Los arándanos no son solo fruta deliciosa. Contiene muchos componentes útiles que son tan necesarios para el funcionamiento normal del cuerpo humano. En cierta región, la planta tiene diferentes frutas. Pero todos son comestibles y útiles. Aplique viburnum en la industria de la cocina, medicina y alimentos. Pero la mayoría de las veces las frutas de arándano se utilizan en el tratamiento de los resfriados.contenido
- 1 uso y funcionamiento
- 2 Recetas
- 2.1 Morse
- 2.2 Con
- miel 2.3 jalea
- 2.4 Berry y cítricos se mezclan
- 2,5 té para niños
- 2.6 jugo rápido
- 3 Contraindicaciones
uso y funcionamiento
impacto Útil arándanos enel cuerpo humano se explica por sus compuestos, que incluyen tales componentes:
- Vitamina C .Este componente es conocido por sus efectos positivos en el cuerpo durante el frío.Él lucha con éxito contra los resfriados, fortalece las defensas del cuerpo. La concentración de vitamina C en frutas de arándanos es conmensurable con limón, pomelo y naranja.Ácidos de origen orgánico .Esto puede incluir manzana y limón. Tienen un excelente efecto antiséptico.
- Fructosa y glucosa .Estos componentes le dan al paciente fuerza para la lucha posterior contra la enfermedad.
- Flavanoids .Estas sustancias tienen un efecto desinfectante en el cuerpo.
- Vitaminas .El arándano rojo contiene muchas vitaminas útiles, incluidas A, B, C y vitaminas K1.
- Microelementos .Una gran cantidad de estos componentes están involucrados en el funcionamiento normal del cuerpo, que se rompe con un resfriado. En
resfriados arándano vídeo:
debido a un gran número de vitaminas beneficiosas tales en las frutas arándanos no pueden determinar sus propiedades terapéuticas y efecto positivo sobre el paciente.
Si compara los arándanos con frambuesas y kalina, el efecto terapéutico es directamente fruto. Las raíces, las hojas y los tallos también se utilizan activamente en la medicina popular, pero solo en el tratamiento de otras enfermedades.
Cranberry tiene las siguientes propiedades medicinales:
- Cura el proceso inflamatorio. Debido a esta propiedad, el paciente podrá tolerar mejor los síntomas de un resfriado y su cuerpo podrá combatir mejor el foco de infección.
- Tiene propiedades antipiréticas, por lo que es posible reducir la alta temperatura corporal.
- lucha con éxito contra virus y microbios, por lo que cura los resfriados a nivel molecular.
- Tonifica y fortalece el cuerpo del paciente.
Con el uso de bayas de arándano, es posible activar el proceso de producción de sustancias que son parte integral de la inmunidad. Por lo tanto, los arándanos se pueden utilizar no solo con fines curativos sino también preventivos.
Si usa arándanos rojos después de la recuperación, esto reducirá la posibilidad de recaída con una imagen clínica más pronunciada.
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Recetas del
Por supuesto, evaluar el beneficio total de los arándanos es real solo si lo usa en forma fresca. Pero esto no significa que valga la pena renunciar a bebidas de frutas, bebidas y gelatinas menos efectivas. Durante la preparación de un medicamento de un arándano en frío, es necesario cumplir con la regla importante: minimizar el procesamiento térmico de las frutas. Cuanto más tiempo estén hervidos o calentados, menos componentes útiles contendrá.
Morse
Toma un vaso de fruta, machaca para hacer el jugo. Agregue 1 litro de agua fría. Calienta y espera unas horas. Agregue un sabor dulce a la fruta cuando le agregue miel o azúcar.
frío Tomando un medicamento contra el resfriado para mantener durante todo el día en cantidades ilimitadas. El jugo de arándano es una excelente manera de bajar la temperatura del cuerpo, aliviar escalofríos, dolores en las articulaciones. Si se consume en forma caliente, entonces el mors tiene un efecto diaforesto.
