Todo lo útil es insípido,
Sé que es hierro
¡Y eso me entristece!
Tienes que pagar por todo. Por placer, aún más. Para platos sabrosos, precio triple. Y mucha gente lo sabe, pero continúan comiendo bocadillos, bebiéndolo con Cola, y bajo una buena película barren mermeladas y nueces en azúcar. Sí y no hay razón que todos estamos listos para comer en la etiqueta robo de suciedad se pegue tan atractivo en la taquilla o en el supermercado que sobresale claramente de las ventanas.
Ni siquiera pensamos en las consecuencias en este momento, simplemente somos deliciosos.¡Pero después de todo, acostumbrarse a estos manjares venenosos sucede más rápido que a las mujeres con el alcohol o los adictos a la dosis!
Miremos los productos dañinos más cerca.
Top de los productos más dañinos
Mascar dulces, jalea y otros productos relacionados. Escriba "Mamba": nada más que azúcar con gelatina y una mezcla de sustancias químicas: espesantes, sabores, colorantes, potenciadores del sabor y esencias. Todo esto envuelve tus dientes, exponiéndolos a una rápida destrucción y descomposición.
Chips. ¿De verdad crees que son de papa? Y, sí, en publicidad las papas son finamente cortadas y sabrosas fritas. Bueno, adelante, gourmets! Para conocer el almidón de papa y la soja. Y la soja ni siquiera es natural, pero está genéticamente modificada. Para ser claro, casi crecido en el laboratorio y no vi el suelo. Cuando se digiere en el estómago, este terrible almidón se convierte en glucosa y se pela en el hígado. Mínimo de obesidad, máximo - cirrosis.¡Maldición!¡Es más peligroso que el alcohol!
Se debe prestar especial atención al aceite, en el cual se fríe esta mezcla de almidón asqueroso. Cualquier casera inteligente sabe que una porción de aceite puede usarse una vez. Al freír grandes cantidades de patatas fritas, es simplemente imposible cambiar el aceite después de cada porción. Por lo tanto, el aceite fresco simplemente se vierte en la caldera en lugar del aceite absorbido.¿Representa el nivel de carcinógenos en este volumen? Sí, y el aceite sale de la palma( muck rare).
Bebidas dulces y carbonatadas. No, bueno, es delicioso, ¿quién está discutiendo?¡Solo cuide el páncreas, no extraerá 5 cucharadas de azúcar por vaso de bebida! Acerca de las propiedades mágicas de Coca-Cola para disolver el óxido y la carne cruda son leídas por muchos.¿Y trataste de verificar? Para empezar, puedes dejar caer un pedazo de hígado de res en un vaso con Cola. En el hígado humano la influencia no es menor, créanme.
Hay muchos oficinistas que saben lo genial que es cenar con una barra de chocolate .Acerca de los escolares y estudiantes y no dicen nada;a pesar del hecho de que la moda salvaje "para frenar y snickers" ya ha pasado, los jóvenes son alimentados por la inercia de estas barras absolutamente sin medida. En ellos, no solo una gran cantidad de calorías, sino también componentes que dañan el tracto digestivo.
Embutidos, salchichas, salchichas y otros productos similares son deliciosos veneno. Y no se trata en absoluto de la calidad de la carne, el mango o el papel higiénico, como comúnmente se cree. Por esto no te envenenarán justo a tiempo. Ahora no producen salchichas a partir de los componentes anteriores, sino que usan grasa interior, piel de cerdo y soja. Todo sería nada y una dieta así podría amenazar solo con exceso de peso y carga del hígado y la vesícula biliar. Pero aquí los tintes, los sabores, el glutamato sódico( y sin él no comerás salchichas) realmente envenenan el cuerpo. Presta atención a la forma de fumar. Durante mucho tiempo, los tiempos de fumar productos naturales de salchichas ya han pasado. Mucho más fácil el humo líquido. El humo líquido es una preparación completamente sintética para dar sabor y sabor a la carne ahumada. Ni la desinfección ni la preparación de los productos cárnicos a partir de la neblina líquida no lo harán. Pero el cáncer de estómago, fácilmente. Y algunos de sus todavía comprar por separado y felizmente se vierte en comidas caseras. .. mayonesa, salsa de tomate
, salsas, condimentos, salsas , que llenan los supermercados - es una línea de productos, que se preparan a partir de los mismos componentes. Solo diferentes colores, sabores, consistencia. No hay nada natural en estos aditivos picantes en los frascos originales. La comida rápida, que está abundantemente aromatizada con ketchup y mayonesa, causa un fuerte golpe en el estómago y los riñones.
