su hijo se enferma con frecuencia, y no saben cómo lidiar con él, entonces asegúrese de leer nuestro artículo. Desde que usted aprenderá cómo hacer frente a este problema con la ayuda de ejercicios de respiración adecuadamente seleccionados.
Objetivos
- gimnasia respiratorias para los tipos de niños
- de ejercicios respiratorios para respirar niños
- ejerce una Ejercicios de respiración Strelnikova
- para niños
- ejercicios de respiración de la nariz para niños con adenoides
- Los ejercicios de respiración para niños con ejercicios de respiración la bronquitis
- para niños con bronquialasma ejercicios de respiración
- para niños con ejercicios de respiración
- tartamudeo para niños con impedimentos del habla
- vídeo: ejercicios de respiración. Mostrando ejercicios de respiración
- niño ejerce - ejerce una naturaleza curativa y restauradora, que se asignan a los niños son a menudo mal con los resfriados y tienen problemas con el habla. Gimnasia se pueden utilizar como coadyuvante en el tratamiento médico y de fisioterapia o como una medida preventiva eficaz, que no permite que el niño se enferman a menudo
- Si usted puede enseñar a su hijo a hacer ejercicios especiales, que no sólo puede respirar adecuadamente, pero también muy bien fortalecer los músculos del pecho. Posteriormente, esto dará lugar al hecho de que el sistema respiratorio cantidad correcta de aire entrará, que limpiar los pulmones de
- dióxido de carbono y si se considera que c una respiración profunda del cuerpo humano y algunas sustancias tóxicas, tales ejercicio contribuirá a una mayor y promover la salud y elObjetivos de mejorar la inmunidad
gimnasia respiratoria para niños de ejercicios de respiración
- a veces los padres no puede entender por qué su hijo está enfermo tan a menudo. Parecería que se alimenta adecuadamente, caminar mucho, viven en buenas condiciones, pero con resfriados regulares envidiable precipitó su cuerpo
- Desafortunadamente los padres no son siempre cuidado estéril y adecuada puede ayudar a prevenir la aparición de enfermedades. Después de todo, cuanto más pequeño es el niño, peor será el desarrollo de su sistema respiratorio
- Los niños pequeños tienen una bastante estrechos lúmenes en los bronquios y las membranas mucosas son muy delicados. Muy a menudo, estos dos factores son la razón de que los bebés desarrollan bronquitis, traqueitis y el asma. Y si no se intenta acelerar el desarrollo del sistema respiratorio, con el tiempo y un poco hombre puede aparecer más y trastornos del habla
principal objetivo de los ejercicios de respiración:
• Enseñe a los niños a escuchar a su
respiración • fortalecer los músculos de la nariz, la garganta y el tracto respiratorio superior
• saturar el cuerpo con oxígeno
• Mejorar el cerebro, los nervios, y el corazón del niño
• fortalecer los músculos abdominales Tipos
de ejercicios de respiración para niños
Si usted ha decidido a participar seriamente en la salud de su bebé, y luego tratar de encontrar un experto que le ayudará a elegir un conjunto individual de ejercicios. Después de todo, como ejercicios de respiración son un medio complementario de tratamiento de una enfermedad en particular, es importante que ayudan a reducir los síntomas de la patología, en lugar de reforzarlos.
especial atención a la selección de ejercicios debe ser abordado las madres, los niños que sufren de asma. Incorrectamente rango seleccionado puede desencadenar un ataque de asma y complicar la enfermedad. Porque antes de empezar a hacer cualquier ejercicio que asegúrese de consultar con su pediatra. Variedades
de gimnasia respiratorias: •
estadístico. promueve la relajación completa y calmar al bebé
• Dinámico. enseña a los niños a respirar en el tiempo
• movimientos especiales. requiere el uso de drenajes, por lo que debe llevarse a cabo en presencia de un especialista de respiración
ejerce una respiración Strelnikova
para los niñosInicialmente ejercicios de respiraciónAlexander Strelnikov desarrollado para personas que están involucradas profesionalmente en el canto. Ayudaron a las personas a aprender cómo respirar adecuadamente, y algunos incluso recuperaron su voz perdida.
