¿Es posible hacer un masaje durante la menstruación: celulitis, vacío, GLP, drenaje linfático

menstruación impone una serie de restricciones al ejercicio, terapéuticos y tratamientos de relajación. Yo no era la excepción y masaje. Los médicos no recomiendan este procedimiento durante unos días antes, durante y dos días después de la menstruación. Pero mucho depende de abundante selección y tipo de masaje. Todo acerca de si es posible masajear durante la menstruación, más adelante en este artículo.

Riesgos y beneficios de masaje durante la menstruación

La mayoría de las fuentes se enumeran sólo los aspectos negativos de masaje durante la menstruación. Pero algunas de sus variantes no sólo es posible, sino también a hacer. Fácil relajante masajear el útero, incidiendo en la técnica de Shiatsu tiene algunas propiedades útiles:

• facilitar el dolor al disminuir el espasmo del músculo liso del útero;
• mejorar las generales de bienestar de la mujer;
• aumento de la reactividad del sistema inmune y la resistencia a la infección;
• aliviar el cansancio y el estrés.

El masaje de distancia a partir de porciones cuerpo uterino (pies, tobillos) incrementa la salida de sangre del órgano. Esto, a su vez, reduce el dolor y sangrado profuso.

Otros métodos de alivio del dolor durante el período menstrual se presentan en el video:

Sin embargo, ciertos tipos de procedimientos, no sólo no traen resultados positivos, sino también poner en peligro la salud de la niña. Por lo tanto, la clasificación de la menstruación ya sea que se puede dar masajes, es importante saber el tipo. Tal vez algunos efectos negativos:

• fortalecimiento del dolor;
• molestias apariencia;
• el aumento de la profusión de sangrado.

¿Puedo dar masajes durante la menstruación

La respuesta a la pregunta de si la realización del procedimiento durante la menstruación, depende de muchos factores. Si la chica tiene una escasa selección, dolor leve, facilitar el masaje en las zonas alejadas de la matriz:

• manos;
• cuello;
• en paletas de giro;
• pie.

Pero el calentamiento tipos de procedimientos, incluso bajo favorable la menstruación, dolor daño a la chica.

¿Puedo al mes haciendo masaje de espalda

Acerca de si es posible hacer un masaje de espalda durante la menstruación, hay una gran controversia. Algunos expertos prohíben categóricamente este procedimiento un par de días antes, durante y después de la menstruación. Otros permiten un impacto manual fácil en la zona superior de la zona lumbar (cuchilla, el cuello).

En cualquier caso, debe comenzar desde el estado de salud de la niña. Si las menstruaciones abundantes y van acompañados de dolor severo, mediante el masaje debe ser abandonada.

Cuando el malestar durante el procedimiento, se debe informar de ello a la masajista, que inmediatamente cesa impacto.

Importante! El masaje de la espalda durante la menstruación debe ser realizada por un especialista después de que ella consultó a un ginecólogo.

¿Es posible hacer un masaje en el abdomen durante la menstruación

Adecuadamente realizado el masaje del abdomen durante la menstruación reduce el dolor mediante la relajación de los músculos del útero. Una ventaja indudable de un procedimiento de este tipo - de alta eficiencia sin tener que acudir a un especialista.

Masajear el abdomen debe ser precalentado manos. Los movimientos no deben ser demasiado activo. Permitido la luz acariciando zona dolorosa en sentido horario.

¿Es posible dar masajes a la cintura durante la menstruación

Auto luz masajear lumbar alivia la intensidad del dolor. Conducta debe ser de la siguiente manera:

1. Tomar dos bolas para el tenis y cada puesto en un solo calcetín.
2. Instalarlos en el sofá debajo de la cintura y acostarse sobre su espalda.
3. Remojar 2 - 3 minutos en ellos, no se mueve.
4. Después de eso, unos pocos minutos para mover el cuerpo hacia atrás y hacia adelante.

