Useimmat ihmiset ajattelevat, että paras aamu-juoma on teetä.Loppujen lopuksi sillä ei ole vähemmän tonic-vaikutusta kuin kahvia, varsinkin jos se on kunnolla valmistettu. On paljon erilaisia teetä erilaisia mautyyppejä.Tässä juomassa voit laittaa paitsi perinteistä sokeria, myös muita elintarvikelisäaineita, joista toinen on maitoa.
- Edut
- raskauden ja synnytyksen jälkeen
- Reseptit
- ruoanlaitto Ivan-teetä
- Mongolian teetä lampaalle
- Vihreä tee jasmiinin
- Musta tee mansikoilla
- Keitetyt mustaa teetä
- Musta tee sulanut maitoon
- Classic mustaa teetä maidolla
- klassinen vihreää teetä maidolla
- Vasta
Edut
Nämä kaksi juomia ja erikseen on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, ja jos sekoittaa ne, saat kaksinkertainen vaikutus. Maitoa teetä ei ainoastaan paranna yleistä terveyttä säännöllisessä käytössä, mutta on myös positiivinen vaikutus verenkiertoon. Koska
maitoa teetä parannettu diureetti ominaisuuksia, joka edistää poistaminen toksiinien kehosta ylimääräinen neste.
juoman parantaa toimintaa ruoansulatuskanavassa, kun puhdas teen osuu seinään mahassa, se voi vaikuttaa niihin ärsyttää ja maitoa pehmentää tätä vaikutusta vahvistamalla ruoansulatuskanavan.
Koska teetä maidolla on eräänlainen rauhoittava, se voi olla humalassa ennen nukkumaan menoa, mikä ei ole toivottavaa tehdä yksinkertaisesti vahvaa teetä.
Maito on hyvä lisätä ei vain musta tee, vaan myös vihreä.Tämä on erityisen hyödyllistä ihmisille, jotka yrittävät pitää kuvan. Kalori sisältö tätä juomaa on lähes nolla, varsinkin jos se on vähärasvaista maitoa, ja sen juominen voi olla pitkä aika ei nälkä.
Maito estää kofeiinia teetä, tämä juoma ei ole haittaa ihmisille, jotka kärsivät korkeasta verenpaineesta.
sisältöön ^raskauden ja synnytyksen jälkeen
Maito itsessään erittäin hyödyllinen tuote, erityisesti raskaana oleville naisille, koska se sisältää tarvittavat kemikaalit lapsen kehityksen, mutta vahvaa teetä on haitallista, koska korkea pitoisuus kofeiinia siinä, muttakofeiinia. Voidaan päätellä, että maitoa teetä juomaan, voit: lisätä vähän teelehdet( puoli teelusikallista per kuppi) ja runsaasti maitoa, ja rajoittaa saanti 2 kuppia päivässä.
Synnytyksen jälkeen tätä juomaa ei suositella imetyksen loppuun saakka.
sisältöön ^ruokaohjeita
Yksi yksinkertaisin ja yleisimpiä ovat seuraavat:
sisältöön ^Ivan-teetä
Tämä on yksi kaikkein hyödyllisiä yrttiteet. Get it käymisteitse ja kuivattuja lehtiä Fireweed, kasveja runsaasti kattaa kosteikot Venäjällä.Nämä lehdet välittömästi keitetään kiehuvalla maidolla, vettä ei käytetä.Juomaa infusoidaan noin 10 minuuttia, sitten käyttövalmis. Tämä teetä käytetään paitsi juoman vaan parantava liemi, joka auttaa selviytymään monia sairauksia.
Mongolian teetä lampaalle
Tämä epätavallinen Euroopan juoma voidaan valmistaavihreästä tai mustasta puristetusta teestä.On teelusikallinen laatat( 30-50 g), joka riittää kestää muutaman erällä vettä, suolaa ja anna kiehua hiljalleen 10 minuuttia. Sitten valuu kiehuvaa nestettä kulhoon, lisää maito maistaa, vähän rasvaa Lampaanlihan rasvaa sulanut. Voit vaihdella maun tällaista teetä keittoa, runsas ja lämpeneminen, melkein mikä tahansa mauste sulautuu hyvin lihaa.
Vihreä tee jasmiinin
herkkä aromi jasmiinin sekoittuu pehmeyden maku maitoa. Suosikki hautua vihreää teetä jasmiini terälehdet( usein niitä myydään yhdistelmä, mutta voit sekoittaa ainekset juuri ennen panimo) ja maun kaatamalla maitoa. Lämpötila panimo vihreä tee on paljon pienempi kuin mustaa, eikä sitä tarvitse täyttää se kiehuvaan veteen: juuri lämmennyt 65-80 asteeseen vettä.
sisältöön ^Musta tee mansikoilla
tavallinen musta tee on helppo jalostaa hedelmiä muistiinpanoja, lisäämällä panimo jotkut viinirypäleitä kuivattuja tai tuoreita mansikoita. Metsä mansikat ovat pienempiä, mutta tuoksuvien puutarhojen, sen kuivatut oksat myös hyvää teetä.Heillä on kevyt diureetti ja taistelevat kylmän, joten haudutettua mustaa teetä heidän kanssaan, varsinkin jos se on lisätty maitoon, ihanteellinen talvella.
Boiled Boiled
mustaa teetä mustaa teetä ei voi kutsua jalo juoma, se on vahva karvas ja supistava maku. Kuitenkin johtuen pitoisuus kofeiinia siinä ja tanniinit tehokkaasti virkistää, se auttaa ruuansulatukseen ja poistaa myrkkyjä.Jotta se, lisää kiehuvaa vettä tavallista mustaa teetä( 2-3 ruokalusikallista per kuppi) ja keitetään 10-15 minuuttia. Maito, lisätään tähän teetä, osittain neutraloida katkeruutta.
sisältöön ^musta tee sulatettua maitoa
On välttämätöntä valmistaa maitoa, kuumennetaan se kiehua, kunnes kellertävän ruskea väri ja miellyttävä aromi. Sen jälkeen tavalliseen tapaan haudutettua musta tee, joka suli maitoa laimennettiin haluttuun pitoisuuteen. Se on erityisen hyvä sokerin ja makeisten kanssa.
sisältöön ^Classic mustaa teetä maidolla
Tuomme maitoa kiehuvaksi, lisää teetä.Juoma on valmistettu ilman vettä, infusoitiin 5-10 minuuttia.
sisältöön ^klassinen vihreää teetä maidon
hautua vihreää teetä sääntöjen mukaisesti( kuuma, mutta ei kiehuvaa vettä, lyhyt maseroimalla), sekoitetaan maidon kanssa hautua. Vihreä tee voidaan myös valmistaa maidolla yksin. Ruoan ja maidon määrä voi olla mikä tahansa, maku.
Vasta käyttää tätä yhdistelmää on vasta:
- galactosemia ja muiden aineenvaihduntahäiriöiden, mikä johtaa suvaitsemattomuuteen maidon ja maitotuotteiden.
- Jos olet allerginen tietyille komponenteille.
- Kanssa sydänsairauksia ja muita ehtoja, jotka ovat vasta kofeiinia sisältäviä ruokia pitäisi korvata säännöllisesti teetä paju-teetä tai rooibos, mitä se ei ole.