Todos usamos diferentes condimentos y especias para dar un sabor inusual y delicado a diferentes platos. Pero muy pocas personas saben que algunos de los condimentos no solo pueden diversificar el sabor de los platos de podnadoevshih, sino que también ayudan a ajustar la figura, a deshacerse del exceso de kilogramos.
Cinnamon Además, se recomienda utilizar la canela en un número de otras enfermedades, este condimento es ideal para hacer frente a parásitos y bacterias en el tracto gastrointestinal e interferir con la digestión normal. Aproximadamente 40 días serán suficientes para ver el efecto real, incluso con exceso de peso.
Puede beber canela con té y miel, o disolver media cucharadita de condimento en líquido y tomar antes de comer. Este elixir definitivamente ayudará a lidiar con el deseo de comer algo dulce.
Carnation
Tiene la propiedad de acelerar el metabolismo, lo que ayuda a eliminar los kilos de más. Otra característica importante de este condimento es la capacidad de reducir el azúcar en la sangre y estabilizar el nivel de insulina. Sin embargo, hay un efecto secundario asociado con el uso del clavo: aumenta la producción de ácido gástrico.
Cardamom
Para declarar la guerra al exceso de peso, puede comenzar a agregar una pizca de este condimento a su té o café.El cardamomo afecta la producción de calor, del cual sigue la aceleración del metabolismo. En India, este condimento se considera uno de los más efectivos para mejorar la digestión.
Comino
Debe poner una cucharadita de este condimento en la tetera, verter un vaso de agua y hervir. Después de enfriar, la bebida está lista para usar. El sabor no es tan malo como se podría imaginar, pero el efecto volverá a ser el aumento en el metabolismo y la digestión, y por lo tanto, la pérdida de peso efectiva.
Dill
A diferencia de otros condimentos, esto no afecta el metabolismo, pero reduce el apetito. Probablemente, este hecho se confirma por el hecho de que en verano hay suficiente ensalada con verduras para llenar. El eneldo es extremadamente útil: sus aceites esenciales ayudan a neutralizar diversas sustancias cancerígenas derivadas de los alimentos. También ayuda en la lucha contra el cólico en los bebés.
Para obtener un resultado confiable, es preferible combinar el eneldo con el cilantro para una liberación completa del cuerpo de las toxinas y una reducción de peso garantizada( hasta 5 kilogramos por mes).La única advertencia: no abuse del eneldo, ya que aumenta la acidez del estómago.
Cúrcuma
Una de las más poderosas, las especias de limpieza corporal, cuyas variedades son alrededor de ochenta. Entra en la categoría de hierbas que estimulan el metabolismo. Está demostrado que el uso de la cúrcuma diariamente durante dos o tres meses, elimina bien los depósitos de grasa innecesarios de la cintura y las caderas, promueve la pérdida de peso. Por supuesto, no puede exagerar las calorías en el resto de la comida.
Curry
Representa una mezcla de condimentos, incluida la cúrcuma, el comino y el jengibre. Cada uno de ellos ayuda a lograr una figura cincelada y está en desacuerdo con la grasa en el cuerpo. Dicen que el curry es el secreto de la armonía de las chicas asiáticas. Además, esta mezcla estimula milagrosamente el sistema inmunitario, así como la lucha contra el colesterol malo.