Saliendo de vacaciones, pocas personas piensan en problemas que pueden oscurecerlo fácilmente. Malestar, envenenamiento, diarrea, quemaduras solares: esto es solo el comienzo de la lista de esas enfermedades que tan a menudo ocurren con los vacacionistas. Por lo tanto, es muy importante llevar con usted un botiquín de medicina vial debidamente ensamblado, que será un excelente ayudante en la lucha contra dolencias traicioneras.
Como dice el viejo refrán: "Donde la salud es, hay belleza".Y en nuestro caso también unas vacaciones bien gastadas. Por lo tanto, antes de ir a los rincones calientes del planeta, deben obtener los medicamentos más necesarios "para todas las ocasiones".
que de ninguna manera SEASICK
Para los que en ocasiones se balanceaba en el transporte, viajes largos viajes o difícilmente puede ser un pasatiempo agradable. En el mejor de los casos, experimentarán incomodidad y tensión moral. Y en lugar de en un viaje con placer para deleitarse con extrañas belleza y paisajes, están esperando su fin.
Sin embargo, ahora este problema puede resolverse fácilmente llevando consigo el medio de la cinetosis. Pueden ser homeopáticos y medicinales. Estos últimos son más efectivos. Pero antes de que se utilicen, es necesario estudiar a fondo las instrucciones, ya que pueden existir contraindicaciones.
La tableta debe tomarse con anticipación para que tenga tiempo para actuar. Pero si no tiene medicamentos especiales a mano, debe comer caramelos de menta, que también alivian las náuseas.
fría
suave si las vacaciones tan esperado llegó, y se empieza a atormentar dolor de garganta, debilidad y otros síntomas del resfriado común, usted necesita tomar analgésicos que contienen paracetamol. Además, aumentar la resistencia del cuerpo a las infecciones y acelerar el proceso de recuperación ayudará al calcio. Debe tomar dos tabletas de gluconato de calcio en las primeras manifestaciones catarrales. Luchando con problemas del tracto digestivo
Un viaje a países cálidos, especialmente a los exóticos, a menudo va acompañado de una variedad de problemas digestivos. Después de todo, hay tantas tentaciones para probar algo completamente nuevo, para mimarse con delicias gastronómicas inusuales que pueden "derramarse" en la acidez e incluso en el envenenamiento. Por lo tanto
en el campo de botiquín de primeros auxilios es absolutamente necesario poner: •
quelantes - gran ayuda en caso de intoxicación, impidiendo la entrada de toxinas en la sangre;
• antiácidos: se usan para eliminar la acidez estomacal;
• preparaciones enzimáticas: pueden eliminar rápidamente los efectos de comer en exceso;
• antiespasmódicos: excelentes ayudantes en la lucha contra los espasmos.
Sin lugar a dudas, debe llevar con usted y fondos para la diarrea, pero solo se usan en casos extremos.
Cómo ayudar con las quemaduras solares
La mayoría de los vacacionistas se enfrentan a un problema tan común como las quemaduras solares. A menudo se reciben como consecuencia de una sobreabundancia de baños de sol, así como de protectores solares seleccionados incorrectamente. Pantenol ayudará a lidiar con las quemaduras. Solo necesita aplicar una crema o espuma en las áreas quemadas, dejándola absorber bien.
Por supuesto, lo mejor es cuidar la protección adecuada del sol por adelantado. Y en los primeros días de vacaciones use protectores solares con un alto nivel de protección( SPF 30-50), bajándolo gradualmente a SPF 8-15.
Si es alérgico al sol
Desafortunadamente, no todos pueden disfrutar del sol. La alergia solar es uno de los factores que pueden eclipsar las vacaciones largamente esperadas. Este es un tipo de reacción del sistema inmune a la radiación ultravioleta. Es una mancha roja y una erupción( muy similar a los síntomas de las colmenas).La alergia solar, como regla, aparece en los primeros días de vacaciones.
para prevenir su ocurrencia o reducir considerablemente los síntomas desagradables deben tomar suplementos nutricionales con un alto contenido de vitamina C, calcio y beta-caroteno, que ayudan a mejorar la inmunidad cutánea y evitar erupciones.
Si las manifestaciones de la alergia solar ha aparecido, primero debe tomar un antihistamínico y limitar su exposición al sol, usar protector solar con SPF sólo un alto factor.
Tratar esguinces y raspaduras
Cualquiera que no quiera acostarse con un cóctel en la playa, pero prefiere emocionantes viajes a la montaña o al bosque, probablemente esté familiarizado con consecuencias como arañazos y esguinces. En esto no hay nada de qué preocuparse. Lo principal es tener a mano los fondos necesarios.
El botiquín de primeros auxilios siempre debe contener un vendaje elástico, gel o ungüento contra las distensiones y hematomas. El peróxido de hidrógeno desinfecta perfectamente las heridas, y el yeso bactericida se usa para rasguños menores y rodillas rotas. Sería bueno tener agujas con una jeringa en un paquete especial, ya que son muy convenientes para eliminar las férulas.
Deshacerse de los callos
Corns: esta es una de las consecuencias más desagradables de caminar con zapatos de moda pero incómodos. Cada chica ciertamente estará de acuerdo con esto. Pero es en vacaciones que desea parecer un millón de dólares, rompiendo los corazones de los hombres.
Y que la apariencia de los callos no estropeó el resto, necesitan prestar la debida atención inmediatamente. En primer lugar, deben limpiarse con una loción a base de alcohol. Pero si el maíz ya ha reventado, es necesario verterlo con una tableta de antibiótico derrumbada, y luego pegarlo con cinta adhesiva. Esto contribuye a su rápida curación y evita la entrada a la herida de las bacterias.
Sin embargo, la aparición de callosidades se puede evitar simplemente pulverizando la piel con polvos de talco. Absorbe rápidamente todo el exceso de sudor y reduce significativamente la fricción. También puede pegar el adhesivo por adelantado a los lugares que más a menudo "sufren" al caminar.