En cuanto a la hemoglobina desciende a la vez después de un mes: ¿cuál es la norma

La hemoglobina - una proteína que se encuentra en los eritrocitos, y se encarga del suministro de oxígeno a los tejidos y órganos, la salida del cual el dióxido de carbono. Si está presente en la cantidad correcta, significa que el cuerpo está bien. Una desviación significativa de la norma hablar acerca de las enfermedades. Para establecer el nivel para el análisis de la donación de sangre.

Durante la menstruación número de proteínas en el cuerpo de transporte de oxígeno disminuye. Ella necesita saber la cantidad de hemoglobina desciende durante el mes, con el fin de evaluar adecuadamente los resultados de los ensayos producidos.

El efecto de la hemoglobina en el cuerpo femenino

En 1 litro de sangre de mujeres sanas es de unos 120-150 gramos de proteína. Pero hay que recordar que la hemoglobina disminuye a mensual. Incluso puede caer por debajo de la norma. Y en vísperas de días críticos, por el contrario, ligeramente mayor.

Sus resultados decadencia:

• al deterioro del rendimiento;
• pobre resistencia a la infección y la enfermedad;
• la rotura y pérdida de cabello;
• retrasar la menstruación;
• enfermedades de la piel;
• frecuente mareo;
• violación de presión.

Para reponer la cantidad de hemoglobina, es deseable tener más productos que contienen hierro.

Norma de hemoglobina durante la menstruación

En un funcionando adecuadamente el cuerpo femenino el número de color rojo sangre varía en el medio desde 120 a 140 g / l. Puede variar ligeramente:

• debido a la edad. Las chicas jóvenes menores de 18 años, el nivel de hemoglobina es ligeramente inferior - 110-135 g / l;
• presencia de malos hábitos. Las mujeres que fuman a menudo una mayor cantidad de proteína que contiene hierro;
• ciclo menstrual. Existe una correlación directa entre el nivel de hemoglobina en la sangre y la intensidad de la menstruación.

Durante los días críticos de una mujer gasta una cierta cantidad de sangre, y con ella se va y parte de la proteína que transporta el oxígeno. Por lo tanto, al comienzo de la menstruación su capacidad para reducir la cantidad de hasta 110 g / l e incluso por debajo. Pero en un cuerpo sano, se trata de volver a la normalidad en un par de días. Si no es así, tal vez se trata de la anemia. En este caso, una mujer debe consultar a un médico.

Pero antes de que el nivel mensual de los aumentos de proteínas. A menudo esto se debe a un aumento en el apetito durante el síndrome premenstrual y necesidades inconscientes de productos con un alto contenido de hierro.

bajo

Las mujeres con niveles bajos de hemoglobina a menudo se sienten durante la menstruación:

• malestar;
• náuseas;
• mareos;
• dolor de dolor en todo el cuerpo.

Así se manifiesta la anemia. Esto se debe a que la hemoglobina baja durante la menstruación cae aún más bajo. Los órganos y tejidos comienzan a sufrir de falta de oxígeno, lo que afecta a la salud.

en la menstruación excesivamente pesada cuerpo pierde hierro, lo que conduce a fragilidad pared del vaso. Como resultado, el sangrado no se detiene durante mucho tiempo. Debido a la pérdida de exceso de cuerpo suficiente sangre está saturada con oxígeno - y puede ser una insuficiencia hormonal.

Declinar a 110 g / l durante el mes - está bien.

es necesario acudir al médico si:

1. Hay muy pocas o demasiadas selecciones en los días críticos.
2. La mujer nota síntomas de anemia que aparece arriba.
3. Niveles bajos de hemoglobina no aumenta, y en un par de semanas y meses.

alto

Si el nivel es más alto que los glóbulos rojos normales, lo que conduce a un exceso de oxígeno en la sangre. Afecta corazón y otros órganos internos.

La hemoglobina alta se hace sentir:

• insomnio;
• secreciones escasas durante la menstruación;
• interrupciones del ciclo menstrual;
• mareos frecuentes;
• dolor en el corazón y otros órganos.

Si esta situación no es luchar, entonces se puede llevar a importantes problemas de salud tales como hipertensión arterial, trombosis, infarto de miocardio. La hemoglobina alta afecta a la condición de la sangre - se hace más viscoso.

El aumento sistemático de la proteína, transporta el oxígeno, médico escribe a cabo mediante, adelgazamiento de la sangre. Se necesita su método para prevenir las complicaciones y garantizar el curso normal de la menstruación.

normalmente,

Para la hemoglobina normal hembra constituyen límites 120-140 g / l. Las chicas que gustan de los deportes, que pueden llegar a 160 g / l, los fumadores - 150 g / l, adolescentes de 11-15 años - 110-130 g / l, los jóvenes de 15-18 años - 115-135 g / l. límites de eritrocitos normales para las mujeres embarazadas - 110-120 g / l.

En tasa mensual de hemoglobina - 110-130 g / l. reducción de la proteína debido a la pérdida de sangre durante la menstruación.

