El té verde es popular en todo el mundo debido a su peculiar sabor y brillante aroma. Esta bebida es una de las más utilizadas. Sus propiedades medicinales han sido conocidos desde tiempos inmemoriales, el impacto de té en extensamente, pero incluso dicha bebida medicinal hay una serie de contraindicaciones y características.
- efecto de beber té verde
- bajo presión reducida a elevada presión
- Contraindicaciones
- Cómo seleccionar la calidad del té
efecto del té verde El té verde se ha establecido como un buen antioxidante. Aquellos que beben constantemente esta bebida medicinal, tienen mayor inmunidad y también tienen menos riesgo de formación de tumores de mala calidad. La bebida elimina toxinas, normaliza la digestión, lo que conduce a una pérdida de peso natural y control de peso. Su influencia en la presión arterial humana es excelente. Para beber sin una amenaza para la salud, debes entender si aumenta o disminuye la presión.
a contenidos ^ Beber té por sí mismo no puede ser la cura para los problemas con la presión arterial, pero el consumo regular de té( 1-3 tazas al día) ayudará a mejorar el estado general y el bienestar. El consumo diario moderado de té de hoja grande natural conduce a la normalización de la presión en general. Es la presencia sistemática de té en la dieta, en lugar de los trucos de una sola vez, lo que puede influir en la presión.
bajo presión reducida
Una taza de bebida lo ayudará a deshacerse de un dolor de cabeza, que a menudo acompaña a la presión arterial baja.
a los contenidos ^Cuando elevado bebida
Sin embargo, el consumo regular de té verde ayuda a normalizar la presión, debido al alto contenido de flavonoides, que es famoso por una bebida, un efecto positivo sobre el corazón y los vasos sanguíneos.
Contraindicaciones
está contraindicado en:
- las personas con enfermedades del tracto gastrointestinal en el momento de la exacerbación;
- para personas mayores con hipertensión frecuente;
- para enfermedad renal;
- para intolerancia individual y reacciones alérgicas;
- para niños menores de 12 años;
- personas que sufren de insomnio o ansiedad;
- a temperatura elevada;El té
- demasiado fuerte o caliente es dañino.
cómo elegir un té
calidad para elegir de alta calidad y delicioso té, es necesario prestar atención a algunas características.
- El color del té debe ser verde claro, pistacho, pero no oscuro.
- El período de recolección de té debe ser de verano o primavera, producido en el año en curso. El té, que se recolecta hace más de un año, se considera viejo.
- té de calidad tiene un contenido de humedad de no más del 20%, lo ideal es 3-6%.Si el té se desmorona fácilmente y se rompe, está demasiado secado o viejo.
- El té de calidad solo es de hojas grandes, las hojas florecen cuando se elabora.
- Preste atención a la integridad del embalaje.