¿Por qué mis piernas convulsivas por la noche: cómo identificar la causa y qué hacer?

Muchas personas enfrentan a tales problemas, como los calambres nocturnos en las piernas. Surgen como resultado de espasmos musculares y se acompañan de dolor, a menudo bastante fuerte. Convulsiones afecta a los músculos de la pantorrilla, a veces un pie, a menudo reduce la cadera y dedos de los pies.

Las convulsiones no son una enfermedad separada, es una consecuencia del impacto de una serie de factores. Entre otras cosas, estos incluyen una variedad de enfermedades, incluyendo problemas con las venas de las extremidades inferiores.

Consideremos por qué en la noche reduce calambres en las piernas, y según lo indicado por tales espasmos en las extremidades.

Identificación - las Causas

tarea principal de las convulsiones pueden ser variadas. A menudo, en los calambres nocturnos ocurrir por las siguientes razones: la hipotermia

• ;
• falta de vitaminas y minerales en el cuerpo;
• fumando;
• abuso de café dulce;Fatiga del pie
• ;
• exceso de peso.

Estas razones más son inofensivos y resolverlos no es fácil. Pero hay casos en que los calambres nocturnos en las piernas son un signo de enfermedades graves asociadas con la circulación de la sangre en las venas de las extremidades inferiores. Estos incluyen: venas varicosas

• ;
• insuficiencia venosa crónica;nodos
• y la presencia de coágulos de sangre en los vasos de las piernas;
• aumentó la permeabilidad capilar;
• oclusión de venas y otras cosas.

ocurrencia de tales enfermedades causadas por el hecho de que el suministro de los vasos sanguíneos se produce en cantidades insuficientes, así como su flujo es perturbado. Esto conduce al desarrollo de cambios patológicos en el sistema venoso, el resultado de que a menudo son espasmos convulsivos.

Además, las patas se puede reducir por las siguientes razones: irregularidades

• en el sistema nervioso y enfermedades neurológicas;
• enfermedades infecciosas y procesos inflamatorios;
• lesión latente del pie traumática;Diabetes
• ;
• cambios patológicos en la glándula tiroides.

Embarazo, como un provocador factor de

espasmos convulsivos se producen con igual frecuencia en ambos sexos. No podemos decir que los hombres o las mujeres son más propensas a la aparición de los síntomas desagradables. La fuerza y ​​el tipo de espasmo tampoco dependen del sexo del paciente.

La única diferencia está en los motivos de la aparición de convulsiones. En las mujeres, que pueden aparecer como resultado del uso de zapatos con tacones altos o plataforma. Mientras usa este tipo de zapatos piernas y la columna vertebral están en la posición poco natural equivocada, lo que conduce a una distribución desigual de la carga en las piernas.

Además, una de las razones por las que a menudo se reduce piernas en las mujeres es el embarazo.

En el cuerpo de una mujer que está esperando un bebé, hay una gran cantidad de cambios. Uno de estos cambios puede ser llamado rápido aumento de peso y el aumento de volumen de sangre circulante en el cuerpo.

Debido a esto, puede haber irregularidades en el sistema circulatorio, como resultado de lo cual los vasos de las piernas reciben nutrientes en cantidades insuficientes, hay hinchazón y los productos metabólicos no se retiran por completo. Esto puede causar calambres en las piernas.

Además de las razones anteriores, pueden aparecer espasmos en mujeres embarazadas debido al impacto de los siguientes factores: deficiencia de

• en nutrientes en el cuerpo;Trastornos
• en el trabajo del tracto gastrointestinal;Toxicosis
• ;
• nutrición inadecuada;
• uso de diuréticos.

Durante el embarazo, a menudo se produce varicosidad, que también puede provocar calambres en las pantorrillas y los terneros.

Factor de niños

Los niños a menudo desarrollan calambres durante el período de actividad de crecimiento. Estas manifestaciones pueden ir acompañadas de dolor y miedo severos.

En la mayoría de los casos, los espasmos ocurren debido a una mayor actividad física del niño y una carga pesada en las piernas. Además, la causa puede ser una posición incómoda durante el sueño o la hipotermia. En este caso, masaje fácil de las piernas.

