Uunit iholle: reseptit yrtti-, sooda-, suola- ja eteerisiä öljyjä varten. Mitä kylpyjä vedetään ylös, nuorentamaan ja valkaisemaan ihoa?

Kauneuden ja terveellisen ruumiin reseptejä välitetään sukupolvelta toiselle. Kuinka kylpytaudit ovat hyödyllisiä iholle ja terveydelle?

Vartalonhoitotuotteita - olennainen osa naisen elämää.Mutta voit yhdistää työn ja huvin, eikä vain rentoutua töiden jälkeen, makaa kylvyssä, mutta myös auttaa kehoa näyttävät nuori ja kaunis. Hyödyn maksimoimiseksi seurata joitakin suosituksia:

• Ennen kylvyssä, puhdista iho hangata
• optimaalinen veden lämpötila - 37-38 astetta
• olla syömättä, älä kysy
• kaksinkertainen velvollisuus viranomaisia ​​välttämään sydämeen kohdistuvaa rasitusta pitäisi kylpyyn enintään 20 minuuttia

Spa kosteusvoiteita kuivalle iholle:

reseptit kosteuttava kylpyammeet voi lievittää ihon ärsytystä ja hilseily, ja antaa sille nuorille ja huoliteltu ulkonäkö.

• Kylpy sorkkella: resepti.1 kg raaka-ainetta
  täyttää 3 l: aan vettä ja sitten keitetään ja annetaan hautua 10-15 minuuttia. Kaada infuusio kylpyyn. Seuraa

lämpötila - liian kuuma kylpy voi aiheuttaa päinvastainen vaikutus.

• Kylpyamme kamomilla: resepti.
  1 kg kamomilla kaada 3 litraa vettä, anna seistä 5 minuuttia, sitten keitetään. Kasta infuusiota veteen. Tämä kylpy on pehmennys ja parantava vaikutus. Kylpyamme kaurapuuroa: resepti.
  Lasi hienonnettua kaurajauhoa liuotetaan lämpimään veteen. Kun olet ottanut kylvyn, huuhtele viileässä vedessä.

Tärkeää: Ole varovainen - kylpyammeen pohja voi olla liukas!

• Kylpyamme kermalla: resepti.
  200 g kermaa liuotetaan kylpyyn. Tämä kylpy ei vain kosteuttaa ihoa, mutta antaa myös sen arkuutta.
• Kylpy glyseriini: reseptiä.Palauttamaan ihon
  lisätään kupillinen nestettä glyseriinihauteessa lämmintä vettä.

kylpylä herkille ja herkälle iholle:

reseptit herkälle iholle pitää vain jonkin erityisen varovainen. Lisäksi tällainen iho ei aina ole sopiva kaikille keinoille, ja jotkut voivat jopa aiheuttaa paljon haittaa.

• Kylpy banaanin, maidon, munien ja hunajan kanssa: resepti.
  voittaa sekoittimella( voi käyttää tehosekoitinta) 1 banaani, 2 ruokalusikallistahunajaa, 2 munaa ja 0,5 litraa maitoa. Sekoita sitten altaaseen.
• Kylpy on yrttejä: resepti.
  Take kuivia lehtiä äiti ja äitipuoli, tyrni, piharatamo ja vadelmien tasasuhtaisesti, kaada kiehuvaa vettä ja jätä 15-20 minuuttia. Sitten kaada infuusio kylpyyn.
• Kylpyamme olutta: resepti. Kylvyn
  kaada 2,5 litraa suodattamaton olutta. Tämä päihdyttävien juoma puhdistaa ihoa, joten se sileä, jotka sisältyvät sen koostumus B-vitamiinia vahvistaa kynsiä ja antavat ihon kimmoisuutta.

kylpyjä nuorentaa ja parantaa ihon kimmoisuutta: resepti

• Kylpyamme, jolla on muumioita: resepti.
  Liuotetaan 5 g mumia 500 ml: aan kuumaa vettä ja lisätään kylpyyn. Paras mahdollinen tulos on 20 vastaanottoa( joka toinen päivä).Tee sitten kymmenen päivän tauko ja voit toistaa kurssin.
• Kylpy rosmariinilla ja koiruohalla: resepti.
  Kaada 100 g rosmariinia ja 100 g koiruohoa 4 litraan vettä, anna sen valmistaa. Kaada sitten suodatettu liemi ammeeseen. Tällä seoksella on regeneroivia ominaisuuksia, parantaa verenkiertoa.