Con miel
Coloque un vaso de fruta en un exprimidor, agregando 100 g de miel. La mezcla resultante debe colocarse en un recipiente herméticamente cerrado. Tome medicamentos mañana y tarde. Una mezcla de componentes tales como la miel y los arándanos, sorprende con su amplia gama de efectos terapéuticos.
Fortalece las defensas del cuerpo, reduce la temperatura corporal y ejerce un efecto tónico. En la medicina popular, el jugo de arándano es una excelente alternativa a los medicamentos antibacterianos.
Jelly
Como el arándano contiene muchas sustancias de pectina, las frutas están perfectamente gelificadas, y no es necesario usar estabilizadores adicionales. Para obtener una jalea deliciosa y saludable, debes tomar 500 g de bayas, picar, para que aparezca el jugo. Agregue 100 ml de agua, azúcar y envíe la mezcla al fuego.
Hervir no más de 10 minutos. Vierta sobre kremankam preparado. Tome gelatina para los resfriados 2 veces al día. El producto preparado ayuda a desintoxicar el cuerpo, reduce la hinchazón de la nasofaringe y suaviza el dolor en el pecho, que surgió debido a una tos prolongada.
Berry-Citrus Blend
Esta deliciosa y saludable bebida es muy fácil de preparar. Para hacer esto, debes tomar un vaso de fruta, molerlo a través de una picadora de carne. Haz lo mismo con limón y naranja. Agregue el azúcar a la mezcla. Coma comidas pequeñas durante el día.
Té para niños
Puede preparar té anti-frío para niños que usan frambuesas y arándanos. Para hacer esto, tome estos componentes en proporciones iguales, agregue azúcar, agua y lleve a ebullición. Infundir varias horas y consumir durante el día.
Bebida de frutas rápida
Es necesario tomar bayas en una cantidad de 20-30 g y macerar con un tenedor. Agregue 1 litro de agua y cocine por 3 minutos. Endulce la bebida con azúcar o miel. Filtra el Morse y deja enfriar.
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Contraindicaciones
Y aunque los arándanos son un producto natural, tiene ciertas características en las que el uso de bayas debe ser limitado. Para contraindicaciones de bebidas y platos de arándano, es posible llevar:
- Intolerancia individual a .Esto sugiere que el cuerpo humano no puede digerir ciertos componentes en la baya, lo que resulta en una alergia.
- Gastritis y enfermedades gastrointestinales relacionadas con la acidez de .Cuando tomas arándanos, esto afecta la acidez en el cuerpo, por lo que esto puede llevar a una exacerbación de la gastritis y otras enfermedades gastrointestinales.
- Ulcer y PDK .Los frutos de los arándanos pueden influir en el curso de las patologías presentadas.
Muchas personas están interesadas en la pregunta: ¿es posible consumir arándanos durante el embarazo? Hacer esto no está contraindicado, pero solo hazlo sin exceder los 2 litros de bebidas por día.
En una bebida de video de arándanos con frío:
Las bayas de arándanos y bebidas se pueden consumir regularmente si está planeando un embarazo para mejorar y limpiar el cuerpo. Además, este producto se puede administrar durante todo el embarazo, y especialmente en el primer trimestre. Esto se debe al hecho de que la barra evitará la anemia, ya que no permite reducir la hemoglobina. Si una mujer tiene dolores de cabeza frecuentes durante el embarazo, entonces uno puede consumir arándanos con miel durante todo el día.
La principal ventaja de las bayas de arándano durante el embarazo es que tienen un efecto bactericida y diurético. Por lo tanto, la futura madre podrá eliminar el edema y diversas infecciones que afectan la cavidad oral y el sistema genitourinario.
Sobreestimar los beneficios de los arándanos en el cuerpo humano es simplemente imposible. Durante el frío, este es uno de los medios más efectivos para aliviar el curso de la enfermedad y fortalecer las defensas del cuerpo. No existen contraindicaciones especiales para tomar arándanos, pero si no está seguro, es mejor consultar con un especialista al respecto.