Productos semiacabados. No escuchará nada nuevo sobre bebidas solubles, fideos instantáneos y sopas, cubos de caldo, puré en polvo. .. Sí, le ahorra tiempo para preparar alimentos;sí, es delicioso y bastante satisfactorio.¿Pero estás listo para pagar tus órganos por estos placeres?
Acerca de alcohol incluso no tiene sentido. Solo sé que no es útil en ninguna cantidad. Es que las compresas lo hacen. Y entonces, te elijo.
Tenga en cuenta que ahora hay más pacientes oncológicos que con gripe. Por qué?Estas son las primeras bayas de malnutrición, que se hicieron populares hace veinte años y la moda para ella solo florece. Por supuesto, nutrición: este es uno de los factores de los efectos adversos en el cuerpo, ¡pero el principal! Recuerde que su inmunidad está en los intestinos, y su salud está en su refrigerador.
¿La sal es dañina?
A la lista de productos dañinos a menudo incluye sal. Pero debes ser más cuidadoso con esto. Primero, la sal no es un producto artificial, no es un producto químico y no es un derivado de la modificación del gen. La sal es el suplemento nutricional más importante necesario para la salud y la actividad vital completa del cuerpo. Su exceso puede dañar e interrumpir el equilibrio de microelementos en el cuerpo, pero siempre debe consumirse, a cualquier edad. La pregunta es solo en cantidad.
La sal alimentaria es sodio y cloro, que es parte de la sangre humana. Si una persona se ve privada de estos oligoelementos importantes, perecerá y sufrirá prematuramente procesos irreversibles. Por ejemplo, las articulaciones serán rechazadas primero.¡Entonces no puedes renunciar a la sal! Especialmente en la estación cálida, cuando las personas sudan y la sal se excreta abundantemente del cuerpo.
Amenazan los productos dañinos
Ahora hablemos un poco sobre lo que le sucede al cuerpo que recibe alimentos dañinos.
Por supuesto, después de lavar una hamburguesa con una cola y luego absorber una bolsa de bocadillos durante la película, no morirá.No mueras y no te enfermarás con un par de trozos de salchicha, una barra de chocolate o jugo en un paquete. Pero su cuerpo, después de recibir una pequeña dosis de veneno, se ajustará a él. Además, los alimentos ricos en calorías provocan un apetito incontenible, y con el tiempo, la gente deja de sentirse saturada, comiendo y llena de grasa. El exceso de peso, en sí mismo, tiene una masa de consecuencias agravantes;y si surgió en el contexto de un trastorno metabólico y un mal funcionamiento de los órganos, entonces esto ya es un síntoma de consecuencias irreversibles.
Cuide la cantidad y calidad de los alimentos que come. Algunos sugieren erróneamente que una dieta saludable es demasiado costosa y no todos pueden pagarla. Esto es fundamentalmente incorrecto, porqueuna nutrición sana y adecuada está disponible para todos. Por ejemplo, reemplace las salchichas y los jamones al horno en el horno con un trozo de carne natural. Reemplace los jugos y bebidas con compotas frescas. Reemplaza los dulces con chocolate natural. Reemplace la comida frita con hervida, al horno y al vapor. Intenta equilibrar proteínas, grasas e hidratos de carbono. Intente usar productos lácteos naturales, y no almidón con leche en polvo, en base a lo cual hay toda la "leche" sabrosa y fragante. Y los niños necesitan solo leche de vaca fresca, no "papas" caras. No se olvide de incluir en su dieta tantos vegetales frescos, frutas, bayas, nueces.
Y recuerde: ahorrando en productos de calidad ahora, en pocos años corre el riesgo de gastar en medicamentos cantidades mucho mayores.