He sanovat, että silmät ovat sielun peili. Tässä artikkelissa puhumme hiuksista - terveydentilasta. Ja sinun täytyy huolehtia niistä, paitsi avulla kosmetiikkaa, jotka tuottavat tilapäinen vaikutus, mutta sisällä - kehon ravitseva aineita, jotka pystyvät palauttamaan vitamiinia tasapainon varmistaen kauneuden ja terveyden hiukset pitkään. Auttaa tätä tulemaan kätevän luettelon tehokkaista vitamiineista hiuksiin.
- tärkeitä vitamiineja
- toimivia mutkikkaita
- Aevit
- Vitrumista Kauneus
- Pantovigar
- Perfectil
- Revalid
- Alerana
- Merz
- Doppelgerts
- solgar
- Duovit
- Complivit Radiance
- vitamiini
- maski palauttaa
- Vahvistaakseen
- valtaan
- Arviot
välttämätöntä vitamiinia
hyödyllinen hiukset ovat B-vitamiinit, C, A ja E, jotka vaikuttavat hiusten eri tavoin:
- B1, tai tiamiini: Vahvistaa ja stimuloi hiusten kasvua. Se löytyy kasveja palkokasvien perhe, pinaatti, vehnäleipä, hiiva sekä sikojen ja naudan lihan, maksan, munuaisten ja aivojen.
- A tai vitamiini: regeneroi vaurioitunut hiusten rakennetta, lisää lujuutta ja elastisuutta, on antioksidantti. Sen suurin määrä on kalaöljy.
- B2 tai riboflaviini edistää hiusten elastisuutta, estää ulkonäkö split päättyy, hiustenlähtö ja hauraille hiuksille. Lisäksi se vaikuttaa positiivisesti päänahkaan, estäen hilseilemisen. Sisältää maksa, munuaiset, sienet, munat ja raejuusto.
- B3 tai niasiini( nikotiinihappo) stimuloi hiusten kasvua, joka ulottuu alusten ja happea virtauksen karvatupet. Lisäksi se auttaa säilyttämään hiusten luonnollisen värin. Se on luonnollinen lähde ruisleivän, ananasta, tattari, pavut, liha, maksa, munuaiset.
- B5 tai Pantoteenihappo: puute elimistössä johtaa hiustenlähtöön ja depigmentaatio, koska se osallistuu muodostumista karvatupet. Sisältämät vihreä, porkkana, mätiä, munankeltuainen, samoin kuin eläintuotteita.
- B8 tai inositolin: tehokkain keino vähentää hiustenlähtöä ja stimuloi niiden nopeaa kasvua. Inotizol löytyy appelsiinit, meloni, leseet, pähkinät ja palkokasveja.
- B9, tai foolihapon: säädökset hiustenlähtöä vastaan jopa hidastuksen kaljuuntuminen, joka on erityisen tehokas miesten. Ja myös auttaa säilyttämään pigmentaation hiukset. Sen lähteet - tämä vihreät ja yrtit, jyvät, paljon hedelmiä ja vihanneksia sekä kalaa, lihaa, munia ja maitotuotteita.
- B12 tai syanokobalamiinin: edistää, vahvistaa ja parantaa hiusten elastisuutta. B12-vitamiinivalmisteiden joukossa ovat maksa ja munuaiset.
- B7 tai biotiinia: palauttaa vaurioituneen rakenteen, nopeuttaa hiusten kasvua, ravitsee päänahka. Sisältämä munuaiset, maksa, sekä palkokasveja, pähkinöitä, ja kukkakaali.
- E, tai tokoferoli, parantaa veren virtausta päänahkaan kuin stimuloi hiusten kasvua ja estää hiustenlähtöä.Hänen lähteitä ovat kasviöljyt, liha, maito, pavut, valkoinen leipä.
