Fresa para niños, embarazada, lactante.¿Cuándo y cuánto puedes?

¡La fresa es una baya jugosa, dulce e invitante! Su amor niños y adultos. Muchos no saben a qué edad se le pueden dar fresas a un niño.¿Cómo hacer lo correcto para hacer feliz al bebé y no dañar su salud? Cualquier joven madre está muy preocupada por estas preguntas. Por supuesto, las respuestas no se encuentran en la superficie, porque el cuerpo de cada migaja es único. Sin embargo, hay reglas generales que todos deben cumplir.

Pros y contras de fresas para el curso

bebé, fresas - baya muy útil, que contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales necesarios para el organismo. Sin embargo, para el niño este producto tiene ventajas y desventajas. En primer lugar, vamos a ver los aspectos positivos:

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1. La fresa contiene un montón de bebé necesita vitaminas y minerales. Los líderes entre ellos son las vitaminas A y C, así como el hierro, el calcio y el ácido fólico.
2. Esta baya es muy jugosa, por lo que en un día caluroso puede saciar tu sed perfectamente.
3. El azúcar del baya es perfectamente absorbido por el organismo del niño y es una excelente fuente de energía para él.
4. Gracias a sus propiedades antimicrobianas, la fresa combate bien contra un niño frío.
5. fresa puede fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos, mejorar la inmunidad e incluso mejorar la composición de la sangre.
6. Además, esta baya digiere la digestión y mejora el apetito, lo cual es especialmente importante para los niños que comen muy poco. En cuanto a

Desventajas fresas, entonces, por desgracia, no tan poco:

• Es en gran medida un histamina natural. Esto lo convierte en un fuerte alérgeno alimentario. En muchos niños propensos a reacciones alérgicas, esta baya causa una fuerte erupción cutánea, picazón y otros síntomas de alergia desagradables.
• Si las bayas no se lavaron bien, pueden ingresar a la infección intestinal en el cuerpo de los niños.
• A veces, el uso de deliciosas fresas hace que los bebés hinchen la barriga, los gases y los procesos de fermentación en el cuerpo. Sin embargo, esto sucede solo si comes demasiadas bayas a la vez.

¿Cuándo puedo dar fresas?

Si se da prisa, lo que su hijo puede ser el más fuerte alergia, expresado severa erupción cutánea con picazón alrededor de las migajas de la pantorrilla. Además, esta baya a una edad temprana puede provocar diarrea en el bebé.

Si aún confía en la buena salud de su hijo, puede empezar a introducir con mucho cuidado en su dieta una fresa. Sin embargo, aún debe hacer esto antes del octavo mes de vida y solo si el niño ya está acostumbrado a otros tipos de alimentos complementarios. Si el bebé solo había comido leche materna antes, su reacción a las bayas rojas definitivamente sería negativa. Hay tantas verduras y frutas frescas útiles que puede alimentar a un niño pequeño, así que déles preferencia.

Por cierto, incluso los niños grandes( de un año a siete años) deben recibir fresas en cantidades limitadas. A esta edad, los niños no deben comer más de 100 gramos de bayas por día.

¿Cómo introducir correctamente las fresas en la dieta de los niños?

Así llegó el día en que decide entrar en la dieta de sus migajas fresa jugosa y fragante. Debe hacer esto con cuidado y por supuesto para evitar consecuencias desagradables. Hay dos formas de introducir fresas en la dieta del bebé.

• Método número 1.

Si todo está bien, al día siguiente ya puedes tratar la miga con una baya entera y observar nuevamente su reacción. El número de bayas se debe aumentar gradualmente y puede traer un máximo de 7-8 piezas por día. La forma más fácil de descubrir la porción óptima de fresas para un niño es poner bayas en su mano. Un niño puede comer tantas bayas como pueda en su pequeño mango.

• Método número 2.

Implica la preparación de agua de fresa para un niño. Algunas bayas se deben verter con agua hirviendo y dejarlas durante un par de horas. Después de eso, la bebida debe filtrarse a través de un colador y se le ofrece un bebé pequeño. Si la reacción del niño es positiva( excremento normal, sin erupción), al día siguiente en la bebida puede dejar una baya, triturándola completamente.

Cuando el niño ya está seguro de que hay una fresa, puedes deleitarte con todo tipo de delicias basadas en esta baya, por ejemplo, para preparar batidos, ensaladas, gelatinas y compotas de ella. La solución perfecta es agregar fresas a productos lácteos.

¿Cómo elegir fresas para un niño?

Es muy importante dar a los niños solo una fresa buena y bien seleccionada. No puedes comprarlo hasta mediados de junio. Sin lugar a dudas, hay una gran tentación de adquirir esta dulzura tentadora a principios del verano o incluso en mayo, pero en ese momento las fresas generalmente se cultivan artificialmente o se traen desde el extranjero. Ambas opciones son inaceptables para el cuerpo del niño.

• Antes de comprar, inspeccione cuidadosamente las bayas. Deben estar secos, sin abolladuras ni daños, de color rojo brillante. Esté extremadamente atento, a veces los vendedores inescrupulosos tiñen las fresas no maduras, lo cual es muy dañino para los niños.
• Para determinar la calidad de las bayas, huelalas. Las fresas maduras tienen un aroma fuerte, característico y muy agradable, que no puedes confundir con nada.
• La cola es otra medida de frescura. Si las colas de las bayas están marchitas, entonces las propias bayas ya están obsoletas, no es necesario que las tomen.

Fresa para mujeres embarazadas y lactantes

Ahora usted sabe si es posible darle a los niños fresas. Sin embargo, una pregunta más permanece sin resolver.¿Es posible comer esta baya para las mujeres embarazadas, así como para las que están amamantando?

Con un bebé esperando todo es bastante simple. Si no hubo alergia a las fresas antes del embarazo, entonces puede usar estas bayas de forma segura y durante su situación interesante. Por supuesto, es mejor dar preferencia a las bayas cultivadas en su propio jardín( para estar seguros de su naturalidad) y no abusar de ellas. Una mujer embarazada sana que consume fresas en cantidades moderadas se beneficiará solo, porque el ácido fólico( que es mucho en las bayas) es tan necesario durante este período de la vida.

Pero con las mujeres que amamantan, todo es un poco más complicado. Incluso si no tiene alergias a las fresas, esto no garantiza que dicha alergia no esté presente en su hijo. Intente comer muy pocas bayas y observe la reacción del bebé.Si todo está en orden, puedes comer esta pequeña baya un poco. Sin embargo, en cualquier caso, no es necesario abusar. Una mujer que amamanta no debe comer más de 2-3 bayas por día.

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