Tänään haluan opettaa sinut tunnistamaan todelliset 20-luvun epidemian oireet, joista enemmän tai vähemmän kärsinyt tai vaikuttavat planeetallamme joka toinen aikuinen.
Merkkejä masennuksesta : n täytyy huolehtia siitä, että henkilö tallennetaan lähelläsi sinuun ajoissa, koska tämä henkinen häiriö on erittäin vaarallinen.
Mistä masennus ja sen oireet tulevat?
Monet ihmiset uskovat virheellisesti, että masennus on nykyaikainen sairaus, joka on ilmennyt joko vaikean elämän vuoksi tai koska rasvaiset ihmiset ovat raivoissaan.
Kuten, meidän aikanamme tämä ei ollut.
Nopeasti kiusasin sinua: se oli.
Masennus, joka on mielenterveys, on tunnettu antiikin ajankohdasta lähtien, sitä ennen kutsutaan "melankoliaa".
Ennen kuin puhutaan -masennuksesta, , on syytä harkita syitä, jotka aiheuttavat tällaisen vaarallisen sairauden.
Erittäin harvoin, mutta sattuu, että hermovälittäjien vaihdon rikkomisesta masennus tapahtuu juuri näin.
Se kaikki on ihmisen elämässä turvallista, hän ei kokenut mitään erityisiä kataklysmejä, mutta psykiatrinen häiriö otti ja ilmestyi tasavertaisesti.
Suurin osa masennuksesta aiheutti melko yksinkertaisia ja ymmärrettäviä syitä:
- ylitöityminen;
- ympäröivä paine;
- pitkäaikainen mahdottomuus halutun saavuttamiseksi;
- epäonnistuminen hänen henkilökohtaisessa elämässään tai urallaan;
- -tauti;
- yksinäisyys ja tavaraa.
Jos ymmärrät, että elämässänne on tullut musta rivi, yritä mobilisoida kaikki voimat niin, ettei heistä tule masennusta.
Rentoudu, keskittää, vaikka pienilläkin, mutta silti - iloista, taistele vaikeuksissa ja älä taita heidän edessään.
Miksi on vaarallista olla kiinnittämättä huomiota masennuksen oireisiin?
Masennus on todella yleinen sairaus, ja jos otat huomioon sen, että usein stressiä tai huonoa tunnelmaa käytetään tämän taudin vuoksi, kuva on hyvin, hyvin synkkä.
Yleensä masennuksesta kärsivien ihmisten ystävien ja sukulaisten reaktio on jaettu kolmeen tyyppiin:
- ne, jotka alkavat käydä potilaan ympärillä( usein - kuvitteellinen), kuten kana;
- ovat niitä, jotka yksinkertaisesti jättävät sen huomiotta;
- ne, jotka ovat vihainen huonon mielialansa ja aggressiivisen sävynsä vuoksi, vaatii "ravistelemaan", "olemaan hapan", "ei pettämään päätä" jne.
Ei oikein ja toinen, toinen ja kolmas. Ensimmäiset syötetyt manipulaattorit ja muodon heikkoudet. Ja toinen ja kolmas usein itsekkyys ja välinpitämättömyys tuovat sairastuneen itsemurhan.
Kyllä, sinä et ole ymmärtänyt, niin moni ihminen masennuksesta kärsii.
Mitä tehdä, kun kaikki on huono: 10 vinkkejä
Kerran jossakin psykologisessa foorumissa luen onnettomien vanhempien tarinan.
Heidän teini-ikäisen tyttärensä kärsivät jakamattomasta ensimmäisestä rakkaudesta.
He antoivat auttavan kätensä sijaan vain huutaen: "Mieti paremmin arviointeja! Siinä on vielä rakkauksia elämässäsi! "
Se osoittautui - ei tule olemaan.
Mansikan masennukseen ajautunut lapsi teki itsemurhan.
Vanhemmat, jotka eivät ole tallentaneet tytärtään, yrittävät varoittaa muiden äitien ja isien virheistä.
