depresión Sedantes para la depresión diseñado para ralentizar el curso de los procesos mentales y fisiológicos en el cuerpo humano, lo que ayuda a aliviar la condición oprimida de los pacientes.
Debido a que la depresión es un trastorno mental lo suficientemente grave, debe tratarse bajo la supervisión de un especialista: un médico psicoterapeuta. Solo él es capaz de evaluar objetivamente la gravedad de la condición del paciente y designar una amplia gama de medidas destinadas a mejorarla.
sólo después de consultas internas con el terapeuta, el paciente puede tomar el tratamiento para la depresión en el hogar, ya que además de los medicamentos recetados para la depresión y el estrés, que va a adquirir las habilidades de autorregulación emocional. Gracias a estas habilidades, más adelante será capaz de salir de situaciones de crisis sin caer en este estado difícil.
Qué es la depresión, los síntomas - en el video: tabletasde depresión pacientes
que han decidido tratar la depresión con medicamentos, hay que distinguir entre los sedantes y los antidepresivos. La acción se basa en el primer sistema nervioso sencilla calmar y relajar los músculos tensos, a diferencia de la segunda, destinada a normalizar la producción en el organismo humano de sustancias capaces de mejorar el estado de ánimo.
Hay dos tipos de tabletas de la depresión.
1. Tabletas de origen vegetal.
Incorporando extractos biológicamente activos de plantas medicinales, estos medicamentos de bajo costo tienen un efecto suave y perfectamente seguro en el cuerpo del paciente.
El riesgo de efectos secundarios con tabletas de este tipo es mínimo. Para deshacerse por completo de la depresión, no puede interrumpir el curso del tratamiento ya comenzado.
2. Preparaciones de origen sintético.
Los medios de este tipo tienen un efecto más efectivo y pronunciado que los medicamentos en hierbas. En la mayoría de las farmacias, estas píldoras se pueden comprar sin receta médica, pero sin consulta previa con un especialista, no se deben comprar. 
interino en una corazonada, lugar de la exención prevista el paciente puede agravar la ya pesada estado de depresión y la neurosis. El tratamiento de la depresión
remedios populares
Al igual que con el estado de la humanidad se enfrenta a la depresión a lo largo de su historia, la medicina tradicional ha desarrollado un arsenal verdaderamente inagotable de medio eficaz para ayudar a superar la depresión.
Remedios populares con efecto tonificante
- Té vigorizante. Mezcla de milenrama
- , tomillo, hierba de San Juan, moras Schisandra y la hierba gatera( teniendo cucharadita de materia prima seca).
- La mezcla resultante se vertió 0,5 l de agua hirviendo y ocultando recipiente de infusión con tela de lino, empujando al menos una hora.
- Estiramiento, en forma cálida tome la mitad del vaso en el momento del desayuno y en las horas de la tarde. Tal bebida puede agregar fuerza.
- Cóctel tonificante.
Los nutricionistas consideran que el desayuno es la comida principal del día. Argumentan que, incluso si es muy satisfactorio, se absorberá perfectamente sin afectar a la figura. Por lo tanto, puede completarlo con una bebida tan nutritiva. Moler
- una banana, se añadió una cucharadita de gérmenes de trigo triturado, jugo de limón, nuez molida( o pino) tuercas y 200 ml de leche.
- Mezcle bien, beba, disfrute y mantenga la vivacidad durante todo el día siguiente.
- Energy Salad.
- Triturar el plátano madura, añadido a ella una cucharada grande de miel, el jugo exprimido de medio limón de tamaño mediano y una cucharada de germen de trigo.
- Batir la mezcla con un tenedor, agregar una pizca de canela.
Esta ensalada es el plato perfecto para el desayuno, ya que es nutritiva, nizkokalorien, rica en vitaminas y buenas paradas de sed y hambre. Y también le da coraje y fuerza. Gachas de avena del estrés.
- Primero prepare la harina de dos cucharadas soperas de alforfón, mézclelas en un molinillo de café.
- Luego, la misma cantidad de copos de avena se vierte en agua( 250 ml) y se cocina durante diez minutos con agitación intermitente.
- Poco a poco introduciendo harina de alforfón, continúe cocinando por otros dos minutos.