Las razones son demasiado bajos de hemoglobina

La proteína que transporta el oxígeno se reduce en gran medida durante los días críticos:

• debido a una dieta desequilibrada;
• enfermedades de los órganos internos. Mal funcionamiento de los riñones, el hígado, la tiroides o el intestino puede reducir la cantidad de hemoglobina;
• falta de actividad física y estilos de vida sedentarios;
• el estrés frecuente;
• enfermedades graves. Por ejemplo, la tuberculosis, hepatitis, artritis.

Aumentar la hemoglobina, reducir durante la menstruación, ayudar a comer carne, carne de res o de hígado de pollo, huevos, trigo sarraceno, cacahuetes. Pero el café, chocolate, té fuerte deben ser abandonados.

Embarazo, parto y enfermedades también afectan a la reducción de la proteína que contiene hierro. Y que sin duda se debe tener en cuenta al evaluar los resultados de las pruebas.

Enfermedades de los órganos internos

Cuando las enfermedades gastrointestinales tales como úlcera, disbacteriosis, gastritis, hierro defectuosos paredes intestinales digeridos, lo que conduce a una disminución de la hemoglobina.

En los fallos en el trabajo de la glándula tiroides se interrumpe el equilibrio hormonal en el cuerpo, y también lleva a una disminución de la proteína indicador de la sangre, transporta el oxígeno. En tales situaciones, es necesario consultar con su médico para prescribir vitaminas adecuadas y recomendar una dieta rica en hierro.

una alimentación poco saludable

Para aumentar la hemoglobina es necesaria en la dieta para agregar:

• carne y de hígado de color rojo;
• pescados y mariscos;
• zumos de manzanas, remolachas, zanahorias, granadas;
• hortalizas;
• pescado graso;
• trigo sarraceno, avena, avena de trigo;
• frutas;
• bayas;
• frutos secos.

Los pacientes con anemia tienen que controlar cuidadosamente su dieta, en cualquier caso, no torturar a sus dietas para bajar de peso del cuerpo y no se limite a los alimentos con alto contenido de hierro. De lo contrario, en la búsqueda de una figura esbelta, puede llegar a consecuencias trágicas y pagar por su propia salud. También es posible, es deseable que renunciar a la comida rápida y otros alimentos con aditivos sintéticos.

estilo de vida

El abuso de alcohol, la falta de tiempo para dormir, falta de la rutina diaria, la fatiga excesiva o una falta de actividad física - todo esto reduce el sistema inmunológico y afecta a la cantidad de hemoglobina en la sangre.

Los signos de anemia son:

• piel pálida, seco;
• uñas quebradizas, se pela;
• dividir, cabello débil;
• mareos;
• frecuentes dolores de cabeza;
• fatiga;
• trastornos del sueño;
• mala digestión.

Permanecer al aire libre, el ejercicio, el sueño de una noche completa de nueve horas el fortalecimiento del sistema inmunológico y mejorar el trabajo de todos los órganos y el sistema circulatorio.

Cuando se detecta en la mayoría de estos síntomas debe acudir al médico para recetar medicamentos y controlar el estado de la dinámica de los ensayos.

vitaminas

Las niñas, la dieta estricta en la búsqueda de una figura esbelta, y el empleo de las mujeres, que no tienen tiempo para cenar en su totalidad Durante el día, a menudo sufren de anemia debido a que su cuerpo no recibe una cantidad suficiente de vitaminas del complejo B y ácido fólico ácido.

Por lo tanto, para evitar el adelgazamiento de la sangre y reducir el nivel de hemoglobina de los médicos recomiendan tomar vitamina del complejo 2 veces al año. Esto ayudará a hacer frente a la anemia y mejorar los niveles de hierro.

tensiones

El sistema nervioso central controla todos los procesos en el cuerpo humano. Si empieza a funcionar los fallos debidos al estrés, que implica una pérdida de apetito y la indigestión, las vitaminas por lo tanto se absorben mal, oligoelementos y hierro también. Y debido a su falta de sangre el cuerpo no recibe la cantidad necesaria de oxígeno.

Para evitar esto, es necesario tomar sedantes y los más excluidos de la vida de los factores que desencadenan el estrés.

Situación de la sangre después mensual

En una hemoglobina cuerpo de la mujer sana se recupera rápidamente después de un mes. Norma es la tasa de reducción a 110 g / l.

Una mujer sin patologías que se eleva a la vieja 120-140 g / l. Se tarda 2 días a 2 semanas. Normales, se considera como si la cantidad de proteína que contiene hierro del mes no va a cambiar.

La razón de la derivación a un especialista puede ser bruscos cambios frecuentes en el indicador de nivel de proteínas Blood, así como la cantidad de salida periódica de la hemoglobina dentro del rango normal durante la menstruación o después de ella.

Puesto que cualquier cambio en la sangre puede indicar violaciónes graves en el cuerpo para ser probado y evaluado el resultado debe estar bajo supervisión médica. Sólo el personal cualificado para evaluar adecuadamente la condición de la mujer y prescribir el tratamiento necesario. Los análisis a continuación, se pueden poner en la dinámica, con el fin de evaluar la eficacia fue el tratamiento.