Hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääriä juuren säilyttää terveyttä ja kauneutta

Inkivääriä on tullut yksi suosituimmista tuotteista luoda kulinaarisia mausteita ja kosmetiikkaa. Sen kanssa, laihtua, hoitaa ihoa, hiuksia. Mutta tämä ei lopeta inkivääriä hyödyllisiä ominaisuuksia. Tämä mitäänsanomaton Selkäranka on hyvin rikas, että on tarpeen, että jokainen elin, ja näin ollen oikeutetusti pitää lääkekasvina.

Mikä on hyödyllinen inkivääriä

hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääriä, johtuu ensisijaisesti sen koostumusta. Se sisältää useita eri eteerisiä öljyjä, jotka antavat kasvin tuoksu, hartsimainen aineita - gingerolit, jotka tarjoavat kirpeä maku. Myös inkivääri löytyy vitamiineja A, B1, B2, C, useita hivenaineita:

• rauta;
• magnesium;
• kalium;
• sinkki;
• kalsium;
• natrium;
• fosforia.

lisäksi inkivääri löytynyt felandrin, sineolia, sitraali, borneoli, kamfin ja välttämättömiä aminohappoja - lysiini, fenyylialaniini, metioniini. Käytettynä

Inkivääriä, koska sen kemiallinen rakenne, omaa yllättäviä lääkinnällisiä ominaisuuksia. Se on erittäin tehokas keino torjua melko monenlaisia ​​sairauksia, joita on käytetty vuosisatojen ajan. Eräiden tutkimusten mukaan, asukkaat muinaisessa Kiinassa juominen inkivääri teetä vilustuminen, intiaanien käytetään juuresta kuin korjata pahoinvointi ja keskiajan eurooppalaiset pelastettiin avulla rutto.

Kuten valkosipuli, inkivääri on erittäin hyödyllinen kylmille, virusinfektioille. Se taistelee taudinaiheuttajia, lisää elimistön omia puolustusmekanismeja, vähentää lämpötila lämpenee, on piristävä vaikutus, virkistävä ja palauttaa energiaa. Suosittelen ottamaan sen kun yskä, koska se on melko vahva yskänlääke toiminta sekä kurkkukipu eikä vain, koska vähentävän kipua - tämä on mitä on myös hyödyllinen inkivääri.

Inkivääri on erittäin hyödyllinen ruoansulatusjärjestelmän normaalille toiminnalle. Säännöllisessä käytössä se parantaa ruokahalua ja stimuloi prosessin ruuansulatusta ja mahalaukun mehut, mikä helpottaa niiden elämää, jotka kärsivät ruoansulatushäiriöt, pulauttelu, ulkustauti. Lisäksi, sisällyttämällä inkivääri pysyväksi valikko on hyvä syövän peräsuolen ja paksusuolen. Lisäksi inkivääri on kimmeltävä vaikutus, lievittää kouristuksia, poistaa sapen.

Yhtä hyödyllistä eteerinen öljy inkivääriä.Sitä käytetään aromaterapia rauhoittavana ja rentouttavana lääkkeenä, jolla torjutaan erilaisia ​​psyko-emotionaalisia häiriöitä.Lisäksi sillä on anti-inflammatorinen, kipua lievittävä vaikutus, parantaa immuniteettia.

naisten terveyden ja kauneuden

ominaisuudet inkivääri arvostamia naisia. Kuten muinaisina aikoina, ja nyt sitä käytetään aktiivisesti palauttamaan, säilyttämään ja säilyttämään kauneutta ja harmoniaa. Lisäksi se pystyy lievittää kipua aikana "kriittisinä päivinä" selviytyä pahoinvointia aikana toxicosis raskauden alkuvaiheessa. Myös tänä aikana, hän nostaa elinvoimaa, antaa energiaa ja auttaa selviytymään energian puute, huimaus, hermostuneisuus.

Lisäksi inkivääri suositellaan ottamaan naisten hedelmättömyys, torjua tulehdus, kiinnikkeitä, kohdun, sekä normalisoituminen hormonaalisia tasoja. Yhtä hyödyllistä tämä root vaihdevuosien aikana - sitä voidaan käyttää oireiden lievittämiseksi, päästä eroon päänsärkyä ja ärtyneisyys.

Erikseen mainitsemisen arvoinen inkivääri ominaisuuksia laihtuminen. Inkivääriteetä paitsi auttaa taistelemaan vilustuminen, vaan myös nopeuttaa aineenvaihduntaa aiheuttaen rasvan palamista solujen. Tulokset eivät ole nopeasti - muutaman kuukauden säännöllisen käytön tämän teetä voi päästä eroon kaikista 1-2 kg. Lisäämällä inkivääriteehen voidaan lisätä tämän juoman paitsi alkuperäinen maku vivahteita, mutta myös huomattavasti parantaa niiden hyödyllisiä ominaisuuksia.

Ginger on usein osa huolehtiva kosmetiikka iholle tai hiuksiin."Lämmitin" veren, inkivääri auttaa parantamaan ihoa. Se poistaa ärsytykset, ihottumat, akne ja pimples, pienet arvet. Osana naamiot hänellä on nuorentava vaikutus ihoon ja parantaa sen sävy ja hidastaa ikääntymisen prosessia.

