¿Por qué se hincha el estómago antes de la menstruación y durante ellos: causas y opciones para la eliminación

Distensión abdominal antes de la menstruación es uno de los síntomas más comunes del síndrome premenstrual. Las mujeres también a menudo cambia el estado de ánimo, no es excesivamente irritable y presenta otros signos de cambios hormonales. Pero eso no es motivo de preocupación, y es normal.

provoca la hinchazón

Los cambios fisiológicos en el cuerpo femenino siempre conduce a la inflación del abdomen antes de la menstruación. Vamos a hablar de las causas más comunes de este fenómeno.

cambios hormonales

distensión abdominal durante la menstruación se asocia con cambios hormonales. Durante el ciclo menstrual de una mujer no sólo se enfrenta a los cambios hormonales que desencadenan el edema y la inflamación del cuerpo del estómago.

Hormonas como la progesterona y estrógenos, están involucrados activamente en la preparación del cuerpo para el embarazo. ampliación abdominal puede estar asociada con el flujo de sangre a los órganos de la pelvis durante la ovulación. Cuando endometrio enriquecido en oxígeno, el útero se suavizó, entonces - hinchada. Los músculos del estómago reaccionan a ella en consecuencia.

Los cambios hormonales asociados también con cantidades crecientes de progesterona en el período menstrual. Sin él, el óvulo no puede ser fecundado. Afecta el proceso de ablandamiento y el aumento del tamaño del útero que provoca sensaciones de malestar y flatulencia.

embarazo

Si se demora la menstruación y la hinchazón se recomienda hacer una prueba de embarazo. La mujer embarazada a menudo puchit, se producen regularmente su mareos, mañana y náuseas tarde. también se enfrenta a la hinchazón y la inflamación.

no debe retrasar la campaña al médico en el caso si además de la hinchazón en el primer trimestre del embarazo en la parte inferior del abdomen es a menudo una molestia dolorosa. dolor abdominal regular en el embarazo temprano, acompañado de hinchazón, puede indicar un aborto involuntario.

ovulación

La hinchazón antes de la menstruación - es un problema que enfrentan todos los del bello sexo. La flatulencia es uno de los síntomas del síndrome premenstrual.

La progesterona actúa sobre el útero, su preparación para un posible embarazo. En el período de la ovulación, es decir, aproximadamente en la mitad del ciclo menstrual, el huevo salga del ovario y en la trompa de Falopio. Su movimiento a menudo conduce a sensaciones incómodas en la parte inferior del abdomen.

Cuando en medio de un ciclo mensual hincha útero debido a un trauma menor, - liberación del óvulo desde el ovario, la hinchazón se produce.

comida

La flatulencia antes de la menstruación se produce debido a la falta de cumplimiento de las normas de una alimentación saludable a menudo. Unos días antes del inicio de la menstruación en el cuerpo se está desacelerando la producción de la hormona de la felicidad - endorfina. Para compensar una mujer mal estado de ánimo busca de alimentos sabrosos, pero poco saludable.

Por lo tanto, la lucha con la depresión llevó a cabo utilizando la alimentación como resultado de una mayor se produce la formación de gas. La desnutrición conduce a un fallo en el funcionamiento del tracto gastrointestinal. Hay flatulencia, estreñimiento, ardor de estómago y diarrea antes de la menstruación.

Los problemas intestinales

enfermedad intestinal provoca un efecto negativo de hormonas femeninas en el funcionamiento del tracto gastrointestinal. Puede experimentar hinchazón y estreñimiento antes de la menstruación:

• Disbacteriosis. En este caso, no hay suficiente cantidad de microorganismos beneficiosos entéricos que provocan la inflamación antes de la menstruación;
• obstrucción intestinal. Esta enfermedad se caracteriza por la aparición de problemas relacionados con la excreción de gas desde el cuerpo;
• enfermedades de la cavidad abdominal. Debido al impacto negativo de la enfermedad en el páncreas al estómago a digerir la comida es mala;
• infección intestinal. La enfermedad está acompañada por vómitos frecuentes, flatulencia y el aumento de temperatura;
• abastecerse helmintos intestinales.

La falta de ejercicio, y la ropa incómoda

Cuando el movimiento del intestino se rompe, existe la flatulencia. Esto se explica por el hecho de que los gases no pueden escapar del estómago. Con un problema tan a menudo se enfrentan por las mujeres, lo que lleva un estilo de vida sedentario. El trabajo sedentario y la falta de actividad física, - una causa común, en el que el vientre se hincha después de la menstruación.

También provoca flatulencia llevaba ropa incómoda. Para evitar este problema, use un sostén que no comprima el pecho. En cuanto a los pantalones y chaquetas, que deben ser cómodos y no muy ajustarse perfectamente al cuerpo, no fue trasladado por el estómago. De lo contrario, la hinchazón se producirá antes de la menstruación.

¿Cómo deshacerse de la protuberancia

Eliminar la flatulencia problema siguiendo reglas simples.

dieta

La hinchazón antes de la menstruación es a menudo provocada por podredumbre productos no digeridos y el exceso de líquidos en el cuerpo. Por lo tanto, para deshacerse de este problema, es necesario seguir las reglas de la alimentación saludable y la dieta:

1. Una semana antes del mes no se recomienda comer alimentos que contienen grasas y carbohidratos. La comida en estos días debe ser lo más suave en el tracto digestivo. Deben excluirse de la dieta habas, harina, la col, el azúcar en polvo.
2. En caso de comer alimentos ricos en proteínas, como huevos y leche.
3. Cabe completamente excluido de los productos de la dieta salado y ahumado que retrasan líquido en el cuerpo, causando la aparición de edema.
4. Para la prevención de la hinchazón que abandonar las bebidas carbonatadas una semana antes de la menstruación.
5. Durante el mes y una semana antes de tener que tomar alimentos ricos en magnesio y vitamina B.

medicación

El tratamiento de la distensión gástrica antes de la menstruación medicamentos debe ser prescrito por un médico. Existen medicamentos que contribuyen a la eliminación de la inflamación y la eliminación de los intestinos de los gases acumulados.

Lo mejor es hacer frente a esta misión absorbentes que actúan en el estómago como una esponja, absorbiendo patógenos, toxinas. Estas sustancias tienen una influencia negativa sobre la motilidad intestinal, lo que contribuye a un retraso en la masa de agua.

Por lo tanto, los medicamentos que pueden ayudarle a deshacerse del problema de la hinchazón antes de la menstruación:

1. El carbón activado.
2. carbón blanco.
3. Enterosgel.
4. Polisorb.
5. Espumizan.
6. Pepsan-P.
7. Motilium.
8. Neobutin.
9. Laktofiltrum.
10. Linex.
11. Mezim.

Si la flatulencia se acompaña de sensaciones dolorosas, probablemente en el espasmo intestinal producido. Quitarlo para ayudar grupo de fármacos antiespasmódicos. Por ejemplo, se puede tomar sin silos, Spareks o papaverina.