Miksi haluat juoda? Jano-syyt

Jano ei aina tarkoita sitä, ettet ole istunut tai juonut vähän vettä päivässä.Joissakin tapauksissa, suun kuivuminen ja jano - selkeitä merkkejä vakavista sairauksista sisäelinten ja verta, yksi heistä - diabetes. Jos havaitset epänormaalia janoa, ota yhteys lääkäriin ajoissa.

Sisältö

  • Miksi jatkuvasti jano: aiheuttaa jatkuvasti jano
  • Video: "Diabetes, jano»
  • miksi usein aterian jälkeen janoinen?
  • Video: "Kuinka juoda vettä ruoan kanssa syömisen jälkeen ennen ruokailua? Kuinka juoda vettä oikein? »
  • Miksi haluat juoda yöllä?Yöhälytyksen syyt
  • Video: "Kuivaus. Mitä voit juoda, mutta mitä ei? "
  • Miksi haluat juoda aamulla? Aamun jäännöksen syyt
  • Miksi aina haluat juoda paljon vettä?Syömiset nestemäisten juomien suurina määrinä
  • Miksi haluat juoda raskauden aikana? Syitä jano raskauden
  • Video: "Miten juoda raskauden aikana?»
  • Miksi jälkeen suolaista jano, syyt tällaiseen jano
  • Miksi juomisen jälkeen janoinen? Syitä jano viina
  • Video: "Top 5 mielenkiintoisia faktoja jano»
instagram viewer

Miksi jatkuvasti jano: Syyt

  • vakio jano on syytä huomata, että monet( tai pikemminkin useimmat) Tauti alkaa yksinkertaisella ja mitäänsanomaton oireita ensi silmäyksellä
  • UseimmatYleensä ihmiset eivät edes kiinnitä huomiota tällaisiin oireisiin ja jättävät ne täysin huomiotta, mutta älä tee sitä millään tavalla!
  • Tällainen yksinkertainen oire on jatkuva jano - voi olla "hälytyskelloja", huutaa noin vakava sairaus tai poikkeavuuksia kehossa
  • Kiinnitä huomiota kuinka usein haluat juoda ja jano, niin on veden määrä oletJuo kerrallaan. Jos numero sinulle tunne eikä normaalia - se on tilaisuus pikaisesti lääkäriin
  • huomioitava pitäisi olla jano, joka kestää pitkään ja ei tapahdu helteiden aikana muutaman päivän useita
  • Normaali jano pidetään kesällä,kun ilman lämpötila on yli 25 astetta, kun sinulla on säännöllinen ja raskas liikunta ja heti syömisen jälkeen( varsinkin jos se oli suolaista)
aiheuttaa jano, miksi aina halua juoda?

jatkuva jano ja halu juoda vettä se voi olla merkki vakavasta sairaudesta elin, joka edellyttää käyttäjän toimenpiteitä ja hoitoa.

syitä, jotka voivat syntyä ihmisillä himo:

  • Usein jano - seurausta vastaanoton pitkään huumeita. Että ne pystyvät aiheuttamaan tällaisia ​​ei-miellyttävä tunne, kun kieli kuivuus ja kuiva suu, kuiva kurkku ja nenänielun
  • halu jatkuvasti juoda voi olla seurausta liiallisesta kahvin kulutusta, alkoholijuomien ja sisällyttäminen suuren määrän suolaa
  • ruokaa vain janoon läsnä silloin, kun käytät diureetteja( pillerit, yrtit perinteisen lääketieteen), joitakin erilaisia ​​vahvoja antibiootteja, limaa lääkkeitä ja verenpainelääkkeet
  • Jos et ole välinpitämättömiä "katu pishch"Se jano voi pysyvästi mukaasi. Syynä tähän - korkea pitoisuus suolaa ja rasvaa ruokia pikaruokaa

Eroon epämiellyttäviä tuntemuksia auttaa välttämään haitallisia tuotteita ja perustamalla tapa ruokinnassa. Oikea ravitsemus on ruoka, jossa on paljon vihanneksia, hedelmiä, vähän suolaa, voita ja sokeria. Jos tässä tapauksessa jano ei katoa - kannattaa kuulla asiantuntijaa neuvoja varten.

jano ja halu juoda jatkuvasti voi olla oire huono

taudin Valitettavasti jano ja jatkuva halu juoda useammin voi ilmoittaa vakava sairaus, kuten diabetes. Tässä tapauksessa, jos on suvussa tai pienintäkään epäilystä, sinun pitäisi puhua lääkärin ja otetaan verikoe sokerin.

