¿Puedo obtener fresas embarazadas, no habrá alergias? Beneficios de las fresas durante el embarazo: vitaminas en fresas para mujeres embarazadas

Beneficios y daño de las fresas durante el embarazo.¿Puedo usar fresas embarazadas?

Todo el mundo ama las fresas: de pequeñas a grandes. Un agradable aroma, un sabor inusual y la belleza de las bayas atraen a los amantes de este manjar. Los beneficios de las fresas son incuestionables, pero ¿la "vitamina jugosa" es segura para todos?¿Qué trampas se pueden encontrar durante la temporada de fresas? Si es posible que las mujeres embarazadas regalen bayas? Todos los pros y los contras se detallarán en este artículo.

¿Pueden las mujeres embarazadas comer fresas?

El período de gestación es muy importante para la futura madre. Debe seguir la nutrición adecuada y equilibrada que beneficie la salud de su bebé y el embarazo en sí es más fácil de soportar.

• embarazada

  poder En la temporada de bayas, frutas y verduras frescas, muchas mujeres que esperan para el bebé, discos "pobre" en las vitaminas naturales. Sin embargo, cuando se utiliza una cantidad incontrolada de fruta sabrosa, las mujeres embarazadas se enfrentan a menudo con reacciones alérgicas y otros efectos indeseables en el bienestar

• fresa es uno de tales productos, cuyo uso no es seguro para la salud de la mujer embarazada. No hay una respuesta única a la pregunta: "¿Pueden las mujeres embarazadas comer fresas»
• Todo depende de la intolerancia a la persona de bayas y de cómo el embarazo?.Si antes la mujer no tiene ningún reacciones alérgicas, una pequeña porción de las bayas no causará ningún daño, sino más bien enriquecer el cuerpo de la futura madre en beneficios vitaminas

de fresas durante el embarazo

• enorme almacén de vitaminas, minerales y otros nutrientes contenidos en las bayas fragantes - fresas. Se dice que durante la temporada es necesario comer un cubo de fresa de actualización de sangre
• guste o mito, pero las fresas de ácido fólico influencia activa en el proceso de hematopoyesis y aumenta la hemoglobina. El efecto positivo del ácido fólico en las pectinas
• sistema nervioso y alta en fibra afecta al metabolismo, eliminar el estreñimiento y el organismo formación de escoria. Fresa ayuda a normalizar el peso y ayuda a eliminar el exceso de kilogramos
• Comer bayas aumenta la inmunidad, beriberi eliminando, la presión de los niveles de sangre y muestra el exceso de líquido
• fresa estimula el apetito y mejora la fresa

sueño contiene un enorme arsenal de vitaminas vitaminas

en fresas para embarazadas jugosas fresas

• rojas muysabroso y útil. De acuerdo con el contenido de ácido ascórbico, la fresa es el líder entre muchas bayas y frutas. Desde las fresas es segunda sólo para grosellas negras en el número de vitamina C. A cinco fresas contienen tanto como una naranja grande
• vitaminas B normalizar el sistema nervioso, eliminar el estrés y la ansiedad
• Rutin fortalece los vasos sanguíneos y mejora su elasticidad calcio
• , hierro, yodo, fósforo, potasio, presentes en la baya - elementos necesarios para la colocación de los órganos vitales del niño

Fresas puede provocar una agravación de muchas enfermedades en

embarazada¿Por qué las fresas no pueden estar embarazadas?

Para

• cambio característico embarazada de preferencias de sabor y el deseo de algo sabroso. Fresas quieren casi cada mujer embarazada en todas las etapas del embarazo
• fresa propensos a causar reacciones alérgicas durante el embarazo. Además, es necesario para la formación de migas de tejido óseo baya capaz de inducir un aumento del tono del útero, que puede incluso provocar bayas de la fresa
• aborto involuntario contienen ácido oxálico capaz de la unión del calcio. Los compuestos de calcio con ácido oxálico - oxalato pueden provocar la exacerbación de la urolitiasis, o exacerbar las caries procesan
• fresa puede causar agravamiento de enfermedades tales como cistitis, pielonefritis, enfermedades de la

tracto gastrointestinal ¿Por qué debería limitar fresas durante la reacción alérgica embarazo vídeo