Tärkeää: Vapauta enintään 20 minuuttia, yritä pitää sydänalueen veden yläpuolella. Resepti kylpyyn, jossa on voikukka.
Ota 2 kg tuoretta voikukkalehteä tai 1 kg kuivaa ja keitä 10 minuuttia 5 litrassa vettä.Anna liemi puoli tuntia, jotta se kaadetaan ja kaada se kylpyyn.

Ihon vaalentavat kylpyammeet: reseptit

Monet etsivät virheettömän ihon valkoisuutta. Joku luulee, että tämä on merkki aristokritiikasta, joku ei yksinkertaisesti mene rusketukseen, ja jotkut rikkovat pigmentaatiota. Tutustu joitain kylpyamme reseptejä, jotka auttavat saavuttamaan haluttu valkoisuusvaikutus:

• Kylpy sitruunamehulla: resepti.
  Purista 3 sitruunan mehua ja liuoteta lämmin kylpyamme. Vauhtia kahdesti viikossa.

Tärkeää: Älä lisää sitruunamehua, äläkä käytä tällaisen kylvyn usein käyttämistä, voit kuivata ihon voimakkaasti! Resepti kylpyyn merisuolalla.
Ennen kylvyn käyttämistä, käytä hiusmateriaalia keratinoitujen solujen poistamiseksi, ja sitten makaamassa kylvyssä, vähitellen hieroa ihoa hienojakoisella merisuolalla. Kun olet suorittanut toimenpiteen, makuulle ja rentoudaksesi

Tärkeää: Valkaisuvaikutuksen lisäksi suolalla varustettu kylpy tarjoaa ihon puhdistuksen ja nostamisen.

• Resepti kylpyyn -sitruunalla ja oliiviöljyllä.
  Sitruuna, hienonnettu, kaada lämmin vesi ja anna seistä noin 2 tuntia. Lisää 1 rkl.oliiviöljyä ja kaada tämä seos kylpyyn.

Uunit tiukentavat ihoa: reseptejä

• Kylpyamme resepti on Hollywood.
  Vatkaa 1 muna, 1 tl. Vanilliini puolilasin shampoo ja liuotetaan kylpyyn.
• Resepti kylpyyn leseillä.
  1 kg leseitä, 2 litraa maitoa, lisää 1 rkl.hunajaa, huolellisesti sekoita ja kaada kylpy. Pese kylvyn jälkeen kylmä vesi.
• Vitamiinihauteen resepti.
  Lisätään 1 litra mehua tai sekoitetaan eri mehuja. Kylpy vaihtelee siinä määrin, että se aika on rajattu.

Kylpyammeet ihon puhdistukseen: reseptit

Kylpyammeet yrtteillä auttavat sinua puhdistamaan ihon:

• Bath resepti -nokkalla.
  Ota 200 g kuivaa raaka-ainetta ja pistä se 4 litraan vettä, anna sen istua jonkin aikaa, kantoi ja lisää kylpyyn. Käytä mahdollisuuksien mukaan tuoreita nokkosia.
• Resepti kylpyyn -salvia ja tammen kuorta.
  Kaada 100 g salvia 3 litraan vettä, anna sen valmistaa. Sitten lisätään erikseen 100 g tammea kuorta 1 litraan vettä.Keitä noin puolen tunnin ajan, anna sama määrä liemiä.Kumpuaa molemmat liemet ja lisää lämmin kylpyamme. Vauhtia enintään 15-20 minuuttia.
• Resepti kylpyyn -kalentajalla.
  200 g calendula-annosta 4 litraan vettä, anna sen kaada noin kaksi tuntia, kantaa ja lisätään liemi kylpyyn.
• Resepti kylpyyn rosmariinilla.
  Kaada 200 g rosmariinia 4 litraan vettä ja lisää kylpyyn.

Tärkeää: Nämä reseptit eivät sovi herkälle iholle.

Kylpylät ongelmajälle: reseptit

Resepti kylpyyn humalalla. Pour
1 kg murskattua humalan lehtiä( voi ottaa kuoppia) 3 l: ssa vettä, annettiin seistä 10 minuuttia, sitten keitetään 5 minuuttia ja anna sen seistä 10 minuuttia. Katkaise liemi ja laita se lämpimässä kylvyssä.

Resepti kylpyyn kaurahiutaleilla ja mäntyuutteella.
Valmistele paksua kiharaa 0,5 kg kaurajauhoa ja lisää 1 rkl.havupuuta. Kun olet ottanut kylvyn, käytä kermaa iholle.

Bath resepti virkattu virkkaa ja suolaa.
Kaada 50 g merkkijonoa 0,5 litraan vettä, anna sen istua jonkin aikaa ja kaada kylpyyn. Lisää sitten 100 g merisuolaa. Suolaksi liuennut voi pitää seppeleessä tai siivessä juoksevan veden alla. Tuloksen saavuttamiseksi suoritetaan vähintään 10 menettelytapaa.