Ne, joilla on diabetes mellitus, eivät ehkä tiedä pitkään, että heillä on tämä sairaus. He eivät tiedä ja he eivät saa asianmukaista hoitoa. Pääsääntöisesti vain pahentaa tilannetta vaikean vaiheen henkilöstä tulee hyvin sairas, ja se on hyväksytty vasta huolellisen harkinnan lääketieteen laitoksen, diagnosoida vakava diabetes.

Tautin oikea-aikainen diagnoosi voi pelastaa henkilön vakavista seurauksista. Nämä seuraukset voivat olla kauheita asioita: sokeus, raajojen( alhaisempi) kuolemantapaus, kuolema.

Muita syitä jano:

  • halu juoda - voi olla oire sanomalla, että sinulla on munuaisten vajaatoiminta on läsnä.Se johtuu siitä, että munuaiset eivät enää pidä vettä elimistöön ja aiheuttaa jano
  • aikana munuaisten vajaatoiminta nestettä, joka on kehossa menee läpi huono virtsan kanava. Se kerääntyy ihmisen kudoksiin. Siksi on turvotusta kehon
  • jano - oireena häiriöitä elimistössä vesi ja suola tasapaino. Tästä syystä kehossa tapahtuu nestehukka. Kuivauksen aikana virtsaaminen( joka tapahtuu melko usein) osoitti väkevää kertymistä natriumin kehon
  • Toinen oire jano pidetään, kun henkilö on havaittu rikkomuksia kilpirauhanen. Tämä oire, voit lisätä näitä tunteita kuten väsymys, uupumus, keskittymiskyvyn puutetta, särkee
  • nivelet Toinen todennäköisyys jano - maksasairaus, kiinnittää huomiota erilaisia ​​tunteita: tuskaa kylkiluiden alla, pahoinvointi, huimaus

Video: "Diabetes, jano»

Miksi olet masentunut aterian jälkeen?

Yksi "lapsellinen" muistoista on, miten pakottaa äiti juomaan vettä syömisen jälkeen. Tämä oli kuitenkin täysin väärä.Tämän ovat sanoneet eri ravitsemusterapeutit, gastroenterologit ja endokrinologit.

Juominen ei aina ole apu vatsalle ja suosii tavanomaista ruoansulatuskanavaa. Kaikista tarjotuista juomista haluaa erityisesti korostaa makeaa ja raikasta. Ne eivät täysin kyllästy rungon kanssa nestemäiseksi eivätkä vaimenta janoa. He luovat illan jumalattomuuden harhaan ja antavat ihmiselle hyvän osan sokerista hoidon muodossa.

miksi usein haluat juoda syömisen jälkeen? Poikkeus on puhdas vesi ilman kaasua, mutta sitä on käytettävä oikein - ei syömisen jälkeen, mutta ennen ruokailua.: On tarpeen varmistaa, että hän voisi pestä pois seinistä mahan limakalvojen jäännökset edellisen ruoansulatusta sekä ruoansulatusneste joka pysyi siellä
  • suotuisin aika juoman - noin puoli tuntia ennen ateriaa.lasillinen vettä ennen päivällistä paitsi "puhdistaa" vatsassa, mutta myös valmistella sen uuteen ruoansulatuskanavasta ja edistää kehitystä uuden "tuore»
  • mahalaukun Lisäksi vesi, joka tuli vatsaan ennen ateriaa, voivat vaikuttaa suotuisasti muoto, pelastaa ihmisiäylensyöt ja ylimääräiset kiloa
  • Lääkärit eivät suosittele juomista ennen kahden tunnin ruokailun jälkeen.

    Miten juon vettä aterian jälkeen?

    juoda vettä heti aterian jälkeen ei ole suositeltavaa useista syistä:

    • pääse nestettä vatsaan kanssa syödään ruoan pyrkii laimentamaan mahalaukun mehu. Tämä vaikuttaa laatuun mahanesteessä, tässä tapauksessa, sen toiminta tulee vähemmän tehokkaita
    • laimennettu mahanesteessä huonompi kuin hajottaa ruokaa, se on pidempi sulattaa ja ei ole asianmukaista myönteisiä vaikutuksia elimistöön
    • Huonon mahalaukun ruoka ei sula kokonaan ja tästä syystä,ruoansulatuskanavan sen jäänteitä aloittaa prosessi mätäneminen homeelle
    • laukaisee kehon tuottamaan tarvittavat entsyymit tarvittava määrä, joka merkittävästi kuluttaa sisäelimiins
    • seurauksena huono ruoansulatus suolessa muodostuu epämiellyttäviä tunne kuin ilmavaivoja - ilmavaivat muodostumista
    • pahimmat seuraukset rikkomisesta ruuansulatuksen: vatsavaivoja, rikkoo tuoli, gastriitti, maksasairaus

    syitä jano syömisen jälkeen:

    • terävä saanti suuria määriä rasvaa ja ravitsevaa ruokaa, josta hän haluaa päästä eroon mahdollisimman pian, laimennusnestettä
    • kokonaisvaroistaan ​​nestehukka. Henkilön täytyy juoda päivässä 1,5-2 litraa vettä aikana "signaali" ruokaa se antaa, että lisäksi hänen hän tarvitsee vielä vettä ja
    • Fatty, suolainen ja mausteinen ruoka stimuloi halu juo tarpeeksi vettä laimentamaan sitä
    • rikkominen happamuus sisällä vatsa

    Video: "jotta AK oikeus juoda vettä aterioiden yhteydessä, aterian jälkeen, ennen ruokailua? Miten oikein juoda vettä? »

    Miksi yöllä jano? Syyt Night Jano jano

    joka tapahtuu yöllä, voi olla herättävää useista syistä.Tämä on melko yleinen ilmiö, joka ilmenee usein. Se tapahtuu, koska yksinkertainen tekijöistä, mutta joissakin tapauksissa taudin oire negatiivinen.

    On syytä huomata, että monet ihmiset eivät reagoineet oire suun kuivuminen ja täysin sivuuttaa. Tätä ei voida hyväksyä, koska jano usein osoitus häiriöistä ja sairauksista.

    Syitä jano yöllä:

    • Useimmiten jano yöllä laukaisee ylensyönti, joka kesti koko päivän tai vain öisin. Tässä tapauksessa se ei tee mitään negatiivisia tietoja, mutta itse ylensyöntiä - on erittäin epätoivottavaa
    • iltaan ei jano pitää tarkkailla tietty tila ja ei syö kolme tai neljä tuntia ennen
    • unta Lisäksi halu juoda yölläkäytöstä syntyvä päivän aikana lukuisia teetä, kahvia ja alkoholijuomia. Alkoholi yleensä pystyy paitsi karkottaa nestettä kehosta, mutta myös pestä pois kaikki ravintoaineet ja siksi on tunne janon
    • tiettyjen lääkkeiden provosoi suun kuivuminen ja jano, jopa yöllä.Tämä on erityisen tuntuva, kun otetaan diureetteja
    • Sen janon tunne pystyy vaikuttamaan sädehoito, joka toteutetaan alueella pään ja kaulan. Tämä johtuu siitä, se vaikuttaa laatuun syljen ja provosoi kuivaamalla
    • jano yöllä voi johtua yksinkertainen nenän tukkoisuus, kun henkilö nielee ilma
    • suu Liian korkea vedenpinta sokeria ihmisillä provosoi jatkuva halu juoda vettä.Diabeetikko voi juoda päivässä viidestä kymmeneen litraa nestettä
    miksi on jano yöksi?

    Night jano voi olla oire ilkeä sairauksia:

    • aldosteronismia - kasvaimia, jotka johtuvat lisämunuaiset, munuaisvaurioita ja tuo ihmisen munuaisten vajaatoiminta
    • diabetes insipidus - eli häiriöitä vesi ja suola aineenvaihduntaa kehossa virtsatessa tapahtuu saantoa hyödyllisiä mineraalejabody
    • diabetes - liikaa glukoosin pitoisuus veressä, joka provosoi jatkuva jano
    • Hyperparatyreodismiin - riittämätönlichestvo kalsium kehossa. Tämä johtaa usein tunne jano ja usein virtsaaminen
    • Kuivuminen - jano on seurausta tai oire tartuntatauti. Se on syy puute nesteiden ihmiskehossa. Tähän voimme lisätä tunne suun kuivuminen ja kielen
    • Kolera Algoritmitunnus - oire tämä sairaus on täydellinen kuivuminen ja seuraus täydellinen menetys ravinteita ja mineraaleja kehosta. Tauti on ominaista parannettu ripulia ja röyhtäilyä
    • Urolithiasis - Stones esiintyen munuaisissa estää virtsan virtausta, joka provosoi janon tunne veden takia aineenvaihdunnan häiriö, tämä tauti on ominaista virtsaamiskivut
    • sydän- ja verisuonisairaus - jano tässä tapauksessa vaikuttaayksi oire yhdessä vaikean veren ja happea koko kehoon siirtolentoihin
    yö himo on aina aiheuttaa häiriöitä elimistön

    Jos pidät suolaista ruokaa ja syövät sitä jatkuvasti, niin säännöllinen yö jano - ole yllättävää oire. Halu juoda johtuu siitä, että suola säilyttää ja kertyy elimistöön vedessä.