Naamioituja hiukset inkivääri on myös lämmittävä vaikutus, mikä puolestaan ​​edistää hiusten kasvua ja parantaa verenkiertoa päänahan, joka edistää parempaa ravitsemusta karvatuppien. Se auttaa pääsemään eroon hilse, vahvistaa juuret ja palauttaa hiusten rakennetta, vähentää päänahan oiliness.

Käyttöaiheet

Analgesic, kouristuksia ja anti-inflammatoriset ominaisuudet inkivääri käytetään aktiivisesti niveltulehdus, selkäkipu ja nivelkivut, sairauksien ruoansulatuskanavan( esim, jos myrkytyksen, mukaan lukien - sienet).

käyttöaiheet inkivääriä on melko laaja luettelo terveysongelmia, kuten:

• ilmavaivat, vatsakrampit, ripuli;
• epätäydellinen sulatukseen aiheuttaa kertyminen haitallisten aineiden käytettäessä suoli myrkkyjä, toksiineja;
• loisten läsnäolo( esim. Madot);
• suun limakalvon sairaudet. Tässä tapauksessa juurta pureskellaan, se auttaa hengittämään hengitystä ja tuhoamaan mikrobeja;
• allergiset reaktiot, ihosairaudet;
• kohonnut kolesteroli;
• -verenkierron ongelmat, verihyytymien vaara;
• nivelsairaus, lihaskudos, turvotus.

Inkivääriin sisältyvät vitamiinit auttavat vahvistamaan nopeasti immuniteettia ja selviämään avitaminoosista. Siksi juuri tämän kasvin on erityisen suosittu kylmässä ja siirtyminen aika vuodesta, kun elimistön puolustuskyky heikkenee ja alttiimpia viruksille ja bakteereita.

lisäksi inkivääri auttaa selviytymään paitsi pahoinvointia aiheuttamien toxemia raskauden, mutta myös matkapahoinvointiin tai merisairaus.

Vasta

Inkivääriä, kuten huumeiden, lisäksi konkreettisia hyödyllisiä ominaisuuksia, ja on myös vasta-, joita on noudatettava tarkasti, jotta ei vahingoita elin.

Vaikka lämpötilan lasku on yksi hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääri kylmässä, se on erittäin vahva lämmittävä vaikutus, siis, korkeassa lämpötilassa se heitetään pois. Myös tämän toiminnan takia sitä ei pidä ottaa kuumalla säällä tai verenvuodolla.

Vasta-aiheet ovat:

• -ruoka-refluksointi;
• sappikivi;
• haavainen paksusuolentulehdus;
• -kasvaimet;
• -maksasairaus, kivet sappirakkoon;
• usein nenän vuoto, peräpukamat;
• lisääntynyt paine.

Koska inkivääri kykenee laimentamaan verta, se ei mene hyvin aspiriinin kanssa. Se sisältää myös monia sydänkohtaisia ​​komponentteja, jotka lisäävät sydämen kuormitusta ja nopeuttavat sen rytmiä.Siksi et voi yhdistää inkivääriä verenpainetta alentavia tai rytmihäiriölääkkeitä.

Inkivääri on suljettava pois ruokavaliosta niille, joilla on akuutti gastriitti tai haavauma. Se on myös vasta-aiheinen myöhään raskauden, myöhäisen toksisuuden( gestosis) ja imetyksen aikana. Jos aiemmin oli keskenmenoja, on parempi kieltäytyä inkivääristä.

Lasten inkivääri on varottava, koska se on erittäin voimakas korjaustoimenpide. Vaikka jos et liioittele annostus inkivääri teetä on paljon hyötyä niille, etenkin talvella ja keväällä, kun raivoava vilustuminen ja flunssa.

Suositus: lapsille on parasta valita tuorejuuri, ei maata, se toimii tehokkaammin eikä myöskään ole niin terävä.

Ja tietenkin, yksi vasta-käytön inkivääri missään muodossa on omituisen tästä tuotteesta. Allergiaoireet että inkivääri voi olla ihottuma, närästys, pahoinvointi, turvotus. Myös nämä oireet voivat osoittaa, että enimmäisnopeus on ylittynyt. Varmista ei allergioita, alkaa käyttämään inkivääri paremmin pienellä määrällä ja vähitellen lisätä annostusta. Reseptit inkivääri

käyttö lääkinnällisiin tarkoituksiin

Inkivääri voidaan käyttää erilaisissa muodoissa kaltainen teetä, tinktuura, keittäminen, paikallisesti muodossa pakkaa, naamarit, huivi. Riippuen siitä, miten sitä käytetään, valitse kuivattua, tuoretta tai jauhettua juurta, vaikka usein on edullista tuoretta inkivääriä, koska se on tehokkainta. Tuore juuri

Tuore inkivääri voi olla helppoa pureskella, se auttaa pääsemään eroon haavaumat tai haavaumia suussa, virkistää hengitys, tuhota mikrobeja sekä selviytymään hammassärky - se on siivu juuren sovelletaan kipeä hammas. Jos ennen ateriaa syödä tl seoksen tavallisen suolan ja jauhettua inkivääriä sitruunamehulla, se helpottaa ruoansulatusta ja assimilaatio ruokaa, nopeuttaa poistamisesta toksiinien.

