raskauden suunnittelu - tärkeä vaihe elämässä tulevat vanhemmat. Se sisältää paitsi psykologinen valmistelu ja tietoisen päätöksen, että pari, mutta myös koko joukon äitien organismin tutkimukset( ja joissakin tapauksissa - ja isät).Heidän tavoitteensa - tunnistaa kaikki mahdolliset poikkeamat normi ja poistaa ne.
- kattava tarkastelu kehon
- tarpeelliset suunnitelmat analysoi
- Analyysi
- hormonit Kalenteri
- ennakkokäsitys
- hylkääminen huonoja tapoja
- Virta
- vitamiineja Vastaanotto
- psykologinen valmistelu
- käsitys
- Jos et toimi ensimmäistä kertaa
kattava tarkastelu kehon
Oneensimmäinen asia tehdä odottava äiti - lääkärintarkastus, mikä merkitsee kuulemisen lääkärin piileviä sairauksiaerääntyneen voi häiritä vaaliminen terve vauva. Se alkaa vierailu gynekologi.
Tämä puolestaan huolellisesti tutkimalla lääketieteen kortti naisen oppii yksityiskohtia aiemmat raskaudet, abortti ja mahdolliset sairaudet siirretyt lisääntymis-, hormonitoimintaa ja hermosto. Tarvittaessa se lähettää muita asiantuntijoita.
sitten tutkia lääkäri. Sen tehtävänä:
- tutkia kroonisiin sairauksiin;
- luoda algoritmi niiden käsittelyä;
- antaa yleisarvio terveyden tulevien äitien.
lääkäri ei välttämättä anna suuntaan Loru ja hammaslääkäri läsnäolon määrittämiseksi kroonisen infektion pesäkkeitä.
Jos parhaillaan gynekologin konsultointia tai yleislääkäri ilmi, että perheen vanhempien tapauksia on perinnöllisiä sairauksia - annetaan lähetteen geneetikko. Hän suorittaa geneettinen analyysi, joka on määritetty todennäköisyys lähetyksen taudin lapselle.
Kaikki tämä tekee mahdolliseksi ennustaa raskauden kulkuun, komplikaatioiden estämiseksi ja kunnolla valmistautua siihen.
sisältöön ^tarvittavat analyysit
siitä, mitä testejä sinun tarvitsee antaa suunniteltaessa raskautta estää gynekologi. Saat täyden valikoima sisältää:
- biokemian( yhteensä verikoe);
- perustaa veriryhmä, Rh tekijä.Tämä analyysi antaa myös ylös ja puolison yhteensopivuuden määrittämiseksi vanhempiensa;
- analyysi virtsasta
- sivelynäytteistä sukupuolitaudeilta( yksilöimään sellaiset tutkittu ja puoliso);
- verikoe vasta-aineiden( haku antigeenisten proteiinien);
- koagulaation( hyytymisen tarkkailun);
- ultraääni( lantion elimiä);
- colposcopy( arviointi emättimen kunnon kohtuun).
Tämä on luettelo niistä testeistä, jotka on pakollista riippumatta terveydentilan ja naisten läsnäolo kroonisia sairauksia ja alkuraskauden.
Muita näytteen kokoelma sisältää:
- tutkimus pitoisuus sukupuolihormonien( pakollinen jos on valituksia väärinkäytös, Kuukautiskierto);
- tutkimus pitoisuus hormonit syntetisoidaan kilpirauhasen ja haiman rauhaset( tarkoitettu endokrinologian tai suurennetaan, kilpirauhanen);
- immunomääritykset( jos on ollut tapauksia ennenaikaisen abortoituneista sikiöistä, eli abortti).
Paitsi tätä, lääkärit suosittelevat selkeää näyttöä ennen suunniteltu muutos käsitys kehonlämpötilan( peräsuolessa kautta käyttöön lämpömittarin peräaukon).Hän
koko kuukautiskierron muutokset, joka on reaktio terveen organismin synteesissä ja hormonien eritykseen sukupuolta ryhmät( progesteroni, prolaktiini, estradioli).