Con el tiempo, las personas que consumen regularmente estos ejercicios comenzó a notar que están bien afectan a todo el cuerpo como un todo. Sobre la base de estos datos, Strel'nikova actualizar su sistema con el fin de, ayuda no sólo a los cantantes, sino también la gente común.
cualidades positivas gimnasia Strelnikova:
• Ayuda a detener los ataques agudos de disnea
• Alivia dolores de cabeza
• ayuda a enfocar
• Mejora la actividad cerebral
• Aumenta las defensas del organismo
ejercicios básicos: •
palma. Doble los codos y ampliar los brazos de modo que las palmas mirando en la dirección opuesta a la cara vista. Comience apretar los puños, y al mismo tiempo hacer posible el movimiento de respiraciones profundas. Repita los ejercicios al menos 20 veces
• Saltos. enderezados, mantenga sus manos a la altura de la cintura, con las palmas aprietan en puños. Tome una respiración profunda, durante la cual alinee sus manos y extienda sus dedos tanto como sea posible. Asegúrese de que durante la inhalación, el hombro y la mano estén lo suficientemente apretados. Haga 8-10 repeticiones del
. • Bomba. Párese o siéntese para que se sienta cómodo. Tome una respiración profunda y comience a inclinarse lentamente. Apoyándose en el tope, comience también a regresar lentamente a la posición inicial. Repetir los ejercicios de ejercicios 5-8 veces
de respiración para niños ejercicios de respiración nasal
nariz Desafortunadamente, nuestros hijos están constantemente expuestos a los efectos negativos del medio ambiente. Vehículos de tubos de escape, el smog urbano y la mala calidad del agua prácticamente desde el nacimiento, reducir gradualmente la inmunidad del pequeño hombre. La primera señal de que algo anda mal en el cuerpo del bebé son las frecuentes enfermedades respiratorias estacionales.
La manifestación más común de esta patología, por supuesto, una nariz que moquea. Y si en un principio este problema es posible tratar con la suficiente rapidez, a continuación, con el tiempo el cuerpo se acostumbra a la medicación y la secreción nasal no es una semana pasado. En este caso, la terapia estándar debe incluir necesariamente gimnasia respiratoria. Así
:
• Cierre la boca, pellizcar el dedo una fosa nasal. Y respira un poco de exhalaciones. Repita el ejercicio 5-6 veces. La misma manipulación, haga lo siguiente fosas nasales
• Sea lo más recto posible y comenzar a respirar profundamente y exhalar una fosa nasal segundos. Hacer 8-10 repeticiones
• mantenga completamente la nariz con los dedos y empezar a contar lentamente hasta 10. Al final de las fosas nasales libres y tomar una respiración profunda y exhalar. Repita el ejercicio 10 veces
Los ejercicios de respiración para niños con adenoides
• - son cambios patológicos de las amígdalas faríngeas, ampliada hasta tal punto que dificultan la respiración del niño. Aunque se cree que su aumento es el único en el contexto de sarampión, escarlatina o difteria en algunos casos, este problema puede causar incluso la gripe banal
• Antes de la medicina estaba luchando con este problema suficientes radicalmente amígdalas agrandadas simplemente extirpado quirúrgicamente. Pero a veces este tipo de operaciones no fueron enteramente satisfactorios y adenoides crecen rápidamente otra vez, aumentando así a una dimensión que amenazan aún más
• Por lo tanto, los médicos están recurriendo a este método de tratamiento como último recurso y tratar de luchar contra las drogas patología preparativa y fisioterapia. Además, tales bebés deben ser prescritos gimnasia respiratoria
gimnasia en las adenoides:
• erizo. Pregunta al niño a hacer una intensa nariz exhalando respiraciones cortas.acciones niño deben parecerse al movimiento del erizo nariz que huele para el alimento. Si el niño no puede entender lo que quiere de él, luego le mostrará cómo respirar por sí mismos ejemplo
• Crane. colocar las manos en la clavícula, tomar una respiración profunda y al mismo tiempo comienzan a tirar de las manos hacia arriba. Es necesario para llegar hasta el momento, hasta que las patas son de puntillas
• Globo. niño debe respirar de manera que su vientre se hinchó como un globo. En caso de inhalación tiene que contener la respiración por un segundo y se puede empezar a exhalar lentamente
Los ejercicios de respiración para niños con ejercicios de respiración la bronquitis
La bronquitis es una enfermedad muy grave en la que los procesos de desarrollo de estancamiento en las vías respiratorias superiores. Los bronquios se inicia bastante fuerte proceso inflamatorio, contra el cual todos los huecos se olvidan la mucosidad infectada. Es este moco y causa una tos suficientemente fuerte y no productiva.
