor en lugar tangible en la zona abdominal inferior;
• caída de la hemoglobina debido a una descarga demasiado pesada;
• empeoramiento de la salud, una sensación de debilidad en el cuerpo, la posibilidad de desmayo;
• una mayor asignación de demasiado fuerte flujo de sangre hacia el útero.

momento desfavorable para muchos puede ser un problema psicológico: no todas las mujeres que acudieron a la masajista en días mensuales pueden relajarse por completo durante la sesión.

problemas de las mujeres

Ginecólogos dicen que algunas de las preguntas más frecuentes sobre el masaje durante la menstruación.

¿Es posible hacer un masaje de espalda durante la menstruación?

Es necesario volver a empezar con la condición de la mujer en los días de la menstruación. Algunos clientes transferir fácilmente la sesión, que aporta algunas fuertes molestias y malos sentimientos.

Si no hay certeza de que debe ir al masajista o no, lo mejor es hablar primero con su médico. Después de la inspección e identificar las características del cuerpo, se puede dar más o menos precisa respuesta.

¿Puedo hacer masaje de la celulitis durante la menstruación?

Está prohibido masaje anticelulítico durante la menstruación. Se aumenta la cantidad de descarga, lo que puede afectar negativamente a la condición general de la mujer.

Pero no todos los expertos creen que el masaje contra la celulitis durante la menstruación - un tabú. Algunos médicos todavía lo permiten, advirtiendo que en los días críticos del cuerpo se hincha de una mujer, por lo que este procedimiento que ayuda a combatir la celulitis, que pueden ser menos eficaces.

¿Puedo hacer masaje de GLP durante la menstruación?

Es imposible en los primeros días de la menstruación, ya que fortalece tanto la circulación sanguínea local y el flujo sanguíneo a los órganos internos. Hacerlo en el período menstrual, el riesgo de la sangre de una mujer aumenta en gran medida la intensidad de la selección.

¿Es posible hacer un masaje de mama?

Será útil para las mujeres que experimentan dolor en los senos antes de la menstruación (por ejemplo, el dolor son a menudo el síndrome PMS). Al igual que con cualquier tipo de sesiones durante el mes, debería ser fácil, y en cualquier caso no amplificar el dolor.

¿Qué tipos de masajes qué prohibido

1. Masajear el abdomen durante la menstruación no traerá nada más que dolor (Una excepción es un auto-masaje).
2. Fabricación del masaje de drenaje linfático, una mujer no siente ningún resultado (drenaje linfático muestra el exceso de líquido del cuerpo, lo que permite ajustar la figura).
3. Las sesiones con el uso de latas (aumenta la circulación sanguínea y, en consecuencia, el volumen de precipitados).
4. Vacío de masaje: no tendrá el efecto deseado.

¿Qué procedimientos están permitidos

1. El masaje de la columna cervical (área del cuello).
2. pies de masaje relajante.
3. Fácil de amasar brazos y las piernas.
4. La terapia de masaje, ayuda contra el dolor de cabeza.
5. El masaje de la cara.
6. Shiatsu - tratamientos de masaje, los impactos sobre puntos específicos de energía en el cuerpo humano. un procedimiento alternativo, aliviará el dolor y relajar los músculos ligeramente.
7. El masaje de los puntos específicos en el cuerpo (llevado a cabo de manera deseable previa consulta con el médico).
8. Masaje, que se realiza con el uso de la miel (no afecta el estómago, la columna vertebral y la espalda baja).

acupresión calmante en los días críticos

Incluso teniendo en cuenta un gran número de restricciones sobre el procedimiento a través de la acupresión mensual se puede hacer el dolor menstrual menos notable y calambres. La misma técnica se puede realizar y Shiatsu, masaje asumiendo precisa en los puntos la línea media del abdomen, en los huesos ilíacos, zona lumbosacra, y la superficie interior espinilla. El masaje de estos puntos dentro de un corto período de tiempo se dará cuenta de un resultado significativo.

Incluso si la chica no funciona correctamente con el paradero de estos puntos de energía, fácil amasado, por ejemplo, el tobillo dará lugar a un pequeño flujo de salida de sangre del útero, lo que reducirá espasmos nivel. En este punto, los vasos sanguíneos se encuentran, son capaces de concentrarse alrededor de una gran porción de la sangre.

Sería mejor si las primeras sesiones de Shiatsu realizarán maestro. Se puede dar el consejo correcto, diga que no hace daño a la salud. Inicia una sesión de lo mejor durante un par de semanas es antes del inicio de la menstruación.

Efectiva auto-masaje durante la menstruación

A veces auto-masaje es más efectivo que el tratamiento por un especialista. Después de todo, nadie tan bien no puede sentir su cuerpo como su propietario.

Hay varias variantes de este procedimiento:

1. Realizar movimientos circulares pausado en el área de útero. El movimiento debe llevarse a cabo en una dirección hacia la derecha. Antes de iniciar el procedimiento, es conveniente calentar las manos.
2. Marcar bolas de varias pistas, y luego ponerlos en los calcetines (cada bola en un calcetín por separado). Entonces se acueste boca arriba y colocar las bolas en la zona lumbar (en ambos lados). Para empezar está a pocos minutos sólo se encuentran a ellos, entonces comenzará a deslizarse, la realización de movimientos del cuerpo hacia atrás y adelante.
3. Masajear la cara externa del muslo, sentado en sus rodillas (esta área es necesario y fácil de accidente cerebrovascular pellizque suavemente).

Entonces, ¿es posible hacer un masaje durante la menstruación? Si escuchas a asesoramiento de expertos y sus propios sentimientos - un procedimiento ayudará a mejorar la salud y fortalecer la salud.

Ciclo menstrual - un importante proceso fisiológico, pero no tiene que detener por completo la vida de una mujer durante unos días, puede que sea un poco cambios.