Parantaa vatsavaivoja, voit valmistaa erikoisagentti inkivääri. Tehdä tämän puoli kupillinen vettä lisättiin sama määrä jogurtti, lisätä neljäsosa tl raastettua inkivääri ja muskottipähkinä.

inkivääri pakkaa hyvinkin auttaa selviytymään selkä, nivelet ja lihakset. Tehdä tämän, ruokalusikallinen juuri sekoitettu puoli tl kuuma pippuria chili ja tl kurkuma. Kaikki tämä laimennetaan vedellä liitokset voidaan korvata kasviöljyä.

seos kurkuma ja inkivääri( mukaan puoli lusikka), laimennetaan vedellä lietteen kaltaiseen tilaan, helpottaa avaamista kiehuu. Voit tehdä tämän ongelmatilanteessa muutaman minuutin ajan.

Erinomainen lievittää väsymystä ja särky lämmin kylpy inkivääri. Pari lusikkaa murskattua juuri litra kiehuvaa vettä kaadetaan ja tomyat haudutetaan noin 15 minuuttia ja kaadettiin sitten kylpyyn. Tällainen menettely on auttaa rentoutumaan, nopeuttaa elpymistä ja nopeasti nukahtaa. Heti pesun jälkeen sinun täytyy hieroa kehon pyyhe ja huopa kääriä itse.

Inkivääriteetä

vilustuminen, yskä, uneliaisuus ja voimattomuus - se on jotain, josta suuri apu inkivääri. Muodossa teen mahdollisimman paljon, hän paljastaa lämpenemistä, antibakteerisia ja tonic ominaisuuksia. Teetä, muuten voi käyttää kaksi tarkoitusta - paitsi taistella vilustuminen, vaan myös ylipainoisia.

Inkivääriteetä lämmin, parantaa mielialaa ja väriä, antaa kiilto silmissä.Lisäksi inkivääri kupillinen teetä johtaa määrä aivojen verenvirtausta, parantaa muistia, nostaa ruokahalua ja auttaa sulavaa ruokaa. Jos ruokavalio on paljon makeisia, inkivääri perustaa ruoansulatusta ja palauttaa suoliston mikrobisto.

On paljon inkivääriä teetä reseptejä.Yksinkertaisimmista niistä on inkivääri ja sitruuna. Kokki sitä ei ole vaikeaa - pesty juuri Grate, ei kuorittu, ja leikataan viipaleiksi ja kaada kiehuvaa vettä.Tässä ruoanlaitto loppuu, mutta tehostaa toimintaa ja lisää makua, voit lisätä sitruunan tai limen ja hunajaa.

yhdistelmä sitruunaa ja hunajaa ja inkivääri on hämmästyttävä hyödyllisiä ominaisuuksia. Lisäksi nopea poistaminen kylmä, hän pystyy antamaan maksu elinvoimaa ja hyvä mieli tuhota loisia ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Tämä tee juodaan paitsi paranemista vaan myös sairauksien ennaltaehkäisyssä kausi pahenemiseen tartuntataudit, syksyllä ja keväällä torjua vitamiinin puutos ja perna.

Se on mielenkiintoista! Muinaisessa Kiinassa, ehkäisyyn ja torjuntaan vilustuminen käyttäen seuraavaa reseptiä: root leikkaa ohuiksi viipaleiksi, ripottele sokeria ja keittää miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia kappaletta käytetään elintarvikkeissa, ja kun siirappi, kun ensimmäinen taudin oireita - yskä, aivastelu, nenän vuotaminen.

selviytyä kylmä, et voi vain juoda teetä tai siirappia, vaan yksinkertaisesti sanottuna kielen alla pala juurta, ja noin 15 minuutin - pureskella sitä.Myös hyvä vaikutus on vähäinen inkivääri mehu suolaa puoli tuntia ennen ateriaa.

Lisäksi inkivääri mehu auttaa parantamaan haavoja, haavaumia ja hankauksia. Jos käytät pehmytvillaa mehuun vahingoittuneisiin paikkoihin, ne vetää paljon nopeammin. Sama vaikutus on sekoitus maustettua inkivääriä ja vettä - tuloksena gruel desinfioi haavan ja nopeuttaa paranemista. Seosta voidaan käyttää kivuliaisiin alueisiin kivun eliminoimiseksi.

Inkivääri ihmiskeholle on kiistaton. Tämä epäjohdonmukainen juurilla on hyödyllinen vaikutus lähes kaikkiin kehon järjestelmiin sekä psykologiseen tilaan. Sisällyttämällä se ruokavalioon, voit normalisoida sisäisten elinten työn ja täyttää itsesi energian, elinvoiman avulla. Tärkeintä on noudattaa sääntöjä ja vasta-aiheita, joten inkivääri tuo vain myönteisiä tuloksia.