    Lisäksi hyvin jano yöllä voi olla tällaisia ​​syitä:

    • päihtymyksen( myrkytys)
    • syö suuria määriä alkoholijuomia
    • läsnäolo kehossa virustauti
    • kehitystä
    • kasvaimia elin tulehdussairaudet urogenitaalinen

    järjestelmä saada tarkan vastauksen syyvoimakas jano yöllä, sinun täytyy tehdä veren ja virtsan testejä ja erikoislääkärin puoleen.

    Menetelmät jäähdytys yöllä jano:

    • Jos tunnet hyvin janoinen, kokeile veden sijasta juominen lasin ei rasvaa jogurtti ennen kuin menee nukkumaan yöllä
    • aikaan päivällä, yritä sammuttaa janonsa avulla vihreä tee( mutta ei illalla tai ennen nukkumaan menoa, koska se ei pystyuni)
    • juo päivällä virvoitusjuomia: sooda, cocktaileja, hedelmäjuomat, kahvia ja teetä sokeria( yrittää)
    • on parhaiten täyttää jano vettä sitruunan

    Video: « Nestehukka. Että voit juoda ja mikä ei? »

    Miksi aamulla janoinen? Syitä aamulla

    jano Suun kuivuminen ja jano tunne kun nukkuminen usein ilmiö Rada tavallista yö jano. Pohjimmiltaan ne tapahtuvat samoista syistä: häiriöitä elimistön ja läsnäolo taudin.

    Syitä aamulla jano, miksi on halu juoda aamulla:

    • väärä ruokavalio - yleisin ja jatkuvaa aiheuttaa liian epämukavuutta suun kuivuminen aamulla. Ne syntyvät koska ruoka ihmisravinnoksi on liian suolaista, rasvaista ja raskas.kropassa tarvetta laimentaa se, tehdä pehmeämpi ja suolaa - säilyttää ja kertyy elimistöön veden
    • lääkkeiden - monia lääkkeitä, jotka otetaan eri syistä, on diureetti ominaisuuksia. Puuttui neste keho alkaa vaatia sen päättymistä ja tämä johtaa siihen, että ihmiset jatkuvasti jano, varsinkin aamulla, kun yöllä, hän ei juo pitkään
    • parannettu liikunta - kuten yö- tai liikuntaa, jonka jälkeenhenkilö ei tehdä jopa nestetasapaino johtaa nestehukka
    • taudin esiintymisen - kaikenlaista ja monimutkaisuus, seurauksena että jano - vain yksi epämiellyttäviä oireita
    jano, syntyvät aamulla. Miksi halua juoda aamulla?

    Eroon aamulla himo auttaa säätö valikoita ja ruokavalio, kieltäytyminen ottamaan lääkkeitä ja luoda vesi-suola tasapaino elimistössä: se täytyy kuluttaa päivässä kaksi litraa puhdistettua vettä.

    Miksi aina halua juoda paljon vettä?Syitä nestekulutukseen suuria määriä

    Yhteenvetona voidaan tunnistaa seitsemän suurta syitä vaikean janon milloin tahansa päivä erilaisten ihmisten kanssa. Jos huomaat voimakas halu juoda harjoituksen jälkeen tai suolaa - ei ole mitään syytä paniikkiin. Paljon vakavampaa on jano, joka on läsnä kohtuuton.

    miksi hyvin janoinen?miksi haluat juoda paljon?

    yleisimmistä yleisimpiä syitä jatkuva jano:

    • Kuivuminen kehon - tapahtuu suurelta osin aliravitsemuksen, vakavien stressiä kehon kuumalla säällä, liiallinen käyttö haitallisten juomat: tee, kahvi, alkoholi, maito suurina määrinä ja täydellinen hylkääminen tavallista vettä.Syy nestehukka voi myös olla terveysongelma: korkea kuume, myrkytys, ripulia, verenvuotoa. Päästä eroon, jos voit vain juoda puhdasta hiilihapotonta määrä vettä päivässä
    • Diabetes - kuten sanottu monta kertaa, jos tauti saaneilla ihmisillä - elin vaatii vettä paljon ja jatkuvasti. Syynä tähän kohonnut verensokeri. Auttaa määrittämään syy verikokeen klo lääketieteen laitoksen sokerin
    • Häiriöt lisäkilpirauhasen - vastaavat vaaditun kalsium tasoa kehossa. Tässä tapauksessa, jos huomaat zasoboy usein halu juoda - kuulemaan endokrinologian neuvoa
    • Vastaanotto lääkitystä joka usein on sivuvaikutuksia, kuten suun kuivuminen, jano, halu juoda ja diureetti laatua. Luokkaan Tällaisia ​​lääkkeitä ovat antibiootit, diureetit, yskänlääkkeet, antihistamiinit huumeita. Päästä eroon jano, sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa lääkitys ja säätää niitä
    • munuaistautirekisterin ja kaikki, koska ne - päävastuussa vesi-suola tasapaino elimistössä: he saavat vettä ja niiden toimintahäiriö johtaa sen huono ulosvirtaus jayleisoireet: janoinen paljon ja käydä vessassa vaikea
    • sairaudet maksan ja tässä tapauksessa, liiallinen jano - yksi silmiinpistävä oireet
    • jano, seurauksena vamma - tapahtuu siinä tapauksessa, jos henkilö havaitsi vahingon Mr.tinaa, ja siellä on turvotusta aivoissa

    käsitellä ongelmaa itse jokin näistä sairauksista - on mahdotonta. Jos sinusta tuntuu hyvin janoinen - pitäisi ohjata pikaisesti toimivaltaiselle asiantuntija. Miksi

    jano raskauden aikana? Syitä jano raskauden

    Tämä oire on jano raskauden aikana - eivät ole harvinaisia. Useimmissa tapauksissa vahva halu juoda runsaasti provosoida ulkonäkö muita oireita ja - raajan turvotus.

    mies noin 80 prosenttia vettä.Nesteeseen, joka on elimistön tärkeimpiä prosesseissa tapahdu: jakaminen ravinteita, kaasuvaihto uudistumista solujen vapauttaa energiaa. Jos henkilö

    rajoittaa nesteiden ja luoda sen vaje, se voidaan nähdä, että kaikki sisäiset prosessit hidastuvat, mutta tulee aika, jolloin nestehukka - vain lopettaa. Voidaan päätellä: ilman vuonna dy ihmiset elävät - ei!

    miksi raskauden halua juoda raskaasti?
    • Kun nainen on paikallaan, kaikki hänen tarpeensa kasvavat ja kuorma kasvaa. Itse asiassa, lisäksi se, että se tarvitsee ylläpitää aineenvaihduntaa, se tarjoaa sikiö ravinteita ja kirjaimellisesti päivittäin kokevat "rakennemuutoksen" organismin. Se on siitä syystä, että keho käy läpi monia muutoksia lyhyessä ajassa - se vaatii enemmän kuin nesteen määrää kaikkien
    • reaktioiden Toinen syy jano - intensiivisen työn munuaiset johtuu siitä, että sisäelimet sikiö on edelleen kehittymätöntä ja munuaisten äiti tarvitsee vain suorittaa kaksinkertaisentyönkäsittely nesteiden ja-toksiinien
    • lisäksi täysin kehittää lapsi on oltava riittävä määrä lapsivesi, joka tuotetaan myös naisen vartalo jaminkä vuoksi nainen voi huomata usein jano
    • Raskaus aiheuttaa uudelleenjärjestelyn naisvartalon, koskettaa ja verisoluista. Riittävän veren määrä elimistössä sallii sikiölle täydellisen hapen. Myös luonto varmisti, että raskauden aikana nainen on kertynyt riittävästi verta "turvaverkon" jos tapauksessa ei kovin varakkaita synnytys hän on voimakas verenvuoto
    • Jos nainen elimistössä on pulaa verta - se johtaa liiallisen tiheydenja se nousee terveysuhkia, kuten tromboosi, iskeeminen sydänsairaus,
    • infarkti Tällöin usein ja runsas halu nainen juominen vaikuttaa sen makuun mieltymykset: liian tulista, makeaa ja suolaista ruokaa, esimerkiksi. Runko vaatii runsaasti nestettä pestä kaikki suolat ja mausteet

    Lääkärit eivät neuvoo naisia ​​rajoittaa juominen raskauden aikana, ja vain ei kannata nauttia suuria määriä yöllä, sekä käyttämään ainoastaan ​​ne tuotteet, jotka aiheuttavat jano: sirut, keksejä, makeisia, maustekurkkua ja suolattu vihanneksia.