A pesar de que los espasmos pueden ser de naturaleza única, el niño no puede ignorar los calambres nocturnos. Debe consultar a un médico para descartar la posibilidad de desarrollar una enfermedad grave, tener los pies planos o alterar el equilibrio de los elementos necesarios en el cuerpo.

Las convulsiones son diferentes: las convulsiones

clónicas y tónicas se dividen en varios tipos. Pueden ser: Tónico

• ;
• es clónico;
• es tónico-clónico.

Durante las convulsiones tónicas, hay una contracción larga de los músculos y no hay períodos de relajación. Los espasmos clónicos se caracterizan por un cambio rápido en las contracciones para la relajación. Los espasmos tónico-clónicos incluyen todas las manifestaciones de los dos primeros tipos de convulsiones convulsivas.

Sintomatología concomitante

Los espasmos convulsivos suelen ir acompañados de varios síntomas concomitantes. Estos incluyen: hormigueo

• en la pierna;
• dolor y pesadez en las extremidades;Entumecimiento de
• ;
• sensación de piel apretada;
• sensación de escalofrío en los dedos de los pies.

Estas manifestaciones se asocian con problemas de circulación sanguínea y pueden ser signos de diversas enfermedades. Si tiene uno o más de estos síntomas, debe contactar a su médico para un chequeo.

Por qué los calambres en las piernas pueden provocar varices

Como se mencionó anteriormente, las convulsiones pueden ser un signo de la aparición de una enfermedad, como las venas varicosas. Ignorando estos síntomas y demorando con una visita al médico, una persona aumenta el riesgo de un mayor desarrollo de la enfermedad.

¿Cómo pueden contribuir los espasmos convulsivos al desarrollo de las venas varicosas? El hecho es que el espasmo a menudo es causado por el estancamiento de la sangre en las venas y una violación de la circulación sanguínea.

Estos mismos factores provocan y las venas varicosas. Si en la etapa inicial, con la aparición de las primeras convulsiones, no se llevó a cabo el tratamiento necesario para eliminar el trastorno, la enfermedad progresará más.

Cómo lidiar con el problema usted mismo

¿Qué puede hacer si sus piernas están caídas por la noche? Puede tratar de deshacerse de las convulsiones en su casa con la ayuda de remedios caseros.

La medicina tradicional para la eliminación de dichos problemas se aplica tanto dentro como fuera. Los medios para la recepción interna incluyen:

• anticonvulsivos caldos , que incluyen brotes de abedul, agracejo, nogal, espino y el hinojo, la valeriana - caldo de componentes elaborada con agua hirviendo y en infusión durante 15-20 minutos, tomar los medios necesarios para 3 veces al día antes de las comidas;
• clavo ( aproximadamente 0.5 gramos) con azúcar 2 veces al día;
• miel 1-2 cucharadas antes de las comidas;
• vinagre de manzana( 2 cucharadas a una taza de agua caliente), 2 veces al día, la duración del tratamiento es de 30 días.

Hay muchas herramientas para uso externo cuando se eliminan los espasmos convulsivos. Entre los más efectivos están:

1. Mezcla de polvo de mostaza y aceite de oliva .Una cucharadita de aceite debe mezclarse con dos cucharaditas de polvo, y luego tratar la mezcla con las áreas problemáticas. El curso del tratamiento es de 21 días.
2. Ungüento de miel tibia .La miel se calienta en un baño de agua, después de lo cual las áreas doloridas se lubrican. Las piernas deben envolverse con un paño caliente y mantener la pomada media hora, luego enjuague con agua.
3. Zumo de limón .Antes de ir a dormir, los pies deben lubricarse con jugo de limón y ponerse calcetines calientes durante la noche. Para

para prevenir ataques nocturnos también se utiliza una mezcla compuesta de yema de huevo 1, vinagre y trementina( 1 cucharadita).Los ingredientes se mezclan y el producto resultante se frota en los pies y las pantorrillas de las piernas antes de acostarse.