- Después de apagar la llama, agregue un puñado de sus frutos secos favoritos y dos cucharitas pequeñas de lino o semillas de sésamo a la sartén.
- Mezcle bien la papilla, cúbralo bien y apriételo bien( 8 minutos es suficiente).
- ¿Cómo animar por un minuto?
Con este simple masaje puede ponerse rápidamente en orden, incluso si no puede dormir lo suficiente.
- Primero, los dedos y las manos se frotan con movimientos vigorosos.
- Luego se masajean las mejillas con los dedos calientes.
- Agarrando su mano en su puño, frota vigorosamente el antebrazo de la segunda mano.
- Después de eso, las manos se cambian.
- Con movimientos ligeros de las almohadillas de los dedos, están tamborileando en el vértice, después de lo cual se frotan ambas orejas.
El tiempo de ejecución de cada recepción es de cinco segundos.
Tratamiento con hierbas
¿Cómo tratar la depresión en el hogar? La medicina tradicional ofrece muchas recetas para la medicina herbal. 
- Una infusión de rizomas de angélica es un excelente remedio para la depresión y el agotamiento nervioso.
Se prepara una pequeña cucharada de raíces con un vaso de agua hirviendo. Después de una hora de insistir, se toma la mitad de la taza de té cuatro veces al día.
- Los buenos resultados en el tratamiento de la depresión dan tintura de las hojas o raíces del ginseng.
Las raíces se llenan con alcohol de 60 grados del cálculo de 1:10.Si se usan hojas, la concentración de alcohol será ligeramente diferente( 1.5: 10).El tiempo de infusión es de 30 días. Dosis: ingesta tres veces( 20 gotas cada una).
- Puede prepararse tintura de aralia manchuria.
Raíces de aralia, picadas, vierta alcohol de 70 grados( 1: 5).Dosis: 15 gotas por la mañana y por la noche.
- La infusión del ave montañesa se utiliza para superar el letargo y la inhibición, compañeros irrenunciables de la depresión.
Para preparar este producto, se prepara una cucharada de materia prima medicinal seca en 200 ml de agua hirviendo e insistió durante 30 minutos. Beba antes de las comidas( por ½ taza) cada 4 horas.
- Para el tratamiento de la depresión, a menudo se usa la siguiente colección, muy efectiva.
En la misma cantidad se mezclan hojas de toronjil, hierba de San Juan, romero y arándano. Se vierte una cucharada de la colección herbácea obtenida con agua hirviendo( 250 ml).Después de 20 minutos de beber en lugar de té, después de haber filtrado y endulzado con una cucharada de miel natural. 
- Una bebida preparada a partir de todo un ramillete de hierbas ayuda mucho con la depresión y el agotamiento excesivo. Tomando mismo número
de hypericum hierba, hojas de bálsamo de limón, manzanilla espino inflorescencia, lúpulo, brezo y flores de lavanda, raíz de angélica y apio de monte, su mezcla bien, y el agua luego se hierve se vierte, se enfrió a temperatura ambiente.
Ponga la mezcla en un fuego débil, hierva y hierva durante un cuarto de hora. Retire del plato, cubra la bebida y déjela durante diez minutos. Después de filtrar, se puede beber.
Tome una bebida de curación mejor tres veces al día: antes del desayuno, el almuerzo y la cena.
Recetas para delicias contra la depresión
Los sedantes depresivos pueden ser no solo útiles, sino también muy sabrosos.
- El mejor antidepresivo es el chocolate caliente con canela.
- Hierva 250 ml de leche, se enfría y se inyecta una cuchara grande de crema batida.
- Ponga la mezcla en el fuego, comience a calentarla suavemente, añadiendo gradualmente trozos de chocolate negro( dos fichas de 100 gramos).
- Cuando el chocolate se dispensa por completo, la bebida se vierte sobre tazas pequeñas, ligeramente espolvoreadas con canela.
- Un elixir cítrico con hojas de melisa tiene un buen efecto relajante.
Exprimiendo el jugo de cuatro naranjas, vierten un puñado de Folletos de Melissa finamente picados. En el proceso de mezclar la bebida, se recomienda que los verdes del bálsamo de limón sean machacados adicionalmente.
- Una bebida de calentamiento.