Por la misma razón los médicos recomiendan el masaje de diamantes de Michaelis. Esta sección rectangular en la parte inferior de la cintura por encima de los huesos de la cadera. Para el procedimiento, se toma la posición, acostado sobre su espalda. Pincel, se inclinó en un puño, que hace que los movimientos golpeteo suave de arriba hacia abajo y hacia la derecha.

La duración máxima de dicho procedimiento - 30 minutos. En este caso, cada 5 minutos de masaje hacen una pausa durante 10 minutos.

¡Atención! Durante el masaje lumbar prestar especial atención a sus efectos. Activa prensado sólo empeoran el estado de ánimo.

¿Es posible hacer un masaje de pies durante la menstruación

Masajear los pies - uno de los procedimientos más recomendadas en el período menstrual. El tratamiento manual en las partes distales de las extremidades (tobillos, pies) aumenta el flujo sanguíneo al útero. Como consecuencia, la profusión disminuye el sangrado.

Reducir la intensidad de la hemorragia ayudará a masajear la parte exterior del muslo. Para ello, se arrodilla y hace que la piel acariciando la parte superior del pie. hormigueo leve y haciendo clic ordenado en esta área.

¿Puedo al mes ir a dar un masaje

Masajear en el profesional implica el tratamiento manual de activo de cierta suerte piel. Por lo tanto, antes de cualquier campaña de este tipo durante la menstruación, ginecólogo consultoría deseable.

Si la chica está sufriendo de dolor intenso, porque es mejor para protegerse de cualquier otro factor precipitante. Esto es especialmente cierto para los procedimientos abdomen y la espalda baja.

Algunas variedades de masaje mucho daño no lo harán, sino también para beneficiarse de ellos no lo harán. Una mujer acaba de lanzar el dinero lejos.

Algunas chicas de masaje en sí mismo puede provocar una hemorragia como durante la menstruación.

¡Atención! Si después del comienzo de la sesión de menstruar deben consultar a un ginecólogo.

¿Puedo hacer masaje anticelulítico mensual

Durante la menstruación deja una gran cantidad de sangre. El cuerpo de una mujer se convierte en un pura sangre, es decir, contiene una gran cantidad de líquido. Con esto y la hinchazón excesiva asociada. Celulitis - son áreas de grasa debajo de la piel muerta, que durante la menstruación oculta bajo la hinchazón.

Por lo tanto, masaje anticelulítico durante la menstruación, aunque no hacen daño, sino también un beneficio significativo, también. El masajista simplemente no puede llegar a las células muertas. Que desaparezca la hinchazón en tan sólo unos días después de la hemorragia, y luego recomendar a iniciar un curso de masaje para deshacerse de la "piel de naranja".

¿Puedo hacer un masaje de vacío durante la menstruación

Muchos están preocupados acerca de si puede hacer el masaje celulitis vacío durante la menstruación, porque cree que un medio eficaz para hacer frente a los depósitos de grasa problemáticos. Él lucha contra la celulitis mediante la creación de una diferencia en la presión dentro y fuera de la piel por un dispositivo o bancos especial. Argumentan que se puede utilizar para deshacerse de la "piel" ya es de dos semanas. Pero está absolutamente contraindicada durante la menstruación!

Cuando se aplica un vacío a la piel acelera el flujo de sangre en esta zona, lo que resulta en la sangre abundante. Antes del procedimiento, la piel se calienta fuertemente, lo que también contribuye al aumento del flujo de sangre.

Por lo tanto, se recomienda el Massing de vacío para hacer en la mitad del ciclo menstrual.

¿Puedo hacer un masaje de drenaje linfático durante la menstruación

El masaje de drenaje linfático es muy popular. Este método de pérdida de peso se basa en la eliminación del exceso de agua del cuerpo. En consecuencia, se redujo el peso corporal total.

masaje de drenaje linfático se puede hacer durante la menstruación, pero totalmente ineficaz. Como se mencionó anteriormente, durante la menstruación sanguineously cuerpo formada sobre el mismo edema masivo. El procedimiento que se acaba traer el agua que se ha acumulado como resultado de la menstruación y dejará a su cuenta después de su finalización.