15 perusongelmia masennuksesta
Kuten näet, masennus on erittäin vaarallinen.
Ja vaarallisempi, että ei-asiantuntijat eivät pysty diagnosoimaan sitä, niin usein rakastetun henkilön tila poistetaan huonosta tuulesta tai väliaikaisista vaikeuksista.
Ja masennuksesta kärsivät ihmiset eivät aina ymmärrä, että he ovat sairaita ja tarvitsevat apua.
Psykologien mukaan 15 masennuksen tärkeimmät oireet näyttävät tästä:
- mies valittaa jatkuva väsymys, joka ei voi toipua mitään yöllä tai viikonloppuna.
-
Hitaus ja apatia kaikelle.
Mikä oli äskettäin tärkeä ja jännittävä masennuspotilaan elämässä, nyt hän ei ehdottomasti ole kiinnostunut.
-
Sleep-häiriöt.
Illalla on mahdotonta nukkua( erilaisia vahingollisia ajatuksia ryömiä päätään kääntää puolelta toiselle), ja aamulla voi herätä.
-
Sähköjärjestelmän rikkomukset.
Man tai kokonaan menettää ruokahalu ja lopettaa syömisen jopa ruokien rakastanut ennenkin tai alkaa imeä kaiken, nopeasti lihoo.
-
Alhainen itsetunto.
Aikuinen ei kärsi ymmärrettävistä kompleksista ilman mitään syytä.
Hän alkaa tuntea, että tällainen kummajainen, henkinen idiootti ei ole koko maailmassa jne. -
Ahdistuksen tunne, tunne, että jotain kauheaa tapahtuu, ei päästä irti.
Joskus aallot kohtuuton pelon rulla.
-
Haluttomuus tehdä jotain.
Haluan mennä nukkumaan eikä koskaan nousta.
-
Jopa useammin on ajatuksia jälkipolusta, elämyksestä.
Lähikuvat voivat löytää kirjanmerkkisiä sivustoja tai aikakauslehtiä itsemurhia koskevia artikkeleita käyttäen.
-
Maaperäinen aggressio.
Jokainen pieni asia alkaa menettää luonteensa. Haluan huutaa, taistella, murskata jotain jne.
-
Kyky keskittyä huomiota.
Että juuri puhuimme jotain ja äkkiä henkilö on kokonaan sammutettu, ei vastaa kommentteihin ja sitten voi muistaa, mitä keskusteltiin lainkaan.
-
Halu piiloutua ihmisiltä, vapaaehtoinen vankeus neljässä seinissä.
Erityisesti on vartioitu, jos se alkaa käyttäytyä seurallinen, iloinen henkilö oli ennen paljon ystäviä.
- : n huonoja tapoja: alkoholia, savukkeita, huumeita.
-
Keskittyminen kielteisiin elämän hetkiin.
Vaikka jotain hyvää tapahtuu, masentunut potilas ymmärtää tämän ilman paljon innostusta onnettomuudeksi.
Mutta hän on valmis puhumaan ongelmista jatkuvasti.
-
Epämuotoisuus hoitaa ulkonäköään.
Välttämättömyys niiden vaatteiden ja kenkien tilaan.
Henkilö voi lopettaa pesun, joten epämiellyttävä haju alkaa seurata häntä.
-
Aikuisten kokemattomien tunteiden kokeminen: myötätunto, kipu, ilo, yllätys, ilo jne.
Opettajani kertoi minulle, että äitini yksi hänen potilailla todettiin tyttärensä masennusta( ja oli täysin oikeassa), kun he näkivät tragedia( autoa liikuttaa koira), ja tyttö ei edes reagoi.
Katso myös informatiivinen video siitä mitä on masennus
ja miten diagnosoida:
Jos huomaat tai rakastettusi henkilö merkkejä masennus( toistan, masennus, ei pahalla tuulella), niin älä yritä taistella niitäitsenäisesti.
Tämä tauti ei ole niin helppo voittaa ilman apua.