- C, tai askorbiinihappo myös vahvistaa verisuonia, parantaa hapen virtaus karvatupet. Sisältää sitrushedelmien, herukka ja muut hedelmät ja vihannekset.
tehokas monimutkainen
tehokkain hiusten talteenotto ovat vitamiini kompleksit, komponentitjotka valitaan hiusten erityisten ongelmien mukaisesti. Moderni lääketeollisuus tarjoaa valikoiman laadukkaita ja kohtuuhintaisia vitamiineja hiukset.
sisältöön ^Aevit
on optimaalinen suhde A- ja E, seurauksena parantaa hiusten rakennetta ja edistää niiden kasvua. Lääke otetaan suun kautta kapselia kohden päivittäin kuukauden ajan. Koska retinolia voi aiheuttaa virheellisen sikiön kehitykselle, sitä ei pidä ottaa tietämättä lääkärin raskauden aikana.
Vitrum Bjuti
vitamiineja käsittää joukon mineraaleja ja vitamiineja E, C, B1, B2, B6, B12, foolihappoa, biotiinia, inositoli, nikotiiniamidi, ja pantoteenihappo. Komponenttien harmonisen yhdistelmän ansiosta Vitrum Beauty ei käytännössä aiheuta sivuvaikutuksia.
Pantovigar
vitamiini monimutkainen, joka sisältää useita tekijöitä, jotka edistävät kasvua ja talteenotto hiusten rakennetta. Erityisesti, sen aktiiviset ainesosat - on tiamiinin, kystiini, hiiva, se on lähde B-vitamiineja konkreettinen vaikutus ilmenee sen jälkeen, kun 2 viikko - kuuden viikon riippuen hiusten elvyttämiseen nopeus.
Perfectil
tuote sisältää vitamiineja B ja C, tokoferoliasetaatti, joka on käyttökelpoinen hiusten aminohappoja, mineraaleja ja lääkinnällisten kasvien uutteiden. Perfetiini edistää nopeaa solujen uudistumista, parantaa verenkiertoa, mikä stimuloi hiusten kasvua, mikä tarjoaa joustavuuden ja integroidun rakenteen.
Revalid
Tämä monimutkainen vitamiinien ja kivennäisaineiden sisältää vitamiineja D, A, E, B, ja lääketieteellinen hiivauutetta hirssi ja vehnää.Revalid auttaa palauttamaan ja nopeuttamaan hiusten kasvua sekä niiden rakennetta. Se auttaa poistamaan hilse, kutiava päänahka, seborrhea. Lisäksi se on solukasvun prosessin biokatalyytti, josta hiukset palautuvat vielä nopeammin.
Alerana
Lääke koostuu kahdesta vitamiinikompleksien tyypistä: päivä ja yö.Ensimmäinen sisältää vitamiineja B1, C, E, foolihappo, hivenaineet: magnesium, rauta, beetakaroteeni, seleeni. Yö kaava koostuu kystiini, sinkki, kalsium-D-pantotenaatti, B12-, B6, B2 ja D3, pii, biotiini, kromi-, ja para-aminobentsoehappoa.
Merz
väline koostuu parhaiten vitamiineja hiukset: ryhmä B, A, C ja E, biotiinia, kystiini ja hiivauutetta. Näin ollen Merz edistää hiusten kasvun kiihdyttämistä, päänahan solujen uudistamista, hiustenrakenteen palautumista ja vahvistamista. Koska A-vitamiinin pitoisuus valmisteessa on tarpeeksi korkea, sitä ei tule käyttää raskauden aikana.
Doppelgerts
lääkkeen Doppelgerts sarja Kauneus ja Beauty Hair terveys on osa C-vitamiinia, PP, B6, kysteiini, biotiini, pantoteenihappo. Se edistää hiusten kasvua ja rakenneuudistusta, ravitsee päänahkaa, eliminoi sen kuivumista ja parantaa karvatuppien verenkiertoa.
solgar
HNS kattavaa yrityksen solgar käsittää vitamiineja ja mineraaleja, kuten sinkin, kalsiumin, C-vitamiinin ja muiden biologisesti aktiivisten aineiden parantaa kasvua, vahvistaa hiusten juuret, palauttaminen hiusten rakennetta.