a las fresas

alergia a las fresas durante el embarazo

• fresa plomo en la parte superior de todas las bayas que pueden causar alergias. Existe la opinión de que el pigmento rojo de fresa provoca una reacción alérgica. Incluso pequeñas cantidades de fresas pueden causar erupciones pruriginosas y más graves médicos procesos dermatológicos
• recomendar: si se produce un embarazo debería ser posible para protegerse de comer fruta de fresa fresca y una tendencia a las alergias alimentarias y si hay una familia con alergias, las fresas, deben ser eliminadas de la dieta. La fresa es un alérgeno fuerte, tiene la capacidad de transmitir el producto de reacción de intolerancia
• genéticamente El riesgo de alergias en el bebé nonato es muy alta. Amenaza manifestaciones diátesis inmediatamente después del nacimiento en forma de manchas que pican rojas en el cuerpo y la cara, así como costras que lloran sobre su cabeza

IMPORTANTE: reacciones alérgicas tales como picor y pueden ocurrir durante el embarazo enrojecimiento, incluso en mujeres que anteriormente no respondieron a una fresa.

bebés no nacidos tienden a manifestar reacciones alérgicas, si la madre durante el embarazo barniz

fresa fresa en el aborto de nacimiento, 3

trimestre de embarazo - una condición que requiere especial atención a la nutrición en todas las etapas, especialmente en la tarde. Los ginecólogos recomiendan no comer bayas de fresa después de la semana 22 del embarazo. Fue en este periodo en el sistema inmunológico de un niño es más sensible a diferentes alérgenos.

IMPORTANTE: En las últimas etapas del embarazo deberían excluirse de la dieta de las fresas, reemplazándolo con un bayas y frutos sabrosos y saludables, permitió a los médicos a suministrar embarazadas: las manzanas, kiwis, peras, arándanos, arándanos, frutas secas.

congelado de la fresa fresas congeladas Embarazo

Extender fiesta en las fresas y el invierno puede ser pre-congelar sus bayas favoritas en el congelador. Para ello: fresas busto

1. seleccionados para la congelación de bayas sin
2. daño enjuagar suavemente las bayas en un poco de agua y se seca en el paño
3. para eliminar estípulas verdes
4. puso bayas en una bandeja y se congele en la "congelación rápida» bayas congeladas
5. poner en porciones en bolsaso envases de plástico. Puso de nuevo en el congelador

Esta técnica es buena en que las bayas no se peguen durante la congelación y se congelaron en las bayas separadas. Esto hace posible usar la cantidad correcta de fresas sin descongelar toda la porción.

máscara con fresas, lo que puede permitirse una mujer embarazada

Y, por último, darle un poco de asesoramiento, la forma de comer las fresas mujeres en "en el camino de la familia."

1. No existe una prohibición total sobre la delicadeza de las fresas durante el embarazo. Hay una intolerancia individual a las bayas y una predisposición alérgica. Debes escuchar tu cuerpo, saber el alcance de comer deliciosas bayas y seguir la reacción de tu cuerpo.
2. Es mejor comer fresas de tu propio jardín, donde existe la certeza de que las bayas se cultivan sin química dañina. No compre fresas en los supermercados en invierno. Como regla general, tiene una hermosa vista, pero no es bueno. Por lo general, una fresa de este tipo se rellena con una gran dosis de fertilizantes y productos químicos. En invierno es mejor usar la baya congelada de su propio
3. congelante. Elija con cuidado las bayas para comer: las frutas deben estar secas, tener una presentación hermosa sin daños ni podredumbre. Las bayas frescas deben estar envueltas en un estípite verde
4. . Antes de su consumo, lave bien las bayas en varias aguas. No pruebe las fresas en los mercados debido al riesgo de contraer la infección gastrointestinal
5. Mime su piel con una máscara de vitaminas de bayas de fresa.¿Quién dijo que las mujeres embarazadas no deberían mantener la belleza? Freír varias fresas con un tenedor y aplicar sobre una cara limpia. Después de 20 minutos, enjuague con agua tibia. Se proporciona una piel aterciopelada y delicada para usted. Además, la máscara de fresa blanquea bien la cara y elimina el acné

La combinación de fresa con productos lácteos mantendrá Ca en el cuerpo

IMPORTANTE: Coma fresas con productos lácteos( requesón, batidos).Esto evitará la filtración de calcio del cuerpo.

Video: ¿Cómo congelar las fresas?