¿Es posible hacer en el masaje mensual GLP

GLP masaje - un método moderno de corrección y combatir la celulitis. El principio de su funcionamiento se basa en un impacto mecánico en el tejido del paciente usando un aparato especial. Esto ayuda a activar la circulación sanguínea en los órganos internos. Es decir, masaje LPG durante la menstruación puede conducir a un aumento en la intensidad y la cantidad de sangrado.

Lo mejor es posponer el procedimiento hasta el final de la menstruación. Pero si hay una necesidad urgente, los especialistas permiten masaje GLP después de la fase inicial, es decir, con una disminución de la secreción abundante.

¿Puedo hacer masaje de miel durante la menstruación

El principio de dar masajes con miel es el calentamiento de la piel y aumentar el flujo de sangre en ellos. Durante la menstruación, el procedimiento dará lugar a más frecuentes y aumento de las hemorragias.

Es debido a que la miel de masaje en el abdomen y la cintura durante la menstruación está estrictamente prohibido. Usted puede dar masajes a las otras partes del cuerpo, pero sólo después del final de la fase más activa del período menstrual.

¿Es posible hacer un masaje en el mes

La conveniencia de cualquier gidroprotsedury durante la menstruación es una pregunta grande, incluyendo hidromasaje. El sistema reproductivo de la mujer durante este período es muy vulnerable, por lo que incluso una ligera hipotermia aumenta el riesgo de infecciones del aparato reproductor. Pero en buena cabina de hidromasaje, con la temperatura del agua adecuada hecha por un técnico cualificado no debe causar problemas.

¿Es posible hacer masaje tailandés durante la menstruación

La respuesta a la pregunta de si para hacer el masaje tailandés durante la menstruación, depende de su especie. Debe abstenerse de tales procedimientos:

• cabina de infrarrojos;
• El masaje tailandés tradicional;
• masajear el abdomen;
• masaje con piedras.

Pero interiores tailandeses tienen procedimientos que no va a hacer daño durante la menstruación, sino más bien, mejorar la salud de las mujeres:

• masaje en la cabeza;
• aroma;
• masaje en la cara.

¿Por qué durante la menstruación no puede ser masajeado

Cualquier amasado conduce a la expansión de los pequeños vasos en la piel debido a su calentamiento. Esto aumenta el flujo sanguíneo a la zona, que se presta a un tratamiento manual.

Durante el mes hay una pérdida de sangre activo a partir de la capa interna del útero - el endometrio. Un masaje durante la menstruación aumenta el cuerpo de relleno con la sangre. Esto conduce a una mayor sangrado y el dolor aumentan. La mayoría de los efectos adversos tienen unos tipos de procedimientos de calentamiento (utilizando tarros de miel).

Las posibles consecuencias negativas

El principal efecto negativo de masaje durante la menstruación - región de flujo sanguíneo uterino aumentado. Es lleno de una gran cantidad de consecuencias negativas:

• pérdida masiva de sangre;
• anemia hemorrágica - reducir el nivel de hemoglobina y glóbulos rojos, debido a la pérdida de sangre;
• dolor intenso en el abdomen;
• deterioro del estado general de salud;
• fiebre;
• inflamación de los órganos del sistema reproductivo.

conclusión

Respondiendo a la pregunta de si es posible para masajear durante la menstruación, se debe tener en cuenta las características individuales del organismo y el tipo de procedimiento. masaje adecuadamente seleccionado alivia eficazmente el dolor, mejora la salud en general. Pero si un determinado tipo de procedimiento, hay al menos una contraindicación debe moverlo a la mitad del ciclo.