Juicy hedelmiä makea maku, rikas maku - eli meloni, joka oikein kutsui marjoista perheen Cucurbitaceae. Jopa yksi viipale nostaa mielialan, parantaa hyvinvointia, antaa vastuun elävyydestä johtuen hyödyllisistä ominaisuuksista. Luonnon lahjolla on kuitenkin oltava varovainen. Jos pidät melonia - tuotteen edut ja haitat, sinun täytyy olla tietoinen.
meloni Terveellisyys
Tuoksu meloni - ei vain hoitaa, mutta varasto lääkeaineiden, välttämättömiä ihmisten terveyden, suuren joukon vitamiineja, hivenaineita:
- on tuotteessa foolihappoa - erittäin hyödyllinen naisille, ja askorbiinihapon.
- fosfori, koboltti, fluori, rikki, natrium vahvistaa kehon solut päivitetään, perustamisesta aineenvaihduntaa.
- Rauta, kloori, jodi aktivoivat aivotoimintaa, auttavat kilpirauhasen toimintaa.
- Kalsium suojaa luiden murtumien, kaliumin ja magnesiumin - vapahtajia sydän-järjestelmä, sinkki - luonnollinen immunostimulantti.
Kehon melonien edut ovat hyviä.B-ryhmän vitamiinit tukevat hermostoa, parantavat muistia, korjaavat vahingoittuneita kudoksia. A-vitamiini säätelee kehon lisääntymistoimintaa, vaikuttaa voimakkaasti tuki- ja liikuntaelimistöön, parantaa näkökyvyn. Berry parantaa antibioottien kuratiivista vaikutusta vähentäen samalla myrkyllisyyttä.On huomattava, että tämä herkullinen tuote voi ilmetä itseään ja säästää laksatiivisuutta. Sanalla on meloniin perustuva herkku, mutta sen käyttö on vasta-aiheista.
on hyödyllistä, jos meloni raskausaikana
Raskaana kuten mehukasta hedelmää, sellu auttaa kehittämään "hormoni ilon".Onko meloni hyödyllinen raskauden aikana? Kyllä, koska se on ei-kalorien, lisää veren hemoglobiiniin, tehokkaasti poistaa turvotusta, säätää suoliston peristaltiikan, säätelee tuoli, poistaa peräpukamat ongelma. Kuitenkin sen massa on erittäin makea, koostumukseltaan sokeri on helposti sulavaa ja haitallista normaalin ylittyessä.Meloni - sen hyödyt ja haitat - ehdottomasti otettava huomioon imetyksen, sillä yksikin mehukas siivu, syödä hänen äitinsä, voi aiheuttaa vatsavaivoja vauvalle.
Haitallista meloni haimatulehdus
vastausta kysymykseen, onko haitallisia meloni haimatulehdukseen, nopea terveyttä.Meloni ominaisuudet ovat sellaiset, että kielto on määrätty sen akuutin sairauden ja remissiossa syödä se voi olla, mutta ei tyhjään vatsaan tai kun lämmin ateria. Haiman tauteja tämä marja ei syödä rajattomasti. Suuri prosenttiosuus kuidusta, sokeri voi aiheuttaa ilmavaivoja, pahentaa tautia. Valitse kypsä, makea hedelmä suojaamaan itseäsi suolahaposta, joka tuotetaan melonin mehun vaikutuksen alaisena.
Haitallista meloni diabeteksen
Makea houkutus viettelee jopa diabeetikoille ja se on täysin mahdollista tässä sairaudessa - sillä edellytyksellä, että henkilö ei ole juurikaan seurata veren glukoosipitoisuus, ota määrätty lääkitys. Se tulee kuunnella neuvoja:
- tarpeen valita ei ole kovin kypsä hedelmä, fruktoosi vähemmän.
- On parempi syödä tuotetta erikseen, ei aikaisintaan tuntiin toisen aterian jälkeen. Liittyminen muihin elintarvikkeisiin aiheuttaa voimakasta fermentaatiota suolistossa.
- Meloni diabeteksen kausi kuluu seuraavasti: potilas pitäisi luopua muista elintarvikkeista, jossa on paljon hiilihydraatteja.
Kuivattu meloni - hyöty ja vahinko
Herkullinen, herkullinen tuote - kuivatut hedelmät. Mikä on hyödyllistä kuivattua melonia? Sama kuin tuore kultuuri. Hyödyllisiä ominaisuuksia hedelmän keitettäessä täydellisesti säilynyt, joten on suositeltavaa henkilöille, joilla on sydän- ja hermoston taudit virtsa- ja alue, keltaisuus. Naisten pitäisi ehdottomasti hemmotella itseäsi tätä hienoa kuivatut hedelmät: se on paljon foolihappoa, joka on terapeuttinen vaikutus:
- vastaava hormonaalista alalla;
- kamppailee masennuksesta;
- parantaa koskemattomuutta;
- nuorentaa kehoa.
haittaa kuivatut melonia, tai oikeammin sanoa, sen sivuvaikutuksista, ilmenee siinä, että se ei yhdistetä ruokaa, ja se uhkaa ruoansulatushäiriöt. Alkoholi, maito ja maitotuotteet sekä hunajaa saisi tavata häntä vatsaan. Luopumaan siitä pitäisi diabeetikoille ja lihavilla: Kuivatut meloni on suuri kaloripitoisuus lisäksi se on paljon luonnollista sokeria. Olisi harkittava sitä, että myymälässä tai markkinoilla ostettua kuivattua tuotetta voitaisiin käsitellä kemikaaleilla. Tämä meloni on pestävä ennen käyttöä.
Siemeniä - edut ja haitat
Hyvä siemeniä, hyödyt ja haitat, joista ovat ilmeisiä.Öljyn näistä normalisoi suoliston ja maksan, on diureetti ja choleretic vaikutus, lievittää yskää, edistää alentaa veren sokeria. Suositellut melonin siemenet miehille, joilla on eturauhanen kanssa impotenssi, eturauhastulehdus. Sitä varten sinkin siementen sisältö tekee niistä voimakkaan afrodisiaiksen. Haitallisilla ominaisuuksilla ei ole epätavallista tuotetta, mutta sen rasvapitoisuus on suuri. Päästä mukaan syöminen siemenet eivät ole sen arvoinen, jottei ylikuormittaa perna.