Kuinka muuttaa elämäsi?

Tervetuloa hämmästyttävän hyödyllisen sivuston menestyskirjaan!🙂

halu aloittaa uuden elämän ole harvinaisia, ja jos se on syntynyt, niin älä laiminlyö sitä!

On parempi aloittaa joka maanantai - olen valehtelemassa 🙂!

tai loogisia, kuten monet sanovat - uusi elämä alkaa uudenvuoden.

vinkkejä, miten muuttaa elämäsi:


kuitenkin uudenvuodenaattona ja seuraavan joululoman, korvaa päivittäin herääminen ja nukkuminen, ja jopa mega-joutilaisuutta - eivät edistä kehittämään terveellisiä elämäntapoja ja radikaaleja muutoksia elämässä.

Et voi lykätä kesäksi, etenkin syksyyn saakka.

Summer säätää aktiivista lepoa ja häiritsee rakentavaa toimintaa.

Lisääntynyt stressi ja stressi, mutta myös masennus - eivät houkuttele.

toivoa, miten muuttaa heidän elämänsä pudota?

Yleensä hauska!

Syksyllä kaikki luonto ja kaikki elämä ovat lepotilassa. Emme saa puhua talvesta.

Kevät on vain laukaisualustana aloittaa uuden elämän !

: n käyttöikä on helpompaa kuin mitä se näyttää.

instagram viewer

Jos päätin aloittaa uuden elämän, aloita se. Ensimmäinen askel uudessa elämässä on jotain, joka ei käynyt sinussa aiemmin - päättäväisyyttä.
Tuntematon tekijä

Meidän tarvitsee vain asettaa itsellemme tehtävän ja mennä käsittelemään sitä vain ei mene "ohitse".

Meidän uskomaan itseensä - keskittymään tehtävään ja tehdä ainakin yksi askel päivässä lähestyä haluttu!

kevät ja luonto itse päivittää koko laitoksen maailmassa.

Voit työskennellä itsesi heti karnevaalin jälkeen.

viimeisen päivän jälkeen Carnival, jopa runsaasti tupakoivat lopettaa tupakointi - tarkistetaan.

  1. Älä pelkää osaa menneisyyteen!

    Päinvastoin voittaa pelko siitä, että huomenna voi alkaa hyvin erilainen.

    Aloitetaan eri tavalla - se on hyvä!

    Epäilykset - "ja yhtäkkiä pahenee", älä ota sitä kokonaan.

    Kun muuttui : n muuttuessa : lle, silloin "siellä" ei ole huonompi!

    Älä etsi helppoja tavaroita, kuten palaat sinne, missä se oli hyvä.

    Todennäköisemmin - myös huono!

  2. Ensinnäkin on tarpeen määritellä tarkemmin, mikä ei sovi nykyiseen elämään.

    Muistuta aiemmin menestyneitä ja ei-mukana olevia projekteja.

    Analysoi tapoja saavuttaa ne.

    Miten ja mihin suuntaan nämä : n saavutukset muuttivat : n elämää?

    Poimi oppitunnit menneisyydestä, jotta et astuisi "vanhaan" rakeeseen.

  3. Määritä tehtävät ja kirjoita ne.

    Mitä selkeämpiä teet tavoitteesi, yksinkertaisempi on tapoja ja ohjeita niiden saavuttamiseksi.

    Globaalit tehtävät on jaoteltava asteittain ja asetettu tavoite saavutetaan peräkkäisen approksimaation menetelmällä.

  4. Kehittää toimintasuunnitelma, aloittaa sen toteutus ja unohtaa autosuggestion voima - hoidan.


    Se välttää kaikki negatiiviset ja pessimistiset tunnelmat.

    Ja kaiken tämän ei pidä unohtaa läheistä miestä.

    Jakaa vähintään viisitoista minuuttia aamulla, ennen kuin lähdet töihin, päivällisellä ja nukkumaanmenoa.

    Tämä pitää yhteyden kumppanin kanssa ja kannustaa sinua selviytymään ongelmista ei yksin.

  5. Älä aamukahvia aloittaisi keskustelua työhön liittyvistä ongelmista ja valituksista tulevasta liiketoiminnasta.

    On parempi korvata ne kissalla ja hymyllä, no. .. jos muu ei ole tarpeeksi vahva tai aika.

    Iltaisin älä ripusta television eteen.

    On parasta jutella rakkaasi kanssa, siitä, mikä on mukavaa.

    Älä missään tapauksessa tee purkamista ennen nukkumaanmenoa.

  6. Säästä rahaa "sateiselle päivälle" - hyvä tapa, mutta älä käänny Plyushkinille.

    On hyvä viettää joitain säästöjä kaikenlaisia ​​hölynpölyä.

    Tee itsellesi lahja, varsinkin kun kukaan ei ole tehnyt sitä pitkään aikaan.

    Se piristää ja innostaa optimismia.

  7. Ilmoita taistelusta stressiin ja aika-ajoon.

    Kaikki, jopa tehokkaimmat eliöt tarvitsevat hengähdystauon ja hyvissä ajoin.

  8. Lopeta kahvin kahvilla ja etsi tukea savustetuista savukkeista.

    Ehkä toistan - ajaa pois kaikenlaiset pessimistiset tunnelmat ja negatiivit.

    Ja älä unohda, että toivoton optimismi on jo diagnoosi!

sinun kannattaa näyttää erittäin mukava ja vahva elokuva,

alkaa muuttaa elämäsi ja ajatuksiasi!

P.S.

Jotkut satuista. Yksi mies, ottaen ristisi, kääntyi Jumalalle, olen kyllästynyt siihen, vaihda. ..

Jumala: Tule ja valitse, tässä ovat kaikki ristit, joka minulla on.

mies valitsi lopulta, koska Jumala teki hänet ja sanoi: Joten se on sinun risti, teet sen itse ja toi tänne.

Joten:
Jokaisella on oma risti,
voihkii hyödytön. ..,
Ja hetken mielijohteesta taivaan
kaunaansa sopimatonta.

  • Mar 04, 2018
  • 61
  • 129