Rauhoittava kylpy kosteuttaa ja pehmentää ihoa:

reseptit Kylpyyn ihoa pehmentävää kurssi 2-3 kertaa viikossa kuukauden ajan, niin korkeintaan kerran viikossa.

• Resepti kylpyyn : n kemistin kamomilla ja pellavansiemenillä.
  Ihon kuorinta varten laimenna 100 ml kamomilla ja pellavansiemenistä valmistettua keittämistä kylvyssä.
• Resepti kylpyyn, jossa mantelileseet.
  Kääri 300 g mantelileseitä ja upota kylpyyn. Yksi pussi riittää 3 - 4 sovellukseen.
• Resepti kylpylässä, jossa on lehtisaletti.
  50 g laakerinlehtiä kaada 1 litra kiehuvaa vettä ja anna seistä noin 30 minuuttia. Sitten infusio lämpimään kylpyyn. Resepti kylpyyn tärkkelyksellä .
  Karkeuden estämiseksi sekoita 300 - 500 g tärkkelystä 3-5 litrassa kylmää vettä ja lisää kylpyyn.

Haponkestävät kylpytuotteet: resepti

• Resepti kylpyyn etikan kanssa.
  Jos on kutinaa, kun iho on kuivunut, lisää veteen lasillinen etikkaa.
• Resepti kylpyyn -kaurahiutaleella .
  Kääri 2 - 3 rkl leseet sidehana tai puuvillalaukussa ja laita kylpyyn. Voit käyttää 1 laukku 2-3 kertaa, joka kerta kun se on kuivaa.

Tärkeää: Voit poistaa kutinaa korvaamalla kauran leseet vehnällä.

Yrttikylpy iholle: käytön

yrttikylpyjä on rauhoittava ja kosteuttava kiinteyttää ihoa. Lisäksi ne auttavat säätelemään aineenvaihduntaa, parantamaan verenkiertoa ja puhdistamaan toksiinien rungon.

Kylpyhuonekasvit: vinkit, resepti

Herbal baths aamulla tai illalla. Aamulla käyttää infuusioon ja decoctions, on tonic vaikutus( rosmariini, kataja, sitruunamelissa), illalla - rauhoittava( kamomilla, minttu, lime).

Useilla erilaisilla yrtteillä voit tehdä useita eri tyyppejä, jotka perustuvat kylpylöiden, terveyden ja ihon tyyppeihin. Käytä esimerkiksi kamomilla, laventeli, kurjenpolvi, kuivalle ja herkälle iholle puku violetti normaalille iholle, salvia ja santelipuu. Jos sinulla on rasvainen iho , kokeile kylvyä katajan, sitruunan, basilikan kanssa.

Levyn valmistukseen tarvitaan 200 litraa kuivattua yrttiä tai noin 1 kg tuoretta raaka-ainetta 3 litraan vettä.Yritä pitää sydänalueen veden yläpuolella.

Tärkeää: Joissakin sairauksissa lämpimän yrtin saanti on tiukasti vasta-aiheista, joten ota yhteys lääkäriisi.

Suolakylpy iholle:

: n käyttö Suolakylpyjen toiminta kohdistuu lihaksiin ja niveliin. Siksi ne on usein määrätty poistamaan vammojen seuraukset. Lisäksi ne auttavat stressiä ja ylitöitä.Suolakylpyjä käytetään puhdistamaan ja valkaisemaan ihoa, auttamaan ja osana laihtuminen kompleksia.

kylpy suolaa ja kylpy suolaa resepti

Valmistele kylpy tarvitset 300-350 grammaa tai merisuolaa lämpimään veteen. Hieno merisuolaa voidaan käyttää kuorintaan ihon puhdistamiseksi. Ota suolakylpy 1-2 kertaa viikossa enintään 30 minuuttia.

eteeriset öljyt kylpy body ihon kimmoisuutta: hyödyt, reseptejä, vinkkejä

kylpyammeet eteeriset öljyt luokitellaan aromaattisia. Niissä on kaksinainen vaikutus kehon, he eivät vaikuta vain ihoon, mutta toimivat myös hengitysteiden puhdistumaan.

• Älä käytä paljon öljyä välttämään päänsärkyä.Kylpypyyhintään tarvitaan 3-4 pisaraa.
• eteeriset öljyt eivät liukene veteen, joten niiden aiemmin liuotetaan 30-50 ml maitoa, kermaa tai hunajaa.
• kylvyn eteerisiä öljyjä, älä käytä muita kosmetiikkaa - se vähentää terapeuttista vaikutusta.