- Un excelente remedio para la depresión estacional es el té, preparado de la siguiente manera. Tomando una hoja de té negro ordinario, viértalos con agua hirviendo y, después de agregar un poco de canela, déjelos durante 6-7 minutos para prepararlos.
- desbordamiento elabora la bebida en una cacerola pequeña, añadir una pequeña cantidad de ron, jugo de cereza, el azúcar y la cáscara de limón, poner en el fuego y el producto tonificación calienta ligeramente.
¿Son efectivos los baños antidepresivos?
La depresión de primavera es una buena razón para tomar baños especiales de tonificación. Moler
- lapnikom coníferas( conos, ramas y agujas) cortados de pinos jóvenes, se vierte varios litros de agua fría y se cocina durante 40 minutos a una llama moderada en una sartén con la tapa cerrada.
- Después de 12 horas de infusión, se obtiene un producto concentrado que se puede agregar al baño.coníferas
Música
de la depresión en algunas personas que están en la depresión, el impacto de una pieza de música es mucho más eficaces medios de psicoterapeuta. Tales personas no son demasiadas, pero lo son.
¿Qué es lo que van a quitarse de la depresión con la música?
- Los amantes de la música necesitan escuchar sus canciones favoritas con la mayor frecuencia posible, ya que son ellas las que pueden devolver la voluntad a la persona, perdida debido a la influencia de una situación estresante. Puede escuchar música en todas partes y en todas partes: ir a trabajar, caminar en el parque, ir a su casa o asistir a una reunión increíblemente aburrida, porque las tecnologías avanzadas la hacen casi imperceptible.
- Además de simplemente escuchar música a un paciente deprimido, los expertos le aconsejan que cante tanto como sea posible. Esto se explica simplemente: la respiración de la persona que canta, que involucra a todos los departamentos de los pulmones, se vuelve profunda y correcta. Debido a la normalización de la respiración, hay un aumento en el flujo de oxígeno a cada célula del cuerpo humano. Todos sus sistemas y órganos comienzan a funcionar mejor( en particular el cerebro).
- El efecto más beneficioso sobre la psique humana lo proporciona la música clásica. Los científicos han establecido que las vibraciones presentes en la música de Mozart son idénticas a las vibraciones de las células sanas en el cuerpo humano. Por lo tanto, al escuchar buena música, una persona se somete inconscientemente a un curso de tratamiento para la depresión.
choque que ayuda a salir de la depresión
Para superar la depresión, a veces es útil el uso de una especie de terapia de choque, el propósito principal de las cuales es una potente sacudida de todo el organismo.ráfaga
de energía positiva, provocada por una situación no estándar, fuera de la ley ordinaria, la implementación de sueño largamente acariciado sin duda poner fin a la liberación de endorfinas y serotonina - las principales sustancias que regulan el estado de ánimo de una persona y llama "hormona de la felicidad."
¿Qué situaciones y acciones pueden desempeñar el papel de un shock tan positivo?
- Paracaidismo.
- Bungee jumping: una atracción inusualmente popular, en Rusia llamada "tarzanka".
- Buceo - buceo.
- Un crucero alrededor del mundo o un viaje a un lugar particularmente importante.
- Fiesta en el ambiente informal( listo, rockeros, fanáticos del rock pesado).
La terapia de choque como un medio para indicar una salida a la depresión es utilizada por los psicoterapeutas de todo el mundo civilizado.
películas que afirman la vida de la depresión
El tratamiento de la depresión a menudo acompañan a las películas con un fuerte inicio tranquilizador.
ejemplo de las muchas estrellas de cine han pasado por pruebas difíciles de la vida, enseña a la audiencia que nunca debe ser desalentado y renunciar.
como muestra la práctica la mayoría de los psicoterapeutas, el deseo de luchar por su vida apareció en pacientes justo después de ver las películas que les sacudieron hasta la médula. Ejemplo
película motivadora - 10 pasos para el éxito, mira el sitio en línea:Es hora de hacer balance. Encontramos que:
- El tratamiento de la depresión sólo debe administrarse bajo la supervisión de un médico que le prescribirá medicamentos para el paciente en función de la gravedad de la afección.
- para normalizar la situación de las personas que han caído en una depresión, es posible aplicar con éxito los tratamientos tradicionales.
- A veces puede salir de la depresión gracias a los métodos de la terapia de choque.
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