Para aliviar el estado del bebé, los padres tienen que darle las drogas, lo que contribuye al adelgazamiento de la flema y estimular su salida. Pero a medida que los niños pequeños es difícil de expulsar flemas, será mejor si se intenta estimular este proceso de los ejercicios de respiración especiales.ejercicios
que le ayudará a deshacerse de la bronquitis:
• Crow. colocar al niño en la silla en la posición más cómoda.niño inspiratorio debe levantar las manos arriba y separarlos. Al final del ejercicio, es decir, en la exhalación, el niño debe decir claramente "K-y-rr!»
• cigüeña .El pequeño hombre tiene que tomar polozhenie de pie y la respiración comienzan a levantar sus manos hacia arriba y doblar una pierna en la rodilla. En la exhalación, las manos y los pies del bebé serán devueltos a su posición original
• Crane. Inhale como niño recta levanta sus manos sobre su cabeza, y exhala hacia abajo a lo largo del cuerpo. Termina el ejercicio debe sonar bastante alta, "Oo-oo-oo!» Ejercicios de respiración
para niños con ejercicios de respiración
del asma en los niños es casi siempre provocan alergenos, que irritan significativamente la mucosa bronquial. Por lo tanto, en algunos casos, con el fin de que el niño se ha recuperado suficientemente simplemente para identificar y eliminar la fuente de irritación.
Pero si el sistema respiratorio del bebé desarrollado es muy mala, que tales medidas no será suficiente. En este caso, es necesario recurrir al tratamiento médico y mejorar sus ejercicios de respiración efecto. Ejercicios
en el asma bronquial:
• El niño debe estar haciendo extendió y dio un paso alargada
exhalación • Al final del ejercicio es necesario decir escalofríos y silbidos letras
alfabeto • Gimnasia debe poner fin a la celebración de aliento al vencimiento
• La respiración profunda deben ir acompañadas de ejercicios que estimulan el fortalecimiento musculargimnasia pecho
respiratorios para niños tartamudeo
tartamudeo se refiere a enfermedades articulatoriasdel dispositivo y, a menudo esta condición es causada por exceso de órganos del habla convulsivos. Las primeras manifestaciones de la patología pueden ser evidentes a los 3 años de edad. Al principio, el bebé puede sólo por un cierto tiempo mínimo romper en mitad de la frase, y luego continuar lentamente a hablar más.
Con el tiempo, la patología es complicado y el niño se vuelve difícil de pronunciar ciertos sonidos. Dado que la tartamudez no es del todo correcto diafragma de trabajo, los problemas comienzan el tratamiento es necesario de ella. Una vez que el niño aprende a respirar correctamente, será fácil de pronunciar absolutamente todas las letras y las palabras.
gimnasia tartamudeo:
• Doblar los labios, como si está a punto de pronunciar el sonido "o»
• Idioma, también, debe sobresalir y puso su paja
• Comenzar lentamente aspirar aire, llenando gradualmente sus pulmones y soplando el
vientre • Cuando se darán cuenta de lo que respiraya no se puede caer la cabeza hacia abajo y contenga la respiración
• Cuente hasta cinco levantar la cabeza y tomar un lento ejercicios de respiración de exhalación
para los niños con trastornos del habla función del habla
se forma en un niño en la medida en que, comomadura. Y cuanto más pase el hombre pequeño, el más coherente y consciente devenir de su discurso. Pero si el desarrollo de esta función comienza a influir en los factores negativos, que conduce a diversas patologías del habla. Con mayor frecuencia en niños pequeños tienen problemas con el audio, el ritmo y el tempo de expresión.
gimnasia, lo que ayuda a combatir y trastornos del habla en los niños:
• Deje que su hijo inflar regularmente un globo
• Si lo desea, el bulbo puede ser reemplazado por un juguete de goma( el material del que está hecho debe ser lo más flexible y delgado)
• Llene el recipiente con agua, por inmersiónen ella algunos juguetes pequeños y animar a sus hijos a tratar de moverlos con su aliento