Erilaiset öljyt voivat toimia terapeuttisina ja kosmeettisina keinoina.

• öljyt santelipuu, sitruunamelissa, kamomilla, geranium, laventeli ja ruusuja otettuna määränä 2-4 tippaa auttaa väsymys.
• Citrusöljy toimii tonicina. Rosmariini, basilika, timjami, bergamotti ja salvia ovat samanlaisia.
• Cedar-öljyä voidaan käyttää anestesia-aineena.
• öljyt timjami, laventeli, koivu, sitruuna, kataja, mänty palvella ehkäisemiseksi vilustuminen.

Tärkeää: Jos ilmenee epämukavuutta, lopeta kylpy välittömästi. Vältä kosketusta puhtaaseen eteeriseen öljyyn ihon kanssa.

sooda kylvyt iholle: käyttö, reseptejä, vinkkejä

• Bath soodalla - universaali keino huolehtia itsestään ja kehonsa. Applikaatiohauteessa sävyjä ja silottaa ihoa, yhdessä suolan eliminoi ihovaurioita, rauhoittaa allergia, auttaa luomaan aineenvaihduntaa kehon, se edistää laihtumista. Varten
• tonic ja puhdistava vaikutus laimealla sooda 200 g: aan lämmintä vettä ja lisätään kylpyyn.
• laihdutus Valmistetaan liuos 200 g soodaa ja 300 g merisuolaa. Valmistelussa selluliittia
• kylpy sooda ratkaisu lisätään 2-3 tippaa sitrushedelmien eteeriset öljyt.
• Kylpyyn aikana 10 menettelyjen päivässä, jotta upottamalla koko kehon vedessä, on parempi jättää alueelle sydämen vedenpinnan yläpuolelle.

Tärkeää: Bath sooda on vasta-aiheinen, kun läsnä on diabetes tai muita kroonisia sairauksia, kohonnut verenpaine, akuutti hengitysteiden virusinfektio, raskaus.

maitokylpy iholle - "Cleopatra kylpy»:

resepti on kosteuttava ja virkistävä toimia aktiivisesti ravitsee ihoa.

• "Cleopatra's Bath": resepti.
  Ota 100 g sulatettiin vesihauteessa ja hunajaa sekoitetaan 1 l lämmitettiin maitoa, lisätään seos, jossa kylpyyn. Ennen kylvyn sekoitus 350 g suolaa 200 litraa vähärasvainen smetanaa ja hiero ihoon kuin mekaanisen.
  Ennen kylpyyn ottamista, suihkussa, ihon pitäisi olla puhdas.
  Ota menettelytapa iltaisin, 2 kertaa viikossa.

Tärpätti kylvyt iholle: käyttöä, reseptiä,

vinkkejä keksijä ja perustaja tärpätin kylpyjä oli ASZalmanov, joka osoitti menettelyjen terapeuttiset vaikutukset. Kylpy tärpätti auttaa hoidossa monia sairauksia:

• sydän- ja verisuonten
• sairaudet nivelissä
• selkärangan sairaudet
• Diabetes
• Urology, Gynecology
• sairaudet

hengitystiet Sen lisäksi lääketieteellistä käyttöä, tärpätti kylvyt ovat suuri kosmeettiseen työkalu, joka auttaa pääsemään eroon ylipainoja selluliittia.

Ratkaisua on kaksi erilaista - keltainen liuos ja valkoinen emulsio. On parasta käyttää niiden seosta. RESEPTI

: valmistamiseksi 10 ml: aan emulsiokylpy( sitten lisätään 1-2 ml kutakin menettely) Sekoita 1-1,5 litraa lämmintä vettä, lisätään huuhteluliuos. Ennen upottamista, peitä kaikki kehon herkät osat( voit levittää vaseliinilla).Käytä tärpättihauteella 10 päivää tai 10 menettelytapaa päivässä, ja ota sitten tauko.

Tärkeää: Lopeta toimenpide, jos tunnet palava tunne. Vastaanotto tärpätti kylpyamme kestää enintään 15 minuuttia.

Lue lisää tärpättihauteista täältä.

Mitä tulee iholle kylpyyn jälkeen?

• Kun jotkut kylpyammeet iholle( suolaliuos, leseet jne.) Huuhdelevat viileän suihkun alta
• Pat imeytä ihon pyyhkeellä, älä hankaa sitä
• Levitä vartaloa tai vartalovoidetta
• Älä syö vähintään 30 minuuttia
• Yritä olla nukkumassa vähintään 15 minuuttiakylpy vastaanotto
• On helppoa rentoutua hieronnalla tai harjalla anti-selluliittihieronta

Kylpylöitä höyhenistä silkkiseen ihoon, video