    Video: "Miten juoda raskauden aikana?»

    Miksi jälkeen suolaista jano, syyt tällaiseen jano

    • Ilmiö himon, joka tapahtuu sen jälkeen, suolaista ruokaa - hyvin yleinen ja normaali. Halu saada juoda vettä jälkeen voi esiintyä sirut, keksejä, suolattu kala, makkara ja jopa suolaista keittoa
    • «Salt himo" on hyvin yksinkertainen ja se voidaan kutsua vain nimellä 'tasapainoa.'Suolaveden sisäänpääsy jakautuu koko kehoon. Suurin keskittyminen havaitaan veressä kuin kudoksissa. Tästä syystä elimistössä pyrkiä mahdollisimman pian "palauttaa tasapaino" ja "laimentaa" liian keskittynyt suolaa
    • solut alkavat vaatia suolan antaen vettä, joka sitten täytyy olla varma täyttää
    • jano tapahtuu milloin suolapitoisuus elimistössä on suurin ja kulkee sitten,kun juottaa nestettä kirjaimellisesti "pesee suola»
    • tästä syystä jano, joka aiheutuu liikaa suolaa elimistössä häviää välittömästi, vaan vasta jonkin ajan kuluttua. Sillä, kuinka paljon et juo vettä uudelleen - se on hyödytön
    • jos suola ei juo - on täysin mahdollista tuoda kehon kuivumista, joka johtaa yli paljon epämiellyttäviä seurauksia
    miksi hyvin janoinen jälkeen suolaa?

    Miksi haluat juoda alkoholin jälkeen? Syitä jano viina

    syitä jano alkoholijuomat useita. Kaikki ne osoittautui eräänlainen stressin ruumiin puutteessa nestettä.

    syitä jano alkoholijuomien

    • sisäelimet häiritsi johtuu siitä, että ne vaikuttavat korkea juoma, ja siksi on jano - munuaiset työskentelevät epäonnistuminen
    • Alkoholi provosoi tuotantoa myrkkyjä kehossa, jotka puolestaan ​​vaikuttavat aineenvaihduntaanyleinen ja häiritsee veden suola tasapaino
    • vaikutuksen alaisena alkoholin maksan kieltäytyy työtä ja lopettaa entsyymien tuotantoa, mikä puolestaan ​​Mogi lohkossa
    • jano johtuu liiallisesta alkoholinkäytöstä on kasvanutTaso myrkkyjä kehossa, se antaa signaalin, että veri on "puhdas" ja henkilö juo paljon vettä.Veri kerääntyy kudoksiin ja sen vuoksi henkilö katsomaan joitakin turvotusta jaloissa ja ympäri kehoa
    jano alkoholin nauttimisen jälkeen, miksi haluat juoda jälkeen alkoholijuomia?

    Alkoholi häiritsee koko kehon:

    • tekee verenkiertoa heiketä Kaikkien kiertävän ei koko summa
    • riittämätön verenkierto aiheuttaa aivojen hapen ja veden nälkään
    • alkoholia verestä magnesiumia ja tästä syystä henkilö kokee

    hyvin janoinen Lisäksi jatkuva halujuoda läsnä oireita kuten:

    • uneliaisuus ja yleinen uupumus
    • päänsärky
    • kurkun kuivuus, suun, nenänielun, kurkunpään
    • jano

    juoda runsaasti määrällisiänesteeseen sen jälkeen, kun alkoholimyrkytyksen tai laajamittainen käyttö alkoholin - edellytys. Ja nesteen juomiseen: mehu, tee, vesi, decoctions.

    Lyhyesti sammuttamiseksi niiden jano voi tietyntyyppisiä nesteen: kefir, Kvassin, suolaliuoksella( eli tuotteet eivät ole vahva suolaus ja fermentaatiotuotteita).Mukana on myös erityisen hyödyllistä ottaa joitakin diureetti lääkitys auttaa karkottaa ylimääräinen vesi kehosta. Riittävästi happea edistää myös nopeasta vähenemisestä jano, niin pieni jalankulkija kävely edistää hyvinvointia.

    Joka tapauksessa puute nesteen kertyminen elimistöön ja kuivuminen vaatii välitöntä poistamista, jotta vältetään paljon epämiellyttäviä seurauksia.

    Video: "Top 5 mielenkiintoisia faktoja jano»

    • Mar 04, 2018
    • 88
    • 186