¿Qué pasa si la pierna estrecha: Médico

un examen preliminar para el éxito del tratamiento de los calambres nocturnos es necesario conocer la razón exactamente por qué conducir piernas. Para esto, al médico terapeuta se le pueden asignar los siguientes estudios:

• análisis general de orina y sangre;Análisis
• para bioquímica;
• consulta de especialistas como flebólogo y neurólogo;Ecografía
• para evaluar el estado de los vasos en las extremidades inferiores.

Además de lo anterior, se pueden requerir otros métodos de investigación para excluir o confirmar el diagnóstico inicial. A partir de la exactitud del diagnóstico y la puntualidad del tratamiento, el resultado de la enfermedad subyacente, cuyos espasmos fueron provocados, depende en gran medida.

cuando se necesita ayuda inmediata y la forma en que le faciliten

En presencia de convulsiones no se puede poner fuera de una visita al médico. A pesar de que los espasmos en sí mismos no representan una amenaza para la vida humana, no pueden ser ignorados.

Hay momentos en que una persona necesita ayuda urgente en caso de convulsiones. Esto sucede cuando los espasmos se acompañan de dolor intenso o desmayo. En tal situación, debe ayudar al paciente de inmediato.

¿Cómo proporcionar primeros auxilios para una convulsión severa? Hagamos una lista de las acciones necesarias:

• necesita ayudar a la víctima a sentarse o acostarse;
• para tratar de eliminar la tensión del músculo abarrotado apretando con los dedos( primero causará un dolor agudo que se aflojará rápidamente);
• le pide a la persona afectada que mueva los dedos de sus pies;
• para masajear la extremidad.

Otra forma común de aliviar el espasmo muscular es el pinchazo. Es importante pinchar el lugar del espasmo.

Después de que ha pasado el espasmo, una persona necesita algo de tiempo para no hacer movimientos bruscos y relajarse. Los médicos

ayuda

a deshacerse de los calambres nocturnos no es posible, sin embargo, no se ha establecido la causa sólo después del diagnóstico, los médicos prescriben la medicación, que es la esencia de los siguientes:

• eliminación de la causa de los espasmos;circuito de alimentación
• para compensar vitaminas del cuerpo y los elementos esenciales;
• recepción de complejos de vitaminas y minerales;
• fisioterapia y baños.

En la mayoría de los casos, el efecto del tratamiento se produce con suficiente rapidez y frecuencia de los espasmos nocturna reduce considerablemente.

¿Qué debo hacer si las piernas constantemente espasmo

Eliminar espasmos convulsivos en las piernas es posible por medio de estas acciones:

• una posición sentada, a continuación, poner los pies en el suelo y tratar de levantarse;
• tomar una respiración profunda, agacharse, y la celebración de los dedos de los pies, con la fuerza para tirar hacia arriba;
• masajea los músculos de la pantorrilla.

Después viene el alivio, es necesario frotar los músculos afectados. Para este propósito, pomada calentamiento adecuado, o el vodka caliente compresa húmeda. Consecuencias

espasmos convulsivos impredecibles son peligrosos por su imprevisibilidad y pueden superar en cualquier momento. Las consecuencias más comunes son: sensación de

• de incomodidad constante;
• dolor y malestar en los músculos;apariencia
• calambres por la noche y la falta de sueño conduce a un debilitamiento general;
• después de un ataque de dolor en la pierna no puede tener lugar dentro de unos pocos días, lo que resulta en una tensión adicional en los músculos. Además

, calambres en las piernas es una de las causas más frecuentes de accidentes mientras que la natación en los embalses.compleja

de medidas preventivas para evitar manifestaciones convulsivas deben seguir estas reglas:

• masaje regularmente los músculos de las piernas;
• haciendo gimnasia;
• usa zapatos cómodos;
• para controlar el peso;tardes
• hacen baños de contraste con hierbas( manzanilla o valeriana) para las piernas;
• para excluir fumar;
• no beber antes de acostarse café con el azúcar y menos usarlo durante el día;
• ingresa a la dieta de vegetales y frutas.

Al cumplir con estas reglas simples, y el cumplimiento de las recomendaciones de los expertos, usted puede deshacerse de los calambres nocturnos y preservar la salud de los pies, y así ahorrarse un montón de problemas, incluyendo la naturaleza de Flebología.