Duovit
Valmiste sisältää koostumukseltaan kaikki terveille hiuksille välttämättömät vitamiinit. Auttaa parantamaan hiusten ulkonäköä sekä niiden kasvua, toimii niiden haurauden ja häviön suhteen.
Complivit Radiance
vitamiinien ja kivennäisaineiden monimutkaisia käsittää ote vihreää teetä.Vaikutus on regeneroida päänahkan solut, parantaa hiusten juurien verenkiertoa, mikä stimuloi niiden vahvistamista ja parantaa hiusten kasvua.
vitamiini
peittää lisäksi järjestelmän vitamiinit auttaa kuntoutuksessa hiusten raskauden jälkeen, vitamiinin puutos tai maalaus voi auttaa erityisiä vitamiinia naamioita.
sisältöön ^palauttamiseksi
varten tarvittava menettely A- ja E-kapselit, joiden sisältö on kaadetaan astiaan oliiviöljyä.Keskipitkälle hiuksille riittää kolme rkl seosta. Maski tulisi levittää kosteisiin, puhtaisiin hiuksiin pitkin koko pituutta, kun hankaus juurille, tunnin ajan kalvon alla. Sen jälkeen pese hiuksesi shampoolla.
sisällysluetteloon ^: n vahvistamiseksi
seos B-vitamiineja voidaan lisätä tai välineet hiusten pesun, tai jättää kalvon alla maskin. Joten, sinun täytyy ottaa B12, B6 ja B2 ampulleissa sekoita ne yksi muna, lusikka oliiviöljyä ja takiainen. Levitä naamio hiusten koko pituudelle, tunnin kuluttua huuhtele shampoolla. Tällainen työkalu auttaa vahvistamaan ja palauttamaan hiukset, ja antaa heille myös loistaa.
sisältöön ^Jotta
valta valmistella maski tarvitsevat lasipullollinen vitamiineja B1 ja B6, tiivistetty mehu aloe, hunajaa ja yksi munankeltuainen. Tällainen työkalu varmistaa hiusten säteilyn ja terveellisen rakenteen estäen split-päiden muodostumisen. Tahattoman vaikutuksen aikaansaamiseksi maskin tulee olla 10 vuorokauden kuluttua keskeytyksettä.
On syytä muistaa: lääke voi tulla myrkyksi, jos käytät sitä lukutaidottomasti. Siksi vitamiinien saanti tulee keskustella lääkärisi kanssa, jos sinulla on vakavia terveysongelmia tai raskauden aikana.
sisältöön ^sta
Karina, 23 vuotta, Perm:
«Olen samaa mieltä, että vitamiinit ovat paljon tehokkaampia kuin mikään shampoot ja balms. Olen säännöllisesti juo Vitum naisille. Olen neuvonut heitä kosmetologi, ennen hiukset jäävät pois, kasvaa huonosti, kuiva ja ohut. Joka aamu piti pestä hiukseni, ja illalla hiukset olivat jo raskaat. Kautta neljän kuukauden kuluttua ensimmäisen annoksen vitamiineja, huomasin, että hiukset oli silkkinen ja pehmeä, myös voisi pestä hiukset joka toinen päivä. "
Catherine, 28, Pietari:
"Olen kokeillut molempia naamioita vitamiineilla ja juo erityisiä hiusten komplekseja. Voin sanoa, että naamarit toimivat hyvin, myös öljyjen kustannuksella, jotka lisätään mukavaan sakeuteen. Vitamiineista juonut Aleran, mutta se ei auttanut paljon, ja sen jälkeen - Duovit. Pidin siitä, todella hiukset ja kynnet parantuivat. "