Tämä on erittäin tärkeää, koska niiden puute tai liikaa voi laukaista ennenaikaisen syntymän vauva, vähentää elastisuutta munanjohtimet. Tutkimustulokset pohjapinta lämpötilan tulisi kiinnittää kirjaa gynekologi.
sisältöön ^Analyysi
hormonitMitä hormoneja minun pitäisi ottaa raskauden suunnittelussa? Yleinen luettelo sisältää:
- estradioli;
- progesteroni;
- -testosteroni;
- Prolaktiini;
- FSH;
- AMG( 30 vuotta täyttäneet naiset).
Tällä hetkellä TSH: n pitoisuutta tutkitaan edelleen raskauden suunnittelussa. Tämä hormoni ei ole seksuaalinen ryhmä, se tuottaa kilpirauhanen ja osallistuu sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan.
Se vaikuttaa epäsuorasti immuunitoimintaan, GIT: iin, lisääntymiselimiin. Hän ei ole tai ylimääränä organismi voi estää tarttumisen hedelmöittynyt munasolut kohdun seinämään ja osoittaa jonkin verran patologisia prosesseja( ulkonäkö kasvain, vakavia fyysisiä ja psyykkisiä sairauksia).
Tässä tapauksessa, jos taso yhden hormonit on erilainen kuin normi - on osoitettu vastaanottoa synteettiset analogit. Melko usein se on progesteroni, joka on vastuussa lisääntymiselinten valmistamisesta sikiön kasvulle.
Normaaleissa olosuhteissa se tuottaa munasarjojen keltaisen ruumiin, joka esiintyy ookyytin vapautumisen jälkeen. Jos lannoitus tapahtuu, hormonin synteesi jatkuu. Jos näin ei tapahdu, se hylätään ja uuden munan luominen alkaa.
Suunnittelu kalenteri
Tämä on erityinen ohjelma tai asiakirja, johon olet tekemässä päivän kuukautiset, ovulaatio, sukupuoli, sekä pohjapinta lämpötila. Seurauksena Yhdistämällä nämä tiedot, voimme arvioida kesto ja säännöllisyys kuukautiset, sekä helppo määrittää keltarauhasvaiheen tai myönteinen päivää hedelmöittymisen,
Lääkärit sanovat, että sopivin aika on 12-18 päivä sen jälkeen, kun kuukautisten alkamisen. Toisin sanoen ovulaatio on suunnilleen kuukautiskierron keskellä usean päivän sallitulla virheellä.Tänä aikana munasolun vapautuminen ja progesteronin pitoisuus - korkein.
On syytä tietää, että munan elinajanodote on vain 1-3 päivää.Spermatozoa taas puolestaan säilyttää aktiivisuutensa keskimäärin 3-4 päivää( harvoin - jopa 7).Eli päätehtävä pari - laskea päivä ovulaation, ja aikoihin seksuaalisesti aktiivisia.
niin sanottu turvalliseksi - kuukautiset, 1-2 päivää sen jälkeen ja 5 päivää ennen sen esiintymistä.Tällä hetkellä käsitys on lähes mahdotonta.
lisäksi kalenterin, voit määrittää julkaisun muna:
- kasvuun seksuaalisen halun;
- peruslämpötilan muuttamiseksi korkeammalle puolelle;
- munasarjojen "tylsää" kipua( ei kaikkia) varten;
- emättimen purkautumisen lisäämiseksi.
Tehtävää voidaan yksinkertaistaa ostamalla erityinen ovulaation testi apteekissa. Tämä on diagnostinen nauha, jossa kyllästetään luteinisoiva hormoni, jota käytetään samalla tavalla kuin raskaustesti.
ennakkokäsitys
Jos tutkimus ja testitulokset kunnossa - voit alkaa valmistautua käsitys. Tämä on joukko menettelyjä, joiden tarkoituksena on ruumiin valmistautuminen raskauteen. Se merkitsee poisto puute vitamiineja, mineraaleja, deintoksikatsiyu( esim. Sen jälkeen, kun tupakointi tai ottamalla allergialääkkeiden) yleinen paraneminen.
hylkääminen huonoja tapoja
2-3 kuukautta, ennen kuin se on kokonaan luopua tupakasta, alkoholia, vahvaa kahvia, huumausaineita. Lisäksi on kiellettyä aloittaa lääkkeiden ottaminen ilman gynekologin ohjeita.
Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä näihin tupakoiville tytöille. Saanto hartsit ja chadnogo CO-kaasun kehosta kestää lähes 9kuukausi, koska nämä aineet kykenevät pääsemästä biokemiallinen reaktio solutasolla. Eli tupakka olisi luovuttava mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
sisältöön ^Teho
Ihannetapauksessa - sinun on neuvoteltava ravitsemusterapeutin kanssa, sillä tuleva ruokavalio tehdään yksilöllisesti ottaen huomioon ikä, paino, korkeus, verikokeen tulokset.
Elintarvikkeiden osalta lääkärit suosittelevat, että annat hiilihapotettuja juomia( myös kivennäisvettä), juustoja ja jogurttia, joilla on alhainen maitopitoisuus, pikaruoka missään muodossa.
Kuukautta ennen suunniteltua suunnitelmää on tarpeen vähentää ruokavaliossa olevan makeuden määrää - tämä tulevaisuudessa yksinkertaistaa toksisuuden siirtoa. Sinun täytyy tasapainottaa ravintoa, sisältää runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, etenkin vitamiineja A, E, D( vihreät, keltaiset ja punaiset luonnontuotteita).
Ei ole tarpeetonta saada puhdistusruokaa useita kuukausia ennen kehittelyä.Yksinkertaisin versio on viljan ja leseiden käyttö.Tämä lisää puhdistettujen hiilihydraattien määrää kehossa ja lievittää myrkkyjen suolistoa, joka raskauden kolmannella kolmanneksella estää lukuisia ummetuksia ja ruoansulatuskanavan häiriöitä.
Vihreää teetä ei pidä käyttää sitä väärin. Se on hyödyllistä pienissä määrissä ja ilman liiallista linnoitusta. On syytä muistaa, että se sisältää myös kofeiinia ja melko suurta pitoisuutta. Mutta siinä on antioksidantteja, jotka ovat erittäin hyödyllisiä emotionaalisen helpotuksen.
sisällysluetteloon ^Vitamiinien käyttö
On suositeltavaa ottaa naisille erityisiä vitamiineja. Tavallisista poikkeavat:
- , E-vitamiinipitoisuuden lisääntyminen;
- B9-vitamiinin( foolihappo) läsnäollessa;
- korkea A-vitamiinipitoisuus;
- sisältyy kalsiumin koostumukseen suurina annoksina;
- raudan läsnäolo.
Jotkut tämän luokan yleisimmistä lääkkeistä: "Elevit", "Pregnavit", "Compound Mama", "Femibion", "Emetal".Ne on erityisesti suunniteltu otettavaksi valmisteluun ja lapsen kuljettamiseen.
Erittäin hyödyllinen raskauden ja foolihapon suunnittelussa, mikä auttaa luomaan sikiölle normaalin hermojäljennöksen, mikä stimuloi hematopoieesin prosessia.
Lääkärin harkinnassa voidaan määrätä samanaikaisesti useiden vitamiinikompleksien saanti. Esimerkiksi raskauden suunnittelussa suositellaan usein "angiovit", koska sillä on koko joukko B-ryhmän elementtejä, jotka ovat välttämättömiä sukupuolihormonien synteesiä varten.
E-vitamiinipitoisuuden raskauden ehkäisyä suunniteltaessa on pakollista. Sen puute voi häiritä tulevan vauvan verenkierrosjärjestelmän luomista ja luomista. Tämän vitamiinin assimilaation prosessiin osallistuu foolihappoa.
sisältöön ^: n psykologinen koulutus Psykologinen valmennus tuleville vanhemmille on yhtä tärkeää, varsinkin jos he suunnittelevat syntymää.On tapauksia, joissa emotionaalinen ylilyönti johtaa kuukautiskierron häiriöön, siemennesteen pitoisuuden vähenemiseen siemennesteessä.Kaikki tämä on seurausta endokriinisen järjestelmän reaktiosta hermosolun jatkuvaan ylikäyttöön.
Gynekologin on ehdottomasti suositeltavaa käydä terapeutille, jos pariskunnalla oli ollut epäonnistunut raskaus aikaisemmin. Naiset kokevat tämän kovasti, ja siihen voi liittyä hormonaalinen toimintahäiriö, kuukautiskierron rikkominen. Kaikki tämä vaikuttaa suoraan käsityksen todennäköisyyteen.
Yleensä miehet tarvitsevat vähemmän apua. Tämä johtuu oksitosiinin, progesteronin, alhaisesta pitoisuudesta veressä, joka tutkijat mukaan luo "äidin vaiston".Ja tämä on normaalia.
Monet tytöt uskovat virheellisesti, että vain puoliso voi antaa moraalista tukea, mutta itse asiassa se ei ole niin - hän ei voi tuntea samaa. Psykologin vierailu ei ole tarpeetonta tällaisessa tilanteessa.
sisältöön ^-käsitys Joidenkin mielestä abstinence ennen conceation lisää mahdollisuuksia myöhemmässä raskaudessa. Lääketieteellisestä näkökulmasta tämä ei ole täysin oikea, koska siittiöiden aktiivisuus vähenee( mutta sperman määrä kasvaa, mutta tämä ei lisää mahdollisuuksia).Paras vaihtoehto - ennen ovulaation alkamista tavanomaisen intiimin elämää varten, mikä merkitsee seksiä 2-3 kertaa viikossa.
Sama pätee naisen asentoon sukupuolen jälkeen, jossa lonkkanivel on pään yläpuolella( koivu tai kaikki neljä, pää painetaan lattialle).Tämä ei mitenkään lisää mahdollisuuksia suunnitella. Ainoa asia, jota ei pidä tehdä, on mennä vessaan ja pestä, suihkuttaa.
Ei saa olla synnytyksen jälkeinen päivä, joka ehdollisesti johtaa raskauteen, ajetaan apteekkiin ja ostaa testiliuskoja - niillä on taatusti negatiivinen tulos.
Muuten, epätavallinen lääketiede, lisätä mahdollisuutta, suosittelee kohdun ottamista raskauden suunnittelussa. Se on lääkekasvi, jonka koostumuksessa on niin kutsuttuja fito-hormoneja. Ne stimuloivat sukupuolihormonien tuotantoa naisilla, estävät kasvainten kasvua. Se olisi tehtävä keittämisen muodossa.
sisällysluetteloon ^Jos se ei toimi ensimmäistä kertaa
Ei ole takeita siitä, että se on mahdollista saada raskaaksi ensimmäisestä suunnitellusta sukupuolisuhteestaan. Tämä ei ole patologia, ei merkki hedelmättömyydestä.
Lääkärit sanovat, että vaikka kuukautiskiertoa havaittaisiin( ovulaation määrittämiseksi), puolisot saattavat tarvita 1-12 kuukautta saadakseen halutun tuloksen. Ja tämä on melko normaalia.Älä jätä kiinni ja huolta, jos se ei heti toimi.
Kaikille muille asioille, jos pidät jatkuvasti kalenterin suunnittelua, voit määrätä epäilemättä ovulaation päivämäärän ja tehdä virheen konseptin hetkellä.Muuten jotkut tytöt kokevat munasolun fysiologisesti, tämä ilmaistaan munasarjojen pistelyssä tai raskaudessa.
Jos konseptia ei onnistuta saavuttamaan, gynekologin päätöksellä voidaan tehdä munasarjojen stimulaatiota. Yleensä tämä on tarpeen, jos nainen jaksaa säännöllisesti kuukautiskierronsa. Samankaltaista menettelyä ehdotetaan myös selittämätöntä hedelmättömyydelle, joka usein saavutetaan positiivisella tuloksella.
Miten stimulaatiota tehdään? Synteettisten hormonien käyttö, jotka edesauttavat normaalin ovulaation palautumista. Tältä osin Dufaston-vastaanotto auttaa.
äärimmäisessä tapauksessa ei pidä unohtaa keinotekoisia lannoitustapoja. Suosituin niistä on IVF( in vitro lannoitus).Sen avulla otetaan puolisoiden muna ja sperma, aloitetaan konseptointiprosessi, jonka jälkeen alkion solut siirretään munasarjojen putkiin.
Myös keinosiemennys. Tässä menettelyssä miehen siemenneste sijoitetaan keinotekoisesti fallopian putkien onteloon. Sitä käytetään, kun heikentynyt siittiöiden läpäisykyky tai suuret tiheydet syntetisoivat naisen lima aikana sukupuoliyhteydessä.Lopuksi, lapsettomuus on useimmissa tapauksissa onnistuneesti eliminoitu, jos noudatat huolellisesti kaikkia hoitavan lääkärin suosituksia. Jos puolisoiden lisääntymisjärjestelmän kohtu ja elimet eivät ole arooppisia - onnistuneen suunnittelun ja lapsen syntymisen mahdollisuus on aina olemassa!